Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
joly

joly

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

JOLA

widziany: 31.10.2024 12:35

  • pliki muzyczne
    3078
  • pliki wideo
    6835
  • obrazy
    86419
  • dokumenty
    3600

106521 plików
2884,74 GB

Ukryj opis

PSYCHOLOGIA

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 1,4 MB
  • 27 cze 12 22:49

wychowanie bez porazek.rar

z chomika TAKAJAQ

  • 142 KB
  • 27 cze 12 22:49

Zdrowy sen przedszkolaka.doc

z chomika g0s1a

  • 23 KB
  • 27 cze 12 22:49

Znaczenie kolorów.rtf

zachomikowany

  • 318 KB
  • 27 cze 12 22:49

Zamknij się i słuchaj.pdf

zachomikowany

  • 30 KB
  • 6 wrz 11 22:40

Konstruktywne sposoby radzenia sobie ze stresem.doc

KONSTRUKTYWNE SPOSOBY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM.

1.Samoakceptacja

Pogodzenie się z własnymi słabościami i ograniczeniami ułatwia skuteczne działanie w warunkach stresogennych. Akceptacja siebie oraz pozwolenie sobie na odczuwanie stresu i emocji z nim związanych jest podstawą do efektywnej z nim walki. Nie warto udawać że jesteśmy ze stali i nic nie czujemy. To normalne że odczuwamy stres i że czasami ciężko jest sobie z nim poradzić. Jednocześnie samo-świadomość własnych zalet i wad uodpornia nas na doznawanie stresu i niepowodzeń których w życiu nie brakuje. Znajomość własnych możliwości i ograniczeń pozwala też nam na bardziej realne stawiane sobie celów zawodowych a tym samym broni nas przed dążeniem do nierealnych zamierzeń, które przekraczają nasze umiejętności i zdolności.
obrazek

zachomikowany

  • 195 KB
  • 6 wrz 11 22:39

techniki_relaksacyjne.pps

obrazek

zachomikowany

  • 65,6 MB
  • 6 wrz 11 22:39

Timmen Cermak, Rutzky - Czas uzdrowić swoje życie. Poradnik dla DDA.pdf

ZROZUMIEĆ ZAPOMNIEĆ WYBACZYĆ

obrazek

zachomikowany

  • 312 KB
  • 6 wrz 11 22:34

Krakowiak Robert - Wycieczka w głąb siebie(1).doc

W naszym codziennym życiu bardzo często zachowujemy się nie tak jak byśmy chcieli. Ulegamy emocjom, boimy się w różnych sytuacjach, jesteśmy często niepewni, nieśmiali, nie wierzymy we własne możliwości lub nieprawidłowo postrzegamy sytuacje, w której się znaleźliśmy itp.

Najczęstszą przyczyną takiego zachowania są nasze traumatyczne doświadczenia w przeszłości, w czasie których powstały w nas błędne decyzje i negatywne emocje. Takie nie odreagowane urazy przejawiają się więc w naszym dorosłym życiu w postaci negatywnych, nieracjonalnych wzorców zachowania oraz emocjonalnego reagowania. Uzdrawianie takich wzorców wymaga naszej konfrontacji z dawnymi, nierzadko przykrymi doświadczeniami. Taka konfrontacja z przeszłością nazywana jest stanem regresywnym.

