krystynka161

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Kobieta KRYSTYNA

widziany: 27.05.2024 12:27

23692
20627
203398
70478

326702 plików
3741,34 GB

Foldery

krystynka161

1) & KATOLICKIE STRONY w INTERNECIE; v_Folder

2) KULINARIA; ☕ POTRAWY; 🍚🍜PRZEPISY🍨; V_Folder

3) &. HOBBY; PRYWATA; SPIŻARNIA; V_Folder

4) GALERIA; OBRAZKI; V_Folder

4) TRÓJMIASTO; GDAŃSK _ Moje Miasto; V_Folder

5) SPORT; 🚴 ROWER; 🚲 Trekking; 🏃Walking; v_

6) GRYPA; wirusy; v_

	Koronawirus
	MASKA Neoprenowa antysmogowa _

7) 🌻 Z; ŻYWNOŚĆ 🌿 LECZY; 🌴 V_Folder

! Rośliny lecznicze

ALGI; PROBIOTYKI; v_

	Grzybek LECZNICZY KOMBUCHA ~KOMBUCZA_
	GRZYBEK TYBETAŃSKI_

ALOES_

ARONIA GRANAT GŁÓG; v_

BAKALIE; NASIONA; OTRĘBY; PESTKI; v_Folder

BAKALINO; Owocowe; V_

Bluszczyk kurdybanek

bluszczyk kurdybanek

CHLEB ŚWIĘTOJAŃSKI; v_

CZEKOLADA & KAKAO; V_

DĄB SZYPUŁKOWY & Żołędzie; v_

DIETY; IG_INDEKS_Gluc o; V_Folder

Ekologia i zdrowa żywność; v_

ELEKTROLITY; WITAMINY; v_Folder

Eukaliptus; v_

GĘSINA_

GŁÓG; BERBERYS; ROKITNIK; v_

GRZYBY_

Atlas Grzybow

HERBATA & GUARANA & KAWA & YERBA; V_Folder

KWIATY, ROŚLINY JADALNE; v_

MĄKA; SIEMIĘ; RYŻ; KASZE; ZBOŻA; v_Folder

MANIOK; TAPIOKA; v_

MIŁORZĄB JAPOŃSKI; Ginkgo- Biloba; v_

MIÓD; CYNAMON & MIÓD PITNY; v_Folder

MORINGA_

MORWA; v_

Morus alba

NABIAŁ; Masło; v_Folder

@ NONI - CUDOWNY OWOC @

OCET; balsamiczny; Jabłkowy; v_

	ocet balsamiczny _
	OCET Jabłkowy; v_
	Octy_

OLEJ; OLIWA; OLEJKI; TŁUSZCZE; V_

OLIWKI_

ORZECH; ORZESZKI; v_Folder

OWOCE; V_Folder

PIECZARKI & Boczniaki - amatorska uprawa

Pieczarka szlachetna

PIGWOWIEC; PIGWA; v_

PRZYPRAWY; Używki; ZIELARSKIE; V__Folder

RABARBAR, RZEWIEŃ _

ROŚLINY LECZNICZE; RECEPTY; V_

RYBY; ŚLEDZIE; v_

RYŻ; POLA RYŻOWE; KOMOSA v_

RZEŻUCHA_

Rzeżucha łąkowa

SODA & SÓL v_

	SODA_
	SÓL_

SOKI; V_

TRAWA CYTRYNOWA_

WARZYWNIK; WARZYWA; V_Folder

Z; ZIELNIK; ZIELSKO; ZIELARSTWO;; V_Folder

ANYŻ_

arcydzięgie l

Arnika [siniaki , oparzenia]

