Klaus Bernhardt - Panika. Jak neuronauka pomaga pozbyć się stanów lękowych.zip

TORfowiska_bagienne6 / archiwum / Klaus Bernhardt - Panika. Jak neuronauka pomaga pozbyć się stanów lękowych.zip

Download: Klaus Bernhardt - Panika. Jak neuronauka pomaga pozbyć się stanów lękowych.zip

Pobierz

3,26 MB

F_INFO

Format: pdf,epub,mobi,azw3
Wielkość: 3 MB
Kompresja: zip
Rok wydania: 2018

F_OPIS

Klaus Bernhardt - Panika. Jak neuronauka pomaga pozbyć się stanów lękowych

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

TORfowiska_bagienne6

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Judith Viorst - To co musimy utracić.rar

Judith Viorst - To co musimy utracić, czyli miłośc, złudzenia, zależności niemożliwe do spełnienia oczekiwania, których każdy z nas musi się wyrzec, by móc wzrastać Wielkość całości do Pobrania: 5.xx MB Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) Rodzaj Kompresji: RAR5 Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.Azw3.(LUB).MOBI Wersja Językowa: [PL] Rok wydania: 2020 O tym, jak strata, która jest w naszym życiu nieunikniona, wzmacnia nas i zmienia. Doświadczenie straty towarzyszy nam w życiu bardzo często. Strata to nie tylko śmierć najbliższych, ale również rozłąka i rozstanie z tymi, których kochamy, świadoma i nieświadoma utrata romantycznych marzeń oraz niemożliwych do spełnienia oczekiwań, a także zaakceptowanie tego, co nieuniknione. Judith Viorst w swojej klasycznej książce dowodzi, że doświadczamy straty: już w momencie narodzin, gdy opuszczamy ciało matki, przestając być jej częścią i stopniowo stając się oddzielnym „ja”, gdy uświadamiamy sobie, że nasza władza i możliwości są ograniczone i że musimy ustąpić przed tym, co zakazane i co niemożliwe do spełnienia, gdy musimy zrezygnować z marzeń o idealnych związkach między ludźmi i zastąpić je naszą rzeczywistością więzi niedoskonałych, w drugiej połowie naszego życia, gdy ostatecznie rozumiemy, jak kruche ono jest, i przyjmujemy do wiadomości, że wszystko ma swój kres. Autorka przekonuje, że radzenie sobie z naszymi stratami pomoże nam wzmocnić się emocjonalnie i psychicznie. Uświadomienie sobie, w jaki sposób strata ukształtowała nasze życie, może stać się początkiem mądrej i rodzącej nadzieję zmiany. "Mądrość jest zwykle zdobywana kosztem wielkiego bólu, ale Judith Viorst napisała tę książkę tak dowcipnie i tak dobrze, że czyni nas mądrymi prawie bezboleśnie. To, co musimy utracić to wspaniała książka." Harold S. Kushner, autor książki "Kiedy złe rzeczy zdarzają się dobrym ludziom" "Z mądrością, współczuciem i dowcipem Judith Viorst analizuje etapy naszego życia, w tym bolesną utratę bliskości z matkami, labirynty małżeństwa, a nawet różne formy śmierci." Benjamin Spock "Nie bierz tej książki do wanny; jest zbyt naładowana elektrycznością. Nie pożyczaj jej przyjacielowi, nigdy jej nie odzyskasz. Ale nie krępuj się płakać, śmiać się i dziwić się odwadze Judith Viorst, by stworzyć książkę o tak potężnej inteligencji i współczuciu. W książce To, co musimy utracić Viorst daje nam – między innymi – siebie. Jej strata, nasz zysk." Phillis Theroux Powyższy opis pochodzi od wydawcy. PDF..EPUB..MOBI..LUB..AZW3..

Michał Lubowicki - Modlitwa, Której Potrzebujemy.rar

Michał Lubowicki - Modlitwa, Której Potrzebujemy Wielkość całości do Pobrania: 10.xx MB Gatunek: Opis Rodzaj Kompresji: RAR5 Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3 Wersja Językowa: [PL] Rok wydania: 2020 Kto potrzebuje modlitwy? Dlaczego nie wystarczy być porządnym, by być chrześcijaninem? Czego nam brakuje? Na czym polega tajemnica modlitwy? I dlaczego Panu Bogu zależy na tym, byśmy się modlili? PDF..EPUB..MOBI..LUB..AZW3..

Dolindo Ruotolo - Przybądź Duchu Święty!.rar

Dolindo Ruotolo - Przybądź Duchu Święty! Wielkość całości do Pobrania: 3.xx MB Gatunek: Opis Rodzaj Kompresji: RAR5 Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3 Wersja Językowa: [PL] Rok wydania: 2019 W Duchu Świętym Bóg daje nam siebie jako Przyjaciel, Współpracownik, Uświęciciel. Co to oznacza? Z właściwą sobie przenikliwością ks. Dolindo Ruotolo opisuje działanie Ducha Świętego w nas – Jego dary, owoce i błogosławieństwa. Posługując się licznymi obrazami i porównaniami, wprowadza nas w tajemnicę Trzeciej Osoby Boskiej. PDF..EPUB..MOBI..LUB..AZW3..

Svend Brinkmann - Poczuj grunt pod nogami Jak uciec z....rar

Svend Brinkmann - Poczuj grunt pod nogami: Jak uciec z pułapki samorozwoju Wielkość całości do Pobrania: 3.xx MB Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) Rodzaj Kompresji: RAR5 Zawartość Uploadu: PDF.EPUB.MOBI.(LUB).Azw3 Wersja Językowa: [PL] Rok wydania: 2019 Chcesz być szczęśliwy? Myśl o śmierci! Rozwój stał się dziś celem samym w sobie, a my staliśmy się jego niewolnikami. W jaki sposób zatrzymać to szaleństwo pop-psychologii? Na początek zwolnij trenera osobistego, przestań wsłuchiwać się w siebie i zacznij tłumić emocje. Svend Brinkmann, profesor psychologii Uniwersytetu w Aalborgu, w błyskotliwy sposób demaskuje mity współczesnej cywilizacji, zdecydowanie sprzeciwiając się zbiorowemu wariactwu. Opracowana przez niego odtrutka na religię "ja" to sensowna alternatywa, podana, a jakże, w siedmiu krokach. "Brinkmann namawia, żebyś wyrzucił podręczniki do samorozwoju, przyjął negatywne nastawienie i zaczął wątpić. Radzi, żebyś poczuł grunt pod nogami, dając odpór tyranii pozytywności i obsesji autoanalizy, które grożą stresem, depresją, a w najgorszym wypadku przemianą w minipsychopatę". "The Times" "Ta książka to znakomita, zabawna, wyzwalająca i efektowna konfrontacja z dominującą kulturą przyspieszenia, w której żyjemy". "Politiken" [Mando, 2019] PDF..EPUB..MOBI..LUB..AZW3..

Pieniądze w umyśle - Wiesław Baryła.rar

Pieniądze w umyśle - Wiesław Baryła Format : EPUB, PDF, AZW3 Rozmiar : 3.01 MB Wersja Językowa : PL Jakość : Dobra Autor : Wiesław Baryła Kategoria : Poradniki Wydawnictwo : Smak Słowa Data wydania : 2013 Dlaczego pieniądze są dla ludzi ważne i cenne? Dlaczego ludzie chcą mieć pieniądze, dlaczego dążą do ich posiadania? Książka ta dowodzi, że samo pomyślenie o dużej sumie pieniędzy nasila bieżącą motywację. Przy czym to pomyślenie może mieć zupełnie zdawkowy charakter, nie musi być myślą o tym, by zarobić duże pieniądze. Takie zdawkowe myślenie wzmaga chęć posiadania dóbr, chęć pomagania innym, odwzajemnienia pozdrowienia, ale także chęć agresywnej prowokacji czy chęć seksualną lub chęć tego, by dobrze wypaść na egzaminie. Książka pokazuje chorobliwą miłość człowieka do pieniędzy, które są w stanie przejąć kontrolę nad jego życiem.

Pojedynek na słowa - Marek Kochan.rar

Pojedynek na słowa - Marek Kochan Format : EPUB, PDF, AZW3 Rozmiar : 3.17 MB Wersja Językowa : PL Jakość : Dobra Autor : Marek Kochan Kategoria : Poradniki Wydawnictwo : Znak Data wydania : 2012 Każdy człowiek niemal codziennie musi przekonać kogoś do swoich racji: nie tylko partnera w dyskusji, ale także a może przede wszystkim osoby przysłuchujące się rozmowie. Niestety nawet bardzo mocne argumenty często okazują się za słabe. Wyraźnie widać to podczas debat politycznych: niejednokrotnie publiczność przyznaje słuszność temu, kto wcale nie ma racji, ale... No właśnie. W czym tkwi tajemnica? Dlaczego demagog ma w dyskusji większe szanse? Co zrobić, kiedy w publicznej rozmowie znajdziemy się w sytuacji bez wyjścia? Na czym polega gra tocząca się w telewizyjnych debatach?Jak wielką odgrywa rolę w naszym życiu erystyka, wiedzą menedżerowie, politycy, dziennikarze, PR-owcy, pracownicy marketingu i wszyscy ci, których praca wiąże się ze słownymi potyczkami. Ale to nie jedyne osoby, do których jest adresowana ta publikacja. Powinien ją przeczytać każdy, kto chciałby dowiedzieć się, jak mówić, żeby być przekonującym, i jak słuchać, żeby nie złapać się na erystyczny haczyk.

Sens ksiąg biblijnych - Anna Świderkówna.rar

Sens ksiąg biblijnych - Anna Świderkówna Format : EPUB, PDF, AZW3 Rozmiar : 2.23 MB Wersja Językowa : PL Jakość : Dobra Autor : Anna Świderkówna Kategoria : Religia Wydawnictwo : M Data wydania : 2013 Czym są poszczególne księgi biblijne? Jak powstawały? Jakie jest ich przesłanie? Jak należy je rozumieć i interpretować? W SENSIE KSIĘG BIBLIJNYCH czytelnik znajdzie odpowiedź na wiele pytań. Prof. Anna Świderkówna w ciekawy sposób przedstawia historię i przesłanie wybranych ksiąg biblijnych. Książka została opracowana na podstawie kilkuletniego cyklu audycji prowadzonych przez profesor Annę Świderkównę na falach Radia Józef.

Słownik filozoficzny - Praca Zbiorowa.rar

Słownik filozoficzny - Praca Zbiorowa Format : EPUB, PDF, AZW3 Rozmiar : 4.85 MB Wersja Językowa : PL Jakość : Dobra Autor : Mateusz Werner (red.) Kategoria : Filozofia Wydawnictwo : Kronos Voltaire Data wydania : 2015 Osoby każdej społecznej kondycji znajdą tu coś, co je oświeci, a jednocześnie zabawi. Książka ta nie wymaga systematycznej lektury, w którymkolwiek jednak miejscu się ją otworzy, znajdzie się coś, co skłoni do zastanowienia. Najbardziej pożyteczne książki to te, których czytelnicy dołożą od siebie połowę; rozwiną myśli, które znajdą w postaci zarodka; poprawią, co im się wyda wybrakowane i przez swe rozważania umocnią to, co im się wyda słabe. Książkę tę winni jednak czytać ludzie oświeceni; pospólstwo nie jest przygotowane do przyswajania sobie takowej wiedzy; filozofia nie będzie nigdy jego udziałem. Ci, którzy powiadają, że są takie prawdy, które należy ukrywać przed pospólstwem, nie powinni się niepokoić; lud pracuje przez sześć dni w tygodniu, a siódmy dzień spędza w karczmie. Słowem, dzieła filozoficzne przeznaczone są dla filozofów, a każdy zacny człowiek winien starać się, by zostać filozofem, a nie pozować na niego. - Voltaire, Przedmowa

Bliżej siebie - Dorota Krzemionka.rar

Bliżej siebie - Dorota Krzemionka Format : EPUB, PDF, AZW3 Rozmiar : 4.54 MB Wersja Językowa : PL Jakość : Dobra Autor : Dorota Krzemionka Kategoria : Nauki społeczne Wydawnictwo : Charaktery Data wydania : 2013 W coraz bardziej zawiłym świecie marzy nam się rozmowa z kimś, kto rozumie więcej, kto wyjdzie naprzeciw naszym zaciekawieniom i wątpliwościom. I właśnie zdarza się okazja do takich rozmów. Psychologowie i psychoterapeuci wyjaśniają między innymi: • Jak być dla siebie dobrym • Z czego składa się wzór na szczęście • Dlaczego warto przykleić banknot na lodówce • Komu można ufać • Jak pośród zgiełku odnaleźć święty spokój • Kto ma większe szanse wyjść za mąż • Dlaczego lepiej nie składać sobie noworocznych postanowień Na pytania odpowiadają: Robert Cialdini, Martin Seligman, Philip Zimbardo, David Buss, Mihály Csíkszentmihályi, Paul Ekman, Roy Baumeister, Janusz Czapiński, Wojciech Eichelberger, Bogdan Wojciszke, Ewa Woydyłło i wielu innych. To lektura, która pozwoli być bliżej – i siebie, i innych, i światowej psychologii!

Rower historia legendy sytuacje wyprawy technologie te....zip

Rower historia legendy sytuacje wyprawy technologie techniki typy - Aleksander Buczyński Dane uploadu: Rozmiar: 19 MB Format: pdf Język: polski Gatunek: poradnik Rok: 2004 Opis: Oryginalny, kolorowy, bogato ilustrowany poradnik, zawierający wszystko co każdy, zarówno początkujący jak i zaawansowany, rowerzysta wiedzieć powinien. Opowiada o historii kolarstwa, typach rowerów, budowie roweru, wyborze odpowiedniego roweru, ubiorze, akcesoriach, zdrowotnym aspekcie kolarstwa, nowoczesnych technologiach wykorzystywanych przy produkcji rowerów, a także o technice i bezpieczeństwie jazdy oraz turystyce i wyprawach rowerowych.

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin