zulasi

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 29.07.2024 00:53

11449
3120
31470
28599

98874 plików
2217,86 GB

Foldery

zulasi

# Michael Salla

#przydatne programy

_ღڪےღڰۣ✿ inne robótki

_ღڪےღڰۣ✿ Szydełko i druty Crochet Knitting

→ Kulinarne

Atlas historii starożytnej

Atlas Historyczny RP

Atlas Historyczny Świata Polecam

Atlas Twierdzy Krakow

Camera

Christmas songs

	christmas
	I'll Be Home For Christmas

Filmy dokumentalne, publicystyka

Filmy popularnonaukowe

GaleriaPRL

Głośny sąsiad - Dźwięki

Język francuski

Język polski dla cudzoziemców

Kabaret Dudek

	Wieczor... jakiego nie bylo - part 1
	Wieczor... jakiego nie bylo - part 2

Książki (2020)

Muzyka

Muzyka Cerkiewna (Orthodox)

Kultura w radiowej Jedynce

Moje książki

Naukowy zawrót głowy & Wieczór odkrywców (kocan)

Pr II PR

Pr III PR - Powtorka Z Rozrywki i inne

60 minut na godzine

Dobronocka

Dzień dobry jestem z Kobry

Kocham Pana, Panie Sulku-odcinki 1-56 z lat 70 (J.Janczarski, M. Lipinska, K. Kowalewski)

Kulisy Srebrnego Ekranu

Maria Czubaszek

Maria Czubaszek - Dym z papierosa

Przygody Wuja Alberta

Rodzina Poszepszynskic h

Rossmowki Kolekcja 60 Minut Na Godzine

Z pamiętnika młodej lekarki

Programy

	Google Earth Pro 7.1.1.1580 With Activator
	Kurs Excel 2007, 2010
	Office

Prywatne

Radiowy Teatr Sensacji

Tablice Matematyczne, Fizyczne, Chemiczne i Astron omiczne

Teatr Polskiego Radia

TEATR TV

Tok FM

Układ Okresowy Pierwiastków

Ostatnio pobierane pliki

Rozmówki polsko - francuskie.rar

multimedialny francuski dla początkujących [ponsa].7z

C5SA.mp3

01 Ścieżka 1.mp3

Francuski - Szybki kurs mówienia audiobook pl.zip

Bakerman.mp3

Alter-Ego 1 - GP.PDF

Alter Ego 1 - Cahier d activites.pdf

campus - cahier.pdf

Alter Ego 2 Cahier d activites.pdf

Dobronocka

Galeria

GRAŻYNA DOBROŃ

jest dziennikarką radiowej Trójki. Zdobyła nagrodę - Grand Prix w 13. edycji konkursu radiowego organizowanego przez Międzynarodowy Uniwersytet Radiowo - Telewizyjny (URTI) działający pod egidą Radio France. Jest pierwszym dziennikarzem z Polski, któremu przyznano to prestiżowe wyróżnienie. Co tydzień można ją usłyszeć w audycji Dobronocka, nadawanej w niedzielê o północy w Radiu III.
Ogólnie rzecz ujmując - Dobronocka jest to audycja o psychologii i samorozwoju,chociaż też o innych niezwykle ciekawych i zajmujących sprawach. Serdecznie polecam ;)

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia strona następna strona »

157,6 MB
17 maj 15 15:31

Oczekiwanie.mp3

7 grudnia 2009

Oczekujemy dziecka, pozytywnej diagnozy, tego, żeby ktoś dawno niewidziany spędził z nami święta. Czeka się też na kobietę, mężczyznę swego życia, na miłość, na zmianę pracy, na zaległą wypłatę, na to, żeby ktoś zaprosił na święta. Właściwie każdy czegoś oczekuje. To refleksyjny czas. Ile w tym niepewności, a ile nadziei? Zapraszam do rozmowy z Anną Gabryjelską-Basiuk, psychologiem, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

