AGAPE_AGAPE

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 23.04.2024 17:30

4072
32089
98410
53665

340802 plików
27356,92 GB

Ukryj opis Rozwiń

Foldery

AGAPE_AGAPE

(3)

▧ ▍AA filmy-dokumentaln e -hasło 123

▣▣ NAJNOWSZE KABARETY 2014

► Spowiedz Święta

◄◄ Audiobooki(2)

▍▍Wakacje z Kabaretem - Szczecin (2014)

10 najstraszniejszyc h rzeczy odkrytych w ciałach pacjentów(1)

1000 Miejsc, Które Trzeba Zobaczyć Przed Śmiercią

321NITABAS

50 twarzy Greya - powieść czyta Małgorzata Socha - słuch

50 twarzy Greya - powieść czyta Małgorzata Socha - słuchowisko Radia Zet

A M M

AAAAAA e-KSIĄŻKI Z E-exsite

ANTONINA KRZYSZTOŃ

audiobook ogromna kolekcja

Audiobooki(2)

	AUDIOBOOKI 3
	AUDIOBOOKI 3(1)
	AUDIOBOOKI --EBOOK

AUDIOBOOOKI

BAJKI

BAJKI ROZNE

	├►Bajki
	bajka-film-ser ial

BARBIE CAŁA KOLEKCJA

+++BARBIE CAŁA KOLEKCJA+++

BB BAJKI24 SIER

	◄► BAJKI ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
	legendy

BBC Zadziwiające życie bezkręgowców

BBC Życie

BBC Życie gadów i płazów

BENNY HILL Show

BOZEMILOSIERDZIE 2016

Było sobie życie rmvb

BYŁY SOBIE AMERYKI

BYŁY SOBIE ODKRYCIA

DEMOWYWATORY Śmieszne

DINOZAURY

1. WĘDRÓWKI Z DINOZAURAMI

Disco Polo Składanki 2012

	6) Disco Polo Składanki 2012 ############## ###########
	7) Disco polo Paczki 2012 ############## ###########

Dla Zdrowia

	====Dla Zdrowia====
	►MEDYCYNA◄
	⧫ Zdrowie bez tajemnic- 2013
	⧫ Zdrowie bez tajemnic- 2013(1)
	⧫ Zdrowie na widelcu
	buraki
	cebula
	czosnek
	Dębowski Adam NLP Zdrowie
	Domowe kuracje
	FILM-CUD TERAPI GERSONA-LEK NA RAKA POLECAM
	zdrowe jedzenie
	zdrowe jedzenie(1)
	Zdrowe odżywianie, diety
	ZDROWIE-leczen ie

ENCYKLOPEDIA II WOJNY ŚWIATOWEJ (PL)

	ENCYKLOPEDIA II WOJNY ŚWIATOWEJ (PL)
	The Video Encyclopedia of World War II (Wideoencyklop edia II Wojny Światowej) [1991]

Eucharystia i Spowiedź Ratunkiem dla Ludzii

FILMY DOKUMENTALNE I POPULARN0-NAUK

‽ 2700 Filmów Dokumentalnych i Popularno-Nauk owych

Filmy- melodramaty

FILMY O WALORACH MORALNYCH

Filmy Religijne

FILMY RELIGIJNE dla DZIECI

	†.. FILMY RELIGIJNE dla DZIECI
	Wyliczanki mp3 CD

FILMY RMVB

FILMY RMVB spakowane

█ FILMY RMVB ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ ▀

filmy rozne 25X

	Filmy
	KOLEKCJA DISCOVERY

FILMY=

folder otwarty dla wszystkich

fotografia x

	Fotografowanie cd
	Szkoła Fotografowania

Galeria

GIFY KIM

gify imieninowe rozne maj 2015

GIFY RUCHOME POZDR

GIFY SERC JANEK 521O 2015

GIFY SPAKOW 23 SIRP 2014

Historie biblijne animowane .ROZNE

	Historie biblijne animowane
	historyczne
	Jezus Chrystus

JEZYK ANGIELSKI

JPII

KABARETY

Kazania o Witko luty2016

KODY DO WSTAWIANIA OBRAZKOW ITP LIPIEC 2015

koledy

	====KOLĘDY====
	Kolędy i Piosenki Świąteczne 2014

KULTURYSTYKA I FITNES

Kwiaty - Ich Znaczenie

NOWOŚCI FILMY RMVB Napisy PL

●NOWOŚCI FILMY RMVB Napisy PL

o. Józef Witko

OD WAS

OGIEN JEZUSA

	GOŚĆ NIEDZIELNY - TYGODNIK
	OGIEŃ JEZUSA

OPOWIADANIA

OTWÓRZ OCZY

	►OTWÓRZ OCZY !!!
	►OTWÓRZ OCZY !!!(1)

Pałace Europy

parowozy

	☸ Parowozy
	☸ Różne
	VIDEO

▪ FILMY NOWE - RMVB ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀ ▀

SERCE,SERCA,SERDU SZKA marysia 090909

SERCE,SERCA,SE RDUSZKA

Słownik obrazkowy języka niemieckiego

	Instytut Goethego - język niemiecki - Kurs Podstawowy
	Niemiecki w Pigułce 3.0
	Słownik obrazkowy języka niemieckiego

Super Filmy

SZTUKA ŚWIATA WSZYSTKIE TOMY

Tajemnica Twierdzy Szyfrów

TAJEMNICE STAROŻYTNYCH CYWILIZACJI (PL)

W poszukiwaniu prawdy

WIELKA ENCYKLOPEDIA LOTNICTWA (PL)

	PDFy
	WIELKA ENCYKLOPEDIA LOTNICTWA (PL)

WIELKA ENCYKLOPEDIA ZWIERZAT

WIELKA KOLEKCJA WESTERNÓW (PL)

WIELKIE BITWY HISTORII (PL)

WIELKIE KONSTRUKCJE

wszystko relig luty2016

wszystko rozne

zachomikowane

Żandarm

Życie duszy, czyli zakochaj się po uszy w Spowiedzi Świętej

Ostatnio pobierane pliki

Żyjąc z potworem 2021.S09E12.PL.avi

Czerwone księżniczki PRL-u. Żony, diwy, towarzyszki - ....7z

inteligencja-emocjonalna-2.0.-wydanie-udoskonalone full.pdf

płytki umysł. jak internet wpływa na nasz mózg helion.pdf

O kobiecie_ co malała - Niewiarygodnie kurcząca się ko....avi

O kobiecie_ co malała - Niewiarygodnie kurcząca się kobieta 1981.PL.avi

generowanie podglądu

Yasunari Kawabata - Głos góry.zip

ksiega-zwiazkow,-podrywu-i-seksu-dla-kobiet full version.pdf

komunikacja naprawdę skuteczna. niezawodny sposób dota....pdf

Allen Louise - Klan Ravenhurstów 01 - Kochanek Lady Fe....rar

Barber M. - Templariusze.pdf

buraki

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

30 KB
2 mar 15 19:16

Jakie_owoce_warzywa_przed_5213790(1).jpg

zachomikowany

30 KB
2 mar 15 19:16

Jakie_owoce_warzywa_przed_5213790.jpg

zachomikowany

45 KB
2 mar 15 19:16

Lecznicze soki z buraka

Sok z buraka zawiera właściwą proporcję sodu i wapnia, co ma olbrzymie znaczenie przy nadciśnieniu krwi i zakłóceniach pracy serca. Działa on także oczyszczająco na wątrobę, nerki i pęcherzyk żółciowy. Może jednak wywołać mdłości i zawroty głowy. Aby tego uniknąć należy powoli przyzwyczajać organizm do większej dawki i pić go w mieszance, z przewagą soku z marchwi, stopniowo zwiększając proporcje obu składników na korzyść soku z buraka. Przed wypiciem sok trzeba odstawić nawet na 24 godziny do lodówki i koniecznie zdjąć z niego pianę, która powstaje podczas odwirowywania w sokowirówce.
Anemia -Do szklanki soku z buraków doidać łyżeczkę soku z cytryny i 3 łyżki soku z pietruszki. Pić połowę porcji przed śniadaniem, drugą część przed snem. Kurację prowadzić przez 14 dni.
Awitaminoza-2 łyżki stołowe świeżo wyciśniętego soku z czerwonego buraka, 0,25 l kefiru, 1 łyżeczka wywaru z owoców dzikiej róży, sok z połówki cytryny. Składniki wymieszać w mikserze i pić 2 razy dziennie.
Angina, grypa2 części soku z marchwi, 12 części soku z buraków i 1 część soku z selera. Zmieszać soki i rozcieńczyć wodą w stosunku 1:1. Popijać 3 razy dziennie po 2/3 szklanki.
Nadciśnienie-Sok zmieszany pół na pół z miodem pić 3 razy dziennie po łyżce stołowej.
Zaparcia•Wymieszać 2/3 szklanki soku pomidorowego z 1/3 szklanki soku z buraków. Pić 2 razy dziennie po szklance, aż do ustąpienia dolegliwości.
•Do połowy szklanki soku dodać 3 łyżki soku z selera i szczyptę mielonego kminku. Pić około 20-30 minut przed śniadaniem przez 21 dni.
Choroby wątroby•Z buraków wycisnąć szklankę soku i odstawić w otwartym naczyniu na 2 godziny. Następnie zmieszać z taką samą ilością soku z czarnej rzodkwi. Wypijać jedną filiżankę mieszanki w ciągu dnia.
•Małe buraki obrać, pokroić na drobne kawałki i ułożyć w kamionkowym naczyniu. Zalać je letnią wodą, a na wierzchu ułożyć kawałki żytniego chleba. Garnek odstawić na 4 dni w ciepłe miejsce. Pić po ¼ szklanki po głównych posiłkach.
Białaczka300 g czerwonych buraków, 100 g marchwi, 100 g selera, 1 ziemniak wielkości jajka i 30 g rzepy lub rzodkiewki włożyć do sokowirówki i odwirować sok. Następnie przecedzić go przez gęste sitko, tak żeby nie pozostał w nim żaden osad. Sok należy pić powoli, przetrzymując go nieco w ustach.
Nerwica-Połowę szklanki soku z buraków dopełnić sokiem ze świeżych winogron i dodać szczyptę mięty pieprzowej. Pić przed snem przez 14 dni.

