Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
qartus

qartus

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna lajon

widziany: 4.07.2024 15:08

dodatkowe uprawnienia
  • pliki muzyczne
    5210
  • pliki wideo
    472
  • obrazy
    10571
  • dokumenty
    2419

27697 plików
461,46 GB

Ukryj opis

Ćwiczenia na kręgosłup

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 28,0 MB
  • 19 wrz 12 20:26

Bóle Kręgosłupa Terapia Metodą Mckenziego Szabunie wicz.pdf

zachomikowany

  • 0,7 MB
  • 19 wrz 12 20:26

Mc_Kenzie(1).pdf

z chomika ohiyesa

  • 0,7 MB
  • 19 wrz 12 20:26

Mc_Kenzie.pdf

z chomika iwonka18

  • 129 KB
  • 19 wrz 12 20:26

metoda McKenzie(1).pdf

z chomika PazdziochKoniK

  • 28,0 MB
  • 19 wrz 12 20:26

Szabuniewicz - Bole kregoslupa. Terapia metoda McK enziego.pdf

z chomika wacko

  • 129 KB
  • 19 wrz 12 20:26

metoda_Mc_Kenzie.pdf

zachomikowany

  • 96 KB
  • 19 wrz 12 20:26

Metoda McKenzie(1).doc

z chomika ohiyesa

  • 28,0 MB
  • 19 wrz 12 20:26

Terapia.Metod_.McKenziego.Szabuniewicz(3).pdf

zachomikowany

  • 28,0 MB
  • 19 wrz 12 20:26

Terapia.Metod_.McKenziego.Szabuniewicz(2).pdf

z chomika niematotamtoo

  • 28,0 MB
  • 19 wrz 12 20:26

Terapia.Metod_.McKenziego.Szabuniewicz(1).pdf

zachomikowany

  • 276,5 MB
  • 19 wrz 12 20:18

Bóle krzyża.rm

zachomikowany

  • 74 KB
  • 19 wrz 12 20:18

Mc Kenzie.doc

z chomika Fizjomania123

  • 0,7 MB
  • 19 wrz 12 20:18

Mc Kenzie.pdf

z chomika Fizjomania123

  • 129 KB
  • 19 wrz 12 20:18

metoda McKenzie.pdf

z chomika Fizjomania123

  • 2,8 MB
  • 19 wrz 12 20:18

Zespoly bolowe kregoslupa-leczenie metoda Brunkow.ppt

z chomika Fizjomania123

  • 494 KB
  • 19 wrz 12 20:18

karta_badania_wg.McKenziego.doc

z chomika Fizjomania123

  • 0,8 MB
  • 19 wrz 12 20:18

McKenzie1.ppt

z chomika Fizjomania123

  • 23,0 MB
  • 19 wrz 12 20:18

Ćwiczenia na Kręgosłup(1).rar

29 filmików w formacie avi.

Spis filmików:
1. ćw. izometryczne mięśni brzucha
2. koci grzbiet (rozciąganie grzbietu)
3. rowerek
4. rozciąganie grzbietu
5. wzmacnianie mięśni skośnych brzucha (ćw. czworacze)
6. wzmacnianie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych
7. wzmacnianie odwodzicieli i pośladkowych (ćw czworacze)
8. wzmacnianie odwodzicieli i mięśni pośladkowych
9. wzmacnianie mięsni skośnych i mięśni odwodzicieli na boku
10. wzmacnianie mięśni skośnych brzucha na boku
11. wzmacnianie mięśni skośnych brzucha
12. wzmacnianie mięśni prostych brzucha
13. wzmacnianie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych lędźwiowych
14. wzmacnianie mięśni pośladkowych i grzbietu
15. wzmacnianie mięśni brzucha z rozciąganiem grzbietu
16. wzmacnianie mięśni brzucha na boku
17. wzmacnianie mięśni brzucha i obręczy biodrowej
18. rozciąganie mięśni przykręgosłupowych i wzmacnianie mięśni prostych brzucha
19. rozciąganie mięśni przykręgosłupowych biodrowo-lędźwiowych
20. rozciąganie mięśni pośladkowych i przykręgosłupowych
21. rozciąganie mięśni lędźwiowo-biodrowych
22. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych ze wzmocnieniem obrec
23. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych
24. rozciąganie mięśni i więzadeł przykręgosłupowych
25. rozciąganie mięśni grzbietu
26. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych i przykręgosłupowych na boku
27. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych
28. rozciąganie mięśni kulszowo-goleniowych i wzmacnianie brzucha
29. rozciąganie kręgosłupa i automobilizacja stawów krzyżowo-biodrowych

