wspom_nienie

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Mężczyzna ☼ Zby ㋡ szek ☼

widziany: 30.03.2024 15:23

2011
4255
98125
7227

112080 plików
328,13 GB

Ukryj opis Rozwiń

Foldery

wspom_nienie

& koronawirus COVID-19

Ⓐ INWAZJA ROSJI NA UKRAINĘ W NOCY Z 23 NA 24 LUTEGO 2022

1 (h-1)

Ataki z Białorusi na Polskę

Atlas fauny i flory Morza Śródziem nego

	Niebe zpiec zne zwier zęta morsk ie
	Ukwia ły (Acti niari a)

	1 (h-1)
	Yuehua He

Przepisy - domowe sposoby

Relaks(456)

Remonty

Mario Budowlan iec (h-MB)

Rolnictwo

Rosyjskie hity

Rysunek na szkle (h-r)

Sport (h-S)

ŚWIATOWE AFERY

Taniec (h-ta)

Teksty - polskie (h-t)

Teksty - zagraniczne ♪(h-T)

Żarty - niekonieczn ie

☺ ☻ Od gości z chomika

Światowe Dni Młodzieży, Kraków 2016 (h-Kr)

Ⓣ Telefony

Unia Europejska

Winiety drogowe - Europa

Wisła 2008

CO TO JEST POPRAWNOŚĆ POLITYCZNA (h-C)

Komentarze

	ED
	matka zmusiła nieletni ą córkę do seksu ze swoim partnere m (h-matka )
	Seks oralny (h-Seks)

Prezentacje

Ⓓ Do czytania (D)

Galimatias z odbiorem telewizji

ⓘ Instrukcje

Ⓙ_Jak wzywać pomoc

Ⓚ Klauzula informacyjna (dane osobowe)

Ⓚ Komputery, smartfony, sieć itp

Ⓝ Nie polecam - fatalny zakup itp

Ⓝ Niespodzianki (N)

NARODOWY SPIS POWSZECHNY LUDNOŚCI I MIESZKAŃ 2021[h-1]

Ostatnie na stronie (h-1)

Ⓟ Poradniki opieki (h-1)

Ⓢ Sport

Ⓢ Szok Płacisz pożyczkę nie zaciągniętą przez siebie (hasło-S)

	1
	Katargate

Ostatnio pobierane pliki

Skarby_Ziemi-woda(2).pdf

chyzewska Koncepcja zagospodarowania terenu.pdf

Oświadczenie_do_ZUS.pdf

Instrukcja_obslugi_i30_GD_PL_2014-12.pdf

poradnik-rodo-fragment.pdf

Owady krajowe kózkowate 1917 360.pdf

grzesinski Język wypowiedzi publicznych Donalda Tuska ....pdf

OGRÓD ZA OKNEM 2010.pdf

technik_krajobrazu.pdf

Pogoda i prognoza pogody w TVN Meteo - długoterminowa ....flv

Pogoda i prognoza pogody w TVN Meteo - długoterminowa i na jutro.flv

Nurkowanie

Galeria

Nurkowanie – przebywanie pod wodą przy wykorzystaniu odpowiedniego sprzętu lub na tzw. zatrzymanym oddechu, w celach rekreacyjnych, sportowych, naukowych, technicznych, ratunkowych lub militarnych. Nurkowanie ze sprzętem oraz nurkowanie na zatrzymanym oddechu jest zaliczane do sportów ekstremalnych. Wikipedia

Atlas fauny i flory Morza Śródziemnego

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

98 KB
9 lut 19 20:54

żaglowiec.jpg

234 KB
9 lut 19 20:52

log_book_nurkomania_4str_okladka.pdf

323 KB
9 lut 19 20:51

log_book_nurkomania_4str.pdf

20 KB
9 lut 19 20:47

log_book_nurkomania_2str_pierwsza.pdf

Zasady bezpieczeństwa w nurkowaniu Rozumie, że jako nurek powinienem :
1. Utrzymywać dobrą psychiczną i fizyczną sprawność potrzebną w nurkowaniu. Nie nurkować będąc pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających. Utrzymywać biegłość w umiejętnościach nurkowych i starać się je rozwijać poprzez kontynuowanie edukacji nurkowej.W wypadku dłuższej przerwy w aktywności nurkowej przypominać sobie powyższe umiejętności w kontrolowanych warunkach.

2. Poznać miejsca, w których nurkuję. W nieznanych mi miejscach postarać się o uczestnictwo w oficjalnym nurkowaniu zapoznawczym prowadzonym przez osoby zorientowane w lokalnych warunkach. Jeżeli warunki nurkowania są gorsze niż też do których jestem przyzwyczajony powinienem odłożyć nurkowanie lub wybrać inne miejsce o lepszych warunkach. Brać udział tylko w nurkowaniach zgodnych z moimi umiejętnościami i doświadczeniem. Nie nurkować w jaskiniach bez specjalistycznego przeszkolenia.