zachomikowany

21 KB
2 mar 15 19:16

627632_31134544.jpg

Burak czerwony na wątrobę i nowotwór

Czerwony burak to bardzo popularne warzywo, które przeżywa prawdziwy renesans. Jego walory zdrowotne w pełni to uzasadniają. Powinien gościć na naszych stołach jak najczęściej.
Oprócz dużej ilości witaminy C, B1, karotenu i witaminy P, zawiera wiele makro- i mikroelementów; jest w nim dużo wapnia, magnezu, sodu, potasu oraz dwa rzadkie metale: rubid i cez. Ten skład chemiczny buraka ma bardzo duże znaczenie w zwalczaniu nowotworów.Czerwony kolor buraków pochodzi od antocyjanu, działającego leczniczo na nowotwory złośliwe.
Właściwości lecznicze buraka Dzięki zawartości betaniny buraki są skuteczne na regulowanie funkcji wątroby i przewodów żółciowych oraz pracy woreczka żółciowego. Zaleca się je więc chorym na wątrobę, woreczek żółciowy czy przewody żółciowe oraz na wszystkie choroby, którym towarzyszy odmineralizowanie kości i zębów.
Zjadanie czerwonych buraków w postaci jarzynki ma ponadto działanie lecznicze w otyłości, przy zaparciach stolca i chorobach nerek. Buraki pomagają też bardzo przy leczeniu anginy, grypy i wszelkich przeziębień. W przypadku tych chorób bardzo pomocny jest sok ze świeżych warzyw, który przygotowujemy w proporcji: 2 części marchwi, 12 części buraków i część selera. Sok ten po zmieszaniu należy rozcieńczyć wodą w stosunku 1:1 i pić bardzo powoli.
Z uwagi na swój skład chemiczny, buraki są bardzo silnie zasadotwórcze. Dlatego dla osób zjadających dużo mięsa, ciasta, pieczywa o charakterze kwasotwórczym wręcz konieczne jest spożywanie buraków pod różną postacią po to, aby doprowadzić w organizmie do równowagi kwasowo-zasadowej, która jest warunkiem zdrowia.
O właściwościach buraka czerwonego wypłukujących kwas moczowy z organizmu, jego działaniu krwiotwórczym, oczyszczającym krew i bakteriobójczym możemy przekonać się, przyjmując dwa razy dziennie, pół godziny przed jedzeniem, 50-100 g soku, najlepiej rozcieńczonego ciepłą wodą, gdyż silne właściwości alkalizujące soku mogą spowodować nudności.
Sok z buraka działa też wykrztuśnie przy kaszlu i jest bardzo skutecznym lekarstwem w oczyszczaniu dróg oddechowych, przy zapaleniu oskrzeli. W tych przypadkach podaje się codziennie sok nierozcieńczony w ilości 4-5 łyżeczek.
Czerwony barszczyk jest doskonałym środkiem na wszelkiego rodzaju "pieczenie w dołku", "zgagi" i "kwasy". Wypicie filiżanki gorącego barszczyku (ale bez octu!) powinno postawić nas na nogi.
W medycynie ludowej wykorzystuje się nie tylko korzeń, ale także liście ćwikły.