z chomika Annette

  • 23,0 MB
  • 19 wrz 12 20:18

Ćwiczenia na Kręgosłup.rar

29 filmików w formacie avi.

z chomika Annette

  • 28,0 MB
  • 19 wrz 12 20:18

Terapia.Metod_.McKenziego.Szabuniewicz.pdf

zachomikowany

  • 27 KB
  • 19 wrz 12 20:18

METODA McKENZIE.doc

z chomika fizjo_terapia

  • 43 KB
  • 19 wrz 12 20:18

BÓLE KRĘGOSŁUPA ĆWICZENIA.doc

z chomika fizjo_terapia

  • 0,7 MB
  • 19 wrz 12 20:18

wzmacnianie_skosnych_brzucha_cw_czworacze.avi

z chomika thaddeo

  • 0,6 MB
  • 19 wrz 12 20:18

wzmacnianie_posladkowych_i_przykregoslupowych.avi

z chomika thaddeo

  • 0,8 MB
  • 19 wrz 12 20:18

wzmacnianie_odwodzicieli_i_posladkowych_cw_czworac ze.avi

z chomika thaddeo

  • 0,9 MB
  • 19 wrz 12 20:18

wzmacnianie_odwodzicieli_i_posladkowych.avi

z chomika thaddeo

  • 0,8 MB
  • 19 wrz 12 20:18

wzmacnianie_miesni_skosnych_i_odwodzicieli_na_boku.avi

z chomika thaddeo

  • 0,6 MB
  • 19 wrz 12 20:18

wzmacnianie_miesni_skosnych_brzucha_na_boku.avi

z chomika thaddeo

  • 1,1 MB
  • 19 wrz 12 20:18

wzmacnianie_miesni_skosnych_brzucha.avi

z chomika thaddeo

  • 1,3 MB
  • 19 wrz 12 20:18

wzmacnianie_miesni_prostych_brzucha.avi

z chomika thaddeo

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    19
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    29
  • pliki muzyczne
    0

50 plików
519,46 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy

MarekDarekMarek napisano 21.11.2018 17:50

zgłoś do usunięcia
obrazek
NoLimitFilmyONLINE

NoLimitFilmyONLINE napisano 24.02.2019 13:35

zgłoś do usunięcia
Zapraszam do mnie po filmy bez utraty transferu!
ratoter

ratoter napisano 6.11.2019 19:17

zgłoś do usunięcia
obrazek
To_Je_Moje

To_Je_Moje napisano 16.01.2020 19:13

zgłoś do usunięcia
loremato

loremato napisano 5.09.2020 17:38

zgłoś do usunięcia
Pozdrawiam i zapraszam
obrazek
expiter1

expiter1 napisano 2.12.2020 11:46

zgłoś do usunięcia
Zapraszam serdecznie do mojego chomika po serial THE MANDALORIAN
FILMOWE-PREMIERY-2021

FILMOWE-PREMIERY-2021 napisano 27.11.2021 18:29

zgłoś do usunięcia
POZDRAWIAM I ZAPRASZAM ...KLIKNIJ W BANER PO SUPER HITY

paginap536

paginap536 napisano 26.03.2022 02:23

zgłoś do usunięcia
Super chomik
nexonem395

nexonem395 napisano 2.12.2022 14:03

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności