Jak często to bywa pod koniec roku dokonujemy różnych podsumowań, a także snujemy plamy na nadchodzący nowy czas. Powszechnie wiadomo, że nie zawsze potrafimy wytrwać w swoich postanowieniach, a nasz zapał do zmiany czasem dość szybko mija. W jaki sposób zatem osiągać cel i realizować marzenia? Co zrobić by odczuwać większą satysfakcję z życia, cieszyć się lepszym nastrojem, który daje realizacja pragnień?

Podczas wykładu słuchacze dowiedzieli się, w jaki sposób można wykorzystywać swoje wyobrażania w procesie stawiania i osiągania celów. Czy pozytywne myślenie zawsze pomaga w realizacji marzeń? Czy wyobrażanie sobie pozytywnego wyniku sprawi, że zostanie on osiągnięty? Jak korzystać z wyobraźni, aby ułatwić sobie proces realizacji pragnień i postanowień? Na powyższe i inne pytania dotyczące możliwości wykorzystania w praktyce treningu wyobrażeniowego odpowiadała dr Ewa Jarczewska-Gerc.

z chomika mafuta

97,7 MB
5 sie 23 19:42

Samotność - czy można ją oswoić - Sławomir Prusako wski (audio).mp4

oglądaj online

Opublikowany 24 gru 2016
Doświadczenie samotności nie jest wyłącznie zarezerwowane dla poetów, filozofów czy psychologów – w mniejszym bądź większym stopniu dotyka ona każdego z nas. Niektórzy ją akceptują, nawet darzą sympatią, inni – nienawidzą. Niezależnie od tego, wszyscy chcieliby zrozumieć, skąd się bierze samotność i jak z wroga uczynić ją swoim przyjacielem.
Samotność wymyka się jednoznacznym definicjom. Przez wieki poeci widzieli w niej źródło twórczego natchnienia, niekiedy objawiające się jako rozpacz po utracie bliskiej osoby. Filozofowie, lękając się samotności, nierzadko woleli cykutę od wygnania. Z kolei psychologowie często postrzegają ją jako stan sprzyjający poznaniu samego siebie i refleksji nad życiem. Czym jest zatem samotność? Nagrodą czy nieszczęściem? Odpowiedzi na te i inne pytania odpowiadał psycholog Sławomir Prusakowski

z chomika mafuta

273,1 MB
5 sie 23 19:42

Wywieranie wpływu, perswazja, psychologia - prof. Robert Cialdini i Andrzej Tucholski - Można!.mp4

oglądaj online

Prof. Robert Cialdini - prof. psychologii Uniwersytetu w Arizonie, dr h.c Uniwersytetu SWPS. Najczęściej cytowany współczesny psycholog społeczny, specjalista w dziedzinie wywierania wpływu i perswazji. Ponad trzydzieści lat badań nad tym zagadnieniem przyniosło mu międzynarodową sławę eksperta z zakresu technik perswazji, zasad współpracy oraz narzędzi negocjacji. Jest autorem bestselleru „Wywieranie wpływu na ludzi: teoria i praktyka”.

z chomika mafuta

180,9 MB
5 sie 23 19:42

Czy od seksu można się uzależnić - dr Mateusz Gola (audio).mp4

oglądaj online

Czy od seksu można się uzależnić? W wykładzie dr Mateusz Gola omawia neuronalne mechanizmy nałogów.
Do zainteresowań naukowych dr Goli należą m. in. kompulsywne zachowania seksualne oraz ich neuronalne mechanizmy, uzależnienia behawioralne, neuronauka kliniczna, neuronauka poznawcza, elektroencefalografia (EEG), zastosowanie nowych technologii w badaniach psychofizjologicznych oraz w terapii.

z chomika mafuta

237,4 MB
5 sie 23 19:42

Smutek czy depresja Trudne stany emocjonalne dziec i - dr Magdalena Śniegulska.mp4

oglądaj online

zym się różni smutek od depresji? Jak reagować na objawy pogarszającego się nastroju u kilkuletnich dzieci? Jakie czynniki sprzyjają rozwojowi depresji? W jaki sposób towarzyszyć nastolatkowi w zmianach nastroju? Na te i szereg innych pytań odpowiada dr Magdalena Śniegulska.