zachomikowany

29 KB
2 mar 15 19:16

burak.jpg

zachomikowany

20 KB
2 mar 15 19:16

burak(2).jpg

zachomikowany

18 KB
2 mar 15 19:16

photo-29163-m(4).jpg

Sok z buraków pomaga obniżać ciśnienie

Najnowsze badania naukowe wykazują, że zarówno sok z buraków jak i tabletki z azotanami, obniżają ciśnienie tętnicze. Osoby, zmagające się z wysokim ciśnieniem, będą mogły w naturalny sposób je redukować.
Nadciśnienie może być przyczyną chorób serca. Azotany zawarte w wielu warzywach pomagają walczyć z za wysokim ciśnieniem. Już dwa lata temu naukowcy zauważyli prozdrowotny wpływ soku z buraków w walce z nadciśnieniem. Dziś już wiedzą, z czego to wynika. Tajemnica tkwi właśnie w azotanach. Z przeprowadzonych badań wynika, że im wyższe ciśnienie, tym silniej działają azotany.

Szklanka soku z buraków wypijana codzienne to naturalna profilaktyka przeciwdziałania chorobom serca z zawałem na czele. Tak wychwalane azotany znajdują się także w szpinaku, sałacie, kapuście.

Autor: AKTYWNI.PL Data publikacji: 2010-07-02

zachomikowany

8 KB
2 mar 15 19:16

burak.jpg

zachomikowany

36 KB
2 mar 15 19:16

burak.jpg

DLA ZDROWIA

Kwas buraczany przeciw niedomaganiom wątroby, na barszcz i na… kaca
1 kg buraków opłukać, obrać i pokroić w talarki. Ułożyć je w glinianym naczyniu lub szklanym słoju. Zalać 2,5 l letniej wody, a na wierzch położyć kawałek żytniego chleba. Odstawić w ciepłe miejsce na 5 dni. Przelać do butelek, zamknąć i postawić w ciemnym miejscu. Przy problemach z wątrobą pić po 1/2 szklanki 3 razy dziennie – po głównych posiłkach.
(To również znakomity zakwas do barszczu czerwonego).
Odwar przeciw zaparciom
Umytego buraka gotwać w 1 litrze wody na małym ogniu przez 20 minut. Odcedzić. Do letniego dodać łyżeczkę gliceryny i używać do lewatywy.
Płukanka łagodząca ból gardła
Zetrzeć na tarce buraki lub przepuścić przez sokowirówkę, odcisnąć z nich szklankę soku, dodać do niego łyżkę octu winnego lub jabłkowego. Płukać gardło kilka razy dziennie.
Sok z miodem przeciw nadciśnieniu
Wymieszać sok z buraków pół na pół z miodem. Pić 3 razy dziennie po łyżce stołowej.
Okłady na owrzodzenia
Do chorych miejsc przykładać świeżo utartą miazgę z buraków na 30 minut kilka razy dziennie.
Okłady przy zapaleniu sutków w czasie karmienia
Liście buraka lekko zbić tłuczkiem, obłożyć piersi i przybandażować. Po godzinie zmienić okład.
Kompres przeciw grzybicy stóp
Buraka zetrzeć na tarce, nałożyć na chore miejsce i zawinąć. Trzymać przez 2 godziny, potem powtórzyć. Kuracja powinna trwać minimum 2 tygodnie.
Syrop przeciwkaszlowy według Agnieszki Barłogowej
3 duże buraki dokładnie opłukać, obciąć ogonki i korzonki liściowe, ale pozostawić skórkę. Od strony korzenia wyciąć w burakach duże stożkowate otwory, wsypać do nich cukier, a następnie wstawić do piekarnika i piec, aż buraki zmiękną, a w otworach pojawi się syrop. Po ostygnięciu syrop jest gotowy. Rocznym dzieciom można podawać łyżeczkę dziennie, starszym – po łyżeczce kilka razy dziennie. Dorośli piją po łyżce kilka razy dziennie.
Buraczane winko
Kilka buraków zalać przegotowaną letnią wodą, dodać 2-3 ząbki czosnku, kawałek razowego chleba oraz po łyżeczce kminku i cukru. Po tygodniu zlać płyn do butelek, zamknąć i przechowywać w chłodnym miejscu. Pić 1-2 szklanki dziennie.
Przeciw awitaminozie
3 łyżki stołowe świeżo wyciśniętego soku z buraka, 1 łyżeczkę odwaru lub soku z dzikiej róży i sok z połowy cytryny dodać do szklanki kefiru, wymieszać. Pić po szklance 2 razy dziennie.
Burak z pietruszką przeciw anemii
Do szklanki soku z buraków dodać łyżkę soku z 1 cytryny i 2 łyżki soku z korzenia pietruszki. Pić 1 szklankę na czczo, drugą przed snem.
Syrop z tartych buraków
Utrzeć na tarce 3 niewielkie buraki, zmieszać je z ugotowanym wcześniej syropem z cukru i gotować na małym ogniu pod przykryciem przez 20 minut. Odcedzić, odcisnąć, pić jak syrop z buraków pieczonych.
Sok buraczano-winogronowy przeciw nerwicy
Wymieszać po 1/2 szklaki świeżego soku z buraków i soku z winogron, dodać szczyptę mięty pieprzowej. Pić przed snem przez 3 tygodnie.
Sok z buraków i rzodkwi przeciw stanom zapalnym wątroby
Szklankę soku z buraków odstawić w otwartym naczyniu na 2 godziny. Następnie dodać taką samą ilość soku z czarnej rzodkwi. Pić po szklance dziennie.