158,2 MB
17 maj 15 15:31

Zniewolenie świąteczne.mp3

30 listopada 2009

Grudzień stoi przed drzwiami, w sklepach widać już świąteczne ożywienie, tylko temperatura na plusie i śniegu brak. I jak co roku przysięgamy, zaklinamy, że święta będą inne niż do tej pory, że spędzimy je tak jak chcemy, że odpoczniemy nawet, tylko co zrobić z rodziną? Jak im powiedzieć o tym, że nie będzie prezentów albo że wyjeżdżamy, że nie wpadniemy do teściów, że syn siostry nawet gdybyśmy zostali i tak by nie przyszedł, że mama by to bardzo przeżyła... Tak się rodzi świąteczne zniewolenie, bo przecież trzeba, warto i wypada w święta być razem, choćby dla dzieci. W efekcie zostajemy i wprowadzamy się w stan ciągłego ruchu - kupowania, sprzątania, krojenia, podawania, zmywania, byleby przetrwać święta. Jak nie poddać się świątecznemu zniewoleniu - zapraszam do rozmowy z Małgorzatą Liszyk-Kozłowską, psychoterapeutką, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

158,8 MB
17 maj 15 15:31

Mniej zachłannie.mp3

23 listopada 2009

Wciąż więcej i więcej - zachłanność, chciwość i wygoda opanowały wszystkich. Tych, co produkują, tych, co kupują. W rodzinie też chcemy zapanować nad drugą osobą, podporządkować, no, najprościej dzieci. W państwie i w kościele zawsze chodzi o władzę, zaszczyty, pieniądze i rząd dusz. Czy wycofanie się z programu "zachłanności" oznacza biedę, utratę znajomych, brak akceptacji innych, brak zrozumienia? Zapraszam po północy do rozmowy z Kasią Murawską, pedagogiem i Tomkiem Jamroziakiem, psychologiem. Grażyna Dobroń

zachomikowany

161,9 MB
17 maj 15 15:31

Gorzki smak słodkiego życia.mp3

16 listopada 2009

Co 5 sekund w świecie nowa osoba zapada na cukrzycę. Dodatkowe kg są często wstępem do rozwoju tej choroby. Jak nie nadwaga to geny i środowisko niszczą człowieka. Później zaś życie staje się trudne i gorzkie - to zbiór nakazów i zakazów, co jeść, jak się chronić, na co uważać, poczucie bezpieczeństwa spada, samoocena coraz gorsza, lęki, wstyd, złość, a rodzicom trudno zaakceptować, że mają takie dziecko. Jak sobie radzić z tą goryczą? Zapraszam do rozmowy z Karoliną Dębską-Stępień, psychologiem, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

158,0 MB
17 maj 15 15:31

Wokół brzucha.mp3

26 października 2009

Brzuch kobiety jest radością, bólem, pięknem. Tu zaczyna się i rozwija nowe życie. Często jednak ten brzuch staje się wstydem, bo za okrągły, bo mięśnie nie takie. Taniec brzucha jest idealny dla kobiet, które chcą zaakceptować swoje ciało. Wokół brzucha będziemy dzisiaj krążyć razem z Samirą, Anną Mendak, psychologiem, tancerką tańców orientalnych i flamenco. Zapraszam Panie i Panów, ważny jest przecież męski punkt widzenia. Spotykamy się po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

157,7 MB
17 maj 15 15:31

Bez przeziębienia proszę.mp3

26 października 2009

Zaczyna się okres podjadania wszystkiego, co w zasięgu ręki. Siedzimy z książką albo przy komputerze, a z nami chipsy, ciasteczka, batonik. Częściej spotykamy się ze znajomymi w restauracjach, pubach, jemy smakowicie i tucząco. Nie chcemy wierzyć, że uzależnić się od jedzenia jest łatwiej niż od alkoholu czy hazardu. Co zrobić żeby uniknąć chorób przewlekłych i przeziębień? Gościem Trójki będzie dr Michał Mularczyk, internista, dietetyk. Zapraszam do rozmowy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

157,6 MB
17 maj 15 15:31

Dziękowanie - wdzięczność.mp3

19 października 2009

Naprawdę mamy za co dziękować - światu, rodzicom, sobie i innym ludziom. Ale nie czujemy wdzięcznośći i nie wyrażamy jej. Do czasu - kiedy patrzymy na śpiące dziecko albo rozmawiamy z ukochanym, nagle się pojawia ten stan i dziękujemy ze wszystkich sił. Czy możemy jej doświadczać codziennie, co przeszkadza wdzięczności? Zapraszam na spotkanie z Ewą Foley tuż po północy. Zapraszam do rozmowy... Grażyna Dobroń

zachomikowany

158,9 MB
17 maj 15 15:31

Ustrzelić depresję.mp3

12 października 2009

Nikt nie chce chorować, a tym bardziej psychicznie. Do bezradności, totalnego smutku i niemocy dochodzi też to, że osoba w depresji widzi siebie jako kogoś beznadziejnego, kto nie zasługuje na pomoc. Jak "ustrzelić" depresję? Zapraszam do rozmowy z Mirkiem Słowikowskim, terapeutą, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

158,8 MB
17 maj 15 15:31

Satysfakcjonujące życie.mp3

5 października 2009

Nie można zmienić ruchu planet, pór roku, wschodu i zachodu słońca czy innych ludzi. Za to można zmienić siebie. Wiele osób nie jest zadowolonych z własnego życia więc z nastaniem jesieni - proszę dać sobie szansę na tę zmianę. Filarem zmiany jest odrodzenie kontaktu z samym sobą. Jak korzystać z umysłu, ciała i ducha, by dobrze, satysfakcjonująco żyć? Razem z gościem Trójki, Olgą Haller, psychoterapeutką i psychologiem, zapraszam do rozmowy tuż po północy.

zachomikowany

157,9 MB
17 maj 15 15:31

Zachwyt.mp3

28 września 2009

Jesienią warto zmienić COŚ. Jeśli nie można albo się nie chce, to chociaż punkt widzenia wobec minionych zdarzeń. Wakacyjne podróże za nami, przemieszczaliśmy się po Polsce i za granicą. Spotkaliśmy niezwykłych ludzi, podziwialiśmy miejsca i krajobrazy, uczyliśmy się innych kultur i miejscowych zachowań. Może warto, na dobry początek tygodnia, przypomnieć sobie to, co wzbudziło nasz zachwyt w czasie wakacji. Zaprosiłam też podróżników, którzy przejechali na motorze pół Europy - Kasię Murawską i Tomka Jamroziaka. Zapraszam też Państwa do rozmowy, do wspomnień. Grażyna Dobroń

zachomikowany

158,5 MB
17 maj 15 15:31

Narodziny.mp3

21 września 2009

Zazwyczaj pojawia się nie w tym czasie co trzeba, czasem nieplanowane i wywraca świat dorosłych do góry nogami. Dziecko. Dziecko w domu to rewolucja pod każdym względem, więc wcześniej czy później brak nam cierpliwości, krzyczymy, dajemy klapsy i zarażamy własnymi emocjami. Wyobrażamy sobie jednak, że kiedy dorośnie, nie popełni naszych błędów i na pewno przeskoczy nas, rodziców, w nie jednej dziedzinie. Jak wejść w nową rolę i nie krzywdzić dziecka, siebie i partnera? Zapraszam do rozmowy z Ewą Ulrich-Załęską, psychologiem i współautorką książki "Czupury i inne zabawy z wyobraźnią", tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

170,8 MB
17 maj 15 15:31

Jak dobrze żyć z ludźmi i pozostać sobą.mp3

14 września 2009

Wobec ludzi staramy się być mili, uprzejmi i eleganccy. Nerwy "chowamy do kieszeni" i "stroszymy pióra". Udajemy kogoś innego. Oczywiście kiedy odreagowujemy, najczęściej w domu, konflikty narastają, walczymy o cokolwiek, byle się nie zgadzać albo zamykamy się w sobie, albo pijemy... bo jakoś odreagować trzeba. Dzieje się to kosztem rodziny, pracowników i nas samych. Sami fundujemy sobie ten psychiczny dyskomfort.
Jak dobrze żyć z innymi i pozostać sobą? Nasza propozycja do przegadania na tę dzisiejszą noc. Zapraszam na spotkanie z Anną Gabryjelską-Basiuk, psychologiem, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

