-
3302 -
2191 -
700 -
1923
9113 plików
909,72 GB
fotkaAutor : Duane Ludwig
Kraj : USA
Temat : MMA
Rodzaj materiałów informacyjnych : Lekcja wideo Czas
trwania : 03:04:19
Język : angielski
Tłumaczenie : Brak
Link do kursu wideo na stronie producenta : https://dynamicstriking.com/products/dynamic-striking-defense-by-duane-ludwig
Opis : Blokuj, paruj i kontratakuj z umiejętnościami defensywnymi tajskiego boksu, nauczane przez światowej sławy trenera Duane „Bang” Ludwig
Duane Ludwig walczył na elitarnych poziomach muay thai i MMA, a teraz trenuje jednych z najlepszych napastników w MMA, używając tych samych systemów i technik
Blokuj i unikaj ciosów, kopnięć i nie tylko, używając pracy nóg, kątów, osłon i nie tylko
Kontratakuj agresywnie przeciwnicy z chwytami, poślizgnięciami, dźgnięciami, dośrodkowaniami i nie tylko, ponieważ Duane pokazuje, jak ustawić idealnie zgrane strzały.
Obroń kopnięcia na wszystkich poziomach, w tym kopnięcia wewnętrzne i zewnętrzne, dzięki dokładnemu podejściu Duane do instrukcji!
Jakość : WEBRip
Format : MP4
Kodek wideo : H.264
Kodek dźwięku : AAC
Wideo : MPEG4 Wideo (H264) 1280x720 29,97 kl./s 2214 kb/s
Dźwięk : AAC 44100 Hz stereo 192 kb/s
- sortuj według:
-
0 -
1 -
4 -
0
5 plików
3,15 GB