Bejituga

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 3.05.2024 20:06

25932
33953
35031
60527

179988 plików
8581,97 GB

Ukryj opis

Foldery

Bejituga

★ Joga

AKWARIUM

Analiza techniczna dla bystrzaków

Anonimowi Alkoholicy(4)

audiobook

Awans zawodowy - nauczyciel mianowany

Burton K. - Budowanie pewności siebie dla bystrzaków

Celtycki alfabet

DEKORACJA

Dzieje Narodu i Państwa Polskiego

Dzieje Kultury Polskiej

ebook

EFT

	EFT metoda samouzdrawiani a
	Mapy punktów

Film - masaż

Film Nauka pływania

Kurs pływania DVD !!!!!!! nowość

nauka pływania

Nurkowanie - Lekcje

filmy fryzjerskie - jak zrobić fryzurę

Fotografia

Techniki Fotografowania

gorące rytmy (salsa, samba, merengue, bachata, cumbia...)

Salsaton (Salsa + Reggaeton)

kawały

Kinezjologia

	Kinezjologiczn e nutki
	Pomoce edukacyjne

konie i jeździectwo

	Jeździectwo i konie
	Konie jeździectwo
	Szkolenie młodego konia (Storl)

kulinaria

Kurs fotografi (Bejituga)

mandala + litery do pisania

	mandala literowa
	MANDALE
	Mandale do kolorowania

Najpiękniejsze bajki świata audiobook

Prawo jazdy - znaki drogowe

nauka język chiński

Assimil

Audio - Volume 1 and 2

Nauka języka - chiński

nauka język duński

nauka język francuski (Bejituga)

nauka język grecki

	GRECKI - Ελληνικά
	Greek by Radio course
	Learn Modern Greek

nauka język hiszpański (Bejituga)

nauka -język holenderski

	Audio
	języki skandynawskie, niderlandzki

nauka Język japoński

nauka język KOREAŃSKI - 한국어

nauka język niemiecki(Bejitug a)

nauka język norweski (Bejituga)

nauka język portugalski

nauka język słowacki

JĘZYK SŁOWACKI

nauka język szwedzki (Bejituga)

nauka język ukraiński

nauka język węgierski

nauka łaciński

nauka rosyjski

	artykuły różne
	książki
	słowniki

nauka włoskiego(Bejitug a)

Negocjacje dla bystrzaków. Wydanie II

Mowa ciała - kreowanie własnego wizerunku

POMOC PSYCHOLOGICZNO - PEDAGOGICZNA

rysowanie,decoupa ge, biżuteria,witraż( Bejituga)

TABATA-sport-fitn ess

zachomikowane (Bejituga)

zdrowie(Bejituga)

ZIOŁA

Zneutralizuj Chemię

Anatomia dla początkujacych

SZKOŁA ANATOMII

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek

Dobranocka

Fizjo Passion

FIZJOTERAPIA PROFILAKTYKA (dorehabilitac ji)

KSIĄŻKI _ Zdrowie

Marek Purczyński - European Centre of Training

Zneutralizuj Chemię - Marek Skoczylas

Ostatnio pobierane pliki

JOGILATES Kwadrans na smukłe NOGI Ola Żelazo.mp4

oglądaj online

Martinger Martin - Bieszczady pełne wrażeń.pdf

Dialog Motywujący.pdf

Baoshu - Odzyskanie czasu.rar

bielizna_leżący_1p.jpg

Jak badać mózg - M. Magnuski, A. Kołodziej, A. Kozak, ....mp4

Jak badać mózg - M. Magnuski, A. Kołodziej, A. Kozak, P. Sobczak, T. Gąsiewski.mp4

oglądaj online

Czy komórki naszego mózgu się komunikują i jak to podsłu ...

Ból stawu skroniowo-żuchwowego.mp4

oglądaj online

mechatronika czujniki w samochodach.pdf

Chorwacki - Kurs podstawowy 1 - 07. Ścieżka 7.mp3

Jacek Ostrowski - Cykl Zuzanna Lewandowska Tom 05 Wojna.rar

Sięgnij po zdrowie

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

224,8 MB
27 mar 22 13:11

Osiem zasad zdrowia.mp4

oglądaj online

z chomika mafuta

115,0 MB
27 mar 22 13:11

Boże uzdrowienie.mp4

oglądaj online

z chomika mafuta

294,7 MB
27 mar 22 13:11

Skuteczność i bezpieczeństwo naturalnych sposobów walki z infekcjami.mp4

oglądaj online

z chomika mafuta

58,0 MB
27 mar 22 13:11

Stosowanie olejków eterycznych w infekcjach górnyc h dróg oddechowych.mp4

oglądaj online

z chomika mafuta

224,5 MB
27 mar 22 13:11

Przebaczenie jest niewątpliwie trudnym tematem, jednak jeśli chcemy być ludźmi zdrowymi emocjonalnie, nauczenie się wybaczania jest koniecznością. Człowiek, który nie przebacza boryka się z trudnościami emocjonalnymi, duchowymi, psychicznymi. Nieprzebaczenie wpływa negatywnie na zdrowie człowieka, na jego relacje z otoczeniem. Ważne jest zrozumienie, na czym tak naprawdę polega przebaczenie oraz życie w przebaczeniu.
Bóg, jako nasz Stwórca, jest specjalistą w temacie zdrowia, również emocjonalnego, dlatego aby lepiej zrozumieć zagadnienie wybaczenia i uzyskać wskazówki o tym, jak przebaczyć sięgniemy także do Słowa Bożego i poszukamy w nim rad i pouczeń. Przyjrzymy się również Bożym obietnicom dla tych, którzy chcą skorzystać ze wskazówek od „Cudownego Doradcy”, jakim chce być dla nas Bóg.

z chomika mafuta

193,1 MB
27 mar 22 13:11

Test na inteligencję emocjonalną.mp4

oglądaj online

Inteligencją emocjonalną nazywamy zdolność do rozpoznawania zarówno swoich uczuć, jak i uczuć innych osób. Jest to także zdolność radzenia sobie w sytuacjach stresowych oraz łatwość w dostosowaniu się do zmiennych warunków. To bardzo przydatna umiejętność, którą możemy wykorzystywać na co dzień. Inteligencja emocjonalna jest uzupełnieniem inteligencji poznawczej, mierzonej ilorazem inteligencji. Sprawia, że z łatwością radzimy sobie w kontaktach z innymi osobami, potrafimy pozytywnie wpływać na efekty współpracy grupowej i skutecznie rozwiązywać swoje problemy.

z chomika mafuta

214,6 MB
27 mar 22 13:11

Diety wegetariańskie w okresie ciąży- karmienia pi ersią i dzieciństwa.mp4

oglądaj online

Amerykańskie Stowarzyszenie Dietetyczne (ADA) uważa, że diety wegetariańska i wegańska, jeśli są odpowiednio zbilansowane, mogą być stosowane na każdym etapie życia i przynieść wiele korzyści zdrowotnych.

Ciąża i laktacja to okresy krytyczne dla wzrostu oraz rozwoju płodu i niemowlęcia. Dieta i składniki odżywcze odgrywają zasadniczą rolę nie tylko w tych procesach, ale także w zapobieganiu powikłaniom zdrowotnym położniczym, noworodkowym i niemowlęcym. Diety roślinne, zwłaszcza wegańskie, ograniczają spożycie żywności nie tylko z jednej, ale z kilku grup żywności (np. nabiał, mięso). Naraża to wegan na ryzyko wystąpienia niedoborów składników odżywczych, które mogą mieć wpływ na zdrowie potomstwa. W rzeczywistości badania naukowe udokumentowały wysokie występowanie niedoborów składników odżywczych, takich jak witamina B12 czy jod oraz niskie spożycie takich składników odżywczych jak kwas dokozahyksaenowy (DHA) wśród wegan. Choć w mniejszym stopniu, to diety wegetarian są również ograniczone, aczkolwiek niedobory składników odżywczych u wegetarian są mniej prawdopodobne w porównaniu z weganami. Mimo to i u nich badania naukowe wykazały wysoką częstość występowania niedoborów składników odżywczych, takich jak witamina B12 i żelazo.
Wykład ma na celu podkreślenie ważnych informacji dotyczących składników odżywczych będących przedmiotem obaw wśród ciężarnych i karmiących matek weganek i wegetarianek. Nacisk zostanie położony na sposoby unikania niedoborów składników odżywczych w celu zapobiegania niekorzystnym skutkom zdrowotnym wśród kobiet i potomstwa.

Cele obejmują:

1. Przegląd wyników dostępnych w literaturze dotyczących statusu kluczowych składników odżywczych dla weganek i wegetarianek będących w ciąży czy karmiących piersią.
2. Podsumowanie udokumentowanych niekorzystnych skutków zdrowotnych związanych z niedoborami związków odżywczych wynikajacymi z diety wegańskiej i wegetariańskiej.
3. Podanie praktycznych zalecń, jak zoptymalizować spożycie żywności i suplementów, aby uniknąć niedoborów składników odżywczych.

z chomika mafuta

335,4 MB
27 mar 22 13:11

Inteligencja emocjonalna kluczem życiowego sukcesu.mp4

oglądaj online

Prelegent omawia różnice między inteligencją ogólną (IQ) oraz inteligencją emocjonalną (EQ). Słuchacz pozna wyniki szeregu ciekawych badań, m.in. nad związkiem emocji i zapadalności na choroby, samokontroli i życiowych sukcesów oraz IQ i satysfakcji z życia. Dowie się o 5 składnikach inteligencji emocjonalnej, a co chyba najważniejsze, że inteligencję emocjonalną, podobnie jak inteligencję ogólną można poprawić. Oczywiście usłyszy praktyczne wskazówki, jak to zrobić. Przedstawione zostały wyniki niezwykłego eksperymentu poprawiającego inteligencję emocjonalną, przeprowadzonego w sieci kalifornijskich więzień oraz wyniki badania, któremu poddana była grupa amerykańskich żołnierzy.

Na podstawie jednej z amerykańskich kampanii prezydenckich będzie można zrozumieć, jakie cechy sprawiają, że zostaje się przywódcą, mającym duży autorytet. Poznają Państwo również zaskakujące wyniki eksperymentu mającego na celu poprawę poczucia kobiecej atrakcyjności. Dowiedzą się też, jaki jest najważniejszy czynnik poprawy EQ i jak wykorzystać go do odniesienia życiowego sukcesu.

W drugiej części tego wykładu (https://youtu.be/TwGpKDDoyQ4) został przedstawiony test na inteligencję emocjonalną, który można samodzielnie wykonać wraz z kluczem odpowiedzi.

z chomika mafuta

455,1 MB
27 mar 22 13:11

Smartfon – przyjaciel czy wróg.mp4

oglądaj online

Nie ulega wątpliwości, że smartfon, ten który znajduje się obecnie w Twojej kieszeni lub torebce, to wspaniałe urządzenie. Pozwala nam być w kontakcie: dzwonimy, piszemy smsy, logujemy się na FB, przeglądamy fotki na Instagramie. Super! No może tak nie do końca…

Te niewielkie przedmioty, które nie są niczym innym, jak minikomputerami, które towarzyszą nam dziś 24h na dobę. Czy korzystanie ze smartfonów na taką skalę, jak robimy to obecnie, może mieć negatywne konsekwencje? Dzisiejsza nauka niestety wyciąga pesymistyczne wnioski z badań nad wpływem technologii cyfrowych na zdrowie psychiczne człowieka.
Podczas wykładu pokażę, jaką rolę odgrywają smartfony w przybierającej na sile fali takich problemów psychologicznych i psychiatrycznych, jak: depresja, uzależnienia, stany lękowe, samookaleczenia (zwłaszcza u nastolatków), próby samobójcze. Powiem też, co my wszyscy możemy zrobić już dziś, na własną rękę, by uchronić siebie i swoich najbliższych przed destrukcyjnym wpływem nadużywania smartfona.

z chomika mafuta

309,7 MB
27 mar 22 13:11

Jak rozmawiać z dzieckiem o chorobie i śmierci.mp4

oglądaj online

Choroba i śmierć to dla wielu rodziców temat, o którym nie chcą za dużo rozmawiać z dzieckiem. Często nie wiedzą też jakich słów użyć i jak w tym ciężkim okresie okazać dziecku wsparcie oraz przywrócić bezpieczeństwo. Jednak wcześniej czy później ze strony dziecka padnie pytanie o śmierć, dlaczego ktoś bliski i ważny dla niego odszedł.

Z wykładu dowiedzą się Państwo m.in.:
– jak rozmawiać z dzieckiem o stracie,
– jak wybrać odpowiedni moment i dogodne miejsce na rozmowę,
– jakich słów użyć,
– jak poradzić sobie z dziecięcymi emocjami,
– jak uchronić dziecko przed złymi skutkami wydarzeń.

z chomika mafuta

329,7 MB
27 mar 22 13:11

40 lat vege i żyję- — 100 pytań do wieloletnich we getarian.mp4

oglądaj online

Zastanawiacie się nad tym, czy warto przestać spożywać mięso i zostać wegetarianinem czy weganinem? Macie wątpliwości i rozważacie, jak to jest po latach bycia na diecie roślinnej? A może chcielibyście zmienić styl życia, ale nie wiecie jak się do tego zabrać? Przychodzimy z pomocą! Wieloletni wegetarianie — Agata i Mariusz odpowiadają na szereg pytań Malwiny Malinowskiej z Fundacji VIVA. Program prowadzi Renata Bagier-Lewandowska.

z chomika mafuta

229,1 MB
27 mar 22 13:11

Sprawny umysł na całe życie.mp4

oglądaj online

Wykład przedstawia zasady pozwalające zachować sprawny umysł na całe życie – bez doświadczenia choroby Alzheimer – na kontrastowym przykładzie dwóch znanych w świecie osób. Pokazano wpływ tego, jak myślimy o sobie, na to jak funkcjonuje nasz umysł oraz jak reaguje ciało. Omówiono menopauzę i andropauzę, wskazując drogę do przygotowania się na nie, by zredukować bądź wcale nie doświadczać ich negatywnych skutków. Posłużono się przykładem badań nad dominującymi samcami jeleni, wyciągając wnioski dla mężczyzn i kobiet. Analiza pokazuje, że możemy być pozytywnym statystycznym wyjątkiem i wcale nie jest to trudne.

z chomika mafuta

233,0 MB
27 mar 22 13:11

Pić albo nie pić – oto jest pytanie.mp4

generowanie podglądu

Działanie alkoholu w różnych aspektach znane jest medycynie od dawna. Współcześnie wspomina się o dobroczynnym wpływie czerwonego wina na serce oraz o zastosowaniu piwa w kamicy nerkowej. Pół żartem sugeruje się "odkażanie od wewnątrz" wysokoprocentowymi napojami celem eliminacji z organizmu chorobotwórczych drobnoustrojów i wirusów. Z drugiej strony z wielu powodów przestrzega się przed nadużywaniem napojów alkoholowych.

👉 Czy jest więc możliwe znalezienie równowagi w spożywaniu alkoholu?
👉 Ile go wypijać, aby pozostać zdrowym?
👉 Czy obecna również w naszym kraju "kultura picia" może wpływać na gotowość do zastosowania rozsądnych zaleceń w tym temacie?

z chomika mafuta

303,6 MB
27 mar 22 13:11

40 lat mojego wegetarianizmu.mp4

generowanie podglądu

W czasie spotkania nasz gość podzieli się swoimi doświadczeniami po 40-stu latach bycia wegetarianinem. Podpowie, co by zmienił z perspektywy czasu i jakich błędów warto unikać. Doradzi od czego zacząć, by zostać wegetarianinem.

Myślisz, że wegetarianizm to tylko wykluczenie z diety mięsa? Dołącz i dowiedz się więcej!

z chomika mafuta

171,0 MB
27 mar 22 13:11

Ratunek z autyzmu — Boża droga.mp4

oglądaj online

W wykładzie, na bazie autentycznej historii autystycznego dziecka, Rauna Kaufmanna, Bóg przedstawiony jest jako terapeuta swoich dzieci wykazujących autystyczne zachowania, objawiające się brakiem zainteresowania kontaktem z Nim. Rozważanie pomoże zrozumieć, czym jest autyzm. Boża terapia okazuje się niezwykle skuteczna, wyrywając ludzi z autystycznych zachowań — skupienia uwagi tylko na sobie i na swoim doczesnym życiu. Słuchacz dowie się więcej o Bożych cechach, które wywołują niesamowitą pozytywną zmianę. Tłem dla analizy jest niestandardowa terapia, którą zastosowali rodzice Rauna, a dzięki której stał się on normalnie funkcjonującym, zdrowym dzieckiem. Terapia ta jest dziś stosowana jako Metoda Son-Rise (metoda opcji).

z chomika mafuta

193,0 MB
27 mar 22 13:11

Dziecko z depresją w szkole.mp4

oglądaj online

z chomika mafuta

265,7 MB
27 mar 22 13:11

Odpoczynek — sekret odnowy.mp4

oglądaj online

Usłyszą Państwo o cyklu tygodniowym, w którym funkcjonujemy oraz odpowiedź na pytanie dlaczego tydzień ma 7 dni i dlaczego nie powiodły się w przeszłości próby stosowania krótszych i dłuższych tygodni. Dowiedzą się o zmęczeniu i dwóch czynnikach niezbędnych do stawienia czoła wyczerpującym fizycznie i psychicznie wyzwaniom. Poznają ciekawą historię człowieka, który dosłownie „wyśmiał się” od śmierci. jak zapewnić sobie regenerujący sen oraz dlaczego warto wcześnie kłaść się spać. Zostaną poinformowani o procesach regeneracji zachodzących w organizmie i jakie znaczenie ma dla nich produkcja hormonu wzrostu, jak również dlaczego dorośli także tego hormonu potrzebują. Podsumowaniem są wskazówki jak najlepiej wykorzystać dla odnowy naszych organizmów odpoczynek zarówno dobowy, tygodniowy, jak i roczny.

z chomika mafuta

309,7 MB
27 mar 22 13:11

Wyjście z depresji — Boży sposób.mp4

oglądaj online

Jest nadzieja dla ludzi w depresji. W czasie wykładu odkryjecie Boży program terapeutyczny dla problemów emocjonalnych, w tym lęków i depresji. Przykładam będzie życie jednej wybitnej postaci biblijnej, która przeszła niezwykłą przemianę i to niestety w najgorszą możliwą stronę. Zobaczycie, że Bóg nie dawał tej osobie spokoju, podsuwając co chwilę nową terapię, by tego człowieka wyciągnąć z depresji. Boże terapie były skuteczne niestety tylko na chwilę, ponieważ nasz bohater szybko wracał do błędnego sposobu myślenia, który doprowadził go do depresji. Przekonacie się, że niektóre współcześnie stosowane psychoterapie oparte są właśnie na tej samej zasadzie, którą Bóg zastosował w stosunku do naszego bohatera.

Prelegent szuka odpowiedzi na pytanie, co może znaczyć czasami Boże milczenie, kiedy zwracamy się do Boga, a On nie daje nam odpowiedzi jakiej oczekujemy. Zobaczycie, jak paradoksalnie wielka nadzieja z tego może płynąć.

Na koniec poznacie ciekawy cytat, który pięknie podsumowuje omawiane zagadnienie i wyjaśnia, czy religia jest powodem chorób umysłowych, a ponad to podpowiada, co jest najlepszym uspokajaczem nerwów.

z chomika mafuta

219,4 MB
27 mar 22 13:11

Dziecko z zaburzeniami lękowymi.mp4

oglądaj online

Lęk stanowi część prawidłowego rozwoju dziecka na różnych etapach jego życia. Niekiedy jednak może dochodzić do jego nadmiernego nasilenia, utrudniającego codzienne funkcjonowanie dziecka i jego rodziny. W wykładzie przedstawione zostały wybrane rodzaje zaburzeń lękowych w kontekście objawów obserwowanych w domu i szkole.

z chomika mafuta

215,2 MB
27 mar 22 13:11

Stan przedcukrzycowy i co dalej.mp4

oglądaj online

Stan przedcukrzycowy (nietolerancja glukozy) poprzedza pojawienie się pełnoobjawowej cukrzycy. Najczęściej diagnozuje się, kiedy poziom cukru we krwi jest większy niż norma, ale jeszcze nie tak wysoki, aby rozpoznać cukrzycę. Wczesne wykrycie stanu przedcukrzycowego i wdrożenie odpowiedniego postępowania może zapobiec schorzeniom serca i nerek oraz uszkodzeniom oczu i nerwów, a także wielu innym groźnym dla życia powikłaniom.

Słuchacze dowiedzą się, jakie kroki podjąć, by zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy, jak również poprawić stan zdrowia w przypadku występowania zaburzeń gospodarki węglowodanowej.

z chomika mafuta

199,9 MB
27 mar 22 13:11

Jak uniknąć Alzheimera.mp4

oglądaj online

Nagranie wykładu Adama Miarki pt. "Jak uniknąć Alzheimera", którego dokonano w maju 2021 roku dla Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie.

Wykład przeznaczony jest dla osób w każdym wieku. Omawia przede wszystkim zasady profilaktyki choroby Alzheimera na podstawie długotrwałego badania tej choroby prowadzonego przez amerykańskich naukowców. Wyniki badania napawają wielką nadzieją, mimo prognoz na następne kilkadziesiąt lat, sugerujących, że liczba chorych w skali świata będzie gwałtownie rosnąć.

Okazuje się, że już od młodości możemy kształtować odpowiednie nawyki i styl życia, które pozwolą zachować sprawny umysł i ustrzec się choroby w jesieni życia. Osoby poddane badaniu, reprezentujące unikalną grupę, prowadziły wyjątkowy styl życia i z pewnością mogą być wspaniałą inspiracją dla każdego, by zachować sprawność umysłową na długie lata.

z chomika mafuta

206,2 MB
27 mar 22 13:11

Jak czerpać korzyści ze stresu.mp4

oglądaj online

Wszyscy doświadczamy w życiu stresu. Choć często jego przyczyną mogą być czynniki zewnętrzne, jak np. jakieś kataklizmy czy traumatyczne przeżycia, to jednak większość naszych problemów wynika z subiektywnej oceny tych czynników. A przecież stres wcale nie musi działać destrukcyjnie.

z chomika mafuta

244,4 MB
27 mar 22 13:11

Superodporność na infekcje.mp4

oglądaj online

Wykład omawia jeden z czynników mających znaczący wpływ na sprawne funkcjonowanie układu odpornościowego w celu nie tylko zwalczania infekcji, ale nawet chorób nowotworowych. Na podstawie badań prowadzonych zarówno na zwierzętach jak i na ludziach wiemy, że nasz układ odpornościowy może zostać uwarunkowany przez to, co myślimy i jakie znaczenie przypisujemy sprawom dziejącym się w naszym życiu. W wykładzie usłyszą Państwo o odkryciach psychoneuroimmunologii — nauki zajmującej się wpływem stresu na układ nerwowy i immunologiczny, jak potężny wpływ ma ludzka wyobraźnia na organizm, zarówno ku dobremu (efekt placebo) jak i ku złemu (efekt nocebo). Na koniec zaprezentowane zostały wyniki badania nad wpływem pozytywnych lub negatywnych myśli zapisywanych tuż przed szczepieniem na ilość przeciwciał znajdujących się w organizmie po pewnym czasie od zaszczepienia.

z chomika mafuta

159,7 MB
27 mar 22 13:11

Modlitwa o uzdrowienie 2.mp4

oglądaj online

Druga część studium biblijnego na temat modlitwy o uzdrowienie w oparciu o List Jakuba 5,15, z próbą odpowiedzi na pytanie, dlaczego nie zawsze modlitwa o uzdrowienie zostaje wysłuchana według pragnienia chorego.

Program pomoże zrozumieć Bożą koncepcję uzdrowienia przedstawioną w Biblii i upewnić się, że Boża obietnica "modlitwa płynąca z wiary uzdrowi chorego" jest niezawodna. Omówiono biblijne przykłady osób, których prośba o uzdrowienie nie została wysłuchana według ich pragnień (np. wielki apostoł Paweł), ale jednak została wysłuchana według Bożego planu, który wykracza poza ludzkie zrozumienie.

Studium to daje przede wszystkim nadzieję każdemu człowiekowi dotkniętemu jakąkolwiek chorobą, nawet taką, która z ludzkiego punktu widzenia jest nieuleczalną. Przedstawiono w nim historie z Ewangelii pokazujące priorytety dotyczące uzdrowienia człowieka według myśli Bożej i zaskakujące postępowanie Pana Jezusa w pewnych sytuacjach. Prelegent próbuje odpowiedzieć na pytanie, czy nieuleczona choroba może przyczynić się do uwielbienia Boga w większym stopniu niż uwolnienie chorego od jego problemów zdrowotnych.

Studium wreszcie pomaga w oddaniu sprawy swojego zdrowia z pełną ufnością w ręce Boga, który nigdy się nie myli.

z chomika mafuta

144,8 MB
27 mar 22 13:11

Modlitwa o uzdrowienie 1.mp4

oglądaj online

z chomika mafuta

175,3 MB
27 mar 22 13:11

Największy sekret twojego zdrowia emocjonalnego 2.mp4

oglądaj online

z chomika mafuta

198,5 MB
27 mar 22 13:11

Zdrowotne skutki pandemii.mp4

generowanie podglądu

z chomika mafuta

166,1 MB
27 mar 22 13:11

Największy sekret twojego zdrowia emocjonalnego 1.mp4

oglądaj online

Przedstawiamy pierwszą z dwóch części programu, którego głównym tematem jest wpływ ćwiczeń fizycznych na optymalną pracę ludzkiego mózgu, w celu wydajniejszego uczenia się i zachowania długotrwałej równowagi psychicznej. Prelegent porusza zagadnienie znaczącej poprawy osiągnięć w nauce, na przykładzie spektakularnych sukcesów amerykańskich szkół, stosujących zasady tzw. „Nowego Wychowania fizycznego” (New PE). Omawia efekty badań nad regularnymi ćwiczeniami fizycznymi, jako terapią antydepresyjną. Uświadamia, jak sprawność fizyczna osiągana przez ćwiczenia, redukuje reakcje lękowe i uczy organizm, że objawy lęku – przyspieszone tętno i oddech – mogą nabrać nowego, pozytywnego znaczenia, jako wynik poprawiającego nastrój wysiłku fizycznego. Proponuje w końcu najefektywniejsze i najtańsze rozwiązania dla radzenia sobie z wszechobecnym stresem i uodparniania się na stresujące sytuacje, które czekają nas w przyszłości.

z chomika mafuta