BABKA ZWYCZAJNA; v_

	Babka Lancetow ata_
	Babka Płesznik _

BARWINEK; v_

Borówka amerykańska

BRZOZA

CHRYSANTHEL LUM; ZŁOCIEŃ; v_

JARZĘBINA; KALINA; v_

KALINA KORALOWA _

Jemioła_

JEŻÓWKA_

KALANCHOE; żyworódka pierzasta; v_

KOZŁEK LEKARSKI WALERIANA; v_

ŁĄKA - WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE; v__

LAWENDA; v_

Lawenda

LECZNICZE; v_Folder

	Lecznicz e
	Ryciny z opisem

leszczyna_p ospolita

ŁOPIAN; OSTROPEST; OSET; V_

ŁOPIAN_

OSTRO PEST Plami sty_

Luffa - gąbka do mycia

MACIERZANKA zwyczajna_

Przegląd wybranych ziół

PRZETACZNIK LEŚNY

przetacz nik leśny

przytulia właściwa

ROŚLINY LECZNICZE, cz; I, II_

	Rośliny lecznicz e cz. I
	Rośliny lecznicz e cz. II

STEWIA - Najsłodsza roślina na świecie

	wrzos
	wrzosowy ogród
	wrzosy i wrzośce

ŻEŃ-szeń; ARALIA; v_

	ARALIA_
	CYTRYNIE C CHIŃSKI_

ZIELARSTWO; V_Folder

DZIEWANN A; v_

JASKÓŁCZ E ZIELE; GLISTNIK _

KRWAWNIK _

KURKUMA_

LEKSYKON ZIÓŁ_

MACIERZA NKA; TYMIANEK ; v_

SY RO P Z MN IS ZK A le ka rs ki eg o

♦ rośli ny leczn icze

CZERE MCHA_

DROGO WSKAZ Y ZDROW IA - PORAD Y; flv_

KWIAT Y DONIC ZKOWE _

MCHY_

ROŚLI NY BIBLI JNE; v_

	MI RT _
	RU TA _

ZIOŁO WE RECEP TURY; V_

Zioła i właściwo ści lecznicz e

zioła... jeszcze kilka słów

Ziołolec znictwo- zioła, ziółka, Medycyna naturaln a; v_Folder

ZIOŁA

ZIOŁA Św. HILDEGARDY z Bingen__

ZIOŁA Szwedzkie _

ZIOŁO; v_

zachomikowane

Ostatnio pobierane pliki

Macierzanka piaskowa str 1.jpg

Mieta pieprzowa str 1.jpg

Nagietek lekarski str 1.jpg

Pomidory str 2.jpg

Skrzyp polny str 1.jpg

Trujące czy nie.jpg

Łopian większy str 1.jpg

Mrukot.M. - Kosmetologia Receptariusz.doc

BUDOWA I ROLA SERCA 01.pdf

Daniel Nowotczynski - Samoleczenie w medycynie naturalnej.pdf

♦ rośliny lecznicze

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

78 KB
30 lip 13 18:33

BAZYLIA.jpg

Mały listek bazylii pełen jest antyoksydantów, witamin A, C i K, a także żelaza, potasu i wapnia. To zioło wspomaga trawienie, może nawet pomóc w walce z bólem głowy.

z chomika Aleteja

134 KB
30 lip 13 18:33

AVOKADO.jpg

Owoce awokado zalecane są ponadto osobom cierpiącym na anemię, nadciśnienie, dolegliwości żołądkowe i kłopoty z trawieniem.

Warto dodać iż awokado nie zawiera cholesterolu ani sodu.

z chomika Aleteja

77 KB
30 lip 13 18:33

macerat z jemioły na nadciśnienie.jpg

z chomika Aleteja

105 KB
30 lip 13 18:33

Można ją też dodać do wina. 5 łyżek świeżych listków zalewamy litrem białego wina i zostawiamy na dwa tygodnie, co kilka dni mieszając. Wino należy odsączyć i pić dwa razy dziennie po 50 ml (przed posiłkami).

z chomika Aleteja

8 KB
30 lip 13 18:33

imbir(1).jpg

Imbir,
a właściwie jego korzeń poprawia krążenie oraz ułatwia trawienie. Roślina ta jest jedną z najstarszych roślin leczniczych, jak również przyprawowych. Użytkowany jest od kilku tysiącleci. Nie występuje już nigdzie w stanie dzikim - imbir jest uprawiany. Zawiera wapń, magnez, fosfor i potas.

Właściwości lecznicze imbiru:
1. Pobudza układ odpornościowy
2. Niszczy wirusy (jest bardzo korzystny przy przeziębieniach i bólach gardła)
3. Posiada działanie rozgrzewające (zaleca się jego stosowanie jesienią i zimą)
4. Działa przeciwzapalnie (pomaga przy zapaleniu stawów)
5. Reguluje pracę woreczka żółciowego
6. Przeciwdziała nadmiarowi gazów w jelitach
7. Zmniejsza wydzielanie kwasów żołądkowych
8. Niweluje poranne nudności (zalecany dla kobiet w ciąży)
9. Działa napotnie (pomaga usuwać toksyny)

Herbatka z imbiru
Kawałek obranego i utartego korzenia imbiru należy zalać szklanką wrzątku, przykryć i odstawić na 10 min. Do przecedzonego płynu dodać trochę miodu. Pić małymi łyczkami

z chomika Aleteja

28 KB
30 lip 13 18:33

IMBIR.jpg

z chomika Aleteja

17 KB
30 lip 13 18:33

PIEPRZ TURECKI.jpg

z chomika Aleteja

64 KB
30 lip 13 18:33

TATARAK.jpg

z chomika Aleteja

55 KB
30 lip 13 18:33

GOŹDZIKI.jpg

z chomika Aleteja

21 KB
30 lip 13 18:33

SIEMIĘ LNIANE.jpg

z chomika Aleteja

25 KB
30 lip 13 18:33

KMINEK.jpg

z chomika Aleteja

47 KB
30 lip 13 18:33

CYNAMON.jpg

z chomika Aleteja

41 KB
30 lip 13 18:33

KOLENDRA.jpg

z chomika Aleteja

17 KB
30 lip 13 18:33

Aronia(1).jpg

z chomika Aleteja

51 KB
30 lip 13 18:33

Aronia.jpg

Istnieją doniesienie świadczące o korzystnym działaniu soku z owoców aronii na owrzodzenie żołądka wywołane zakwaszonym alkoholem etylowym. Stwierdzono również, że preparaty antocyjanowe uzyskane z owoców aronii wpływają korzystnie na przebieg doświadczalnego zapalenia trzustki, co objawiało się znacznym złagodzeniem przebiegu choroby

Dzięki obecności grup fenolowych (OH) procyjanidyny mają wielokrotnie większą aktywność antyoksydacyjną niż witaminy E i C. Związki te wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwnowotworowe, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Poprzez tworzenie wiązań z kolagenem wzmacniają one ściany naczyń krwionośnych, zapobiegając zakrzepom i miażdżycy.

Obecnie wiadomo, że wyciąg z aronii powoduje złagodzenie przebiegu wywołanej doświadczalnie cukrzycy. Wyraża się to zmniejszeniem nasilenia objawów, między innymi zmniejszeniem pragnienia, zmniejszeniem ilości wydalanego moczu oraz poprawie badanych wskaźników laboratoryjnych.

Badania dowodzą również, że aronia wykazuje korzystne działanie na przebieg choroby popromiennej, co wynika z mechanizmów powstawania uszkodzeń popromiennych i objawów tego schorzenia, zwłaszcza w początkowej fazie tej choroby, kiedy następuje wzmożone uwalnianie wolnych rodników.

Antyoksydanty zawarte w owocach aronii spełniają bardzo ważną rolę w profilaktyce chorób nowotworowych. Czynniki kancerogenne występują w naszym otoczeniu w sposób naturalny, a szczególnie są na nie narażeni mieszkańcy krajów wysokorozwiniętych (zanieczyszczenie środowiska, spaliny, papierosy itp.). Jednym ze sposobów zapobieganie szkodliwemu działaniu tych czynników jest spożywanie w diecie produktów o właściwościach antymutagennych.

z chomika Aleteja

286 KB
30 lip 13 18:33

Na ukaszenie komara - bazylia.jpg

z chomika Zeeb

29 KB
30 lip 13 18:33

Acerola.jpg

Acerolę zwaną też wiśnią z Barbados, uprawia się w wielu tropikalnych krajach, np. w Brazylii i na Wyspach Kanaryjskich. Owoce mają orzeźwiający smak; spożywa się je na surowo, a także w postaci soków czy dżemów. To przede wszystkim najbogatsze źródło kwasu askorbinowego, czyli witaminy C - jeden owoc zawiera jej tyle, co kilogram cytryn. Ale acerola zawiera również inne ważne dla zdrowia witaminy, m.in. A, PP czy z grupy B, a także cenne pierwiastki - fosfor, żelazo, magnez, wapń czy mangan. W medycynie tradycyjnej wiśnia z Barbados wspomagała leczenie m.in. schorzeń wątroby i biegunki. A dzięki zawartości kwasu jabłkowego była również pomocna w terapii przewodu pokarmowego.

z chomika Aleteja

33 KB
30 lip 13 18:33

Cytryna.jpg

Cytryna w starożytnej Grecji i Rzymie uchodziła za symbol zdrowia. Sok i miąższ z jednego 100-gramowego okazu ma tyle witaminy C, ile wynosi dzienne zapotrzebowanie organizmu dorosłego człowieka. Zawiera również olejki eteryczne, pektyny (redukują poziom złego cholesterolu i chronią serce), a także prowitaminę A oraz witaminy z grupy B. Mimo że jest kwaśna w smaku, działa na nasz organizm zasadowo, dlatego zalecana jest przy objawach nadkwasoty. Dobrze wpływa także na trawienie, świetnie sprawdza się więc w diecie wszystkich odchudzających się osób. Jedzenie cytryny zwiększa odporność organizmu, a także dodaje energii.

z chomika Aleteja

46 KB
30 lip 13 18:33

Jagody Goji.jpg

Są wyjątkowo silnym antyutleniaczem, dzięki czemu działają przeciwstarzeniowo. W ich składzie znajdziemy 18 aminokwasów i 21 mikroelementów. Zawierają m.in. witaminę C (świeże owoce mają 50 razy więcej witaminy C w 100 gramach niż pomarańcze), witaminy z grupy B, żelazo, wapń, selen, cynk, nienasycone kwasy tłuszczowe. To owoc pomocny przy bólach głowy, stanach ciągłego zmęczenia, chorobach układu krążenia, bezsenności, odwodnieniu, problemach z cerą, chorobach skóry, zaburzeniach funkcjonowania seksualnego, reumatyzmie, zapaleniu stawów, problemach ze wzrokiem.

z chomika Aleteja

44 KB
30 lip 13 18:33

Liczi.jpg

Pochodzi z południowych Chin. To owoc nie tylko smaczny i niskokaloryczny (ok. 7 kcal), ale również bogaty w witaminy, szczególnie C, która wymiata z organizmu wolne rodniki i hamuje procesy starzenia. Liczi zawiera tyle samo błonnika co duże jabłko. Z badań wynika, że ekstrakt z owocu liczi chroni przed nowotworami piersi i wątroby. Leczy także dolegliwości układu pokarmowego, wzmacnia odporność, poprawia samopoczucie, stawia na nogi i dodaje sił. Liczi ma również właściwości złuszczające i nawilżające - pobudza regenerację komórek, a w połączeniu z witaminą C stymuluje syntezę kolagenu.

z chomika Aleteja

51 KB
30 lip 13 18:33

Opuncja.jpg

Należy do roślin z rodziny kaktusowatych. Zawiera bardzo dużo potasu i witaminy C. Kwiaty, łodygi i owoce opuncji redukują poziom glukozy i lipidów we krwi, zapobiegają wrzodom i uśmierzają bóle związane z wrzodami żołądkowymi. Owoce są soczyste i delikatnie kwaskowate, a ich miąższ może być bladozielony, czerwony, pomarańczowy lub żółty. Są świetnym składnikiem wieloowocowych sałatek. W Meksyku zjada się je także ugotowane,a suszone lub kandyzowane owoce stanowią dość często dodatek do herbat.

z chomika Aleteja

86 KB
30 lip 13 18:33

Jagoda Acai.jpg

Występuje w dzikich lasach deszczowych Amazonii północnej w Brazylii. To bardzo cenne źródło witamin (C, E, B1, B2), pierwiastków (fosfor, wapń, potas, żelazo), nienasyconych kwasów tłuszczowych i aminokwasów niezbędnych dla organizmu. Jednak najważniejsze są przeciwutleniacze, to ono powodują, że to prawdziwa bomba prozdrowotna. Jagoda acai swoją popularność zawdzięcza właściwościom leczniczym, energetycznym i odżywczym - nazywa się ją nawet 'cudem odżywczym". Owoce te poprawiają krążenie, przeciwdziałają powstawaniu zakrzepów, zapobiegają miażdżycy, wspomagają profilaktykę antynowotworową, poprawiają sprawność seksualną, wspomagają koncentrację, wzmacniają odporność, regulują wagę ciała, korzystnie wpływają na wzrok.

z chomika Aleteja

39 KB
30 lip 13 18:33

Noni.jpg

Owoce noni, inaczej morwy indyjskiej, medycyna naturalna zna od wieków. Popularne są przede wszystkim W Indiach i Południowej Azji, ale także na polinezyjskich wyspach. Zwane "cudownym darem natury" mają nadzwyczajne właściwości lecznicze. Wyciąg zawiera cenne witaminy (zwłaszcza wit. C, która wyłapuje wolne rodniki), minerały i aminokwasy. Owoce bogate są w fitocydy, dlatego stosuje się je podczas różnego typu infekcji grzybiczych, bakteryjnych czy wirusowych m.in. skóry, narządów wewnętrznych oraz górnych dróg oddechowych. Dzięki dużej zawartości serotoniny i melatoniny poprawiają też samopoczucie i przeciwdziałają depresji. Wzmacniają odporność, spowalniają procesy starzenia, pomocne są w leczeniu artretyzmu, astmy. W owocach noni znajdziemy również dużo potasu.

z chomika Aleteja

78 KB
30 lip 13 18:33

Granat.jpg

Nie bez powodu nazywa się go "owocem życia". Sok z granatu to bogate źródło łatwo przyswajalnych polifenoli, czyli potężnych przeciwutleniaczy, występujących naturalnie w roślinach. Z badań przeprowadzonych w amerykańskim Narodowym Instytucie Zdrowia (NIH) wynika, że kuracja granatem może być skutecznym lekiem na prostatę. Najkorzystniejszy jest sfermentowany koncentrat soku, który nawet o 90 proc. zmniejszają rozrost komórek rakowych. Substancje obecne w granacie chronią również przed nowotworem piersi u kobiet. Poza tym owoc wzmacnia serce, zwalcza choroby układu krążenia, obniża ciśnienie krwi i hamuje procesy starzenia.

z chomika Aleteja

« poprzednia stronanastępna strona »

Pobierz folder
Zachomikuj folder

49 plików
4,71 MB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

Deebra napisano 21.04.2022 12:10

ks. Jan Twardowski

Obyśmy umieli żyć miłosierdziem,nie tylko tęsknotą za miłosierdziem dla siebie.

Mamy wypłynąć na głębię, aby udać się w jakim kierunku? Odpowiedź jest jednoznaczna: aby spotkać się z człowiekiem,niezgłębioną tajemnicą, i przemierzać ogromny ocean, jakim jest cała ludzkość.

św. Jan Paweł II___❤ _________Słowa pozdrowień, błogosławionego dobrego dnia

) ...

ANTYMATRIX napisano 24.06.2022 18:16

Deebra napisano 18.08.2022 13:09

Dom rodzinny jest wzajemnym zamieszkiwaniem ludzkich serc.

- św. Jan Paweł II - 9 II 1986 r. - Jezu ufam Tobie

♥♥Człowiek jest odpowiedzialny nie tylko za uczucia,które ma dla innych,ale i za te, które w innych budzi.

- bł. ks. kard. Stefan Wyszyński -

KOCHAĆ - TO NIE TYLKO DAWAĆ, ALE I PRZYJMOWAĆ

- ks. Jan Twardowski - * ... Sierpniowe pozdrowienia pełne słońca zasyłam

) ...

Deebra napisano 9.10.2022 17:46

<p><center> Błogosławieni wy, którzy umiecie doceniać uśmiech<

center><center>i zapominać o doznanej nieuprzejmości: wasza droga będzie zawsze pełna słońca.<

center>

<center> Jezu Ufam TOBIE <center>

<center>Jesteśmy jedni dla drugich pielgrzymami, którzy różnymi drogami <center><center>zdążają w trudzie na to samo spotkanie.<center>

<center>Antoine de Saint-Exupery<center><center>___✿ _________<center>

<center>Błogosławionych, serdecznych chwil, pokoju serca ) ...<center>

Deebra napisano 9.10.2022 17:46

Błogosławieni wy, którzy umiecie doceniać uśmiechi zapominać o doznanej nieuprzejmości: wasza droga będzie zawsze pełna słońca.

Jesteśmy jedni dla drugich pielgrzymami, którzy różnymi drogami zdążają w trudzie na to samo spotkanie.

Antoine de Saint-Exupery___✿ _________

Błogosławionych, serdecznych chwil, pokoju serca

) ...

Deebra napisano 28.10.2022 13:23

Wiara miłość uzupełnia i wszelką jej nadzieję spełnia ...

Idziemy do Boga nie drogą, lecz miłością.

św. Augustyn

... Błogosławionych chwil, miłości, radości, dobra i wzajemnej życzliwości życzę

) ...

Deebra napisano 25.03.2023 14:21

♥Święto Zwiastowania Pańskiego jest świętem proszącej miłości Pana Boga. Bóg przychodzi do człowieka kochanego i tak jak zakochany prosi o miłość. Jezu ufam Tobie

Gdy patrzymy na Maryję, nasze serca otwierają się na nadzieję,bo widzimy, jak wielkich rzeczy dokonuje Bóg,gdy w pokorze zgadzamy się na wypełnienie Jego woli. św. Jan Paweł IIPozdrawiam w tym pięknym świątecznym dniu

) ...

TRADITION napisano 25.04.2023 12:54

Deebra napisano 10.10.2023 12:45

Siostra Łucja; „W życiu ludzkim nie ma takiego problemu, którego nie dałoby się rozwiązać za pomocą modlitwy różańcowej”.

Dobrze, jeżeli ręce są opasane różańcem.Dobrze, jeżeli na piersiach naszych spoczywają szkaplerze.To wszystko są znaki tego nieustannego błagania: „Nie wódź nas na pokuszenie”, w których szukamy wspomożenia Bogarodzicy.

św. Jan Paweł II

Dobrego, błogosławionego dnia i pogody Ducha ) ...