zachomikowany

36 KB
2 mar 15 19:16

burak(1).jpg

2 ] Buraki ćwikłowe

Uprawiano go już w ogrodach Babilonu i Mezopotamii. Starożytni Grecy składali go w ofierze Apollinowi. Uważano go wówczas przede wszystkim za roślinę leczniczą, rzadziej – za warzywo liściaste. Dopiero około 800 lat przed naszą erą w górskich regionach Persji zaczęto buraki uprawiać jako roślinę okopową.
Uchodziły tam za symbol plotek i kłótni, a symbolikę tę przejęli starożytni Rzymianie, choć nie przeszkadzało im to zaliczać buraków do ulubionych potraw. Przy czym jedli obok korzeni i liście, namoczone wcześniej w pieprzowym winie. Nie tylko uprawiali oni buraki, ale i zmuszali do tego podbite przez siebie plemiona. Cesarz Tyberiusz rozkazał, by Germanie składali mu daninę w postaci między innymi buraków, uważając, że ich jedzenie daje jego legionom siłę i odwagę.
Najsłynniejsi lekarze starożytnej Grecji – Hipokrates i Dioskorides – twierdzili, że słodki sok buraków może pod względem odżywczym śmiało konkurować z miodem pszczelim i ma wiele cennych właściwości odżywczych. W średniowiecznych kronikach są wzmianki, że barszcz z buraków uwielbiał Bolesław Chrobry, a ponad dwa wieki później Jagiełło. Marcin z Urzędowa napisał o buraku, że „…jest pomocen zdrowiu ludzkiemu i daje apetytowi ukontentowanie”. Podlaski przyrodnik Krzysztof Kluk w swoim „Dykcyonarzu roślinnym” wspomniał, że bez kwaszonych buraków „żadne gospodarstwo się nie obejdzie”. Również Mikołaj Rej chwalił uroki ćwikły, co świadczyło o dużej popularności tego warzywa.
Wielką sympatią cieszyło się ono także w Rosji, gdzie trafiło w X wieku z Bizancjum (słowo „sfekła” pochodzi z greckiego „sfekeli”). W XIV wieku powszechnie już gościło w kuchni bojarów i ich poddanych. Buraki pokrojone w krążki i przyprawione imbirem podawano tam często jako zakąskę na poprawę apetytu przed posiłkami, a sok buraczany pito na kaca…

W ciągu setek lat nie brakowało potraw z buraków ani na pańskich, ani na chłopskich stołach. Być może dzięki temu nasi przodkowie (ci bogaci, oczywiście) nie chorowali masowo na zgagę i wrzody żołądka, choć większość z nich żywiła się zdecydowanie niezdrowo – preferowali potrawy mięsne, tłuste, ciężkostrawne, przytłoczone ciężkimi sosami i… kwasotwórcze. A nasz buraczek – nie dość, że niskokaloryczny, to jeszcze jest warzywem wybitnie zasadotwórczym, zobojętniającym procesy trawienne po spożyciu pokarmów zakwaszających, takich jak mięso, pieczywo, ciasta i słodycze. Dlatego jedzenie buraków zapobiega powstawaniu zgagi i wzdęciom. Kuracje buraczane od wieków wspomagają leczenie dolegliwości wątroby spowodowanych nadużyciem alkoholu. Nie od dziś także barszczem i sokiem buraczanym leczy się… kaca. Czyż dziwić się można, że jest to warzywo kojarzone z najbardziej od wieków u nas obciążającymi żołądek świętami Bożego Narodzenia i karnawałem?
A to nie jedyna jego zaleta. Korzenie buraków zawierają cukry (głównie złożone), białka, bioflawonoidy, których głównym składnikiem jest betaina, a także specyficzne związki azotowe – antocyjany. Do tego dochodzą witaminy B1, B2 oraz sole mineralne: wapń, potas, żelazo, miedź, cynk, bor, kobalt, lit i molibden.

cd. 2 a]

zachomikowany

36 KB
2 mar 15 19:16

burak.jpg

cd. 2 a ]
Lecznictwo ludowe używa buraków w leczeniu niedokrwistości oraz jako środka zwiększającego odporność na choroby infekcyjne. Zaleca także wypijanie tzw. winka buraczkowego pomocnego w chorobie nadciśnieniowej, nadkwasocie oraz przy wielu dolegliwościach żołądka, jelit, wątroby i nerek. Uważa się nawet, że wzmacnia ono system nerwowy i poprawia pamięć. Przy wszelkiego rodzaju przeziębieniach zaleca się również buraczane syropy przeciwkaszlowe. Soku z surowych buraków zmieszanego z miodem w proporcji 1:1 używa się w leczeniu nadciśnienia, a soku ze świeżo ugotowanych buraków – do leczenia kataru. Zakrapla się wtedy do nosa 2-3 krople 3 razy dziennie. Ponadto buraki wzmacniają naczynia krwionośne.
Naukowcy prowadzą badania nad działaniem antynowotworowym zawartych w burakach bioflawonoidów. W kilku krajach przemysł farmaceutyczny wytwarza już pozyskiwaną z tego warzywa krystaliczną betainę, która hamuje wzrost komórek niektórych typów nowotworów. W szpitalach amerykańskich buraki są jednym z ważniejszych składników diety ordynowanej chorym na oddziałach onkologii.

Aurelia Wrońska

zachomikowany

118 KB
2 mar 15 19:16

burak_lisciowy5_PL.jpg

Boćwinia
Na skupienie, przepracowanie, trawienie i odchudzanie.
Cały ten zestaw dobrodziejstw sprawia, że boćwinę można zaliczyć do roślin leczniczych. Zalecana jest nie tylko diabetykom, ale także kobietom w ciąży, osobom z problemami trawiennymi (zaparcia, wzdęcia, zgaga), zagrożonym anemią i miażdżycą, a także walczącym ze zbędnymi kilogramami. Badania potwierdziły też, że boćwinę powinni jadać wszyscy, którzy czują się przepracowani, zestresowani i trudno im się skupić. Oprócz tego pomoże ona zarówno dzieciom, jak i osobom starszym, którzy są mało odporni na infekcje.
Świeżą boćwinę najłatwiej kupić od maja do lipca, przy czym bardziej dostępne są odmiany zwyczajne (liściowe) niż te z szerokimi ogonkami. Nadaje się do mrożenia, więc warto zrobić zapas, by nawet zimą przyrządzać z niej pyszne i zdrowe zupy oraz sałatki. Kto zaś ma ogródek i nieco doświadczenia, może wyhodować własne warzywo, wysiewając je wprost do gruntu od maja do lipca na słonecznym stanowisku z żyzną, wilgotną glebą, zasiloną dobrze rozłożonym kompostem. Ogrodnicy zapewniają, że troskliwie pielęgnowaną boćwinę można zbierać aż do pierwszych przymrozków. Dla odstraszenia ślimaków warto w pobliżu posadzić bazylię.
Uwaga!
Boćwina zawiera kwas szczawiowy, dlatego nie należy jej spożywać więcej niż 200 g dziennie. Warto ją zakwaszać sokiem z cytryny bądź podawać z papryką.

Maria Szczerska

zachomikowany

45 KB
2 mar 15 19:16

burak_12_1n_PS.jpg

Lecznicze przepisy:

Przeziębienie u dzieci -Kilkumiesięcznym dzieciom można podawać syrop z czerwonego buraka w stanach przeziębieniowych, katarze i kaszlu. Jest on całkowicie bezpiecznym i skutecznym lekarstwem: Oczyścić i umyć duży burak (nie obierać!), wyciąć na górze stożkowaty otwór i wstawić do piekarnika na ok. 45 minut.
Niemowlętom od 5 miesiąca życia daje się 5-10 kropli co 2 godziny, dzieciom małym po łyżeczce co godzinę. Syrop ten obniża też gorączkę.
Przy egzemie- na podeszwach stóp Utrzeć ćwikłę, wycisnąć z niej sok i delikatnie masować nim podeszwy stóp przez 18 dni, następnie robi się przerwę na 8 dni i w razie potrzeby powtarza się kurację w tym cyklu.
Przy zapaleniu ślinianek (śwince)Młode liście ćwikły wymieszać w równych proporcjach z natka pietruszki, podgrzać w garnku na odrobinie masła i przykładać na ślinianki.
Przy obrzmieniu piersi-Okłady z liści ćwikły zmniejszają opuchliznę więc zaleca się karmiącym matkom, które cierpią na nabrzmienia lub zapalenia piersi.

zachomikowany

19 KB
2 mar 15 19:16

buraczki-terapiasokami.jpg

Boćwinia
Czasem powstają spory, czy botwina i boćwina oznaczają to samo. Otóż nie. Botwina to pęczek młodych buraczków ćwikłowych wraz z liśćmi, z którego wiosną gotujemy pyszną zupę. Natomiast boćwina, zwana także mangoldem, kapustą rzymską i burakiem szpinakowym, choć spokrewniona z burakami korzeniowymi, ma jadalne wyłącznie liście i ogonki, w czym podobna jest do szpinaku czy lebiody. Nic nie ujmując bardziej popularnym u nas burakom ćwikłowym, boćwina jest także warzywem nie do pogardzenia, zwłaszcza dla diabetyków.

Masywne i jędrne ogonki boćwiny zwieńczone są silnie pofałdowanymi liśćmi zebranymi w rozetę. Są dwie odmiany tego warzywa: łodygowa z mniejszymi liśćmi i grubszymi ogonkami, które można przygotowywać jak szparagi, i zwyczajna, którą przyrządza się jak szpinak. Pod względem wartości odżywczej boćwina nie ustępuje szpinakowi, który jest wszak uważany za warzywo bardzo zdrowe.

W liściach boćwiny znajduje się zaskakująco dużo białka (pochodzi z niego, w zależności od odmiany, od 25 do 40 procent energii). Jest ono przy tym bardzo wartościowe, gdyż jego wchłanianie i wykorzystanie w organizmie wspiera solidna dawka prowitaminy A. Boćwina dostarcza też węglowodanów złożonych, dlatego bez obawy mogą ją jadać diabetycy, których od buraków ćwikłowych odstraszają znaczne ilości cukrów prostych. Inne zalety boćwiny to duża zawartość potasu, żelaza i wapnia oraz witamin: prowitaminy A, a także B1, B2 oraz C. Jest też dobrym źródłem kwasu foliowego i błonnika. Nie bez znaczenia jest też niska wartość kaloryczna tego warzywa, która w poszczególnych odmianach waha się w granicach 14–17 kcal na 100 gramów liści i ogonków.

zachomikowany

18 KB
2 mar 15 19:16

photo-29163-m.jpg

zachomikowany

104 KB
2 mar 15 19:16

barszczyk-czerwony.jpg

zachomikowany

Pobierz folder
Zachomikuj folder

23 plików
0,88 MB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

Deebra napisano 20.01.2024 20:32

Prawdziwe szczęście... Szczęście to służba, spotkanie , odpowiedzialność, dostępność dla każdego będącego w potrzebie.

ks. abp. Fulton J. Sheen - Footprints in a Darkened Forest Jezu Ufam Tobie

Przekonania kształtują zachowania...To, w co wierzymy, jest bardzo ważne, bo nasze przekonania wpływają na to, co robimy.Jeśli nasze przekonania są właściwe, będziemy postępować dobrze.

ks. abp. Fulton J. Sheen - Philosophies at War

... z życzeniami: miłości, wiary, nadziei, życzliwości, cierpliwości, pogody ducha i błogosławieństwa Bożego

) ...

Deebra napisano 26.01.2024 20:08

Pokora serca nie wymaga, byś się poniżał, lecz otworzył...

Antoine de Saint-Exupéry JEZU UFAM TOBIE

† Pismo Święte jest księgą niezwykłą, księgą która potrafi zmienić człowieka, potrafi zmienić świat. Jest ono świadectwem niezwykłego i pięknego dialogu Boga z człowiekiem, świadectwem człowieczej grzeszności i Bożego miłosierdzia, ludzkiej niewystarczalności i Bożego wybrania. To tu Bóg wyprowadza nas z niewoli śmierci i grzechu, walczy w naszej obronie, daje mam życie i nadzieję na lepsze jutro. W sposób przedziwny zapewnia nas o swojej bezgranicznej miłości.

🕊 Dobrego, błogosławionego wieczorku i spokojnej nocki

) ...

Deebra napisano 5.02.2024 20:46

Możemy wszystko przewidywać po swojemu, a wszystko stanie się inaczej.

ks. Jan Twardowski JEZU UFAM TOBIE

Jesteśmy nieraz strasznie niecierpliwi, gdy chodzi o życie duchowe, o życie wewnętrzne. Chcemy Już! chcemy gotowe! chcemy łatwe! A jeżeli już mówimy do Pana Boga, to tak strasznie mówimy o sobie, że On nie może nam niczego powiedzieć. I wciąż mamy tylko pretensje. A tymczasem: „W cierpliwości waszej posiądziecie dusze wasze” (Łk 21,19).

Dobrego wieczorku, pozdrawiam

) ...

Deebra napisano 11.02.2024 20:41

Każdy los, w którym widać krzyż, staje się łaską.

Reinhold Schneider JEZU UFAM TOBIE

...A już najpiękniej mówił o cierpieniu. Że jedyną drogą do Boga jest cierpienie. Cierpienie i pokora. Że cała wielkość człowieka jest w jego pokorze przed Bogiem. I całe szczęście...

Zofia Nałkowska

Słowa pozdrowień w tym szczególnym Dniu Chorego, we wspomnienie Matki Bożej z Lourdes

) ...

Deebra napisano 19.02.2024 22:10

Przebaczenie jest darem łaski Bożej. Przebaczenie - najtrudniejsza miłość.

Są kwiaty, które kwitną tylko na pustyni, gwiazdy, które widać tylko na obrzeżu miasta. Są doświadczenia Boskiej miłości, którymi jesteśmy obdarowani tylko w wielkim opuszczeniu, na krawędzi zwątpienia.

Gertruda von le Fort💕 ... Dobrego wieczorku i spokojnej nocki życzę ) ...

Deebra napisano 25.02.2024 13:29

Co kochamy: światło czy ciemność?Nasz każdy krokto albo - albo.Ciemność albo światło.

~ ks. Jan Twardowski ~

Jezu ufam Tobie

Trwaj tylko w słońcu, bo nic pięknego nie rośnie w ciemności.

~ Friedrich Schiller ~

♥ ... W tym pięknym, pogodnym dniu... dobra, miłości i wzajemnej życzliwości życzę ) ...

Deebra napisano 27.03.2024 23:22

Znaczenie Betlejem i Golgoty...Bóg musiał zejść z nieba na ziemię, by ją naprawić (...).Gdy dusza zaczyna sobie uświadamiać, że świat jest zepsuty, bo łamie moralne prawo Boże, robi pierwszy krok ku nawróceniu. Idąc krętymi drogami tego zgniłego świata, ta dusza może spotkać się z Bogiem.Oto jak Betlejem łączy się z Golgotą.

ks. abp. Fulton J. Sheen - Love One Another Jezu ufam Tobie

Kierunek pragnień - Pragnienie jest dla duszy tym, czym dla materii jest grawitacja. Znając własne pragnienia, wiemy, w jakim kierunku zmierza nasza dusza. Jeśli pragnienia dotyczą nieba, pchają nas ku górze; jeśli są całkowicie ziemskie - ściągają nas w dół.

ks. abp. Fulton J. Sheen - Way to Inner Peace

*•.¸¸.•**•.¸¸.•💖•.¸¸.•**•.¸¸.•*

Błogosławionego wieczoru i nocki z serdecznymi pozdrowieniami

) ...

Deebra napisano 8.04.2024 16:24

Każde życie określa się i wartościuje poprzez wewnętrzny kształt miłości. Powiedz mi, jaka jest twoja miłość - a powiem ci, kim jesteś.

Jezus nade wszystko swoim postępowaniem, całą swoją działalnością objawiał, że w świecie, w którym żyjemy, obecna jest miłość. Jest to miłość czynna, która zwraca się do człowieka, ogarnia wszystko, co składa się na jego człowieczeństwo.

św. Jan Paweł II

Wszelakiego dobra, miłości, wzajemnego wsparcia, życzliwości-pokoju serca życzę ) ...

Deebra napisano 30.04.2024 20:46