3. Używać kompletnego, dobrze utrzymanego, niezawodnego sprzęt, z którym jestem zaznajomiony. Kontrolować jego poprawne działanie przed każdym nurkowaniem. Nie pożyczać swojego sprzętu osobom nie przeszkolonym. W czasie nurkowania ze sprzętem powietrznym powinienem zawsze posiadać kamizelkę z inflatorem do kontroli pływalności,manometr kontrolujący ciśnienie w butli oraz alternatywne źródło powietrza.
...
https://www.nurkomania.pl/kurs/log_book_nurkomania_2str_pierwsza.pdf

205 KB
9 lut 19 20:46

log_book_nurkomania_2str_okladka.pdf

https://www.nurkomania.pl/kurs/log_book_nurkomania_2str_okladka.pdf

204 KB
9 lut 19 20:44

log_book_nurkomania_2str.pdf

Logbook - czyli rejestr nurkowań, zawiera spis naszych nurkowań. Tych szkoleniowych i tych nie szkoleniowych. Świadczy o naszym doświadczeniu. Możemy się z niego dowiedzieć o ilości przeprowadzonych nurkowań oraz czasie spędzonym pod wodą.

Zapisujemy w nim podstawowe parametry nurkowania, takie jak:

Godzinę wejścia do wody
Godzinę wyjścia
Czas nurkowania (wcale nie musi to być różnica miedzy godzina wejścia a godzina wyjścia, bo część nurkowania możemy spędzić na powierzchni)
Głębokość nurkowania wyrażoną w metrach.
Miejsce nurkowania
Inne parametry związane z nurkowaniem takie jak temperatura wody i powietrza, pojemność butli, rodzaj automatu oddechowego, posiadany skafander i dodatki.
W typie nurkowania można wpisać jakie to było nurkowanie np: pierwsze nurkowanie kursu OWD, nurkowanie nocne, nurkowanie w górach.
Uwagi - to miejsce na opis literacki naszego nurkowania np: nurkowanie na wraku autobusu, trzeba do niego płynąć 15min, widoczność niezła, woda strasznie zimna - ale było super, lub np. tak: widziałem żółwia i 10 skrzydlic, woda jak gotowana ma 34C, widoczność do 40m, oparzyłem się o fire coral boli jak diabli, muszę zdobyć więcej informacji o niebezpiecznych zwierzętach morskich.
Nie zapomnij również poprosić partnera nurkowania o podpis, wpisz jego numer certyfikatu i stopień.
...

https://www.nurkomania.pl/nurkowanie_logbook.htm

https://www.nurkomania.pl/kurs/log_book_nurkomania_2str.pdf

142 KB
9 lut 19 20:42

Diving with Fish. nurkowanie-Dublin.jpg

1,0 MB
9 lut 19 20:39

W Charleston, w okolicach Karoliny Południowej, na ukowcy odkryli rafę koralową (USA).png

30-08-2018 (13:20) oprac. Monika Sikorska
Odkryto nieznaną dotąd rafę koralową. Naukowcy byli zdumieni tym, gdzie ją znaleźli
Wody Oceanu Atlantyckiego wciąż kryją w sobie wiele tajemnic. Kilka dni temu w Charleston, w okolicach Karoliny Południowej, naukowcy odkryli rafę koralową. Okazuje się, że to na pozór mało znaczące znalezisko zmieniło myślenie o tym, gdzie mogą żyć koralowce.
Naukowcy odkryli rafę ponad 250 km od wybrzeża miasta Charleston podczas badania głębinowych grzbietów i kopców, które znaleziono miesiąc wcześniej przez nurków. Badacze od dawna podejrzewali, że kopce zostały pokryte koralem. Rafa była w większości zbudowana z Lophelia – kamiennego koralu, który występuje najczęściej w głębokim morzu. Tego typu rafy zostały już wcześniej odkryte u wybrzeży Florydy i Północnej Karoliny, ale naukowcy nie spodziewali się ich tak daleko od brzegu i na tak sporej głębokości, wynoszącej ponad 800 m. Długość nieznanej dotąd rafy szacuje się na ok. 130 km.
Odkrycie było częścią projektu Deep Search, 15-dniowej ekspedycji mającej na celu zbieranie informacji na temat siedlisk głębinowych na środkowym i południowym Atlantyku. Próbki koralowców zebrano, każdy gatunek umieszczono w pojemniku, sfotografowano i podpisano numerem identyfikacyjnym. W dalszej kolejności zostaną poddane szczegółowej analizie w laboratoriach. ...
https://turystyka.wp.pl/odkryto-nieznana-dotad-rafe-koralowa-naukowcy-byli-zdumieni-tym-gdzie-ja-znalezli-6289932212660353a

