Przestępstwa przeciwko wolności seksualnej to poważne naruszenia prawa, które nie są jednak ujawniane przez policję. Dzieje się tak, ponieważ pokrzywdzeni bardzo często boją się zgłaszać przestępstwo organom ścigania. Mało tego, wstydzą się o tym powiedzieć nawet bliskim, dlatego często nie otrzymują żadnego wsparcia. Czasem nie zdają sobie sprawy, że mogą dochodzić swoich praw, nie znają procedury karnej, nie szukają pomocy u specjalistów. Wśród ofiar molestowania seksualnego znajdują się zarówno osoby dorosłe, jak i dzieci. W przypadku najmłodszych jeszcze trudniej prowadzić postępowanie karne, należy bowiem dołożyć starań, aby nie doszło do wtórnej wiktymizacji. Podczas wykładu dr Stojer-Polańska omówiła przypadki tego rodzaju przestępstw oraz problemy prawne, kryminalistyczne i procesowe związane z postępowaniem karnym w zakresie przestępstw seksualnych.

z chomika mafuta

436,4 MB
5 sie 23 19:42

Być sobą i mieć przyjaciół - Sławomir Prusakowski.mp4

oglądaj online

Lubimy różnić się od innych ludzi. W końcu zdobywamy różne doświadczenia, inaczej postrzegamy świat, mamy inne pasje, kierujemy się innymi celami czy wartościami w życiu. A zgodnie z duchem naszych czasów bycie indywidualistą jest nawet pożądane. Kojarzy się z wolnością i niezależnością. Z drugiej strony oczekuje się od nas komunikatywności, łatwego nawiązywania kontaktów i umiejętnej pracy w grupie. Czy we współczesnym świecie można zachować autonomię i jednocześnie mieć dobre relacje z innymi? O tym jak być sobą i mieć przyjaciół opowiadał podczas wykładu Sławomir Prusakowski - psycholog. Ilu ludzi, tyle punktów widzenia. Różnimy się od siebie doświadczeniami, aspiracjami, wartościami etc. Niektóre z tych różnic wydają się być nie do pokonania, ale czy na pewno tak jest? Czy akceptacji siebie i innych można się nauczyć? Podczas wykładu zostały omówione teoretyczne wymiary budowania relacji, a także różne sposoby ich tworzenia.

z chomika mafuta

168,8 MB
5 sie 23 19:42

Między smutkiem a depresją - dr Ewa Woydyłło-Osiat yńska (audio).mp4

oglądaj online

Smutek, chandra, żal, cierpienie są nieodłącznymi elementami naszego życia – podobnie jak radość czy złość. Nie zawsze jednak potrafimy sobie z nimi poradzić i często je zagłuszamy. A przecież życie w emocjonalnym znieczuleniu wcale nie jest dobre. Co zrobić, gdy smutek utrzymuje się zbyt długo? Jak go odróżnić od depresji? Jak nauczyć się przeżywać porażki? Czy na pewno szczęście jest podstawowym celem i sensem życia? Depresja staje się masowym problemem wcale nie dlatego, że u współczesnych ludzi wystąpił nieznany wcześniej defekt w mózgu czy zmiany w genach. Są dwa powody, dla których ta diagnoza coraz częściej skazuje na leczenie farmakologiczne. Pierwszy to odkrycie leków antydepresyjnych regulujących procesy neurofizjologiczne w mózgu. Drugim powodem jest popularne przekonanie mówiące o tym, że szczęście stanowi podstawowy cel i sens życia. W tym ujęciu szczęście ma być pasmem sukcesów i powodzenia, źródłem nieustającej radości, dawać nieograniczone możliwości. Nie ma miejsca na zwykłe, choć nierzadko bolesne zdarzenia, takie jak: porażki, rozstania, choroby, cierpienia, niepowodzenia, smutki lub śmierć. Wielu ludzi nie chce przeżywać trudnych emocji, które im towarzyszą. Lepiej się znieczulić, a leki znakomicie się do tego nadają. Wizyta u lekarza często sprowadza się do wypisania recepty. Nie padają nawet tak proste pytania, jak: „Co przykrego zdarzyło się ostatnio? Jak pan/pani zamierza sobie poradzić w tej sytuacji? Czy może pan/pani liczyć na wsparcie bliskich osób?”. Bez zainteresowania i wsparcia najbliższego otoczenia można na dobre ugrzęznąć w smutku. A to już często prosta droga do depresji, którą można nazwać sytuacyjną, a ze względu na częstotliwość występowania – masową.