157,0 MB
17 maj 15 15:31

Co niesiemy ze sobą przez pokolenia.mp3

7 września 2009

Mój 40-letni znajomy rzadko myśli o sobie, o swoim szczęściu. Nawet tygodniowy wyjazd na wakacje przychodzi mu z trudem, mama zazwyczaj gorzej się czuje, mdleje, po przyjeździe mówi "Jak mogłeś mi to zrobić". Nie ma mowy o zmianie mieszkania, a ja, co ze mną - pyta- przecież sobie nie poradzę. Ta patowa sytuacja trwa wiele lat. On nie ułożył sobie życia ponieważ mama wciąż go potrzebuje, ale też w pewnym sensie on godzi się na te warunki, przyjął ten scenariusz. Może warto wiedzieć dlaczego tak się dzieje, jakie zachowania przejmujemy od pradziadków, dziadków, rodziców, co niesiemy ze sobą przez pokolenia, czego warto byłoby się pozbyć, a co w nas zostaje na zawsze? Zapraszam do rozmowy z Marcjanną Przychocką, psychologiem, tuż po północy.Grażyna Dobroń

zachomikowany

158,7 MB
17 maj 15 15:31

Pamiątki z wakacji.mp3

31 sierpnia 2009

Kończą się wakacje, lato też już (nieco wolniej) odchodzi. Być może przeżyliśmy podczas minionych tygodni coś takiego, co - jak sobie wyobrażamy - będziemy długo wspominać.
Ale są wspomnienia radosnych chwil, które zachęcają do dalszego życia, oraz takie, które każą żyć "z odwróconą głową", wpędzają w nastrój melancholii, "że kiedyś było fajnie, a teraz to już nie to".
Lub jeszcze inaczej: są wspomnienia złych chwil, które mobilizują, oraz traumatyczne wspomnienia, które odbierają ochotę do życia.
Krótko mówiąc: wspomnienie wspomnieniu nierówne.
Jak umiejętnie pamiętać i umiejętnie zapominać - czy to się daje zrobić? - jak cieszyć się przeszłością (choć minęła) i nie dać się zgnieść złej przeszłości (choć boli), o tym będziemy rozmawiali w "Dobronocce".
Gościem Jerzego Sosnowskiego będzie Małgorzata Liszyk-Kozłowska, psychoterapeutka.

zachomikowany

158,2 MB
17 maj 15 15:31

Ważne decyzje.mp3

24 sierpnia 2009

Co jakiś czas stajemy przed koniecznością podjęcia jakiejś Ważnej Decyzji. Mowa o decyzjach naprawdę ważnych: czy być z kimś, czy się rozstać, czy zmienić mieszkanie, pracę, wyjechać na dłuższy staż, podjąć studia lub z nich zrezygnować...
Takie wybory nieraz angażują umysł na wiele dni czy tygodni, a co gorsza odbierają sen - zaś nocą wszystkie sprawy wyglądają inaczej, niż za dnia. Jak sobie radzić z Ważnymi Decyzjami i czy ufać temu, co nieoczekiwanie przychodzi nam do głowy o czwartej nad ranem - o tym w dzisiejszej Dobronocce Jerzy Sosnowski (zastępujący dziś i za tydzień Grażynę Dobroń) rozmawiać będzie z Piotrem Mosakiem, psychologiem.

zachomikowany

160,0 MB
17 maj 15 15:31

Moc słowa.mp3

17 sierpnia 2009

To, jak myślimy i co mówimy w dużym stopniu buduje albo rujnuje nasze życie. Oczywiście słowa dowolnie można zamienić, odkręcić, zanegować, ale wszystkie mają swoją moc. Brzmi to może abstrakcyjnie, ale wszystkie bodźce docierające do uszu - tłumaczą fizjolodzy - zamieniane są na sygnały wędrujące drogami nerwowymi do mózgu. Tam ulegają przetworzeniu w tzw.układzie limbicznym ośrodkowego układu nerwowego, który jest rzeczywistym władcą emocji. Stąd wędrują dalej do komórek, tkanek, narządów. W ten sposób mogą potęgować strach lub mobilizować do działania. Słowa, są ważne w zdrowiu i w chorobie, dla nas i naszych bliskich. Mają wpływ na jakość życia, na budowanie związków, na spełnienie. Zapraszam do rozmowy o wartości i mocy słów w naszym życiu. Gościem Trójki będzie Agnieszka Borowiec, aktorka, logopeda. Spotykamy się po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

145,8 MB
17 maj 15 15:31

Jak przyciągnąć szczęście do swojego życia.mp3

10 sierpnia 2009

Uzależniamy bycie szczęśliwym od wielu okoliczności - jak znajdę pracę, chłopaka na życie, jak zarobię więcej pieniędzy, jak będzie mnie stać na więcej itd. Wiemy jednak, że szczęście jest ulotne i spełnienie marzeń czy warunków nie zatrzyma go na dłużej. To nieszczęścia są bardziej obecne w naszym życiu, pchają się drzwiami i oknami i pozostają długo w pamięci. Jak przyciągać szczęście do swojego życia, jak stać się szczęśliwym? Przedstawcie własne "patenty" na szczęście. Gośćimi Trójki będą Agnieszka Serafin, psycholog i Anna Gabryjelska-Basiuk, psycholog. Zapraszam do rozmowy tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

162,0 MB
17 maj 15 15:31

Przypodobać się.mp3

3 sierpnia 2009

Każdy z nas zrobi dużo, żeby przypodobać się drugiej osobie. Może to jest normalne, że jak komuś na czymś zależy, to się ugnie. Prym wiodą politycy, sportowcy, "elity", ale tak dzieje się też w pracy, w rodzinie. Ile możemy poświęcić siebie, swojego czasu, co jesteśmy w stanie zmienić, żeby sie przypodobać? Zapraszam do rozmowy z Ewą Maleszyk, prawnikiem, tuż po północy.

P.S. bez polityki i sportu prooooszę...

zachomikowany

151,6 MB
17 maj 15 15:31

Zdrowe wakacje.mp3

27 lipca 2009

Wakacje mają być wymarzone, najlepsze, egzotyczne. Reklamy dodają tylko z biurem podróży, tylko z kartą płatniczą, z pełnym ubezpieczeniem itd... Podróżujemy, a razem z nami choroby, niebezpieczeństwa i różnego rodzaju dolegliwości. Kto by chciał jednak mieć chore wakacje! Jak Państwo wypoczywają, co sprawia, że wakacje są zdrowe i udane? Gościem Trójki była Urszula Kwiatek, psycholog zdrowia.

zachomikowany

155,6 MB
17 maj 15 15:31

Choroba na zamówienie.mp3

20 lipca 2009

Nasz świat jest w miarę bezpieczny, ale cały czas pojawiają się choroby, by lekarze, terapeuci i koncerny farmaceutyczne nie mogli narzekać na nudę. Nikomu też specjanie nie zależy na tym, by każdy z nas miał porządną wiedzę na swój temat, jak pracuje ciało, jak szybko można się zregenerować czy poprawić układ odpornościowy. Leczymy więc jedynie skutki chorób, które sami diagnozujemy w internecie albo u lekarza. Czym jest choroba na zamówienie, kto ją stwarza, kto na tym korzysta, a kto traci? Zapraszam do rozmowy z Robertem Rutkowskim, psychoterapeutą, tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

163,2 MB
17 maj 15 15:31

Zawalczyć o siebie.mp3

13 lipca 2009

Zawalczyć o siebie nie każdy potrafi. W konfrontacji ze światem, rodziną, szefem, z własnymi słabościami, z tym co jest, często czujemy się zbyt słabi i godzimy się na zbyt wiele. Co daje nam siłę do zmiany przekonań, co daje nam impuls, by walczyć o siebie, o własną godność, o prawo do normalności i zdrowie? Joanna Jasińska, muzyk, anglistka, mama dwójki dzieci, w tym chorej Jagódki - nie odpuszcza. Walczy nie tylko o zdrowie dziecka, ale też o siebie. Chcecie Ją poznać i pogadać, dodać otruchy, a może sami macie podobną walkę i zwycięstwo za sobą? - zapraszam do rozmowy tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

149,2 MB
17 maj 15 15:31

Autentyczna i prawdziwa.mp3

6 lipca 2009

Dlaczego mam takich rodziców i urodziłam się w tej rodzinie, dlaczego jestem zamknięta, a inni nie, dlaczego jestem bardziej nerwowa niż rówieśnicy albo nadwrażliwa, dlaczego mężczyźni nie interesują się mną chociaż jestem całkiem do rzeczy itd... Pytania 'dlaczego' są naturalne i służą odkrywaniu własnej autentyczności. To droga, która zmierza do próby odpowiedzi na pytanie kim jestem, czego chcę, co potrzebuję, prowadzi do zbudowania własnej tożsamości. Swoją drogę Katarzyna Jędrzejczak, psycholog, prawnik, podróżniczka, budowała, tak przynajmniej wygląda, bardzo pracowicie - przejechała rowerem z Lhasy do Kathmandu, mieszkała w syberyjskich wioskach, wspinała się na kaukaskie czterotysięczniki - a ma mniej niż 30 lat. Stworzyła też Akademię Dobrego Samopoczucia. Czy potrafi już odpowiedzieć na pytania dlaczego? Zapraszam do rozmowy tuż po północy. Grażyna Dobroń

zachomikowany

154,1 MB
17 maj 15 15:31

Kiedy życie daje w kość.mp3

29 czerwca 2009

Mówi się, że nieszczęścia chodzą parami i często tworzą łańcuch niekorzystnych zdarzeń. Czy w poczuciu nieszczęścia można stworzyć scenariusz wyjścia z życiowego zakrętu i to jeszcze obronną ręką? W jaki sposób przerwać pasmo niepowodzeń? Od czego wtedy zacząć naprawę "świata", a właściwie siebie? Gościem Trójki będzie Marcjanna Przychocka, psycholog. Zapraszam po północy, zapraszam do rozmowy... Grażyna Dobroń

zachomikowany

27,8 MB
17 maj 15 15:31

Rodzinna kostka Rubika.mp3

22 czerwca 2009

Rodzina działa jak kostka Rubika. Są różne rodzaje kolorów, ale trzeba tak nimi operować, żeby powstała całość. Podobnie w rodzinie - ludzie wzajemnie się uczą i na siebie wpływają. Dobrze jak puzzle dają się ułożyć - wtedy jest ciąg pokoleniowy, akceptacja społeczna, więź emocjonalna i duchowa. Często jednak ogniwa z puzzli wypadają i mimo prób nie ma całości. Wówczas przecinamy więzy rodzinne, próbujemy zbudować i ułożyć własną kostkę Rubika, ale przecież człowiek działa w pewnym systemie. Czy można z niego wyjść, kiedy się chce? Kiedy bezwzględnie trzeba wyjść, czy mamy jakieś obowiązki względem tych, których zostawiamy? Gościem Trójki, tuż po północy, będzie Magdalena Mastalerz, psycholog, psychoterapeuta. Zapraszam do rozmowy.

zachomikowany

33,7 MB
17 maj 15 15:31

Wydarzenia, które nas odmieniają.mp3

15 czerwca 2009

Żyjemy, tworzymy, poszukujemy... lepszego życia, wyrażania się, emocjonalnej czystości. Życie, które prowadzimy nie zawsze nam się udaje i podoba, ale nie znamy innego sposobu, nie wiemy jak je zmienić. I bywa, że chwila, wydarzenie -tragiczne lub banalne- czasem splot okoliczności powoduje, że dociera do nas jakaś głębsza prawda o naszej naturze. Coś się zamyka i coś otwiera w nas samych. Wydarzenia, które nas odmieniają - temat ten "przegadamy" z Barbarą Korczyńską, psychologiem.

zachomikowany

31,9 MB
17 maj 15 15:31

Kto rządzi w rodzinie i co z tego wynika.mp3

8 czerwca 2009

Tatusiowie mają powód, by świętować. W 11 z 19 krajów, w których przeprowadzono sondaż, to oni trzymają stery - nie matki, dziadkowie czy dzieci. Ojcowie mają wysoką pozycję w wielu krajach katolickich, jak Filipiny czy Włochy, ale Polska jest wyjątkiem. U nas to matki dostały najwięcej głosów. Co z tego wynika dla rodziny, dla związku, dla samej kobiety... Zapraszam do rozmowy z Robertem Rutkowskim, psychoterapeutą.

zachomikowany

5.0 1 głos 5.0
30,9 MB
17 maj 15 15:31

My mężczyźni jesteśmy nieskomplikowani.mp3

1 czerwca 2009

"My mężczyźni jesteśmy nieskomplikowani. My nie rozumiemy i nie lubimy subtelnych, zakamuflowanych pytań. Zakamuflowane pytania nie istnieją. Zakamuflowane pytania przez ogródki nie istnieją również. Po prostu powiedz, o co chodzi" - to fragment "Manifestu mężczyzny", który kilka lat temu zrobił furorę w internecie. Czy rzeczywiście tak bardzo kobiety i mężczyźni różnią się od siebie W sposobie myślenia, ekspresji potrzeb? A jeśli tak, to czy można się porozumieć? Czy też trzeba przyznać, że ten drugi człowiek, z którym jesteśmy, "jest tylko ciemną tajemnicą" (jak pisał Jerzy Andrzejewski)? Tylko że wówczas - dokończmy cytat - "nie można go pokochać", przestrzegał autor... O tym, i o seksie, rozmawialiśmy z Katarzyną Miller, psycholożką.

Jerzy Sosnowski

zachomikowany

29,1 MB
17 maj 15 15:31

O życiu w grupie.mp3

25 maja 2009

Nasze życie upływa wśród ludzi: wśród przyjaciół, znajomych, współpracowników, czasem - podopiecznych. Jak ułożyć sobie relacje z taką niewielką grupą, jak nią sterować (czy współsterować), nie po to, żeby zmanipulować bliźnich, tylko żeby razem było naraz i mądrze, i twórczo, i przyjemnie. O tym wszystkim będziemy rozmawiać tej nocy z gośćmi: Haliną Bortnowską, publicystką, współtwórczynią i animatorką wielu społecznych przedsięwzięć, oraz z Maciejem Sopyło ze Stowarzyszenia Młodych Dziennikarzy POLIS, które zrodziło się z warsztatów dla młodzieży, prowadzonych przez panią Halinę...
Zapraszam - Jerzy Sosnowski

zachomikowany

33,7 MB
17 maj 15 15:31

Czy rozstania dodają sił.mp3

18 maja 2009

Ludzie się rozstają, odchodzą, odchodzą na zawsze. Rozstania mogą być burzliwe albo przebiegać wolno, a nawet podstępnie. Dotyczą też naszych nawyków i przyzwyczajeń. Obojętnie czy to my chcemy tych zmian, czy one zachodzą z powodu różnych okoliczności, to boli. Ten proces zachodzi na wielu poziomach naszego życia i niełatwo się z nim pogodzić. Czy w konsekwencji rozstania dodają nam sił? Zapraszam na spotkanie z Dorotą Zielińską, pedagogiem.

zachomikowany

34,1 MB
17 maj 15 15:31

Dogadywać się.mp3

11 maja 2009

Z jednymi ludźmi rozumiemy się bez słów, z innymi jest nam trudniej od samego początku. Używamy tych samych wyrazów, a jednak nie potrafimy się zrozumieć. Z czego to wynika? Czy z naszych zupełnie innych poglądów na to, co w życiu ważne, czy być może z braku umiejętności porozumiewania się? Czy są jakieś złote zasady, których możemy używać, żeby być właściwie rozumianym przez partnera czy znajomych? Zapraszam do rozmowy z Mirkiem Słowikowskim, coachem, autorem książek o dyspozycjach i charakterze człowieka, tuż po północy.

zachomikowany

« poprzednia strona następna strona »