Każde dziecko bywa czasem smutne, rozdrażnione. Bywa, że przynosi gorsze oceny, unika kontaktu z rówieśnikami. Czasem mogą to być objawy pogarszającego się nastroju. Dziecko nie powie nam wprost „Mamo, mam depresję”, „Pomóż tato, bo cierpię i smutno mi”. Jak więc rozpoznać, że z naszą pociechą dzieje się coś złego? Jakie czynniki sprzyjają rozwojowi depresji?
Depresja dziecięca podobna jest w dużej mierze do depresji przeżywanej przez osoby dorosłe. Różnicą jest jednak jej podłoże. Podczas spotkania skupiliśmy się na trudnych stanach emocjonalnych dzieci. Prelegentka odpowiedziała na pytania, jak im towarzyszyć, i gdzie szukać pomocy.

z chomika mafuta

167,3 MB
5 sie 23 19:42

Radzenie sobie ze stresem poprzez techniki relaksa cyjne - dr Agnieszka Mościcka-Teske (audio).mp4

oglądaj online

ednym z efektów działania stresu na człowieka jest podwyższony poziom napięcia mięśniowego, nie bez przyczyny w odniesieniu do sytuacji stresowych często posługujemy się słowami „jestem spięta/spięty”, „ale napięcie”, „muszę się sprężyć”. Napięte mięśnie pomagają nam w mobilizacji do działania, ale równocześnie ograniczają płynność ruchów, możliwość spokojnego oddychania, co przekłada się na sprawność myślenia i swobodę działania. Sposobem na pozbycie się tego przykrego napięcia są tak zwane „techniki relaksacyjne”.
Należą do nich np.: pogłębione oddychanie, wizualizacja, trening autogenny Schultza, czy trening Jacobsona. Podczas warsztatu uczestnicy mieli możliwość zapoznania się z kilkoma z ww. technik i doświadczyli na sobie ich relaksującego działania.

z chomika mafuta

235,4 MB
5 sie 23 19:42

Hejt w sieci - J. Kuźniar, J. Grabarczyk, dr K. Kr ejtz, J. Kuś, J. Gtral.mp4

oglądaj online

W jaki sposób hejt w sieci zmienia rzeczywistość analogową? Jak reagować na przemoc w Internecie? O konsekwencjach mowy nienawiści rozmawiali uczestnicy debaty, która odbyła się w ramach projektu Strefa Psyche Extra w Warszawie.

Internet stał się dla wielu jego użytkowników naturalną przestrzenią funkcjonowania. Coraz więcej codziennych aktywności wykonywanych jest właśnie w cyberprzestrzeni. Wyniki badań jednoznacznie wskazują, że opinie i wydarzenia znajdujące się w internetowym obiegu, mają na nas niezwykle silny wpływ. Internet oddziałuje zarówno na sferę emocjonalną, poznawczą, jak i moralną jego użytkowników.

Celem debaty było przyjrzenie się temu zjawisku w sposób interdyscyplinarny, dlatego w spotkaniu udział wzięli naukowcy zajmujący się tematyką nowych technologii oraz blogerzy:

- red. Jarosław Kuźniar,
- Joanna Grabarczyk (Hejt Stop),
- dr Krzysztof Krejtz (psycholog Internetu z Uniwersytetu SWPS, współautor raportów na temat mowy nienawiści w sieci),
- Jakub Kuś (psycholog nowych technologii z Uniwersytetu SWPS),
- Joanna Gutral (blog Zdrowa Głowa)

z chomika mafuta

80,7 MB
5 sie 23 19:42

Potęga sytuacji. Psychologia bezrefleksyjnego posł uszeństwa - prof. dr hab. Dariusz Doliński.mp4

oglądaj online

Wiedza zdroworozsądkowa podpowiada, że to jak zachowują się ludzie zależy głównie od ich osobowości. Psychologowie społeczni od wielu lat są głęboko przekonani, że wiedza ta jest błędna: na ogół przeceniamy rolę osobowości, a nie doceniamy znaczenia sytuacji, w jakiej funkcjonuje jednostka.
Badania przeprowadzone ponad pół wieku temu przez amerykańskiego psychologa Stanleya Milgrama wstrząsnęły nie tylko naukowym światem. Milgram pokazał, że większość ludzi porazi innego człowieka prądem, jeśli tylko takie właśnie polecenie wyda im autorytet. Podobne wyniki zanotowano także ostatnio w Polsce.
Dlaczego tak się dzieje? Wykład jest próbą odpowiedzi na to pytanie.

