30 Day Shred level 2.avi
Download: 30 Day Shred level 2.avi
Pobierz plik231,65 MB
Czas trwania: 27 min 54 s
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
7lb in 7 days -
Alpha -
Beta -
Bonus -
Ćwiczenia PDF -
David Wolfe -
Detocell Academy -
Disk 1 -
Disk 2 -
Disk 3 -
Eating For Beauty -
Ewa Chodakowska -
For Beginners -
Gamma -
Hard Body -
Insanity -
Jason Vale -
Jeremy Strom -
Jillian Michaels -
Killer -
Killer Arms and Back -
Książki -
Making The Cut -
Master Your Metabolism -
One Week Shred -
Pytanie Na Śniadanie -
Rip 60 -
Rockin' Body -
Shaun Thompson -
Skalpel -
Skalpel II -
Skalpel Wyzwanie -
Slim For Life -
Szok Trening -
T25 -
The Biggest Loser Workout -
Total Fitness -
Total Fitness II -
Total Fitness III (Body Express) -
Total Fitness IV ( Turbo Power ) -
Total Fitness V (Model Look) -
Total Fitness VI ( Super Kardio ) -
Trening Z Gwiazdami -
Turbo -
Turbo Wyzwanie -
Unlimited -
Winning By Losing -
Yoga Inferno -
ZCUT Power Cardio Series -
Zuzka Light
Schudnij nawet 10kg w 30 dni! 30 Day Shred DVD zawiera trzy 20-minutowe treningi, które spalają mega kalorie i zbudują silne ciało oraz , masę mięśniową. Każdy poziom zawiera 20-minutowy trening na podstawie bestsellerowego planu Jillian: 3-2-1 Treningi Siłowe / Cardio / Mięśnie brzucha: 3 minuty treningu siłowego, 2 minut cardio, 1 minuta pracy brzucha. Jest też krótka rozgrzewka i schłodzenie-rozciąganie. Śledź programu Jillian przez 30 dni, a zobaczysz niesamowite rezultaty!
