wspom_nienie

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Mężczyzna ☼ Zby ㋡ szek ☼

widziany: 30.03.2024 15:23

2011
4255
98125
7227

112080 plików
328,13 GB

Ukryj opis Rozwiń

Foldery

wspom_nienie

& koronawirus COVID-19

Ⓐ INWAZJA ROSJI NA UKRAINĘ W NOCY Z 23 NA 24 LUTEGO 2022

1 (h-1)

Ataki z Białorusi na Polskę

Atlas fauny i flory Morza Śródziem nego

	Niebe zpiec zne zwier zęta morsk ie
	Ukwia ły (Acti niari a)

	1 (h-1)
	Yuehua He

Przepisy - domowe sposoby

Relaks(456)

Remonty

Mario Budowlan iec (h-MB)

Rolnictwo

Rosyjskie hity

Rysunek na szkle (h-r)

Sport (h-S)

ŚWIATOWE AFERY

Taniec (h-ta)

Teksty - polskie (h-t)

Teksty - zagraniczne ♪(h-T)

Tydzień za tygodniem

2 tydzień 2013 + Małgosia (h-2)

Stres zczen ia - dla licea listó w

Żarty - niekonieczn ie

☺ ☻ Od gości z chomika

Światowe Dni Młodzieży, Kraków 2016 (h-Kr)

Ⓣ Telefony

Unia Europejska

Winiety drogowe - Europa

Wisła 2008

CO TO JEST POPRAWNOŚĆ POLITYCZNA (h-C)

Komentarze

	ED
	matka zmusiła nieletni ą córkę do seksu ze swoim partnere m (h-matka )
	Seks oralny (h-Seks)

Prezentacje

Ⓓ Do czytania (D)

Galimatias z odbiorem telewizji

ⓘ Instrukcje

Ⓙ_Jak wzywać pomoc

Ⓚ Klauzula informacyjna (dane osobowe)

Ⓚ Komputery, smartfony, sieć itp

Ⓝ Nie polecam - fatalny zakup itp

Ⓝ Niespodzianki (N)

NARODOWY SPIS POWSZECHNY LUDNOŚCI I MIESZKAŃ 2021[h-1]

Ostatnie na stronie (h-1)

Ⓟ Poradniki opieki (h-1)

Ⓢ Sport

Ⓢ Szok Płacisz pożyczkę nie zaciągniętą przez siebie (hasło-S)

	1
	Katargate

Ostatnio pobierane pliki

Marta Kisiel Nurkowanie.pdf

DOBRZE SIĘ KŁAMIE W MIŁYM TOWARZYSTWIE Kultura osobist....mp4

DOBRZE SIĘ KŁAMIE W MIŁYM TOWARZYSTWIE Kultura osobista2016.mp4

The Kelly Family-An Angel mp3.MP3

Taniec ELENY Bandyta.mp4

oglądaj online

Pogoda i prognoza pogody w TVN Meteo - długoterminowa ....flv

Pogoda i prognoza pogody w TVN Meteo - długoterminowa i na jutro.flv

Hoffmann_Perfumy_Uwarunkowania_kulturowo_spoleczne.pdf

jura Krakowsko-Częstochowska-przewodnik.pdf

Miłość w Portofino - Katarzyna Groniec.mp3

kalendarz zawoja 2018 czerwiec - kulturowy wypas owiec....jpg

Zawoja - kalendarz zawoja 2018 czerwiec - kulturowy wypas owiec hala barankowa06.jpg

kalendarz zawoja 2018 maj zawoja wilcznai babia góra z....jpg

Zawoja - kalendarz zawoja 2018 maj zawoja wilcznai babia góra z drogi na hale barankowa05.jpg

16-12-2016

Galeria

- ´

„To już przedostatni tydzień przed wigilią”

Aby spędzić święta w dobrej atmosferze - zabierzmy się za przygotowywanie ich odpowiednio wcześniej.