obrazek

zachomikowany

  • 0,5 MB
  • 6 wrz 11 22:32

Lamek - Sens Zycia.pdf

Wstęp
Każdy z nas chciałby znaleźć sens swojego życia. Można go szukać na wiele
sposobów. W tej książce poznacie kilka możliwości, jak tego dokonać.
Jest to książka o rozwoju osobistym i duchowym, o poszukiwaniu szczęścia i
satysfakcji z życia, o pieniądzach i pracy, o Polsce i całym świecie, o religiach i
Bogu, o intuicji i tolerancji, o polityce i sukcesie, o tym wszystkim, co składa się
na nasze życie.
Niewątpliwym atutem tej książki jest jej aktualność. Opisuje ona zagadnienia,
które dotyczą nas teraz - w 2003 roku. Książka porusza tematy kiepskiej sytuacji
gospodarczej naszego kraju, nieuczciwych polityków, ale również wojny z
terroryzmem i kwestię klonowania ludzi.
Mimo że książka porusza bardzo ważne tematy, to jest ona napisana z dużym
poczuciem humoru. Dlatego czytając ją zapewne nieraz się uśmiechniecie.
Aby ułatwić odbiór znajdujących się w niej informacji, książka ta ma postać
fabularną. Głównym bohaterem jest osoba, której właśnie zawalił się cały świat.
Straciła pracę, dach nad głową i środki do życia. Gdy znajduje się na samym
dnie, w jej świat wkracza ktoś, kto wyciąga do niej pomocną dłoń. Od tego
momentu uczeń i Mistrz kroczą wspólną drogą, odkrywając stopniowo przed
sobą swoje tajemnice.
Książka ta różni się od wielu innych książek, które traktują o takich
zagadnieniach jak sukces, szczęście, rozwój osobisty czy duchowy. Książka
„Sens Życia" nie stara się przekazać jedynych słusznych poglądów. Przedstawia
ona różne koncepcje, z których każdy czytelnik wybierze te, które mu
odpowiadają. Dlatego też książka ta wymaga myślenia. Zabierając się do jej
lektury będziesz musiał nieraz głębiej się zastanowić nad sobą, swoim życiem i
otaczającym cię światem. Jeżeli się tego nie boisz, to ta książka jest
przeznaczona właśnie dla ciebie
obrazek

zachomikowany

  • 0,6 MB
  • 6 wrz 11 22:30

Madre szczesliwe zycie.pdf

zachomikowany

  • 5,0 MB
  • 4 wrz 11 21:46

ja-i-cele.mp3

z chomika imhotep

  • 424 KB
  • 4 wrz 11 21:32

Chasaj Alijew - Klucz do siebie.pdf

obrazek

Pełna wersja
Dr Chasaj Alijew jest dagestańskim psychiatrą i psychoterapeutą. W maju 1990 r. na zaproszenie naszej redakcji przebywał w Polsce prowadząc kursy autoregulacji według własnej metody. Dr Chasaj Alijew twierdzi, że:
- w każdym z nas tkwią ogromne, rezerwowe możliwości, o których niewiele wiemy i nie potrafimy ich spożytkować,
- te możliwości stanowią coś w rodzaju wewnętrznej apteki, pigułki zdrowia, obecnej w naszym organizmie,
- można stosunkowo łatwo uruchamiać owe siły i wykorzystywać zgodnie z naszą wolą, dla naszego dobra.

Dr Alijew opracował własną metodę autoregulacji, umożliwiającą realizowanie celów, które sobie stawiamy. W książeczce omawia tę metodę, podaje instruktaż jej opanowania oraz liczne przykłady stosowania.

z chomika ka_huna

  • 1,3 MB
  • 4 wrz 11 21:30

Reiki Symbole.doc

z chomika zmiernik

  • 10 KB
  • 4 wrz 11 21:19

Mantry ochronne.rar

z chomika Tarotowo

  • 115 KB
  • 4 wrz 11 21:18

Mantry Pieniezne.pdf

dorota

z chomika raziel08

  • 4,1 MB
  • 4 wrz 11 21:17

Jak_kontrolować swoje_myśli(1).avi

z chomika filmyrmvb-ezo

  • 11,6 MB
  • 4 wrz 11 21:17

Terence_McKenna_-_Jak_myśleć_i_rozumieć_efektywnie _napisy_PL.avi

z chomika filmyrmvb-ezo

  • 26,4 MB
  • 4 wrz 11 21:17

Największy wróg na drodze do sukcesu(1).avi

z chomika filmyrmvb-ezo

  • 16,8 MB
  • 4 wrz 11 21:17

2008-04-2210520804.mp3

Pokochać siebie.Czy to takie trudne? Zastanawiałeś się kiedyś, co to znaczy kochać siebie? Możesz z czystym sumieniem stwierdzić, że siebie kochasz? A może zawstydza Cię już sama myśl o tym, że mógłbyś stwierdzić, że jesteś kochaną przez siebie osobą? Kojarzysz to z narcyzmem i nie znajdujesz w tym nic pozytywnego? Anna Dodziuk, psychoterapeutka, prowadzi warsztaty pod hasłem „Pokochać siebie”. Sprawdzimy, co przeszkadza w kochaniu tego wyjątkowego człowieka, z którym przyjdzie nam być aż do końca…Zapraszam Was do rozmowy!Tomek Kosiorek

z chomika elzd1

  • 0,6 MB
  • 2 wrz 11 20:17

Efekt Motyla.pdf

Jak jedna decyzja może wpłynąć na całe Twoje życie i zaważyć nad biedą lub bogactwem.

z chomika Wrozbitka

  • 65 KB
  • 2 wrz 11 20:16

KURS DOBREGO TRAKTOWANIA PIENIĘDZY[1].doc

z chomika Wiedzma60

  • 35,0 MB
  • 2 wrz 11 20:12

Wizualizacja_pieniędzy(1).avi

z chomika bluecheese

  • 7,3 MB
  • 2 wrz 11 0:00

Truskawkowy_milioner_15(1).mp3

z chomika motywacja007

  • 7,3 MB
  • 2 wrz 11 0:00

Truskawkowy_milioner_15.mp3

z chomika motywacja007

  • 8,1 MB
  • 2 wrz 11 0:00

Truskawkowy_milioner_14.mp3

z chomika motywacja007

  • 8,3 MB
  • 2 wrz 11 0:00

Truskawkowy_milioner_13.mp3

z chomika motywacja007

  • 8,2 MB
  • 2 wrz 11 0:00

Truskawkowy_milioner_12.mp3

z chomika motywacja007

  • 8,3 MB
  • 2 wrz 11 0:00

Truskawkowy_milioner_11.mp3

z chomika motywacja007

  • 7,9 MB
  • 2 wrz 11 0:00

Truskawkowy_milioner_09.mp3

z chomika motywacja007

  • 8,1 MB
  • 2 wrz 11 0:00

Truskawkowy_milioner_08.mp3

z chomika motywacja007

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    40
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    5
  • pliki muzyczne
    20

69 plików
540,6 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
P.Kuba-47

P.Kuba-47 napisano 19.02.2017 21:10

zgłoś do usunięcia
ChomikowyManiak94

ChomikowyManiak94 napisano 21.02.2017 19:27

zgłoś do usunięcia
Resident Evil: Ostatni Rozdział z lektorem u mnie! obrazek
koral61

koral61 napisano 4.05.2017 11:26

zgłoś do usunięcia
Audiobooki spakowane,czytane przez profesjonalnych polskich lektorów. Thrillery,sensacja,kryminały. Filmy z lektorem polskim. Zapraszam do pobierania.
loremato

loremato napisano 1.09.2020 15:06

zgłoś do usunięcia
Pozdrawiam i zapraszam
obrazek
BG.SP..1450

BG.SP..1450 napisano 3.03.2021 22:30

zgłoś do usunięcia
POZDRAWIAM I SERDECZNIE ZAPRASZAM

marcinpmd napisano 21.11.2021 17:46

zgłoś do usunięcia
Witam i zapraszam również do mnie

obrazek
Strefa_Usmiechu

Strefa_Usmiechu napisano 31.12.2021 10:23

zgłoś do usunięcia
gacenag360

gacenag360 napisano 25.12.2022 15:01

zgłoś do usunięcia
Super chomik
Bogdan_5205

Bogdan_5205 napisano 27.03.2023 23:40

zgłoś do usunięcia
Wanda Warska z mp3. To obraza dla nieżyjącej artystki.
Moniaklonia1

Moniaklonia1 napisano 23.11.2023 13:47

zgłoś do usunięcia
SERDECZNIE POZDRAWIAM

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności