Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
SmRoTs
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta Ewelinka

widziany: 15.03.2016 18:46

  • pliki muzyczne
    1379
  • pliki wideo
    633
  • obrazy
    498
  • dokumenty
    329

2961 plików
83,53 GB

Ukryj opis
Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
Stott Pilates -The Secret to Weight Loss Vol2.avi play
Take your workout to the next level with this combinat ...
Stott Pilates -The Secret to Weight Loss Vol1.avi play
< Get firm and feel fabulous with a low impact, tota ...
Stott Pilates - Sunrise Workout.avi play
Moira Merrithew, "the first lady of pilates," takes yo ...
Pilates for Life - 20 Minute Overall Body Workout Beginner.avi play
Pilates Instructor Amy Brown works on key areas of the ...
Jeanette Jenkins Hollywood Trainer - Pilates.avi play
The Hollywood Trainer PILATES workout reveals the secr ...

  • 33,0 MB
  • 25 kwi 12 19:43
Ćwiczenia z serii pilates wzmacniające mięśnie brzucha i uczące prawidłowego oddychania w trakcie wykonywania ćwiczeń.
  • 42,0 MB
  • 25 kwi 12 19:43
Która kobieta nie marzy o długich, smukłych, zgrabnych nogach? Prezentowane przez Mariolę Bojarską-Ferenc ćwiczenia pomogą Ci zrealizować to marzenie. Kluczem do sukcesu będzie systematyczność, częste powtarzanie ćwiczeń i
  • 29,2 MB
  • 25 kwi 12 19:43
Pilates jest rewelacyjnym sposobem na wzmocnienie tzw. mięśni głębokich, odpowiedzialnych m.in. za prawidłową postawę i stanowiących swego rodzaju "gorset" dla kręgosłupa. Ćwiczenia z Mariolą Bojarską-Ferenc sprawią również, że Twój brzuch stanie się płaski, a mięśnie ładnie wyrzeźbione.
  • 26,8 MB
  • 25 kwi 12 19:43
Ćwiczenia z użyciem dużej piłki wzmacniają mięśnie brzucha i grzbietu oraz zapobiegające bólom kręgosłupa. Zobacz zestaw ćwiczeń przygotowanych przez Mariolę Bojarską-Ferenc!
  • 24,9 MB
  • 25 kwi 12 19:43
Coraz więcej czasu spędzamy siedząc. Po kilku miesiącach spędzonych bez aktywności fizycznej często dopadają nas bóle pleców. Prezentujemy ćwiczenia wzmacniające mięśnie grzbietu, przygotowane przez Mariolę Bojarską - Ferenc.
  • 33,8 MB
  • 25 kwi 12 19:43
Ćwiczenia kształtujące równowagę z małymi piłeczkami, przygotowane przez Mariolę Bojarską-Ferenc.
  • 57,8 MB
  • 13 kwi 12 23:36

z chomika rewp

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    7
  • pliki muzyczne
    0

7 plików
247,39 MB

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności