Bejituga

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 15.10.2024 20:52

25866
33902
35024
60409

179682 plików
8549,41 GB

Ukryj opis

Foldery

Bejituga

★ Joga

AKWARIUM

Anonimowi Alkoholicy(4)

audiobook

Awans zawodowy - nauczyciel mianowany

Celtycki alfabet

DEKORACJA

Dzieje Narodu i Państwa Polskiego

Dzieje Kultury Polskiej

ebook

EFT

	EFT metoda samouzdrawiani a
	Mapy punktów

Film - masaż

Film Nauka pływania

Kurs pływania DVD !!!!!!! nowość

nauka pływania

Nurkowanie - Lekcje

filmy fryzjerskie - jak zrobić fryzurę

Fotografia

Techniki Fotografowania

gorące rytmy (salsa, samba, merengue, bachata, cumbia...)

Salsaton (Salsa + Reggaeton)

kawały

Kinezjologia

	Kinezjologiczn e nutki
	Pomoce edukacyjne

konie i jeździectwo

	Jeździectwo i konie
	Konie jeździectwo
	Szkolenie młodego konia (Storl)

kulinaria

Kurs fotografi (Bejituga)

mandala + litery do pisania

	mandala literowa
	MANDALE
	Mandale do kolorowania

Najpiękniejsze bajki świata audiobook

Prawo jazdy - znaki drogowe

nauka język chiński

Assimil

Audio - Volume 1 and 2

Nauka języka - chiński

nauka język duński

nauka język francuski (Bejituga)

nauka język grecki

	GRECKI - Ελληνικά
	Greek by Radio course
	Learn Modern Greek

nauka język hiszpański (Bejituga)

nauka -język holenderski

	Audio
	języki skandynawskie, niderlandzki

nauka Język japoński

nauka język KOREAŃSKI - 한국어

nauka język niemiecki(Bejitug a)

nauka język norweski (Bejituga)

nauka język portugalski

nauka język słowacki

JĘZYK SŁOWACKI

nauka język szwedzki (Bejituga)

nauka język ukraiński

nauka język węgierski

nauka łaciński

nauka rosyjski

	artykuły różne
	książki
	słowniki

nauka włoskiego(Bejitug a)

Negocjacje dla bystrzaków. Wydanie II

Mowa ciała - kreowanie własnego wizerunku

POMOC PSYCHOLOGICZNO - PEDAGOGICZNA

rysowanie,decoupa ge, biżuteria,witraż( Bejituga)

SAMODOSKONALENIE

► Alfa Synchro Theta 5 Hz

► Baroque Garden - Vivaldi

► Brain Sync - Awakening Kundalini

► Do szybszego przyswajania wiedzy

► Ekspert Perswazji

► Hemi-Sync

► Manipulacja w praktyce A.Batko 4CD w mp3

► Programy wspomagające

► Psychomanipula cja umysłem

► Robert Cialdini - Wywieranie wpływu na ludzi. Teroria i praktyka

► Samodoskonalen ie Batko

Andrzej Batko Intensywny Trening NLP audiobook lektor PL

► Tishner - Eckhart

► Trening autogeniczny

Analiza techniczna dla bystrzaków

Astronomia dla bystrzaków

Bartek Popiel

Bert Hellinger

Coaching(2)

EASY LEARNING EASY LIFE

Grafologia

Horyzonty poznania SWPS

Instrukcja obsługi człowieka

Instytut Talentu - Dorota Filipiuk

Jak wychować szczęśliwego człowieka

Komunikacja - mat szkoleniowe

Life coach - Joanna Godecka

LINGWISTYKA

Marek Purczyński - European Centre of Training

Mowa Ciała

Muzyka poprawiająca koncentrację - do szybkiej nauki

Nieprzeciętne życie

Nieprzecięt ne życie

Osiągacz

	Jak wychować szczęśliweg o człowieka
	Udany związek Zuzanna Celmer

Ponad przeciętni

Poradniki

PORADY BABUNI

prof. dr hab. Zbigniew Nęcki Sztuka negocjacji w praktyce audiobook lektor PL

Przeciętny Człowiek

PSYCHO UBIORU

Psychologia Społeczna

Psychoterapeut a Iga Borkowska(1)