z chomika mafuta

625,2 MB
5 sie 23 19:42

Jak wzmacniać poczucie wartości u dzieci - Magdale na Sękowska.mp4

oglądaj online

Rozwijanie poczucia wartości u dziecka daje mu w przyszłości odpowiednie narzędzia do funkcjonowania w społeczeństwie, odkrywania siebie w relacji ja – ludzie, ja – praca, ja – moje życiowe cele. Czy potrafimy wzmacniać poczucie wartości u dziecka? W jaki sposób oceniać pracę dziecka i pobudzać jego kreatywność? Jak zaopiekować się emocjami dziecka i właściwie nimi pokierować? Czy potrafimy wesprzeć dziecko, gdy przeżywa swoją pierwszą porażkę? W trakcie wykładu Magdaleny Sękowskiej dowiemy się, jak wzmocnić poczucie wartości u dziecka. Spotkanie z psycholog, psychoterapeutką oraz dyrektor powstającej w Poznaniu Kliniki Uniwersytetu SWPS Rodzina – Para – Jednostka odbyło się na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Celem wykładu była prezentacja mechanizmów i procesów kształtujących poczucie wartości u dziecka. Poczucie wartości to wartość, jaką przypisujemy sobie i innym. Na tej podstawie tworzymy nasze relacje z innymi, określamy nasze cele, przewidujemy nasze sukcesy bądź porażki. Poczucie wartości stanowi matrycę naszych relacji, działań, przeżyć w życiu dorosłym. Na podstawie jakości relacji pomiędzy rodzicem a dzieckiem, tego, jak rodzic tworzy przestrzeń zabawy z dzieckiem i jak pobudza i wzmacnia kreatywność własną dziecka – dziecko zbuduje swoje poczucie sprawczości i autonomii w podejmowaniu decyzji.

z chomika mafuta

92,2 MB
5 sie 23 19:42

Stres i jego optymalizacja - dr Ewa Jarczewska-Ger c (audio).mp4

oglądaj online

Czym jest stres i dlaczego nie warto z nim walczyć, lecz lepiej skupić się na jego optymalizacji? Jaki jest związek między poczuciem własnej wartości a stresem w pracy zawodowej, zwłaszcza po dłuższej nieobecności związanej np. z urlopem macierzyńskim? Podczas wykładu dr Ewa Jarczewska-Gerc przybliżyła różnicę między stresem, który stanowi wyzwanie a stresem będącym źródłem zagrożenia oraz omówiła konsekwencje obydwu. Uczestnicy zapoznali się także z prostą techniką monitorowania zasobów psychicznych i fizycznych, czyli bilansu energetycznego.

z chomika mafuta

364,1 MB
5 sie 23 19:42

Gry komputerowe – jak widzi je psycholog – dr Toma sz Grzyb.mp4

oglądaj online

Czy gry komputerowe to samo zło? Czy rzeczywiście mają wyłącznie negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne dzieci? A może grom komputerowym należy przyjrzeć się w sposób wolny od uprzedzeń, odwołując się do wyników badań, a nie tylko domysłów? O tym, jak być dla dziecka przewodnikiem po wirtualnym świecie i uczyć je mądrego korzystania z Internetu i nowych technologii rozmawialiśmy 28 lutego 2017r. na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Czy gry komputerowe rzeczywiście są takie straszne, jak się zwykło je przedstawiać? Czy faktycznie jednym z najgorszych prezentów, jakie można podarować dziecku, jest PlayStation? A może granie to nie strata czasu, lecz impuls do rozwoju? Podczas wykładu przeanalizowaliśmy najnowsze ustalenia naukowe w tym obszarze. Poruszymy także kwestie związane z graniem w sieci: sprawdzimy między innymi, czy sposób tworzenia postaci w MMOG (Massively Multiplayer Online Games) może powiedzieć nam coś o naszym dziecku. Wykład adresowany jest przede wszystkim do rodziców, ale wszyscy zainteresowani nowymi mediami, grami i Internetem najprawdopodobniej znajdą w nim coś dla siebie.

z chomika mafuta

143,3 MB
5 sie 23 19:42

Seks i psychopatia - dr Robert Kowalczyk (audio).mp4

oglądaj online

Co pobudza psychopatę? W jakie relacje wchodzą osoby o skłonnościach psychopatycznych? Jakimi są kochankami? Z czego wynika ich specyficzne postrzeganie seksu? Odpowiedzi na te pytania szukaliśmy podczas spotkania Strefy Psyche na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.

z chomika mafuta

160,2 MB
5 sie 23 19:42

Zaburzenia ze spektrum autyzmu a terapia behawiora lna - dr Monika Suchowierska-Stephany (audio).mp4

oglądaj online

Czym jest autyzm? W jaki sposób pracować z dziećmi autystycznymi? Na czym polegają trudności w motywowaniu dziecka z ASD? Coraz więcej dzieci otrzymuje diagnozę ASD – grupy zaburzeń ze spektrum autyzmu. Terapia tych dzieci jest skomplikowanym procesem, który powinien rozpocząć się jak najwcześniej i być jak najbardziej efektywny. Na pytania poświęcone autyzmowi, zespołowi Aspergera i Całościowym Zaburzeniom Rozwoju rozmawialiśmy podczas spotkania, które odbyło się w ramach cyklu Strefa Rodzica SWPS. Autyzm, Zespół Aspergera i Całościowe Zaburzenie Rozwoju – to zaburzenia rozwoju, które należą do grupy zaburzeń ze spektrum autyzmu (autism spectrum disorders; ASD). Podczas wykładu dr Monika Suchowierska-Stephany przedstawia powody dla których niesprawdzone oddziaływania są tak popularne w przypadku terapii ASD. Skuteczność terapii opartej na procedurach stosowanej analizy zachowania jest bardzo dobrze udokumentowana. Podczas spotkania z prelegentką skupiliśmy się na przeglądzie badań naukowych potwierdzających efektywność terapii behawioralnej w pracy z dziećmi z zaburzeniami rozwoju oraz zaprezentowane zostały w

z chomika mafuta

427,6 MB
5 sie 23 19:42

Jak kupujemy i jak nie dać się zmanipulować reklam ie - dr hab Falkowski.mp4

oglądaj online

„Może inni dają się zwieść reklamie, ale na pewno nie ja!” – czy to zdanie nie brzmi znajomo? I zarazem odrobinę niewiarygodnie, jeśli przyjrzeć się stertom niepotrzebnych rzeczy zalegających mieszkanie. Ale uwaga, przed manipulacjami stosowanymi w reklamie możemy skutecznie się bronić. Czym? Wiedzą na temat procesów zakupowych i uruchamianych w trakcie nich psychologicznych mechanizmów, o których rozmawialiśmy podczas wykładu w Strefie Psyche. Spotkanie poprowadzili psychologowie z naszego Uniwersytetu: dr hab. Alicja Grochowska i prof. dr hab. Andrzej Falkowski. Nie od dziś wiadomo, że z chęci zysku sprzedawcy i twórcy reklam często uciekają się do wyrafinowanych metod manipulacji. Niestety konsumenci często pozostają wobec tych zabiegów bezbronni. Nie zdają sobie sprawy z mechanizmów psychologicznych uruchamianych podczas zakupów i oglądania reklam. Na szczęście jest pewien skuteczny sposób obrony – to wiedza na temat procesów zachodzących w momencie, gdy konsument chce kupić produkt lub skorzystać z usługi handlowej. Podczas wykładu zostały przedstawione podstawowe zasady spostrzegania rzeczywistości rynkowej oraz reguły wpływu społecznego. Prowadzący opowiedzieli o znaczeniu pamięci, wyobraźni, emocji i motywacji, które przejawiają się w różnych sytuacjach zakupowych i oglądania reklam. Poznanie takich psychologicznych mechanizmów pozwala dobrze rozumieć rynek, świadomie go kształtować i przede wszystkim uodpornić się na wpływ strategii marketingowych stosowanych przez sprzedawców, nie zawsze z korzyścią dla konsumentów.

z chomika mafuta

423,5 MB
5 sie 23 19:42

Mindfulness w codziennym życiu - Wojciech Eichelbe rger.mp4

oglądaj online

Żyjemy i pracujemy w coraz większym pośpiechu – sprawia to, że zaczynamy czuć się oderwani od rzeczywistości. Stajemy się rozkojarzeni, “nieobecni”, trudno zachować nam koncentrację, skupić się na tym, co akurat robimy, częściej popełniamy błędy czy podejmujemy nietrafne decyzje. Łatwiej nas również wyprowadzić z równowagi. Umiejętność zachowania uważności podnosi nie tylko jakość naszego życia, ale również doskonale poprawia jakość tego, co mamy do zrobienia. Zatrzymaj swój pędzący umysł… Odzyskaj ciało i zmysły. Wrażliwość, zachwyt i radość. Odzyskaj swoje istnienie. Zacznij żyć uważnie – nie przegap prezentów, jakie przynosi każdy dzień.

z chomika mafuta

126,9 MB
5 sie 23 19:42

Jak być dla siebie życzliwym - Zofia Szynal (audio ).mp4

oglądaj online

Dlaczego tak trudno nam być życzliwym wobec siebie? Dlaczego tak często nasz „wewnętrzny krytyk” wygrywa, a my czujemy się źle? Przyczyną wielu problemów z samooceną i pewnością siebie jest zniekształcone myślenie. Nieadaptacyjne schematy i zniekształcenia poznawcze pośredniczą w utrwalaniu negatywnych emocji i wpływają na nasze zachowanie. Uczestnicy wykładu dowiedzieli się, dlaczego niektórym z nas tak trudno uwierzyć w siebie, co może być przyczyną kompleksów, skąd bierze się destrukcyjne poczucie winy, czym są porównania „w górę” i dlaczego lepiej ich unikać. Poznali również kilka prostych zasad, których przestrzeganie ułatwia pozytywne myślenie o sobie i otaczającym nas świecie.

z chomika mafuta

408,1 MB
5 sie 23 19:42

Przyjaciele – rodzina XXI wieku - prof. Popiołek, dr Woydyłło-Osiatyńska, dr Maj, red. Rydlewska.mp4

oglądaj online

Żyjemy w dobie lajków i znajomych na portalach społecznościowych. W sieci publikujemy zdjęcia z wakacji, chwalimy się obiadem, informujemy o maratońskich wyczynach. Wydaje się, że obecnie silne międzyludzkie relacje zastępują niezobowiązujące znajomości i powierzchowne relacje. Czy w tym zwariowanym świecie jest jeszcze miejsce na prawdziwą przyjaźń? Czy jest ona nam niezbędna do życia? Dlaczego tak trudno odsłonić się emocjonalnie przed drugim człowiekiem? Kiedy przyjaźń ocala, a kiedy bywa toksyczna?

z chomika mafuta

149,9 MB
5 sie 23 19:42

Siła pozytywnych emocji - Sławomir Prusakowski (au dio).mp4

oglądaj online

Psychologia, pomimo że jest młodą nauką, może dużo powiedzieć o szczęściu i pozytywnym myśleniu. Znamy biologiczne i poznawcze mechanizmy, które powodują, że czujemy się szczęśliwi. Badacze przeanalizowali wiele „recept na życie” i wyselekcjonowali te, które naprawdę podnoszą poziom zadowolenia i satysfakcji. Nawet jeśli jedyna, cudowna i uniwersalna „recepta na szczęście” nie istnieje, to na pewno istnieją błędy w myśleniu i prymitywne mechanizmy obronne, których warto unikać. Uczestnicy wykładu poznali kilka trików zawodowych optymistów. W trakcie spotkania prowadzący Sławomir Prusakowski opowiadał o tym, dlaczego uważa, że jest szczęściarzem i zaprosił uczestników do tego, aby tak samo pomyśleli o sobie.

z chomika mafuta

327,1 MB
5 sie 23 19:42

Siła różnorodnych zespołów - dr Joanna Heidtman.mp4

oglądaj online

Pracodawcy zatrudniając nowego pracownika, starają się, by pasował do zespołu, był podobny do pozostałych, np. pod względem wieku, określonych cech czy wartości. Dlaczego jednak szukamy owej jednorodności, skoro wiemy, że zróżnicowany zespół jest bardziej kreatywny i efektywny? Czy warto budować zespoły różnopokoleniowe, w którym pokolenie Baby Boomers będzie pracowało z pokoleniem X i Milenialsami? Jak wówczas nimi zarządzać i przeciwdziałać konfliktom? Wreszcie z jakimi problemami borykają się liderzy współczesnych firm? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr Joanna Heidtman – psycholog i socjolog, konsultant biznesu, trener i coach.

z chomika mafuta

569,9 MB
5 sie 23 19:42

Ja jako ciało dlaczego ludzie chcą być piękni - pr of. dr hab Wiesław Łukaszewski.mp4

oglądaj online

W przestrzeni publicznej obserwuje się dwie sprzeczne z sobą tendencje: odżegnywanie się przez ludzi od zwierzęcej strony swojej natury oraz bardzo silna koncentracja na cielesności. To ostatnie przejawia się na kilka sposobów:
- dbałość o ciało, o wygląd, o higienę,
- nieustanne porównywanie się ze standardami urody,
- ekspozycja cielesnych aspektów ludzkiej natury,
- niezadowolenie z własnego wyglądu,
- uprzedmiotowienie, czyli traktowanie innych wyłącznie jako obiektów seksualnych,
- podejmowane próby doraźnych i trwałych modyfikacji wyglądu.
Szczególnie to ostatnie zyskuje ostatnio na znaczeniu. Wykład poświęcony był psychologicznej analizie przedstawionych zjawisk.

z chomika mafuta

572,7 MB
5 sie 23 19:42

Dlaczego tak trudno być przyzwoitym człowiekiem - debata z okazji benefisu prof. Bogdana Wojciszke.mp4

oglądaj online

Przyzwoitość, czy ogólniej moralność, to fundamentalny problem w psychologii społecznej. Tej dziedzinie wiedzy prof. Wojciszke poświęcił kilkadziesiąt lat swojej pracy zawodowej, skupiając się na prawidłowościach rządzących ludzką psychiką i postępowaniem. Ta problematyka jest także bliska pozostałym uczestnikom debaty, wybitnym profesorom, czołowym przedstawicielom psychologii społecznej, autorytetom w dziedzinie psychologii moralności: Marii Lewickiej, Januszowi Reykowskiemu oraz Dariuszowi Dolińskiemu. Podczas debaty znakomite profesorskie grono dyskutowało o zagadnieniach nurtujących zapewne niejedną osobę. Czym jest przyzwoitość? I dlaczego jej zachowanie jest tak trudne? Jakimi wartościami i zasadami powinien kierować się człowiek przyzwoity? Uczciwość, prawość, tolerancja, szczerość, przebaczenie, mądrość – czy w słowniku współczesnego człowieka jest jeszcze miejsce na te słowa? Debata to nie tylko interesujące naukowe wydarzenie, lecz także okazja do głębokiej refleksji nad problemem, który jeszcze nigdy nie był tak aktualny jak obecnie.

z chomika mafuta

467,0 MB
5 sie 23 19:42

Podejście współczucia jako narzędzie terapeutyczne - Julia E Wahl.mp4

oglądaj online

Współczucie jest sercem uważności. Według definicji Dalajlamy to „wrażliwość na cierpienie siebie i innych, a jednocześnie głębokie zaangażowanie dotyczące jego zmniejszenia”. Obecnie takie podejście jest z sukcesem stosowane w psychoterapii, a badania pokazują, iż trening współczucia znacznie zmniejsza poczucie wstydu, samokrytykę, depresję oraz lęk. O współczuciu w kontekście uważności oraz jako narzędziu terapeutycznym mówi Julia E. Wahl.

z chomika mafuta

199,4 MB
5 sie 23 19:42

Nieodwzajemniona miłość - dr Tomasz Grzyb (audio).mp4

oglądaj online

Wiemy, że nie każda miłość kończy się dobrze. W ramach kolejnego spotkania z cyklu Współcześni romantycy rozmawialiśmy o tym, jak radzić sobie z odrzuceniem, uwolnić się od natrętnych wspomnień i odzyskać spokój. Wraz z prowadzącym wykład psychologiem społecznym dr. Tomaszem Grzybem popatrzyliśmy na miłość z różnych perspektyw, wiele uwagi poświęcając kolejnym etapom, w jakie wchodzi związek. Jedną z najciekawszych definicji zakochania, jakie można znaleźć w literaturze psychologicznej, jest ta, która mówi o „krótkim epizodzie psychotycznym”. Te trzy słowa będą punktem wyjścia do naszych rozważań o miłości. Bo przecież skoro „krótki”, to ściśle ograniczony czasowo. Co zatem dalej? Czy to się musi skończyć? Jak? Czym? Czy można być zakochanym przez całe życie? Jeśli mówimy „epizod” – to raczej coś, co się czasem przydarza, a nie ciągle trwa. A zatem po raz kolejny myślimy o takim stanie, który musi przeminąć lub zmienić się w inny, może trwalszy? I w końcu „psychotyczny” – a więc odmienny od „normalnego życia”, różniący się w naszych postawach, myślach, emocjach i działaniach. Miłość jest jednym z wielkich tematów literackich. Być może, gdyby nie zranione serce autora, nie powstałoby wiele arcydzieł. Zwłaszcza dla romantyków topos miłości, która nie może zostać z różnych względów zrealizowana, jest niezwykle ważny. Czy współczesny romantyk zaczytuje się w romansach i przeżywa uczuciowe uniesienia w sferze fantazji, a nie w rzeczywistości? A może kiedy jesteśmy zakochani, wszyscy zmieniamy się w romantyków? Piszemy wiersze, układamy piosenki, idealizujemy obiekt westchnień, zachowujemy się nieracjonalnie. Czy tylko powielamy kulturowe klisze? W trakcie tego spotkania patrzyliśmy na miłość z różnych perspektyw naukowych. Zarówno tej nakazującej nam patrzeć na nią jak na swoistą emocję, która w założeniu ma zachęcać nas do trwałych związków, opieki nad potomstwem, ochrony partnera i partnerki, jak i innych. Zastanowiliśmy się też w kontekście etapów miłości i związku, zmieniających się w ciągu jego trwania i adaptujących do zmieniających się warunków. Przyjrzeliśmy się również tym momentom w życiu, gdy miłość z jakichś powodów nie może dalej trwać. Popatrzyliśmy na statystyki związków (a zwłaszcza ich końców) i spróbowaliśmy odpowiedzieć na pytania o ich przyczyny.