(-) ✺ __(•_•)__ ✺ Miłego tygodnia … życzę

㋡ ✺ Pozdrawiam ✺ obrazek

✺

☝ ☸ ↯

„Co należy zrobić po upadku ? To co robią dzieci: podnieść się.” - Aldous Huxley

(😉)
obrazek

💑

☸

🎵☔ 🎶

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

3,8 MB
16 gru 16 21:31

TwojaPogoda.pl - Pogoda w Polsce - pogoda do 21gru d2016.mp4

oglądaj online

327 KB
16 gru 16 9:38

Piątek, 16 grudnia 2016, godz. 8 30.png

08:30
16.12.2016
Co się teraz dzieje w pogodzie ?

Na północy kraju utrzymuje się całkowite zachmurzenie, ale nie pada. Na pozostałym obszarze jest słonecznie, w wielu miejscach bezchmurnie. Wiatr wieje słabo i bardzo słabo ze zmiennych kierunków, głównie jednak z południa. Temperatura waha się od minus 10 stopni w kotlinach górskich do 1 stopnia na zachodnim Pomorzu. W ciągu dnia na północy zacznie się rozpogadzać.

314 KB
16 gru 16 9:16

smog3.png

...
1. Nie należy przez dłuższy czas przebywać na otwartej przestrzeni dla uniknięcia długotrwałego narażenia na podwyższone stężenia zanieczyszczeń.

2. Trzeba ograniczyć duży wysiłek fizyczny na otwartej przestrzeni np. uprawianie sportu, czynności zawodowe zwiększające narażenie na działanie zanieczyszczeń. Nie należy wykonywać głębokich wdechów, aby pył nie dostawał się do płuc w znacznych ilościach.

3. Osoby chore powinny zaopatrzyć się we właściwe medykamenty i stosować się do zaleceń lekarzy, śledzić informacje na oficjalnych stronach lokalnych władz o występujących przekroczeniach wartości dopuszczalnych stężeń zanieczyszczeń w powietrzu oraz o ryzyku wystąpienia takich przekroczeń.

Z opóźnieniem dziesiątek lat eko-rewolucja szykuje się w Polsce. Władze zamierzają powoli, ale systematycznie wycofywać piece węglowe, zastępując je bardziej ekologicznymi formami ogrzewania, które, choć początkowo nie będą tanie, to jednak z biegiem czasu bardzo przysłużą się naszemu zdrowiu.
http://www.twojapogoda.pl/wiadomosci/115992,oto-nowe-najbardziej-zanieczyszczone-miasto-w-polsce

335 KB
16 gru 16 9:14

najbardziej zanieczyszczone miasta na świecie.png

...
Oczywiście miejsc, gdzie powietrze jest czyste jest znacznie więcej, bo należą do nich przede wszystkim obszary leśne i nadmorskie, gdzie przyroda neutralizuje pyły, a silny wiatr je rozwiewa. Te najbardziej zanieczyszczone miasta położone są zazwyczaj w kotlinach, gdzie skażone powietrze zamiast rozwiewać się, opada i jest wdychane przez mieszkańców.

Na tle lat kolejność najbrudniejszych miejscowości zmienia się, w zależności od panujących tam warunków atmosferycznych. Raz jest to Kraków, innym razem Żywiec lub Nowa Ruda, jednak czołówka niezmiennie pozostaje taka sama. Najgorzej jest na Śląsku i w Małopolsce, a najlepiej na Pomorzu, Kujawach, Mazurach i Suwalszczyźnie.

Jakość powietrza jest obliczana na podstawie ilości tzw. pyłu zawieszonego w powietrzu (PM2.5 lub PM10) i podawana w mikrogramach na metr sześcienny w skali roku.

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przebadała 3 tysiące miast w 103 krajach. Poziom zanieczyszczenia powietrza podniósł się w stosunku do poprzedniego badania o 8 procent.

Okazuje się, że 80 procent ludności świata oddycha zanieczyszczonym powietrzem, przy tym ryzykując szereg chorób układu oddechowego i krążenia. Norm jakościowych powietrze nie spełnia w aż 98 procentach miast w krajach o niskim i średnim dochodzie, zamieszkiwanych przez ponad 100 tysięcy mieszkańców.

W najnowszym rankingu najbardziej skażonym miastem okazał się Zabol w Iranie. Ilość pyłu zawieszonego PM2.5 w powietrzu jest tam aż pięciokrotnie większa niż w Żywcu czy Pszczynie. Na drugim miejscu znalazło się miasto Gwalior w Indiach, a na trzecim Allahabad, również w Indiach.

Spośród 10 najbrudniejszym miast na świecie cztery znajdują się w Indiach, dwa w Chinach, dwa w Arabii Saudyjskiej oraz po jednym w Iranie i Kamerunie. Najbardziej zanieczyszczoną stolicą na świecie stał się Rijad w Arabii Saudyjskiej.

Najczystszym zbadanym miastem było Sinclair w amerykańskim stanie Wyoming, gdzie ilość pyłu zawieszonego PM2.5 była aż 135 razy mniejsza niż w irańskim Zabolu. Dodajmy, że wśród najczystszych miast znalazło się m.in. Fińskie Muonio i szwedzka Kiruna.

Jeśli więc mieszkamy na obszarach o dużym zanieczyszczeniu powietrza, spędzajmy jak najwięcej czasu na łonie natury. Urządzajmy sobie weekendowe wycieczki za miasto, gdzieś gdzie powietrze jest czystsze. To polepszy nasze samopoczucie i zmniejszy ryzyko chorób... Dowiedz się więcej

Jak walczyć ze smogiem ?

Smogu jest najwięcej w okresie zimowym, gdy panuje wyż atmosferyczny, wiatr jest bardzo słaby, panują gęste mgły, a temperatura jest niska. W takie dni lepiej nie przebywać zbyt długo w miejscach silnie zapylonych, nie wykonywać głębokich wdechów, nie wietrzyć, nie uprawiać sportów na powietrzu.

W jaki sposób możemy ratować swoje zdrowie, gdy za oknem rozprzestrzenia się smog? Jeśli w powietrzu wyczuwamy specyficzny zapach świadczący o tym, że nie jest ono świeże, warto powziąć środki ostrożności:
...
http://www.twojapogoda.pl/wiadomosci/115992,oto-nowe-najbardziej-zanieczyszczone-miasto-w-polsce

349 KB
16 gru 16 9:14

najbardziej zanieczyszczone miasta w Polsce.png

15-12-2016, 09:44

Oto nowe najbardziej zanieczyszczone miasto w Polsce

Już nie Kraków? Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przedstawiła najnowszy raport o zanieczyszczeniu powietrza w Polsce i na świecie. Okazuje się, że na podium nie znalazła się stolica Małopolski, ale trzy inne miasta? Które? Poznajcie brudną listę.

Miasto, które dotąd znane było z produkcji suchej kiełbasy i pewnego procentowego napoju teraz może przypiąć sobie także łatkę największego brudasa, i to nie tylko w Polsce, lecz w całej Unii Europejskiej! Mowa o Żywcu, miejscowości malowniczo położonej u stóp Beskidu Małego, zamieszkiwanej przez 32 tysiące ludzi.

W najnowszym raporcie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), która wyznacza globalne standardy jakości powietrza, miasto znalazło się na pozycji numer jeden w Polsce, tuż obok Pszczyny, która nazywana jest Perłą Górnego Śląska.

Co więcej, mieszkańcy obu miast oddychają najbardziej zanieczyszczonym powietrzem w całej Unii Europejskiej. Dopiero na trzecim miejscu znalazła się bułgarska miejscowość Dimitrowgrad.

To jednak nie koniec złych wiadomości. Aż 7 z 10 najbrudniejszych miejscowości znajduje się w Polsce. Zaraz za Źywcem i Pszczyną są to: Rybnik, Wodzisław Śląski, Opoczno, Sucha Beskidzka, Godów i Kraków, Skawina i Nowy Sącz.

Jeśli wziąć pod uwagę miasta wojewódzkie, to za Krakowem do tych najbardziej zanieczyszczonych zaliczyć można kolejno: Katowice, Wrocław, Kielce, Łódź i Warszawę.

Jednak żeby nie widzieć wszystkiego na czarno, poznajmy też te najczystsze miejscowości, gdzie mieszkańcy mogą się cieszyć najmniej zapylonym powietrzem. W rankingu zaszczytną pierwszą pozycję zajął Inowrocław położony na Kujawach. Zaraz za nim w rankingu umieszczono: Częstochowę (a dokładniej sanktuarium na Jasnej Górze), Koszalin, Gdynię, Sopot, Władysławowo, Gdańsk, Wyszków i Suwałki.
...
http://www.twojapogoda.pl/wiadomosci/115992,oto-nowe-najbardziej-zanieczyszczone-miasto-w-polsce

314 KB
16 gru 16 9:13

jakość powietrza w Polsce.png

13,9 MB
16 gru 16 9:09

Oblężenie sklepów. Ten ostatni weekend przed gwiaz dką - TVP3-1.mp4

oglądaj online

3,1 MB
16 gru 16 8:52

TwojaPogoda.pl - Pogoda w Polsce - pogoda na 16XII -2016.mp4

oglądaj online

38 KB
16 gru 16 8:52

w litrach_n.jpg

32 KB
16 gru 16 8:52

wiem z kim pic_n.jpg

29 KB
16 gru 16 8:52

wiem_n.jpg

39 KB
16 gru 16 8:52

wleze_n.jpg

54 KB
16 gru 16 8:52

wnuki_n.jpg

41 KB
16 gru 16 8:52

wszystko mamy_n.jpg

20 KB
16 gru 16 8:52

za sercem_n.jpg

53 KB
16 gru 16 8:52

zachód słońca na Kasprowym Wierchu_13gru2016.jpg

56 KB
16 gru 16 8:52

ZUS POLSKI I IRLANDZKI_n.jpg

31 KB
16 gru 16 8:52

zyrandol_n.jpg

45 KB
16 gru 16 8:51

termin_n.jpg

0,6 MB
16 gru 16 8:50

Oto, dlaczego kobiety żyją dłużej od mężczyzn_n.png

56 KB
16 gru 16 8:50

piec_n.jpg

40 KB
16 gru 16 8:50

pilot_n.jpg

46 KB
16 gru 16 8:50

poty pilota_n.jpg

32 KB
16 gru 16 8:50

prezenty_n.jpg

47 KB
16 gru 16 8:50

skala_n.jpg

29 KB
16 gru 16 8:50

strata_n.jpg

39 KB
16 gru 16 8:50

najpierw kawa_n.jpg

82 KB
16 gru 16 8:50

nerwowe_o.jpg

370 KB
16 gru 16 8:49

ludzka natura_n.png

46 KB
16 gru 16 8:49

magia szaf_n.jpg

« poprzednia stronanastępna strona »

Dodaj plik

Pobierz folder
Zachomikuj folder

58 plików
204,47 MB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

SERENA60 napisano 22.06.2024 06:20

serduszko_55 napisano 23.06.2024 12:35

SPOCZYWAJ W POKOJU!!!

SYREN__KA napisano 24.06.2024 09:22

Blondynka1963 napisano 25.06.2024 04:42

☀️ WITAM CIĘ SERDECZNIE ❤️Gdy słońce rozdziera niebo..cisza zanika wśród porannej pieśni..cienie żyją jeszcze godzinę..dopóki nie unicestwią je chmury..czekają z niewidzialną cierpliwością..by nasza gwiazda rozbłysła jeszcze raz..drapieżnik krąży w powietrzu.. inny drapieżnik śpi w wysokiej trawie..to jest jak polowanie ciągle musimy być..czujni goniąc pragnienia ścigając ideały..gonimy za tym czego nie znamy..to w co wierzymy po drugiej stronie marzeń..

Przyszłam tu życzyć miłego Dnia.. By zawsze słonko promyczki słało, a i powodów do smuteczków było mało.

okular_nica78 napisano 25.06.2024 20:13

https://megadrive.pl/user-file/hrnapvxtmatvow0jkju5

OD-NOWA napisano 26.06.2024 18:54

. ◦◦*हैஞहै◦ ◦* Patrzę na płomień tlący się w zniczu Smutek i żal się we mnie budzi. Spoglądam w niebo i zadaję pytanie ” Dlaczego Boże , zabierasz dobrych ludzi ?:◦◦*हैஞहै◦ ◦* ” Zabierasz tych, co mają serca szlachetne . A ci bez niego po ziemi stąpają ,◦◦ ◦◦*हैஞहै◦ ◦*