111 KB
9 lut 19 20:31

Nurkowanie - Egipt » Best Divers.jpg

337 KB
9 lut 19 20:27

Sunshine-Marine-12Nurkowanie na Zanzibarze.jpg

60 KB
9 lut 19 20:26

nurkowanie_Tunezja aktywnie.jpg

98 KB
9 lut 19 20:07

nurkowanie-w.jpg

1,4 MB
9 lut 19 20:05

tabele-dekompresyjne.pdf

1,6 MB
9 lut 19 20:03

D20120810 w sprawie warunków bezpieczeństwa wykony wania prac podwodnych.pdf

Warszawa, dnia 16 lipca 2012 r.Poz. 810 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA OBRONY NARODOWEJ z dnia 21 czerwca 2012r.w sprawie warunków bezpieczeństwa wykonywania prac podwodnych w jednostkach organizacyjnych podległych lub nadzorowanych przez Ministra Obrony Narodowej Na podstawie art.8 ust.6 ustawy z dnia 17 października 2003r. o wykonywaniu prac podwodnych (Dz. U. Nr199, poz.1936, z późn. zm.1)) zarządza się, co następuje:

43,3 MB
9 lut 19 19:59

kurs na stopień nurkowy ASD-SPIN.pdf

Jeżeli masz przed sobą ten podręcznik, to znaczy że przystąpiłeś do kursu na stopień nurkowy ASD (Advanced Scuba Diver –zaawansowany płetwonurek) przeprowadzanym i certyfikowanym przez międzynarodową organizację nurkową CEDIP i jej polski odpowiednik Szkołę Profesjonalnych Instruktorów Nurkowania SPIN. ...
Dom wydawniczy Born2b3 dla Fundacji SPIN/Szkoła Profesjonalnych Instruktorów Nurkowania Częstochowa, Polska2016CEDIP

26,4 MB
9 lut 19 19:43

Kurs Podstawowy dla płetwonurków P1Skrypt Mateusz Przybyła.pdf

Kurs Podstawowy
Skrypt do Zajęć Praktycznych
Zestawienie najważniejszych ćwiczeń w sprzęcie podstawowymi powietrznym, pomocne dla instruktorów oraz kursantów
Mateusz Przybyła
101 stron
Klub Płetwonurków Triton Kościan, 2014

Słowem wstępu Niniejszy skrypt powstał w wyniku zebrania i uzupełnienia luźnych notatek młodego instruktora płetwonurkowania, który chciał jak najlepiej przygotować się do przeprowadzenia zajęć. Zawarte w pracy opisy ćwiczeń są rezultatem licznych przemyśleń, przykładów zebranych podczas odbywanych szkoleń oraz kilku lat doświadczeń podczas działalności w Kościańskim klubie Triton. Autor pragnie z góry zaznaczyć, że są to jedynie sugestie na temat tego jak można przeprowadzić tok szkolenia praktycznego płetwonurków.Doświadczenia pokazują, że realizacja szkolenia w oparciu o opisane ćwiczenia skutkuje dobrze wykwalifikowanymi płetwonurkami. Nie oznacza to jednak, że są to jedyne właściwe ćwiczenia. Autor pragnie także nakłonić czytelnika do polemiki na temat realizacji poszczególnych ćwiczeń w celu ich jak najlepszego dopracowania. Skrypt dedykowany jest w głównej mierze młodym instruktorom płetwonurkowania, którzy pragną dobrze zaplanować przebieg prowadzonego szkolenia. Niemniej jednak użyteczne informacje znajdą w nim także osoby pragnące rozwijać swoje umiejętności po skończonym kursie lub osoby powracające do nurkowania po dłuższej przerwie. Doświadczonych instruktorów także zachęca się do analizy opisanych ćwiczeń w celu odświeżenia lub spojrzenia na prowadzone zajęcia z potencjalnie innej perspektywy. ...

5.0 1 głos 5.0
2,3 MB
9 lut 19 19:40

Marta Kisiel Nurkowanie.pdf

1,1 MB
9 lut 19 19:36

3_-_fizyka_nurkowania.pdf

Fizyka przyda się każdemu nurkowi a fizyka nurkowania w szczególności. Takie pojęcia jak: ciśnienie, atmosfera, bar, ciśnienie parcjalne, przemiana gazowa to tylko niektóre pojęcia, które należy poznać. Zakładam że osobą korzystającym z niniejszego skryptu są znane podstawy dotyczące jednostek, tych z układu SI jak i starego CGS.
Przypomnę tylko że, jednostkami:
długości w układzie SI metr [m] a w układzie CGI centymetr [cm]
i odpowiednio pola powierzchni jest [m2] lub [cm2]
a objętości jest [m3] lub [cm3] czy litr [l]
jednostką siły [N] i odpowiednio [KG] (kilogram siły)
1 – CIŚNIENIA; ATMOSFERYCZNE, HYDROSTATYCZNE, ABSOLUTNE Ciśnienie w nurkowaniu - zależność między ciśnieniem a objętością
Ciśnienie w nurkowaniu
Ciśnienie oddziałuje na człowieka cały czas, niezależnie od tego czy jesteśmy nad czy pod wodą. ...

1,8 MB
9 lut 19 19:32

5_-_techniki_i_bezpieczenstwo_nurkowania.pdf

ORGANIZACJA NURKOWANIA PLAN NURKOWY Ważną częścią nurkowania jest PLANOWANIE. Samo planowanie nurkowania to dość ściśle określona procedura, która osobie niezbyt wprawnej może zająć dużo czasu. Jednak po opanowaniu tych procedur i osiągnięciu pewnej biegłości rachunkowej można to zrobić w kilka - kilkanaście minut w pamięci lub na kartce papieru nawet w przypadku całkiem poważnych nurkowań dekompresyjnych. Pomimo, że praktycznie wszyscy mówią o potrzebie planowania nurkowań, to bardzo rzadko uczy się nurków jak to poprawnie zrobić. Dla ustalenia uwagi podam poniżej schemat takiego planowania:
a) Określenie celu nurkowania
b) Ustalenie zespołu
c) Określenie drogi ewakuacyjnej
d) Określenie głębokości i czasu nurkowania
e) Obliczenie sposobu wynurzenia (dekompresja)
f) Określenie planów awaryjnych
g) Obliczenie REALNEJ rezerwy gazu (rock bottom, żelazna rezerwa)
h) Określenie potrzebnych zapasów gazów
i) Analiza ryzyka
ASEKURACJA System partnerski W nurkowaniu rekreacyjnym system partnerski jest podstawą całego systemu bezpieczeństwa, jeżeli nie ma partnera, system bezpieczeństwa praktycznie nie działa (zasada ta nie tyczy nurków technicznych, uwaga: nurkowanie w twinsecie nie czyni z nikogo nurka technicznego, to znacznie bardziej złożony problem). ...

11,7 MB
7 lut 19 23:05

Sofía rocks - insane rock run over the ocean's flo or30 sty 2019.mp4

Nurkowanie - Sofa rocks - insane rock run over the oceans floor30 sty 2019.mp4

oglądaj online

Nurkowanie bez sprzętu

Kolumbijka Sofía Gómez Uribe jest rekordzistką we freedivingu, czyli odmianie nurkowania na wstrzymanym oddechu. Sofia nurkując bez sprzętu, w samej bieliźnie i goglach, potrafi zejść na głębokość 18 metrów. Zobaczcie, jak piękną ma pasję.

Dodaj plik

Pobierz folder
Zachomikuj folder

20 plików
92,38 MB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

SERENA60 napisano 22.06.2024 06:20

serduszko_55 napisano 23.06.2024 12:35

SPOCZYWAJ W POKOJU!!!

SYREN__KA napisano 24.06.2024 09:22

Blondynka1963 napisano 25.06.2024 04:42

☀️ WITAM CIĘ SERDECZNIE ❤️Gdy słońce rozdziera niebo..cisza zanika wśród porannej pieśni..cienie żyją jeszcze godzinę..dopóki nie unicestwią je chmury..czekają z niewidzialną cierpliwością..by nasza gwiazda rozbłysła jeszcze raz..drapieżnik krąży w powietrzu.. inny drapieżnik śpi w wysokiej trawie..to jest jak polowanie ciągle musimy być..czujni goniąc pragnienia ścigając ideały..gonimy za tym czego nie znamy..to w co wierzymy po drugiej stronie marzeń..

Przyszłam tu życzyć miłego Dnia.. By zawsze słonko promyczki słało, a i powodów do smuteczków było mało.

okular_nica78 napisano 25.06.2024 20:13

https://megadrive.pl/user-file/hrnapvxtmatvow0jkju5

OD-NOWA napisano 26.06.2024 18:54

. ◦◦*हैஞहै◦ ◦* Patrzę na płomień tlący się w zniczu Smutek i żal się we mnie budzi. Spoglądam w niebo i zadaję pytanie ” Dlaczego Boże , zabierasz dobrych ludzi ?:◦◦*हैஞहै◦ ◦* ” Zabierasz tych, co mają serca szlachetne . A ci bez niego po ziemi stąpają ,◦◦ ◦◦*हैஞहै◦ ◦*