z chomika mafuta

112,1 MB
5 sie 23 19:42

Autyzm a terapia behawioralna - dr Monika Suchowie rska-Stephany (audio).mp4

oglądaj online

Czym jest autyzm? W jaki sposób pracować z dziećmi autystycznymi? Na czym polegają trudności w motywowaniu dziecka z ASD? Coraz więcej dzieci otrzymuje diagnozę ASD – grupy zaburzeń ze spektrum autyzmu. Terapia tych dzieci jest skomplikowanym procesem, który powinien rozpocząć się jak najwcześniej i być jak najbardziej efektywny. Na pytania poświęcone autyzmowi, zespołowi Aspergera i Całościowym Zaburzeniom Rozwoju rozmawialiśmy podczas spotkania, które odbyło się w ramach cyklu Strefa Rodzica SWPS.

Autyzm, Zespół Aspergera i Całościowe Zaburzenie Rozwoju – to zaburzenia rozwoju, które należą do grupy zaburzeń ze spektrum autyzmu (autism spectrum disorders; ASD). Podczas wykładu dr Monika Suchowierska-Stephany przedstawia powody dla których niesprawdzone oddziaływania są tak popularne w przypadku terapii ASD. Skuteczność terapii opartej na procedurach stosowanej analizy zachowania jest bardzo dobrze udokumentowana. Podczas spotkania z prelegentką skupiliśmy się na przeglądzie badań naukowych potwierdzających efektywność terapii behawioralnej w pracy z dziećmi z zaburzeniami rozwoju oraz zaprezentowane zostały wyniki raportów rekomendujących oddziaływania behawioralne w przypadku ASD.

z chomika mafuta

256,5 MB
5 sie 23 19:42

W królestwie snu - Sławomir Prusakowski (audio).mp4

oglądaj online

Czym jest sen wg różnych koncepcji starej filozofii i psychologii? Co mówią współczesne badania ośrodków zajmujących się odkrywaniem roli snu i jego wpływu na nasze funkcjonowanie (i śmierć)? To tylko niektóre z pytań, na które w wykładzie w przystępny sposób odpowiada Sławomir Prusakowski.

z chomika mafuta

295,5 MB
5 sie 23 19:42

''Mowa nienawiści'' - prof. Teresa Gardocka.mp4

oglądaj online

Co to jest mowa nienawiści? Co jest źródłem pogardy i nienawiści? Jakiej ochrony udziela prawo przed mową nienawiści?

z chomika mafuta

216,8 MB
5 sie 23 19:42

Bliskie relacje w życiu mężczyzny - Jacek Masłowsk i.mp4

oglądaj online

Czym jest bliskość? Jak to słowo rozumieją mężczyźni? W jaki sposób buduje się bliskość z mężczyzną (ale też pomiędzy mężczyznami)? Jakiego rodzaju bariery pokonać musi mężczyzna, aby pozwolić sobie na bliskość w relacji i jakie są źródła tych barier? To tylko niektóre z kwestii, które omówione zostają w wykładzie.

z chomika mafuta

304,3 MB
5 sie 23 19:42

Tinder, Sympatia czy klub fitness Jak (nie) dajem y się samotności - Bruno Żółtowski (audio).mp4

oglądaj online

Czy chcemy być singlami? Czy raczej uciekamy przed samotnością? Jakie znaczenie ma dla nas poczucie własnej wartości? Na te pytania odpowiada psycholog i coach Bruno Żółtowski.

Prowadzący podjął się próby klasyfikacji najczęstszych sposobów nawiązywania relacji z innymi przez osoby samotne, zarówno relacji partnerskich, jak i przyjacielskich. Przyjrzeliśmy się bliżej czynnikom sprzyjającym nawiązywaniu płytkich relacji z otoczeniem. Poruszyliśmy problematykę bycia singlem oraz próby ucieczki przed samotnością podejmowane przez pokolenia dzisiejszych dwudziesto- i trzydziestolatków. Zapraszamy do refleksji na temat budowania bliskich relacji z ludźmi, a także miłości i bliskości.

z chomika mafuta

100,4 MB
5 sie 23 19:42

Komunikacja, nauka, biznes, społeczeństwo - prof. Michael Fleischer i Andrzej Tucholski - Można!.mp4

Horyzonty poznani... - Komunikacja, nauka, biznes, społeczeństwo - prof...f. Michael Fleischer i Andrzej Tucholski - Można.mp4

oglądaj online

Prof. dr hab. Michael Fleischer - wybitny znawca komunikacji społecznej. Naukowo interesuje się teorią systemów, konstruktywizmem i lingwistyką kognitywną. Wsród wielu pól badawczych profesora znajdują się m. in. problemy występujące w komunikacji społecznej, badania empiryczne i funkcjonowanie nauki w kontekście społecznym, społeczne funkcje reklamy, aktualne trendy w designie i rola designu dla społeczeństwa a także komunikacja międzykulturowa. Jest dyrektorem Instytutu Grafiki we wrocławskim wydziale Uniwersytetu SWPS, gdzie zajmuje się tematyką reklamy, komunikacji wizualnej, corporate identity oraz designem. W instytucie dziennikarstwa i komunikacji społecznej Uniwersytetu Wrocławskiego jest kierownikiem zakładu projektowania komunikacji. W pracy wykładowcy najbardziej ceni fachowość, partnerstwo i dokonania. Michael Fleischer jest redaktorem naczelnym magazynu Communication Design Magazine i serii wydawniczej Projektowanie Komunikacji

z chomika mafuta

165,0 MB
5 sie 23 19:42

Kobiecość (nie)doskonała - dr Ewa Woydyłło-Osiatyń ska (audio + prezentacja).mp4

oglądaj online

Atrakcyjna - czyli jaka? Trochę żartobliwie, a trochę poważnie rozmawiamy o stosunku do urody (czyli do ciała), a także o mniej i bardziej trwałych źródłach poczucia wartości. Jaką kobietą mogłabyś być gdybyś tylko zechciała? O historycznych idolkach i sensie duchowości w życiu kobiety.

z chomika mafuta

186,6 MB
5 sie 23 19:42

Silna wola - czym jest i w jaki sposób możemy ją w zmocnić - Mateusz Banaszkiewicz.mp4

oglądaj online

Wykład zainteresuje osoby, które kiedykolwiek zmagały się z pokusą, odkładały na później działania, które należało podjąć wcześniej lub zmagały się z zaprzestaniem stosowania używek takich jak papierosy. Słuchacze dowiedzą się czym jest silna wola oraz poznają przykłady praktycznych interwencji wspierających w zmianie zachowania i opartych na wynikach badań naukowych.

z chomika mafuta

183,8 MB
5 sie 23 19:42

Świat z perspektywy nastolatka - Aleksandra Brzezi ńska (audio + prezentacja).mp4

oglądaj online

Okres dorastania to duże wyzwanie zarówno dla nastolatków, jak również dla ich rodziców. To czas, gdy mogą pojawić się problemy, wobec których rodzice często czują się bezsilni, a dzieci mogą mieć poczucie, że samotnie zmagają się ze sobą i całym światem.
Z wykładu słuchacze dowiedzą się, z jakimi wyzwaniami rozwojowymi zmaga się nastolatek oraz przypomną sobie jak wygląda rzeczywistość z jego perspektywy. Rodzice poszerzą wiedzę o najczęstszych trudnościach, jakie mogą pojawić się w tym okresie oraz o tym, jak sobie z nimi radzić. Spróbowaliśmy odpowiedzieć na pytania, jakie potrzeby mogą dominować u nastoletnich dzieci oraz co robić, aby skuteczniej się z nimi komunikować i lepiej je rozumieć.

z chomika mafuta

374,1 MB
5 sie 23 19:42

UX, psychologia, technologia, biznes - Hubert Anyż ewski i Andrzej Tucholski - Można.mp4

oglądaj online

Można! to cykl rozmów z ludźmi, którzy swoim przykładem pokazują, jak wiele zależy od nas samych i udowadniają, że naprawdę można. Gospodarzem programu jest Andrzej Tucholski, autor bloga andrzejtucholski.pl, absolwent psychologii biznesu na Uniwersytecie SWPS.

z chomika mafuta

163,9 MB
5 sie 23 19:42

Pasja – jak ją znaleźć, jak na niej zarobić - Andr zej Tuch (audio).mp4

oglądaj online

Każdy z nas jako dziecko miał jakieś pasje. Co ciekawe, te pasje nie wybierają się nigdzie! One nadal w nas tkwią. I nigdy nie jest za późno, by je wydobyć na światło dzienne. Tym bardziej, że pasja może stać się źródłem utrzymania. O tym, jak znaleźć swoje powołanie oraz jak i dlaczego przekuć dobry pomysł w biznes, opowiadał Andrzej Tucholski podczas spotkania w Łóżkotece.

z chomika mafuta

144,2 MB
5 sie 23 19:42

Psychopatia wśród seryjnych morderców - prof. Dani el Boduszek.mp4

oglądaj online

Określenie „psychopata” najczęściej przywodzi na myśl seryjnych zabójców albo przerażające postaci z filmów, jak Hannibal Lecter z „Milczenia owiec”, Jigsaw – twórca morderczych gier z filmu „Piła”, Dexter Morgan – bezwzględny morderca, który zaspokaja swojego „Mrocznego Pasażera”, pustosząc ulice Miami. Każdy z nas zna choć jednego z tych niebezpiecznych psychopatycznych seryjnych morderców, egocentrycznych, okrutnych, brutalnych, bez wyrzutów sumienia, wyrachowanych i pozbawionych ludzkich uczuć.

Jednakże część z tych domysłów to fikcja. Pojawia się zatem szereg pytań: Kim jest prawdziwy psychopata? Czy każdy psychopata to przestępca? Kiedy i w jaki sposób można zidentyfikować psychopatę? Na te i wiele innych pytań odpowiada prof. Daniel Boduszek.

z chomika mafuta

162,9 MB
5 sie 23 19:42

Wolontariat, pomoc, niepełnosprawność, motywacja - Hanna Pierucka i Andrzej Tucholski - Można.mp4

oglądaj online

Można! to cykl rozmów z ludźmi, którzy swoim przykładem pokazują, jak wiele zależy od nas samych i udowadniają, że naprawdę można.

z chomika mafuta

237,4 MB
5 sie 23 19:42

Dlaczego kobiety powinny zdradzać - dr Wojciech Ku lesza.mp4

oglądaj online

Psychologowie miłości od lat próbują wytłumaczyć, dlaczego ludzie się zdradzają. W tym kontekście dużo pisze się o korzyściach, jakie zdrada przynosi mężczyznom (np. rozpowszechnianie swoich genów, wpisane w naturę samców). Zaskakująco mało mówi się o zyskach dla kobiet. A wiele wskazuje na to, że również kobiety czerpią korzyści ze zdrady. O kobiecych zdradach oraz o tym, kto i dlaczego wpada nam w oko (a czasem i do łóżka) opowiada dr Wojciech Kulesza.

z chomika mafuta

721,3 MB
5 sie 23 19:42

Jak wiara czyni cuda, czyli o działaniu placebo - dr Przemysław Bąbel.mp4

oglądaj online

Dlaczego tabletka z cukru działa przeciwbólowo? Jak to możliwe, że antybiotyki działają na grypę, choć przecież nie zwalczają wirusów tylko bakterie? Skąd bierze się pobudzające działanie kawy bezkofeinowej? Dlaczego tabletka przeciwbólowa zaczyna działać zanim rozpocznie się wchłanianie zawartego w niej aktywnego składnika? Dlaczego przez wieki lekarze skutecznie nieśli pomoc chorym, choć do początków XX wieku dysponowali bardzo niewieloma aktywnymi metodami leczenia?

Odpowiedzi na te i podobne pytania dostarczają rezultaty badań nad działaniem placebo. W ramach wykładu prezentowany jest współczesny stan wiedzy na temat natury i działania placebo. Omawiane są: szerokie rozumienie placebo, dalece wykraczające poza nieaktywną farmakologicznie substancję; zróżnicowane skutki działania placebo, zarówno pozytywne (efekt placebo), jak i negatywne (efekt nocebo); zastosowania placebo w praktyce lekarskiej; oraz dane dotyczące częstotliwości i okoliczności stosowania placebo w praktyce lekarskiej – zarówno w Polsce, jak i na świecie. Najwięcej miejsca prelegent poświęca prezentacji procedur wywoływania działania placebo oraz psychologicznych mechanizmów, które są przez te procedury wzbudzane i które są odpowiedzialne za uzyskiwane efekty. Prowadzący wykład formułuje również zalecenia dotyczące tego, w jaki sposób można wykorzystywać wiedzę na temat działania placebo w praktyce dla podniesienia skuteczności leczenia.

z chomika mafuta

345,8 MB
5 sie 23 19:42

Rozwój osobisty - moda czy potrzeba zmiany - dr Ag ata Wytykowska-Kaczorek (audio).mp4

oglądaj online

Jedni się jej boją, inni czekają na sygnał, który będzie wieszczył jej rychłe nadejście. Zmiana. Jest nieodzowna, gdy chcemy na nowo zbudować swoje życie lub je zrewolucjonizować do tego stopnia, żeby inaczej nim pokierować. Dobrą okazją do wdrożenia zmian są Nowy Rok, nadejście wiosny, czy takie wydarzenia jak narodziny dziecka, rozstanie z partnerem, dłuższy wyjazd za granicę. I właśnie natura zmiany, jej wpływ na jednostkę oraz pozytywy z nią związane są tematem przewodnim tego wykładu.
Kursy, warsztaty, a nawet instytuty rozwoju osobistego wyrastają w Internecie jak grzyby po deszczu. Czy jest to efekt sprawnie działającej zasady marketingowej “kreowania potrzeb” czy też raczej odpowiedź na tkwiącą w nas potrzebę rozwoju? Czy możemy się nie rozwijać? Czy musimy się rozwijać osobiście? Ku czemu się mamy rozwijać? I wreszcie, czy potrzebujemy do tego przewodników? Na te i wiele innych pytań odpowiedź znajdziecie w wykładzie.

z chomika mafuta

511,1 MB
5 sie 23 19:42

Pragnienie wolności. Unikanie wolności - prof. Wie sław Łukas.mp4

oglądaj online

Opublikowany 30.06.2016

Kwestią sporną, która zazwyczaj potrafi na trwałe podzielić dziecko i rodzica, pracownika i pracodawcę, obywatela i państwo, są ramy naszej wolności. Wielu z nas uważa ją za niezbywalną wartość, inni twierdzą, że jest stanem umysłu. Są jednak takie osoby, dla których wolność nie jest czymś niezbędnym.
Wykład prof. Wiesława Łukaszewskiego konfrontuje powszechne przekonanie o uniwersalnej potrzebie wolności z danymi, które dowodzą wyzbywania się wolności, preferencji bezradności czy sytuacji losowych. Przekonanie, że wszyscy zawsze pragną wolności nie daje się utrzymać w świetle wiedzy psychologicznej.

z chomika mafuta

233,3 MB
5 sie 23 19:42

Job crafting - konstruowanie pracy i szczęścia - d r Jarosław Kulbat (audio + prezentacja).mp4

oglądaj online

Wyniki badań dość jednoznacznie wskazują na systematyczny spadek zaangażowania pracowników. Celem wykładu jest zaprezentowanie koncepcji konstruowania pracy, stanowiącej rodzaj interwencji psychologicznej ukierunkowanej na nadanie pracy sensu czy znaczenia, które wpływa na motywację. W konsekwencji zaangażowanie pracownika rośnie, a dla samego pracownika praca stać się może źródłem spełnienia czy radości.

z chomika mafuta

347,1 MB
5 sie 23 19:42

Miłość, moralność, psychologia, nauka - prof. Bogd an Wojciszke i Andrzej Tucholski - Można.mp4

oglądaj online

Prof. dr hab. Bogdan Wojciszke - profesor psychologii, prodziekan ds. nauki sopockiego wydziału Uniwersytetu SWPS, pracuje też w Instytucie Psychologii PAN. Jego zainteresowania badawcze obejmują liczne zagadnienia psychologii społecznej, jak spostrzeganie i ocenianie ludzi, oceny moralne, dynamika bliskich związków uczuciowych, kultura narzekania, następstwa sprawowania władzy, czy poglądy na świat społeczny. Jest autorem 10 książek (między innymi Teoria schematów społecznych, Procesy oceniania ludzi, Psychologia miłości, Człowiek wśród ludzi. Zarys psychologii społecznej, Sprawczość i wspólnotowość) i ponad 120 artykułów, z których wiele ukazało się w najbardziej cenionych czasopismach międzynarodowych. Wypromował ponad 400 magistrów i ponad 20 doktorów.

z chomika mafuta

681,0 MB
5 sie 23 19:42

Jak żyć długo, mądrze i szczęśliwie Refleksje neur obiologa - prof. Jerzy Vetulani.mp4

oglądaj online

„Mózg jest najbardziej przecenianym z ludzkich organów” – mówił żartobliwie, bawiący się gatunkami filmowymi, reżyser kina autorskiego Woody Allen. I choć w ostatnich latach dowiedzieliśmy się bardzo dużo na temat jego funkcjonowania, to z pewnością można powiedzieć, że mózg nie przestaje nas fascynować. Dlatego też marcową Strefę Psyche na Uniwersytecie SWPS w Katowicach postanowiliśmy poświęcić właśnie tej najważniejszej i centralnej części ośrodkowego układu nerwowego.

Człowiek powinien rozwijać inteligencję zdrowotną: zdolność do aktywnego odbierania i przetwarzania informacji o stanie własnego zdrowia w celu prawidłowego podejmowania działań prewencyjnych i naprawczych w sytuacji niebezpieczeństwa spadku poziomu funkcjonowania własnego organizmu. Korzystamy z niej, aby wykorzystać zdobycze cywilizacji dla przedłużenia szczęśliwego, zdrowego życia. Restrykcje kaloryczne, zdrowe odżywianie, umiarkowany wysiłek fizyczny i umysłowy, relaks oraz aktywność seksualna i społeczna umożliwiają radosne i pożyteczne życie od młodości do etapów końcowych.

z chomika mafuta

118,4 MB
5 sie 23 19:42

Kobiece wnętrze oraz sztuka budowania relacji - dr Joanna Heidtman i Jacek Masłowski (audio).mp4

oglądaj online

Ideały kobiecości – narzucone, a może wrodzone, wymyślone, a może czasem wpajane nam wraz z wychowaniem. Czy istnieje kobiecość, która jest poza społecznym standardem? Co warunkuje kobiecość – biologia, wychowanie, kultura? Czy to, co nazywamy kobiecością istnieje bez tego, co nazywamy męskością we współczesnym świecie? Czy kobiecość ulega zmianie, kiedy kobieta jest sama, w relacji z mężczyzną, w gronie tylko kobiecym? Czy bycie matką, żoną, to także wymiary kobiecości, czy raczej pozostają z nimi w opozycji? Dlaczego w życiu gubimy naszą kobiecość i co sprawa, że znowu czujemy się kobietami?

z chomika mafuta

262,5 MB
5 sie 23 19:42

Wolność od przymusu zewnętrznego i wewnętrznego - prof. Wiktor Osiatyński.mp4

oglądaj online

„Człowiek jest skazany na wolność” – pisał Jean Paul Sartre. Z pewnością jest ona jedną z najistotniejszych cech człowieka. Na czym jednak polega istota wolności człowieka? Co to jest wolność zewnętrzna i wewnętrzna? W jaki sposób osiągnąć wewnętrzną wolność? Na te i wiele innych pytań odpowiadał prof. Wiktor Osiatyński podczas listopadowej Strefy Psyche na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu.

z chomika mafuta

« poprzednia strona następna strona »