Rich Zone - Rozwój osobisty

Rodzinne puzzle Kasia Sawicka

Rozwój osobisty

Rozwojowiec - Praktyczny Rozwój Osobisty

S. Thorpe - Myśleć jak Einstein

SAMODOSKONALEN IE

Savoir Vivre

SelfMastery - samodzielny rozwój osobisty

Sięgnij po zdrowie

dr n. med. John A. Scharffenbe rg

Słucham Gadam

SpecBabka - Klaudia Pingot

SpecBabka - Klaudia Pingot(1)

Sukces

Sukces__Jacek Wiśniowski

SynergiaEnergi i

SZYBKIE UCZENIE

Udany związek Zuzanna Celmer

Wojciech Haman Psychologia szefa mp3 cd1

	Wojciech Haman Psychologia szefa mp3 cd2
	Wojciecj Haman Psychologia szefa dvd + mp3

TABATA-sport-fitn ess

zachomikowane (Bejituga)

zdrowie(Bejituga)

ZIOŁA

Zneutralizuj Chemię

Ostatnio pobierane pliki

Piel - Zdrowie i choroba.ppt

Podrecznik pierwszej pomocy(2).pdf

Geriatria.rar

Geriatria2.rar

Rośliny psychoaktywne.doc

Polskie rośliny halucynogenne.doc

Szumowicz Ewa - Rośliny psychoaktywne występujące w Po....doc

11. Despersing Stagnation - Self Massage.avi

Joga z Ewą Foley cz 2.avi

z opisem

Terapia manualna i taping rehabilitacyjny.mp4

oglądaj online

Horyzonty poznania SWPS

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia strona następna strona »

1
2
3
4
5
6
7
8
9 ...

219,6 MB
5 sie 23 19:42

Bullying – jak systemowo wesprzeć dzieci zaangażow ane w przemoc rówieśniczą.mp4

oglądaj online

Przemoc rówieśnicza jest problemem zarówno dla dzieci, rodziców, nauczycieli, jak i terapeutów. Agresja i przemoc są bardzo podobnie definiowane, jednak kluczową różnicą między nimi jest równowaga sił. W przemocy jedna ze stron jest słabsza i staje się ofiarą. Dlaczego tak ważne jest rozróżnianie tych pojęć? Czym jest bullying? Jak wspierać dzieci, które doświadczają przemocy rówieśniczej? Jak wygląda mechanizm powstawania przemocy? Co sprzyja wejściu w rolę ofiary?

z chomika mafuta

181,7 MB
5 sie 23 19:42

Terapia i oddziaływania psychologiczne wobec przes tępców seksualnych.mp4

oglądaj online

Według Shadda Maruna terapia przestępców seksualnych należy do jednych z najtrudniejszych, zadań współczesnej psychologii. Jakiekolwiek czynności seksualne wykonywane bez zgody osoby, której dotyczą, powinny spotkać się z konsekwencjami. Jednak rzeczywistość bywa bardziej skomplikowana. Dlaczego terapia przestępców seksualnych jest ważna społecznie? W jaki sposób praca terapeutyczna może im pomóc? Jakie oddziaływania psychologiczne stosowane są w takiej pracy? Czy terapia przestępców seksualnych jest skuteczna? Jak to rozpoznać? W jaki sposób praca z przestępcami seksualnymi wpływa na dobrostan psychiczny terapeuty

z chomika mafuta

317,2 MB
5 sie 23 19:42

Terapia schematów.mp4

oglądaj online

Dzieciństwo ma ogromny wpływ na nasze dalsze życie. To czas, w którym intensywnie się rozwijamy i uczymy sposobów postępowania oraz radzenia sobie w różnych sytuacjach. Jeśli w okresie dorastania wypracujemy nieadaptacyjne schematy, a także zaburzone strategie funkcjonowania psychicznego i społecznego, to skutki tego mogą negatywnie wpływać na naszą dorosłość. Terapia schematów jest jedną z rekomendowanych form pracy terapeutycznej - badania naukowe wykazują jej skuteczność przy tego typu trudnościach. Czym jest terapia schematów? W jaki sposób terapia schematów pomaga klientom i pacjentom? Jakimi technikami terapeutycznymi się charakteryzuje? Jak wygląda przebieg spotkań terapeutycznych?

z chomika mafuta

252,4 MB
5 sie 23 19:42

Mieszkanie z uchodźcami - jak zadbać o wspólny kom fort.mp4

oglądaj online

Od momentu rozpoczęcia wojny w Ukrainie do naszego kraju przybyły miliony uchodźców. Polacy chętnie pomagają im materialnie, finansowo i przyjmują ich do własnych domów. Decydując się na wspólne mieszkanie z osobami z Ukrainy, często nie do końca wiemy, czego możemy się spodziewać. Odmienna kultura, przebyta trauma i nowe środowisko z pewnością nie ułatwiają nawiązywania nowych relacji oraz funkcjonowania. Jak wobec tego zadbać zarówno o siebie, jak i o komfort gości? Od czego zacząć wspólne mieszkanie? Czy warto ustalić wspólne zasady życia? Jak reagować na pojawiające się konflikty? W jaki sposób znaleźć wspólny język, kiedy uchodźcy nie mówią po polsku? Czy różnice kulturowe w przypadku gości z Ukrainy mogą być dla nas problemem? Co zrobić, gdy żałujemy spontanicznego przyjęcia nowych osób pod swój dach? Jak to przepracować?

z chomika mafuta

304,0 MB
5 sie 23 19:42

Pedofilia i nadużycia seksualne wobec dzieci.mp4

oglądaj online

Pedofilia i czyny pedofilne budzi w społeczeństwie słuszny niesmak, wzgardę, a także niemoc. Historie związane z tego typu przestępstwami są trudne do zrozumienia i często skrywane przez lata. Leczenie zarówno pedofilii, jak i dzieci wykorzystywanych seksualnie jest szczególnie skomplikowanym wyzwaniem psychologicznym, psychiatrycznym i psychoterapeutycznym. Jak zdefiniować pedofilię? Czym jest czyn pedofilny? Co leży u podłoża pedofilii? Czy to zagadnienie dotyczy również kobiet? Jakie konsekwencje ponosi osoba dokonująca czynu pedofilnego? Czy pedofilom można pomóc psychologicznie i wyleczyć?

z chomika mafuta

262,0 MB
5 sie 23 19:42

Długofalowa pomoc dla Ukrainy - jak zadbać o własn ą motywację.mp4

oglądaj online

Wojna w Ukrainie rozpoczęła się 24 lutego, od tego czasu tysiące Polek i Polaków zaangażowało się w pomoc uchodźcom, zapewniając im żywność, ubrania i dach nad głową. Wspieranie osób, które znalazły się w tak poważnym kryzysie, jest ogromnym wysiłkiem emocjonalnym. Jednak wojna trwa nadal i tym samym potrzebna jest dalsza pomoc. Dlatego ważne jest, by zadbać również o siebie i swoją motywację do długofalowego niesienia pomocy. Jakie czynniki wpływają na podtrzymanie motywacji? Co nas napędza do pomocy osobom uchodźczym, a co demotywuje? Z jakimi trudnościami wiąże się ta pomoc? Jak postępować, by mimo przeszkód mieć energię do działania?

z chomika mafuta

219,2 MB
5 sie 23 19:42

Uzależnienia u dzieci i młodzieży - cyberprzestrze ń i jej zagrożenia.mp4

oglądaj online

Rodzice zastanawiają się często jaki jest optymalny czas, który dziecko może spędzać przed ekranem komputera czy smartfona. Wielu z nich analizuje gdzie leży cienka granica pomiędzy rozrywką, a uzależnieniem od gier czy social mediów. Strach rodziców przed nowymi technologiami nie pozwala zrozumieć dzisiejszej rzeczywistości młodych ludzi, w której relacje międzyludzkie w znacznej mierze przeniosły się do sieci. Aby zdiagnozować uzależnienie, musi wystąpić wiele różnych symptomów, a korzystanie z konkretnej czynności lub substancji to tylko jeden z nich. Kiedy więc warto zgłosić się do specjalisty? Jakie objawy i zachowania powinny budzić niepokój? Jaką rolę odgrywają w tym rodzice i ich czas poświęcony na relacje z dzieckiem?

z chomika mafuta

63,0 MB
5 sie 23 19:42

Wolontariat studencki w ośrodkach uzależnień.mp4

oglądaj online

Jakie możliwości rozwoju mają studenci psychologii? W jaki sposób podczas studiów zbierać doświadczenie i poszerzać swoją wiedzę? Jak wygląda wolontariat studencki w ośrodkach uzależnień? Klaudia Grzyb i Maja Jakóbczyk, studentki psychologii o specjalności klinicznej i edukatorki seksualne fundacji Spunk, opisują własną perspektywę wolontariatu w fundacji zajmującej się pomocą osobom uzależnionym. Podczas dwuletniej pracy nabrały doświadczenia w kwestiach związanych z redukcją szkód, partyworkingiem, streetworkingiem oraz pracą w świetlicy drop in. Wszystkie spotkania odbyły się w ramach konferencji „Uzależnienia behawioralne” organizowanej przez Koło Naukowe Psychologii Klinicznej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu.

z chomika mafuta

253,7 MB
5 sie 23 19:42

Psychoterapia dla dorosych osb neuroatypowych.mp4

oglądaj online

Każdy człowiek posiada jedyny i niepowtarzalny odcisk palca. Podobnie jest w przypadku naszych mózgów, które są równie unikatowe jak linie papilarne. Nie oznacza to jednak, że istnieją „lepsze” i „gorsze” mózgi. Koncepcja neuroróżnorodności zakłada, że zarówno funkcjonowanie mózgu, jak i cechy behawioralne są wskaźnikami tego, jak zróżnicowana jest populacja ludzka. Osoby, które myślą i funkcjonują w inny sposób w obszarze umiejętności, zdolności i potrzeb określamy neuroatypowymi. W spektrum neuroatypowości znajdują się m.in. ADHD, autyzm, dyspraksja i dysleksja. Jak wobec tego możemy zdefiniować neuroróżnorodność? Z jakimi trudnościami spotykają się osoby neuroatypowe? Jaki rodzaj psychoterapii sprawdza się najlepiej w pracy z tymi osobami?

z chomika mafuta

342,5 MB
5 sie 23 19:42

Stres chroniczny - od pandemii do wojny.mp4

oglądaj online

Ostatnie lata nie były łatwe — pandemia, trudna sytuacja polityczna na świecie i konflikty sprawiały, że wielu z nas żyło w ciągłym napięciu. Aktualna sytuacja związana z wojną w Ukrainie tylko spotęgowała ten stan. Tak długo trwająca niepewność i strach o własne życie, bardzo często prowadzą do przewlekłego stresu. Czym wobec tego jest stres chroniczny? Jak radzić sobie z tym stanem? Jak dbać o siebie i innych pogrążonych w chronicznym stresie? W jaki sposób na nasz organizm wpływa długotrwałe wzbudzanie lęku przed śmiercią?

z chomika mafuta

188,0 MB
5 sie 23 19:42

Mordercy seksualni zabójstwa z motywów seksualnyc h.mp4

oglądaj online

Co dzieje się w głowie człowieka, który dopuszcza się morderstwa seksualnego? To pytanie nurtuje zarówno psychologów, jak i kryminologów. Zabójstwa z seksualnością w tle budzą szczególne kontrowersje. Nie jest to zaskakujące, ponieważ za tego typu zbrodniami często idą perwersje takie jak sadyzm czy nekrofilia. Jednak zanim poznamy mechanizmy kierujące mordercami, warto zastanowić się, jak możemy zdefiniować zabójstwa z motywów seksualnych. Jaka jest ich charakterystyka? Jakie rodzaje zabójstw tego typu możemy wyróżnić? Czy morderstwa na tle seksualnym zawsze są planowane? Kim są sprawcy tego typu zbrodni, co nimi kieruje? Czy zachodzi jakiś związek pomiędzy morderstwami seksualnymi a zaburzeniami psychicznymi?

z chomika mafuta

230,8 MB
5 sie 23 19:42

Masturbacja dziecięca – czy i jak reagować.mp4

oglądaj online

Seksualność jest niezbywalnym atrybutem każdego człowieka. Dziecko jest istotą seksualną przez całe swoje życie, dotyczy to zarówno wymiaru biologicznego, psychologicznego i społecznego. Każdy z nich wpływa na seksualność dziecka. Dziecko jest istotą seksualną, ale na innym etapie rozwoju niż osoba dorosła, w związku z tym wykazywać będzie gamy zachowań odpowiednie do jego wieku. Jakie zachowania towarzyszą zmianom w rozwoju fizycznym, poznawczym, moralnym czy emocjonalnym?Jakie są najczęstsze zachowania seksualne dzieci 2-3 letnich, a jakie u dzieci starszych? Jak przejawia się seksualność dziecka i kiedy zacząć rozmowę z dzieckiem na jej temat? Jak rozmawiać z dzieckiem o zachowaniach masturbacyjnych? Na te i inne pytania odpowiada Katarzyna Kierzek, psycholożka ze Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Poznaniu. Dostarczana podczas wystąpienia wiedza dotyczy prawidłowo rozwijającego się dziecka do 7 roku życia.

z chomika mafuta

149,4 MB
5 sie 23 19:42

Praca psychoterapeuty - jak wyglda i na czym poleg a.mp4

oglądaj online

Czy łatwo jest być psychoterapeutą? To pytanie z pewnością zadaje sobie wielu przyszłych specjalistów oraz pacjentów. W końcu zawód ten wymaga nie tylko wykształcenia i ukończenia 4-letniej szkoły psychoterapii, ale także odpowiednich predyspozycji. Mimo powagi i odpowiedzialności tej profesji spotyka się ona także z wieloma stereotypami. Dlaczego zatem twierdzenie, że terapeuta tylko siedzi i słucha, jest krzywdzące? Czy każdy może zostać psychoterapeutą? Jak wygląda ta praca? Z jakiego powodu nawet najlepszy przyjaciel nie zastąpi nam spotkania ze specjalistą?

z chomika mafuta

174,8 MB
5 sie 23 19:42

Interwencja kryzysowa w sytuacji wojny.mp4

oglądaj online

Co czują osoby dotknięte wojną? W takich chwilach bardzo łatwo jest utracić równowagę psychiczną. Tak traumatyczne doświadczenia powodują, że osoby dotknięte tą sytuacją łatwo wpadają w stan wyczerpania psychicznego i kryzysu. W takim momencie potrzebna jest niemal natychmiastowa pomoc specjalisty. Czym wobec tego jest interwencja kryzysowa i komu służy? Kiedy należy ją stosować? W jaki sposób taka interwencja pomaga osobom dotkniętym wojną? Z jakimi konsekwencjami psychologicznymi może wiązać się brak interwencji kryzysowej w sytuacji wojny? Jakie wyzwania stoją przed specjalistami zajmującymi się interwencjami?

z chomika mafuta

178,0 MB
5 sie 23 19:42

Migracje w obliczu dramatu wojennego.mp4

oglądaj online

Do niedawna najczęstszym powodem migracji Ukraińców do Polski były względy ekonomiczne. Wszystko zmieniło się 24 lutego. Od tego momentu nasi wschodni sąsiedzi przyjeżdżają do Polski w ucieczce przed wojną. W ciągu ostatniego tygodnia granicę polsko-ukraińską przekroczyło ponad 450 tysięcy osób, a liczba ta cały czas rośnie. W jaki sposób migracje te mogą wpłynąć na Polskę? Jaka jest historia zróżnicowania etnicznego w naszym kraju? Z czego wynika pozytywne nastawienie i chęć niesienia pomocy osobom z Ukrainy? Dlaczego stosunek wobec migracji na granicy z Białorusią we wrześniu 2021 r. był tak skrajnie przeciwny? Jak może wyglądać przyszłość w kontekście zróżnicowania etnicznego w Polsce?

z chomika mafuta

201,0 MB
5 sie 23 19:42

Władza i tożsamość - psychologiczne aspekty wojny.mp4

oglądaj online

Co dzieje się w psychice człowieka, który wywołuje wojnę? Władza ma różne oblicza. Z jednej strony pozwala budować, rozwijać i osiągać cele, a z drugiej niszczy i uderza w słabszych. Od momentu rozpoczęcia wojny w Ukrainie media spekulują jakimi procesami myślowymi kierują się władze Rosji. Jak mogło dojść do podjęcia decyzji o ataku? W jaki sposób identyfikacja z narodem kształtuje decyzje o zaangażowaniu i poparciu dla działań zbrojnych w konflikcie?

z chomika mafuta

256,2 MB
5 sie 23 19:42

Trauma psychiczna i inne psychologiczne konsekwenc je wojny.mp4

oglądaj online

Wojna to jedna z największych tragedii, która może spotkać ludzkość. Jej wpływ na społeczeństwo jest odczuwalny na wielu płaszczyznach, jednak bardzo mocne piętno odciska ona na psychice człowieka. Dramatyczne wydarzenia na długo zapadają w pamięci żołnierzy, cywilów, ale także osób zaangażowanych w pomoc poszkodowanym. Takie okoliczności prowadzą do wielu psychologicznych konsekwencji wojny. Czym wobec tego jest trauma psychiczna? Z jakimi konsekwencjami związanymi ze zdrowiem mentalnym mierzą się osoby doświadczające wojny? Jak różnicują się reakcje na taką tragedię wraz z upływem czasu? Jakie sygnały wskazują na to, że niezbędna jest pomoc specjalisty? Jakiego wsparcia potrzebują osoby dotknięte wojną?

z chomika mafuta

392,6 MB
5 sie 23 19:42

Jak psychologicznie wspierać osoby dotknięte wojną.mp4

oglądaj online

W obliczu wojny w Ukrainie polskie społeczeństwo bardzo się zjednoczyło, by zapewnić potrzebującym bezpieczeństwo i możliwość zaspokojenia podstawowych potrzeb. Jednak to nie wszystko, co możemy zrobić dla naszych wschodnich sąsiadów. Bardzo ważna w tej sytuacji jest także pomoc psychologiczna. W jaki sposób wspierać osoby uchodźcze, by im nie zaszkodzić? Jak rozmawiać z tymi, których dotknęła wojna? Jakiego wsparcia psychologicznego potrzebują osoby z Ukrainy? Jakich zwrotów i tematów unikać podczas rozmowy? Jak możemy wspierać osoby uchodźcze, które zostały w Ukrainie? W jaki sposób może pomóc każdy z nas?

z chomika mafuta

259,2 MB
5 sie 23 19:42

Jak radzić sobie z niepewnością i lękiem dotyczący m zagrożenia wojennego.mp4

oglądaj online

W obliczu wojny pojawia się w nas wiele trudnych emocji. Lęk, niepewność i silny stres to tylko niektóre z reakcji, które są odpowiedzią na spotykające nas zagrożenie. W takich momentach kluczowe jest zrozumienie własnych emocji oraz nauczenie się funkcjonowania z nimi. Czy istnieją skuteczne sposoby na zredukowanie wewnętrznego niepokoju? Czym charakteryzują się niepewność i lęk? W jaki sposób osoby dotknięte wojną wspierają siebie nawzajem? Na jaką pomoc interwencyjną ze strony specjalistów mogą liczyć uchodźcy wojenni?

z chomika mafuta

266,0 MB
5 sie 23 19:42

Jak rozmawiać z dziećmi i młodzieżą o wojnie oraz jak je wspierać w tym trudnym czasie.mp4

oglądaj online

Wojna wywołuje w dzieciach takie same emocje, jak w dorosłych. Najmłodsi także odczuwają w tej sytuacji smutek, strach czy bezradność. Jednak w przeciwieństwie do osób w dojrzałym wieku, dzieci nie zdążyły nauczyć się w pełni radzenia sobie z tak silnymi uczuciami. Dlatego tak istotna jest tutaj rola opiekunów, rodziców i osób pracujących z młodzieżą. Jak rozmawiać z dziećmi i młodzieżą o trudnych sprawach wywołujących lęk? W jaki sposób wyjaśnić im, czym jest wojna? Jak przekazać informację o niej w zależności od wieku młodego człowieka? W jaki sposób rozmawiać z dziećmi dotkniętymi wojną? Co możemy zrobić, aby zapobiec traumie i PTSD u młodzieży? Jak zadbać o siebie i nie obciążać dzieci naszymi lękami?

z chomika mafuta

263,4 MB
5 sie 23 19:42

Panika - jak sobie z nią radzić w sytuacji wojny.mp4

oglądaj online

Przytłaczające uczucie niepokoju, obawa o życie i zdrowie własne oraz bliskich, odrealnienie, a nawet trudności z oddychaniem i ucisk w klatce piersiowej – od tego z reguły zaczyna się atak paniki. W przypadku tak silnie stresujących wydarzeń, jak wojna, panika dotyka nie tylko pojedyncze osoby, ale także całe grupy. Czym wobec tego jest panika? Jak możemy zdefiniować panikę masową? Co wywołuje te stany? W jaki sposób objawia się panika w kontekście wojny? Jak skutecznie sobie z nią radzić i jak wspierać w tym dzieci?

z chomika mafuta

107,3 MB
5 sie 23 19:42

Uzależnienie od jedzenia.mp4

oglądaj online

Zarówno zachowania restrykcyjne, polegające np. na ograniczaniu jedzenia, jak i nadmierne jego spożywanie mogą prowadzić do zaburzeń związanych z jedzeniem i odżywianiem się. Na przestrzeni ostatnich lat istotny problem zdrowotny stanowi również otyłość, która dotyczy zarówno dorosłych kobiet, jak i mężczyzn, a także dzieci i młodzieży. Co istotne, przyczyny otyłości określamy jako złożone i obejmujące m.in. czynniki psychologiczne, środowiskowe oraz biologiczne. Właściwa diagnoza zaburzeń związanych z obszarem jedzenia i odżywiania się oraz ich poprawne różnicowanie zwiększa szanse na skuteczne leczenie pacjentów. Jak objawia się uzależnienie od pożywienia? Czym są zaburzenia z napadami objadania się czy nadmierną masą ciała? Jakie są kryteria różnicowych, psychologicznych konsekwencji nadmiernej masy ciała? Na te i inne pytania odpowiada dr Angelika Staszewska, doktor nauk o zdrowiu, wykładowca, specjalista w zakresie psychodietetyki, dietetyki i promocji zdrowia.

z chomika mafuta

349,8 MB
5 sie 23 19:42

Rodzicu, zadbaj o siebie! O wypaleniu rodzicielski m - dr Marta Majorczyk, Michalina Mruczyk.mp4

generowanie podglądu

Pełnienie roli rodzica może być bardzo wyczerpujące. Wiele ważnych obowiązków z tym związanych sprawia, że często są oni są zmęczeni opieką nad dziećmi. Czym wobec tego tak naprawdę jest wypalenie rodzicielskie i co do niego prowadzi? W jaki sposób objawia się wypalenie rodzicielskie? Jakie konsekwencje dla rodzica i dziecka niesie za sobą wypalenie? Jak o siebie dbać, żeby nie dopuścić do wypalenia rodzicielskiego i co zrobić, gdy nas ten problem dotknie?

z chomika mafuta

147,4 MB
5 sie 23 19:42

Młodzież w poszukiwaniu własnej drogi – jak ją wsp ierać – Mateusz Wiliński.mp4

oglądaj online

Okres dorastania, czyli okres między dzieciństwem a dorosłością, to czas pełen burzy hormonów, konfliktów i buntu ze strony młodzieży. Dla rodziców i opiekunów jest to okres szczególnie trudny, kiedy dorastający człowiek często przekracza granice, będąc jednocześnie pogubiony w dzisiejszej rzeczywistości. Jednocześnie okres dojrzewania to czas pozytywnej zmiany, aktywności społecznej i rosnącej świadomości odpowiedzialności za własne czyny. Co wobec tego dorośli mogą zrobić, by wesprzeć dorastającą młodzież? Jakie role przyjmują nastolatkowie w życiu codziennym? Co jest dla nich największym wyzwaniem i zadaniem rozwojowym? Czego potrzebuje współczesna młodzież?

z chomika mafuta

293,4 MB
5 sie 23 19:42

Seksualność nastolatków - Aleksandra Żyłkowska-Wój cik, Michalina Mruczyk.mp4

oglądaj online

Seksualność człowieka jest zjawiskiem złożonym. Przechodzenie przez normalne etapy rozwoju seksualnego dzieci i młodzieży jest istotne, ponieważ umożliwia im osiągnięcie satysfakcjonującego życia w dorosłości. Jak zatem wygląda rozwój psychoseksualny młodzieży? Z jakimi trudnościami i problemami związanymi z własną seksualnością zmagają się nastolatki? W jaki sposób można ich wspierać? Które zachowania są naturalne w okresie dojrzewania, a jakie powinny wzmóc czujność rodziców oraz opiekunów? Jak rozmawiać z nastolatkami i edukować je na temat bezpiecznego i odpowiedzialnego seksu? Z jakimi zagrożeniami wiąże się brak edukacji seksualnej młodzieży?

z chomika mafuta

52,0 MB
5 sie 23 19:42

Wpływ różnych psychodelików na ośrodkowy układ ner wowy - prof. Krystyna Gołembiowska.mp4

oglądaj online

Psychodeliki to grupa substancji psychoaktywnych wywołujących zmiany percepcji, sposobu myślenia i odczuwania emocji. Prawdą jest, że psychodeliki mogą wywierać pozytywny wpływ na osobowość. Jednak zażywanie ich w niekontrolowanych warunkach zwiększa ryzyko odczuwania negatywnych skutków psychicznych oraz podejmowania ryzykownych zachowań. Wobec tego, jaki wpływ na ośrodkowy układ nerwowy wywierają psychodeliki?

z chomika mafuta

228,1 MB
5 sie 23 19:42

Psychoterapia dla osób współuzależnionych - Joanna Flis, Zofia Szynal.mp4

oglądaj online

ozwijające się uzależnienie u najbliższych nam osób, może znacząco wpłynąć na funkcjonowanie w danej relacji, niezależnie od jej charakteru. Życie w otoczeniu człowieka uzależnionego od alkoholu, narkotyków, hazardu lub innych szkodliwych substancji i zachowań, to często rollercoaster emocji. Gdy taka sytuacja szczególnie odbija swoje piętno na naszej psychice, wtedy mówimy o współuzależnieniu.

Kogo dotyczy współuzależnienie? Czy występuje tylko w związkach, czy również w innych bliskich relacjach? Jakie symptomy i zachowania świadczą o współuzależnieniu? Z jakimi trudnościami zmaga się osoba współuzależniona? Gdzie szukać pomocy? To tylko kilka z pytań, na które odpowie gościni webinaru - Joanna Flis, psycholożka kliniczna i zdrowia, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień. Podczas spotkania dowiemy się również, jak wygląda psychoterapia dla osób współuzależnionych i co poza terapią może pomóc osobie uzależnionej.

z chomika mafuta

108,2 MB
5 sie 23 19:42

Znaczenie psychoedukacji oraz socjoterapii w proce sie zdrowienia dzieci.mp4

oglądaj online

Psychoedukacja to umacniający trening pacjenta, którego celem jest promowanie świadomości, dostarczanie narzędzi do obchodzenia się i radzenia sobie z przewlekłą chorobą. Socjoterapia to z kolei społeczna terapia, czyli metoda leczenia zaburzeń psychicznych przy wykorzystaniu oddziaływań natury społecznej. Jakie działania oferują pacjentom Środowiskowe Centra Zdrowia Psychicznego w ramach psychoedukacji i socjoterapii w procesie zdrowienia dzieci dotkniętych zaburzeniami psychicznymi? Jakie zajęcia prowadzone są dla rodziców, a jakie dla dzieci? Jakie są cele zajęć z dziećmi i młodzieżą? Jaki jest ich odbiór

z chomika mafuta

215,3 MB
5 sie 23 19:42

Bunt nastolatka, czyli ważny i konieczny kryzys ro zwojowy - dr Konrad Piotrowski, Michalina Mruczyk.mp4

Horyzonty poznani... - Bunt nastolatka, czyli ważny i konieczny kryzys ...wojowy - dr Konrad Piotrowski, Michalina Mruczyk.mp4

generowanie podglądu

Bunt nastolatków nierzadko spędza rodzicom sen z powiek. To okres, w którym dotychczas spokojne dziecko zmienia się niemal nie do poznania. W tym czasie młoda osoba jest często rozchwiana emocjonalnie, przewartościowuje swoje poglądy i oddaje się skrajnym uczuciom. Choć z pewnością jest to trudny moment dla wielu opiekunów, to zjawisko nastoletniego buntu, jest bardzo ważne w rozwoju dzieci. Jak rozpoznać, że to już ten czas? Dlaczego to niezwykle ważny etap dla młodzieży? W jaki sposób pomóc sobie oraz nastolatkowi przetrwać ten czas oraz co pozytywnego może z tego wyniknąć?

z chomika mafuta

43,8 MB
5 sie 23 19:42

O syndromie DDA - Joanna Flis.mp4

oglądaj online

Zaburzenia adaptacyjne często towarzyszą dzieciom, a później dorosłym, którzy żyją lub żyli w rodzinie z osobą uzależnioną. Czym jest syndrom DDA i w jaki sposób funkcjonują osoby cierpiące na to zaburzenie? Jak wygląda psychoterapia oraz przekraczanie komponentów specyficznej formy przystosowania? Jaka jest rola osobistej narracji autobiograficznej w pracy terapeutycznej z osobami cierpiącymi na to zaburzenie?

z chomika mafuta

« poprzednia strona następna strona »