tatanka.com

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Mężczyzna tatanka

widziany: 25.07.2024 23:27

21620
443016
585008
59250

1146127 plików
156378,37 GB

Foldery

FILMY HISTORYCZNE,KOSTI UMOWE,PRZYGODOWE

JEDNOGARNKOWE I PÓŁMIĘSNE

Przepisy Kulinarne itp

PRZETWORY

przyprawy i zioła MARYNATY

	pasty
	pasztety

@JARZYNOWO WARZYWNY MIX

	cebula
	cukinia
	cykoria endywia i sałatowa

	Choy Sum
	chrzan
	chrzan japoński wasabi

CZCZ

	czosnek
	Czyściec bulwiast y

SŁONECZNIK BULWIASTY-t opinambur

ZWIĄZKI MINERALNE WITAMINY

🥦🥬🥒

kino czeskie i słowackie

Jakub kłamca - Jakob, der Lügner (1975)

	Józef Gębski
	małgorzata szumowska

Ostatnio pobierane pliki

X-Men-Przyszłość, która nadejdzie (2014) [Dubbing PL] ....mp4

X-Men-Przyszłość, która nadejdzie 2014 Dubbing PL 720p1.mp4

oglądaj online

Garbo mówi - Garbo Talks (1984).PL.720p. HDTV.mp4

oglądaj online

Gatunek:Komedia,Dramat Estelle dowiaduje się, że ...

3 wiedźmy.7z

Totoro - Lektor PL.avi

Jeden z najpopularniejszych filmów w historii japońs ...

Poznaj moich Spartan Meet the Spartans (2008).mkv

gatunek: Komedia produkcja: USA Leonidas p ...

Wiedźmin [ The Witcher ] s03e08 Cena chaosu (2023) Lek....mp4

Wiedźmin The Witcher s03e08 Cena chaosu 2023 Lektor PL.720p.mp4

generowanie podglądu

Wideo: 1280x720p / 1.381Kbp/s Dźwięk: 2CH / 244Kbp/s ...

Obcy 3 - Wersja reżyserska.avi

Mała Brytania - Little Britain.S1E05.PL.avi

Mała Brytania - Little Britain.S1E07.PL.avi

1965 GAMOŃ (Bourvil, Louis de Funes, Gérard Oury, Mich....avi

1965 GAMOŃ Bourvil, Louis de Funes, Grard Oury, Michel Modo, Guy Grosso Lektor PL.avi

"Życzliwy" gangster (Louis de Funes) wypożycza samochód ...

czosnek

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia strona następna strona »

243 KB
3 sty 17 14:51

Z czosnkiem.pdf

z chomika grenlandia24x

9 KB
3 sty 17 14:50

Fasolka smazona z czosnkiem i dymka - Kuchnia.mobi

z chomika seth9999

29 KB
3 sty 17 14:50

Z czosnkiem.jpg

z chomika baranek1964x

9,8 MB
3 sty 17 14:50

Pomysły na dania z cebulą i czosnkiem.rar

z chomika sbr33

0,6 MB
3 sty 17 14:50

Pomysły na dania z cebulą i czosnkiem.png

z chomika rabirak

20 KB
3 sty 17 14:49

Jak posiekać czosnek_(480p_H.264-AAC).flv

z chomika bca2007

13,1 MB
3 sty 17 13:57

Domowe sposoby na kaszel - syrop z czosnku.avi

z chomika METEOR12

10,8 MB
3 sty 17 13:57

Czosnek niedźwiedzi - uprawa.mp4

oglądaj online

z chomika stetaol

11,0 MB
3 sty 17 13:57

Czosnek - fakty i mity.avi

z chomika kmirkowski

4,3 MB
3 sty 17 13:57

Jak posiekać czosnek.mp4

oglądaj online

z chomika roibos

15,8 MB
3 sty 17 13:57

Jak szybko obrać czosnek.mp4

oglądaj online

z chomika ada1706

31 KB
3 sty 17 13:55

Czosnek

Zapobiega nowotworom, nadciśnieniu i powstawaniu zakrzepów. Obniża też poziom cholesterolu i trójglicerydów. Fasola obniżają poziom "złego" cholesterolu, reguluje pracę jelit i zapobiega zaparciom. Pracę jelit reguluje też kalafior, który dodatkowo zapobiega powstawaniu nowotworów i polipów jelita grubego.

z chomika ela180752

234 KB
3 sty 17 13:55

Czosnek(5).JPG

z chomika StarszyPan

10 KB
3 sty 17 13:55

czosnek(4).jpg

Jest byliną lub rośliną dwuletnią. Pochodzi prawdopodobnie ze stepowej części Azji Środkowej, skąd rozprzestrzenił się na całą Azję i basen Morza Śródziemnego. Uprawiali go Rzymianie, Asyryjczycy, Egipcjanie, Grecy, Hebrajczycy i Arabowie. Dopiero jednak w 1944 r. rozszyfrowano skład czosnku i poznano dokładnie substancje lecznicze. Wyizolowano allicynę substancję nadającą zapach i zarazem działającą przeciwbakteryjnie. Pochodzi on od lotnego olejku, którego głównym składnikiem jest alliina i enzymy. Te z kolei podczas roztarcia przemieniają się w bakteriobójczą allicynę.
Właściwości
Zawiera on węglowodany, białko, składniki mineralne (wapń, fosfor, magnez, siarkę, chrom, cynk, jod), olejki lotne oraz witaminy (C, A, B1, B2, PP). Zawiera związki nazywane fitoncydami, a działające bakteriostatycznie i bakteriobójczo.
Zastosowanie
Czosnek suszony (granulowany) jest stosowany do tłustej wieprzowiny i baraniny, jak również do łagodnego drobiu, mięsa z królika, a nawet do dziczyzny. Swoje wszechstronne zastosowanie czosnek potwierdza jako dodatek do wędlin, ryb, zup (barszczów, żurów), sosów, warzyw, grzybów, jaj, serów, przy przygotowaniu kiszonek, marynat. Smak i intensywny zapach łagodnieją pod wpływem temperatury. Dlatego należy pamiętać, że do gotowania czy pieczenia trzeba go dodać nieco więcej niż do potraw podawanych na zimno. Ze względu na wysoką zawartość wapnia czosnek ma też właściwości odkwaszające. Aż do XIX wieku (tj. do momentu wprowadzenia szczepionek) czosnek należał do podstawowych środków przeciwko chorobom infekcyjnym. Dzisiejsza medycyna potwierdza lecznicze działanie czosnku zapobiega on zwapnieniu żył, pobudza trawienie, reguluje florę bakteryjną jelit, obniża ciśnienie krwi, poprawia funkcjonowanie wątroby i trzustki. Działa żółciopędnie i przeciwpasożytniczo. Łagodzi podrażnienia spowodowane ukąszeniami owadów. Wchodzi w skład curry. Substancje czynne zawarte w ostrym olejku eterycznym o charakterystycznym zapachu działają jak antybiotyk i aktywizują komórki. Zapach czosnku można częściowo złagodzić, spożywając z czosnkiem jednocześnie świeżą natkę pietruszki, seler, lubczyk, ziarnka kawy lub goździki.

z chomika mandolinka1

38 KB
3 sty 17 13:54

CZOSNEK(3).jpg

Czosnek znany jest głównie ze swoich właściwości antybakteryjnych. Zawarta w nim substancja, alicin, która wydziela się po zgnieceniu ząbka czosnku, jest naturalnym antybiotykiem, o działaniu silniejszym niż penicylina. Innym cennym składnikiem czosnku są pochodne siarki, które chronią organizm człowieka przed bakteriami i grzybami (jedzenie ząbków czosnku zaleca się m.in. chorym na candidozę). Naukowcy z Ewha Women’s University w Seulu ustalili, że choć czosnek nie posiada tak silnych właściwości antynowotworowych, jak do tej pory sądzono, to jednak obniża ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, prostaty, przełyku, jamy ustnej oraz jajników i nerek.

z chomika JEDYNA0101

94 KB
3 sty 17 13:54

czosnek-ozdobny_7.jpg

zachomikowany

30 KB
3 sty 17 13:53

czosnek-naturalny-antybiotyk.jpg

DC.AB]

