sivin

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Kobieta sivin

widziany: 11.04.2024 20:47

2624
15
793
19070

26571 plików
158,24 GB

Ukryj opis

Ostatnio pobierane pliki

Donald Byrd - Sky High.mp3

02-Gran Green Feat. Dianne Reeves _ Down Here On The G....mp3

09-Ronnie Foster _ Mystic Bounce (Madlib Remix).mp3

10-Buscemi _ Viaje Feliz.mp3

11-Hank Mobley _ Recado Bossa Nova.mp3

18-Candido _ I'm On My Way.mp3

08-EDC _ Samba In Solitude.mp3

14-Os Tres Morais _ Freio Aerodinamico.mp3

03-Ronnie Foster _ On The Avenue.mp3

08. Monkey.flac

Sierpień

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

55,1 MB
13 lis 12 19:31

Droga do spełnienia

Aneta Styńska (psycholog): Tak długo, jak człowiek nie wie, do czego dąży, co jest dla niego ważne, co jest jego celem, życiową pasją, misją, nie może osiągnąć spełnienia.
Nie trzeba być najlepszym, najmądrzejszym, ale na pewno warto być spełnionym. Aneta Styńska, psycholog, podkreśla, że człowiek spełniony ma poczucie, że jest we właściwym miejscu, czasie, z właściwymi osobami.
Zdaniem gościa "Dobronocki", aby osiągnąć spełnienie potrzebna jest nam świadomość samego siebie, własnego rozwoju osobistego, tego kim jesteśmy, do czego dążymy. - Bo jeżeli nie wiemy, po co żyjemy, nie wiemy, jaki jest cel, sens naszego życia, to trudno mówić o jakimkolwiek spełnieniu - zaznacza.
Aneta Styńska radzi, by na swoje życie patrzeć całościowo. - Mnóstwo sfer składa się na to, że czujemy się dobrze. O spełnieniu możemy mówić wtedy, gdy wszystkie elementy naszej życiowej układanki są spójne, panuje między nimi harmonia - przekonuje. Psycholog uważa, że ciężko mówić o życiowym spełnieniu, gdy w jednej sferze nam się układa, a w drugiej odnosimy porażkę.

55,9 MB
13 lis 12 18:14

Ludzie chcą być ze sobą do końca.mp3

"Ludzie chcą być ze sobą do końca"

- Miłość to są dwa odrębne światy, które tworzą jednak część wspólną, a ta stanowi wartość dodaną do życia każdej z osób. Bez niej ludzie nie chcą żyć - mówi doradca personalny Mirek Słowikowski w Trójce.
- Być może jestem idealistą, ale uważam, że prawdziwa miłość rzeczywiście istnieje. I jest to bardzo silna więź, która tworzy się między ludźmi w przeciągu dłuższego okresu czasu. Tego nie wiemy najprawdopodobniej jeszcze po roku czy po dwóch latach. Ale ta więź powoduje, że ludzie nie chcą bez siebie żyć; nie tyle nie mogą, ale nie chcą - dodaje Mirek Słowikowski, trener i doradca personalny.
Jego zdaniem tak rozumiana miłość stanowi wartość, której ludzie nie chcą utracić z powodu głupiego romansu, kłótni czy nawet kryzysu w związku.
- Miłość wymaga więc poznawania siebie przy jednoczesnym pozwoleniu drugiej osobie na bycie sobą - podkreśla i dodaje, że szczególnie szkodzi relacji małostkowość, czepianie się, podejrzliwość i próba zmiany drugiej osoby.
Czym są zauroczenie, kłusownictwo seksualne? Jak sobie radzić w sytuacji kryzysu? Jak dzisiejsze pokolenie podchodzi do relacji? A także o tym dlaczego przyjaciel może zaszkodzić związkowi dowiesz się słuchając całej "Dobronocki" w Trójce.

59,3 MB
13 lis 12 18:03

Łóżko areną codziennej walki.mp3

Łóżko areną codziennej walki

- Seks służy wielu celom, ale przeżywanie bliskości coraz częściej staje się ostatnim z nich. Co ciekawe, w łóżku manipulujemy nie tylko partnerem, ale także sobą - podkreśla w Trójce psycholog Marcjanna Przychocka.
- Z chwilą, gdy wchodzimy w trwałą relację, to, co wiązało się z poszukiwaniem własnej drogi, schodzi na dalszy plan. W związku z drugą osobą tworzą się pola wzajemnych wpływów, ulegamy coraz bardziej pewnym mechanizmom. To są role, rytuały, tradycje - mówi Marcjanna Przychocka w "Dobronocce".
Wszyscy doskonale znamy trudności z godzeniem własnych potrzeb, planów i marzeń z potrzebami oraz działaniami innych. Nieumiejętność rozmawiania i wspólnego rozwiązywania problemów prowadzi do stosowania w związku, mniej lub bardziej świadomie, rozmaitych trików, podchodów, a nawet manipulacji. - Seks do niesamowite narzędzie do realizowania własnego wyobrażenia o sobie, swojej roli oraz roli partnera w naszym życiu. To trochę tak, jakbyśmy rozdawali karty - uważa gość Grażyny Dobroń.
Co ciekawe, zachowania w łóżku pozwalają nam wpływać nie tylko na partnera, ale także na własne samopoczucie. O rolach męskich i kobiecych dawniej i dziś, o tym, czy mężczyźni boją się dominacji kobiet, a także budowaniu zdrowej intymności w związku i zmianach, jakie przynosi narodzenie dzieci,

55,3 MB
13 lis 12 17:52

Rób to, co kochasz!.mp3

Rób to, co kochasz!

To brzmi bardzo fajnie, żebyśmy robili to, co kochamy, ale pytanie brzmi, jak to zrobić, jak do tego dojść - mówi Robert Rutkowski, psychoterapeuta.
Robić to, co się kocha, to wielka frajda. Najlepiej, żeby było wiadomo jak najwcześniej, co w życiu kręci nas najbardziej, czemu chętnie oddamy energię i poświęcimy czas. Nie zawsze jednak wiemy, co jest naszą pasją. Robert Rutkowski, psychoterapeuta, uważa, że należy aktywnie szukać swojego hobby. - W każdą miłość trzeba włożyć trochę wysiłku, czy to jest miłość do kobiety, mężczyzny, czy do jakiejś aktywności. Trzeba zakasać rękawy i wziąć się za bary z życiem, próbować, eksperymentować - mówi.
Sam gość Grażyny Dobroń długo poszukiwał swojej pasji. Pracował w warsztacie samochodowym, w elektrociepłowni, był kaowcem, pracował w teatrze. Bycie psychoterapeutą, możliwość pracy z ludźmi, daje mu spełnienie. Uważa, że praca z drugim człowiekiem to dar. - Jestem wdzięczny, że mogę to robić. Ludzie dają mi energię, siłę, w takim najmocniejszym znaczeniu tych słów. Najwięcej nauczyłem się o sobie, życiu dzięki słuchaniu innych - mówi.

Pobierz folder
Zachomikuj folder

4 plików
225,59 MB

bezpośredni link do folderu