z chomika mafuta

365,9 MB
5 sie 23 19:42

Psychologicznie oblicze samotności - dr hab. Zofia Dołęga.mp4

Badania dowodzą, że na całym świecie wzrasta liczba osób żyjących „w pojedynkę” (singli), a utrzymanie relacji (czy to przyjaźni, czy to miłości) dla wielu osób staje się trudnością. Dlaczego tak się dzieje? Czy taki stan rzeczy sprawia, że stajemy się samotni? Czy samotność można lubić? Skąd ona się bierze? Czy można znaleźć miłość w Internecie? Dlaczego szukamy bliskich relacji w sieci? Podczas Strefy Psyche w Katowicach mówiliśmy o samotności. Samotność jest doświadczeniem uniwersalnym, choć nie zawsze uświadomionym. Ludzie skarżą się na nią, jeśli koncentrują się na własnych niezaspokojonych potrzebach i przykrych przeżyciach. Rzadziej natomiast dostrzegają ten problem i rozumieją u innych. W psychologii interesujące jest to, skąd samotność się bierze, jak wczesne i różnorodne mogą być jej źródła, zwłaszcza w kolejnych okresach życia. A także i to, że wielu na nią narzeka, ale niektórzy nawet ją lubią.

z chomika mafuta

164,0 MB
5 sie 23 19:42

Kupuję, bo nie mogę przestać. O uzależnieniu od za kupów - drJacek Buczny (audio).mp4

oglądaj online

Człowiek wykształcił wiele mechanizmów obronnych, które mają go uwolnić od przeżywania lęku. Jednym z nich jest „odurzanie się” – nie tylko narkotykami czy alkoholem, lecz także pracą, kontaktami towarzyskimi, seksem oraz zakupami. Byle odciąć się od trudnych emocji. Uzależnienie od zakupów było tematem wykładu, który odbył się 5 grudnia w ramach grudniowej Strefy Psyche Ekstra w Gdyni. Termin wydarzenia nie jest przypadkowy – tuż przed świętami, gdy wielu osobom udziela się zakupowe szaleństwo. O tym, jak ustrzec się przed impulsywnymi i kompulsywnymi zakupami opowiadał dr Jacek Buczny. Przyjemność kupowania wiąże się z wizją konsumenckiej wolności. Możliwość wyboru i zwiększanie liczby posiadanych rzeczy jest zasadniczym elementem motywacji konsumentów. Zakupy mogą zatem zaspokajać podstawową ludzką motywację – potrzebę autonomii. Czy jest to podstawowy czynnik, który prowadzi do uzależnienia od kupowania? Kto jest najbardziej podatny na to uzależnienie? Czy problem nasila się w okresie przedświątecznym? Wykład był poświęcony problemowi impulsywnych i kompulsywnych zakupów. Prowadzący przedstawił także sposoby zwiększania racjonalności konsumenckiej.

z chomika mafuta

493,7 MB
5 sie 23 19:42

Trauma wczesnodziecięca i lękowe style więzi - dr Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała.mp4

oglądaj online

Jak rozpoznać kiedy mamy do czynienia z normalną reakcją na nienormalną sytuację? Jak dzieci i dorośli radzą sobie ze skutkami traumy? Kiedy możemy mówić o zaburzeniach po traumie? U kogo szukać pomocy, kiedy skutki traumy dezorganizują życie? O aleksytymii, czyli skłonności do „emocjonalnej ślepoty” oraz zaburzeniach dysocjacyjnych opowiada dr Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała, psycholog i terapeuta z Uniwersytetu SWPS, autorka książki „Aleksytymia i dysocjacja jako podstawowe czynniki zjawisk potraumatycznych”. Wykład dotyczy analizy procesów psychicznych występujących w trakcie radzenia sobie ze skutkami traumy. Słuchacze dowiadują się kiedy pamiętanie o przeżytej traumie może być ważną kotwicą, która – kiedy zaczynamy się zapędzać – przywraca nam system wartości, koryguje nasze zapędy i wskazuje, że w życiu najważniejsze jest... życie, a kiedy staje się trudnym do przyswojenia i przytłaczającym doświadczeniem, które kładzie się cieniem na całe późniejsze życie. Zostały omówione wyznaczniki tych bardzo złożonych i bolesnych procesów: aleksytymia, czyli skłonność do „emocjonalnej ślepoty” oraz dysocjacja, czyli tendencja do „odłączania” się w sytuacjach potencjalnie traumatycznych.

z chomika mafuta

268,2 MB
5 sie 23 19:42

Sen - czym jest i jaką pełni rolę - Sławomir Prusa kowski (audio).mp4

oglądaj online

Czym jest sen wg różnych koncepcji starej filozofii i psychologii? Co mówią współczesne badania ośrodków zajmujących się odkrywaniem roli snu i jego wpływu na nasze funkcjonowanie (i śmierć)? To tylko niektóre z pytań, na które w wykładzie w przystępny sposób odpowiada Sławomir Prusakowski.

z chomika mafuta

104,0 MB
5 sie 23 19:42

Ile jest w Tobie neandertalczyka - dr Mikołaj Urba nowski.mp4

oglądaj online

Zajadali się frutti di mare, uwielbiali biżuterię, stosowali kolorowy makijaż i nosili ubrania, a może nawet stworzyli modę? Mowa o neandertalczykach. O tym, jak wiele nas z nimi łączy opowie dr Mikołaj Urbanowski – archeolog i stypendysta Fundacji Batorego.

z chomika mafuta

434,3 MB
5 sie 23 19:42

Stary dobry seks - dr Wojciech Kulesza.mp4

oglądaj online

Gdy myślimy o seksie często wyobrażamy sobie ludzi młodych, atrakcyjnych. Trudno nam myśleć o aktywności seksualnej naszych rodziców, dziadków. A przecież seks może być udany niezależnie od wieku. Tym bardziej, że z wiekiem stajemy się bardziej dojrzali, świadomi siebie i swoich potrzeb. O potrzebie bliskości, która nie zanika wraz ze wczesną młodością mówi podczas wykładu „Stary dobry seks” dr hab. Wojciech Kulesza, prof. Uniwersytetu SWPS. Seks i jego uprawianie są sterotypowo przypisywane i kojarzone z młodymi (i pięknymi!) osobami. Seks i seksualność osób starszych niesłusznie nie istnieją w przestrzeni publicznej i ten wykład ma temu przeciwdziałać. Niesłusznie, gdyż potrzeba spełnienia (również seksualnego), bliskości (również seksualnej), dotyku (również erotycznego) nie zanika wraz z wczesną młodością a korzyści z "dobrego seksu" nie są zastrzeżone jedynie dla młodych ludzi.

z chomika mafuta

59,5 MB
5 sie 23 19:42

Psychologia kosmiczna, misja na Marsa, badania - J akub Falaciński i Andrzej Tucholski - Można.mp4

oglądaj online

Jakub Falaciński - Fundator Fundacji EXORiON. Psycholog i wynalazca, specjalizujący się w obszarze psychologii kosmicznej oraz psychologii izolowanych grup zadaniowych (ICE). W latach 2011-2015 utworzył i zarządzał Kołem Naukowym Psychologii Lotniczej i Kosmicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W roku 2015 uczestniczył w analogowej symulacji marsjańskiej AMADEE-15, organizowanej przez Austrian Space Forum (OeWF), gdzie testował swój wynalazek – prysznic mgłowy FOG dla astronautów. Pomysłodawca oraz współorganizator misji EXO.17 w marcu 2017 w bazie MDRS.

z chomika mafuta

175,9 MB
5 sie 23 19:42

10 przykazań skutecznego uczenia się - dr Anna Zió łkowska (audio).mp4

oglądaj online

Jak się uczyć, żeby się nauczyć? Czy istnieją sposoby na trwałe zapamiętywanie? Karteczki, zakreślacze, rymowanki - jak znaleźć klucz do sukcesu? Podczas spotkania z dr Anną Ziółkowską staraliśmy się odpowiedzieć na trudne pytania dotyczące pamięci i uczenia się. Ileż razy powtarza się słowa „Ucz się, bo nie zdasz matury?!”? Ileż razy sami byliśmy przykładem, że nie wystarczy się uczyć, trzeba się jeszcze nauczyć? Gdzie tkwi problem w przyswajaniu wiedzy uczniów i studentów? Czy pamięciowe wkuwanie jest skuteczne? Co pozwala na lepsze wyławianie informacji z naszego mózgu? Celem wykładu dr Ziółkowskiej jest przedstawienie podstawowych zasad skutecznego uczenia się oraz pokazanie możliwości ich praktycznego wykorzystania w procesie uczenia się. Uczestnicy poznali najważniejsze teorie oraz wyniki badań dotyczące zapamiętywania, przechowywania i wydobywania przyswojonych informacji z pamięci.

z chomika mafuta

128,1 MB
5 sie 23 19:42

Psychologia przywództwa, biznes, zarządzanie - Jac ek Santorski.mp4

oglądaj online

Jacek Santorski - Profesor Honorowy Szkoły Biznesu Politechniki Warszawskiej, gdzie prowadzi autorską Akademię Psychologii Przywództwa. Uznany autorytet w zakresie psychologii społecznej i biznesu. Założyciel – z Dominiką Kulczyk – Grupy Firm Doradczych Values. Autor wielu książek, między innymi „Miłość i Praca” i „Dobre Życie”.

z chomika mafuta

256,1 MB
5 sie 23 19:42

Osobowość przestępcy - prof. Daniel Boduszek.mp4

oglądaj online

Jakie charakterystyczne cechy osobowości przejawiają przestępcy? Czy można mieć „wrodzone predyspozycje” do bycia przestępcą? W jaki sposób środowisko wpływa na kształtowanie osobowości? Przecież nie zawsze dziecko wychowane w rodzinie kryminogennej wyrasta na przestępcę. Czy można w jakiś sposób redukować zachowania antyspołeczne?
Bazując na osobistym doświadczeniu w pracy z przestępcami oraz badaniach naukowych przeprowadzonych w amerykańskich, pakistańskich i polskich więzieniach, psycholog kryminalny prof. Daniel Boduszek wyjaśnia, w jaki sposób myśli przestępca.
Podczas wykładu porusza zagadnienia związane z tożsamością przestępców. Stara się odpowiedzieć na pytanie: Czy każdy człowiek, który popełnia zbrodnie powinien być sklasyfikowany jako kryminalista?

z chomika mafuta

244,2 MB
5 sie 23 19:42

Talent czy wysiłek Dlaczego promujemy kulturę tale ntu zamiast docenić wytrwałość - dr Konrad Bocian.mp4

Horyzonty poznani... - Talent czy wysiłek Dlaczego promujemy kulturę ta...tu zamiast docenić wytrwałość - dr Konrad Bocian.mp4

oglądaj online

„Talent to kwestia szczęścia. Najważniejsza w życiu jest odwaga” – mówi Woody Allen. Co faktycznie decyduje o naszym sukcesie – talent czy wysiłek? Czy talent zwalnia z wytężonej pracy? Co uniemożliwia nam osiąganie postawionych sobie celów? Czy rodzimy się utalentowani? W jaki sposób rozwijać swój potencjał? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr Konrad Bocian.
Co jest ważniejsze w osiągnięciu sukcesu: talent czy wysiłek? Na tak zadane pytanie amerykanie prawie dwa razy częściej odpowiadają, że wysiłek. Jednak, gdy przyjrzymy się ich prawdziwym postawom, okazuje się, że wyżej oceniają osoby utalentowane. I to nawet wtedy, gdy osiągnęły ten sam poziom sukcesu, co osoby, które musiały na niego zapracować ciężką pracą. Profesor psychologii, Chia-Jung Tsay, która jako pierwsza zbadała to zjawisko, nazwała je błędem poznawczym naturalności. Jest to ukryte uprzedzenie wobec osób, które osiągnęły sukces, ponieważ ciężko na niego pracowały oraz ukryta preferencja osób, które według nas znalazły się w danym miejscu, ponieważ są naturalnie utalentowane.

z chomika mafuta

238,8 MB
5 sie 23 19:42

Perfekcjonizm. Czym jest, jak powstaje i dokąd pro wadzi - dr Konrad Piotrowski.mp4

oglądaj online

Nie ma nic złego w dążeniu do bycia lepszym, poprawianiu swoich wyników, osiąganiu kolejnych etapów rozwoju. Problem zaczyna się wtedy, gdy w naszej pogoni za doskonałością zaczynamy wytyczać sobie i innym nierealistyczne cele, bez pozostawienia miejsca na błędy. Czy bycie perfekcjonistą poprawia jakość naszego życia? Jakie są konsekwencje nadmiernych wymagań, którym trudno sprostać? Czy perfekcjonista potrafi poradzić sobie z krytyką? O tym czym jest perfekcjonizm, jak powstaje i dokąd prowadzi opowiada dr Konrad Piotrowski.

Perfekcjonizm. Czym jest, jak powstaje i dokąd prowadzi?

Chęć poprawienia siebie, dążenie do ideału, poszukiwanie sposobów na to, aby zrobić coś lepiej, aby przeskoczyć nad poprzeczką zawieszoną ciut wyżej niż poprzednio są zachowaniami, które pod wieloma względami są charakterystyczne dla naszego gatunku. Temu dążeniu zawdzięczamy przecież niezwykły postęp jaki ludzkość wykonała w trakcie ostatnich kilkuset lat. Jednak w dzisiejszych społeczeństwach, silnie skoncentrowanych na jakości wykonania zadań, ciągła pogoń za idealnymi standardami, która nie pozostawia miejsca na popełnianie błędów, jest często przez nas rozpatrywana bez zwracania uwagi na konsekwencje tej pogoni. Podczas wykładu omówione zostało to czym jest perfekcjonizm i jak się przejawia oraz jaki wpływ może wywierać na nasze życie zawodowe i rodzinne. Zaprezentowane zostały także mechanizmy odpowiedzialne za powstawanie perfekcjonizmu.

z chomika mafuta

« poprzednia strona następna strona »