Czosnek zapobiega chorobom wirusowym, grzybicznym i bakteryjnym. Pomocny jest też w chorobach układu oddechowego, zwłaszcza przy objawach przeziębienia: katar, kaszel, ból gardła. Jest też pomocny w leczeniu dróg moczowych i żółciowych. Spożywanie czosnku obniża ciśnienie krwi, poziom cukru i trójglicerydów w osoczu, a także zmniejsza odkładanie się cholesterolu w naczyniach krwionośnych.
Czosnek pomaga również redukować tkankę tłuszczową. Ma działanie odmładzające i spowalnia proces starzenia. Pomocny jest przy zatruciach metalami ciężkimi (np. ołowiem).
Dowiedziono, że czosnek neutralizuje wprowadzony jad przez osę, pszczoły, komary, meszki, kleszcze, mrówki, a nawet skorpiony i żmije - jest tylko jeden warunek, trzeba natychmiast na ukąszone miejsce przyłożyć miazgę z czosnku. Niedawne badania wykryły, że ekstrakty z czosnku skutecznie działają przeciwko bakteriom Salmonelli i Helicobacter pylori.
Czosnek nie wykazuje działań ubocznych. Może być podawany osobom starszym. Korzystnie wpływa na naczynia mózgowe, przepływ krwi i lepsze dotlenienie. Ma również działanie przeciwalergiczne.
Wszystkie te właściwości czosnku działają w postaci surowej. Czosnek gotowany traci najcenniejsze właściwości. Przyrządzając różnego rodzaju potrawy i domowe leki musimy ząbki czosnku zmiażdżyć.
Czosnek to również doskonała przyprawa do mięs, ryb, warzyw, sosów, czy dressingów. Dobrze komponuje się z ziołami (bazylią, majerankiem, miętą). Jest też używany do konserwowania marynat i warzyw.
Wszyscy doceniamy te cudowne właściwości czosnku, tylko jak go jeść na surowo i nie mieć "czosnkowego oddechu"? Jest na to rada. Można żuć natkę pietruszki, ziarenka kawy palonej, zjeść jabłko lub ssać plasterek cytryny ze skórką.
Sporządzając sosy do surówek np. z oliwy czy jogurtu, dodajmy kilka zmiażdżonych ząbków czosnku. Doskonały jest również czosnek posmarowany na grzance i kromce chleba z masłem. Będzie również świetnym uzupełnieniem prostej sałatki z pomidorów i cebuli.
A jeżeli dopadnie nas przeziębienie to najlepsze będzie mleko z miodem i zmiażdżonym czosnkiem, albo sok z cytryny z miodem z dodatkiem roztartego ząbka czosnku. W okresie jesienno zimowym możemy przygotować następujące nalewki czy napoje czosnkowe, które bardzo szybko i skutecznie wzmocnią nasz organizm i podniosą jego odporność.
Przepisy:
Nalewka czosnkowa: 100g rozdrobnionego czosnku zalać 0,5l wódki (40%). Trzymać w temperaturze pokojowej 10 dni, co jakiś czas wstrząsnąć. Następnie przecedzić i przechowywać w lodówce. Stosuje się 10-20 kropli na 1/4 szklanki wody, 2-3 razy dziennie. Kurację taką robimy przez 3 miesiące. Następną możemy rozpocząć po kilkutygodniowej przerwie.
Napar z czosnku: Zmiażdżyć 2-4 ząbki czosnku, zalać szklanką gorącego mleka. Pić na noc przez 3-4 tygodnie. Można dołożyć łyżkę miodu.
Napój czosnkowy: Rozcieramy 10-20 ząbków czosnku, wyciskamy sok z 2-3 cytryn. Zalać 0,5 l przegotowaną chłodną wodą. Przechowywać w lodówce i pić po łyżce przed każdym posiłkiem - uprzednio wstrząsnąć butelką.

Autor: Tamara Majer

zachomikowany

23 KB
3 sty 17 13:53

czosnek-na-zdrowe-stawy.jpg

zachomikowany

64 KB
3 sty 17 13:53

czosnek_302_390.jpg

ODMŁADZA CAŁY ORGANIZM
ZAPOBIEGA ZAWAŁOWI SERCA
ZAPOBIEGA UDAROWI MÓZGU
OBNIŻA I STABILIZUJE CIŚNIENIE TĘTNICZE KRWI
WZMACNIA I UELASTYCZNIA NACZYNIA KRWIONOŚNE
OCZYSZCZA ORGANIZM ZE ZBĘDNYCH TŁUSZCZÓW I OSADÓW WAPNIOWYCH A CO ZA TYM IDZIE USUWA ZŁY CHOLESTEROL
ZAPOBIEGA WRZODOM ŻOŁĄDKA
DZIAŁA PRZECIWGRZYBICZO I BAKTERIOBÓJCZO
ZAPOBIEGA PRZEZIĘBIENIOM I PRZEWLEKŁYM CHOROBOM GÓRNYCH DRÓG ODDECHOWYCH
POPRAWIA WZROK
ZAPOBIEGA WYPADANIU I SIWIENIU WŁOSÓW

zachomikowany

30 KB
3 sty 17 13:52

czosnek-naturalny-antybiotyk(1).jpg

Czosnek - naturalny antybiotyk

Zapobiega wirusom, jest pomocny przy zatruciach, czy też ma działanie przeciwalergiczne. Czosnek powinniśmy jeść jak najczęściej
Zapobiega wirusom, jest pomocny przy zatruciach, czy też ma działanie przeciwalergiczne. Czosnek powinniśmy jeść jak najczęściej.
Czosnek należy do rodziny roślin w skład której wchodzi m.in.: szczypior, por, cebula. Jest jedną z najstarszych roślin na świecie, uprawiany był już przed naszą erą.
Jego właściwości lecznicze poznali starożytni Rzymianie, Egipcjanie i Grecy. Już oni uważali czosnek za doskonały lek zapobiegający miażdżycy. Polecany też był w chorobach układu pokarmowego i oddechowego. Czosnek cieszy się doskonałą opinią w medycynie naturalnej, a jego właściwości lecznicze potwierdzone są w laboratoriach naukowych na całym świecie.
Największym producentem czosnku są Chiny, Korea, Indie, a w Europie Hiszpania. Nie da się jednak zaprzeczyć, że najlepszy jest czosnek z własnej grządki, bądź też uprawiany w Polsce.
W naszym kraju w stanie dzikim występuje czosnek niedźwiedzi, zielony, wężowy, syberyjski. One również nadają się do spożycia.
Cebula czosnku złożona jest z ząbków, które zawierają alliinę (działanie bakteriobójcze), związki flawonoidowe, aminokwasy, związki śluzowe, saponiny, olejek lotny, zawierający mieszaninę związków organicznych. Związki lotne hamują rozwój drobnoustrojów, a ich działanie bakteriobójcze jest silniejsze od antybiotyków (np. penicyliny).
W czosnku znajdują się następujące witaminy: wit.C, PP, B1, B2, B3, prowitamina A, a także sole mineralne pierwiastków: wapń, potas, magnez oraz mikroelementy: żelazo, miedź i rzadkie pierwiastki jak nikiel, kobalt, chrom, selen, german.
Chociaż selen i german to bardzo śladowe ilości, ale ich obecność w czosnku ma duże znaczenie w ograniczaniu podziału komórek nowotworowych i zahamowaniu ich rozwoju a nawet wydalaniu. Z tego też powodu czosnek jest coraz bardziej doceniany w zapobieganiu chorobom nowotworowym i układu krążenia.

DC.AB]

zachomikowany

25 KB
3 sty 17 13:52

foto_czosnek_panaceum_na_wszystko.jpg

cd.B]
Skuteczny po kuracji antybiotykowej
Czosnek warto spożywać szczególnie po przebytych kuracjach antybiotykowych. Dzięki swoim właściwościom odbudowuje zniszczoną florę bakteryjną w naszych jelitach. Działa destrukcyjnie także na rozliczne atakujące nas bakterie oraz drożdżaki. Stąd warto zjadać czosnek przy różnych grzybicach, pleśniawkach czy nawet podczas ataku pasożytów przewodu pokarmowego. Zaleca się duże spożycie czosnku przez dzieci. Szczególnie te, które często chorują na choroby pasożytnicze nabyte np. podczas zabaw w piaskownicy. Czosnek może skutecznie wspomóc walkę z tymi nieprzyjemnymi robakami wieku dziecięcego.
Dla cukrzyków i pasibrzuchów
Badania wykazały, że czosnek silnie oddziałuje na naszą trzustkę i pobudza ją do wydzielania insuliny. Dzięki tej swojej unikalnej właściwości jest szczególnie polecany cukrzykom. Skutecznie obniża im poziom cukru we krwi, a przy okazji działa uodparniająco i przeciwutleniająco.

Masz zgagę? A może cierpisz na wzdęcia? Na te dolegliwości również pomoże czosnek. Zawarte w nim substancje ułatwiają trawienie i wydalanie gazów z organizmu. Dlatego warto przygotowywać potrawy bogate w czosnek podczas świąt i rodzinnych uroczystości. Unikniemy kłopotów z trawieniem oraz przykrych objawów przejedzenia. I choć odstraszać nas może zapach potraw z czosnkiem, to jednak równie nieprzyjemne mogą być skutki kłopotów trawiennych po zjedzeniu potraw bez czosnku!

Nadwaga i choroby serca
Czosnek ma ogromny wpływ na nasz układ krążenia. Poprawia przepływ krwi w żyłach, działa przeciwzakrzepowo. Stąd powinny go stosować osoby zagrożone chorobą wieńcową czy wylewem. Również cierpiący na miażdżycę nie powinni się ograniczać w jego spożyciu. Czosnek obniża poziom cholesterolu we krwi. Jako przeciwutleniacz wspomaga też nasz organizm w walce z toksynami i zanieczyszczeniami środowiska.

Przeciwwskazania
Czosnek może spożywać właściwie każdy, i dzieci, i dorośli, i osoby starsze. Nie należy jednak zjadać go zbyt dużo. Wtedy efekt może okazać się odwrotny do zamierzonego. Szczególnie na czosnek powinny uważać kobiety w ciąży. Niebezpieczny może też być dla osób przyjmujących insulinę. Nim włączą one go do swojej diety powinny zapytać lekarza czy warzywo to nie będzie wchodziło w reakcje z przyjmowanymi lekami.

Suplementy kontra natura
Czy to możliwe, że czosnek jest najskuteczniejszym lekarstwem na większość dopadających nas chorób? Odpowiedź brzmi tak. Często jednak rezygnujemy z jego spożycia ze względu na przykry zapach. Ten błąd może nas kosztować trudnościami w przezwyciężeniu zarówno banalnego przeziębienia jak i poważnej choroby wieńcowej. Czy więc nie lepiej przełamać się? Dla szczególnie delikatnych osób czosnek można podawać w postaci tabletek czy suplementów diety. Nie będzie on jednak równie skuteczny jak w postaci nieprzetworzonej. Na pewno będzie za to bezzapachowy. W uzupełnianiu naszej dziennej diety wystarczy 400-500 mg czosnku zawartego w suplemencie. Warto się skusić na sałatkę czy kanapkę z dodatkiem czosnku szczególnie wieczorem. Po umyciu zębów zapach warzywa nie będzie już taki przykry.

zachomikowany

9,5 MB
3 sty 17 13:52

kuchnia.tv odc.3 - Czosnek marynowany w oliwie.flv

z chomika lszyjka

34 KB
3 sty 17 13:52

Czosnek - oczyszczanie jelit.doc

z chomika dancistino

157 KB
3 sty 17 13:52

Czosnek wysokogórski.jpg

zachomikowany

112 KB
3 sty 17 13:52

Czosnek karatawski.jpg

zachomikowany

210 KB
3 sty 17 13:51

Czosnek - konserwowanie.JPG

z chomika StarszyPan

« poprzednia strona następna strona »

Pobierz folder
Zachomikuj folder

143 plików
407,85 MB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

wszystkoav napisano 21.04.2018 10:24

NOWOŚCI FILMOWE ZAPRASZAM

SP0KSIK...I976 napisano 5.07.2022 15:43

Release__K83_ napisano 14.08.2023 21:00

SPOKOS-2024 napisano 31.08.2023 08:19

A_FilmySeriale2024 napisano 11.06.2024 16:34

ss_argus napisano 29.06.2024 06:53

Najlepsze !!! *** Audiobooki *** *Słuchowiska * Komiksy * Ebooki II WŚ * Wgrane Okładki * W Paczkach * Luzem * "Żywy" Lektor * Uporządkowane A-Z * Własny Upload * Foldery Tematyczne * *FREE Transfer *** *