witki w saunie

WITKI DO SAUNY - DLACZEGO WARTO?
Witki do sauny to przydatny gadżet, który zwiększa prozdrowotne działanie kąpieli. Stosuje się je do intensywnego masażu całego ciała wykonywanego w formie niebyt silnego biczowania skóry za pomocą gałązek wybranego drzewa.
Stosowanie witek w saunie jest bardzo proste. Podczas seansu wystarczy okładać ciało gałązkami. Sami wyczujemy, jaka intensywność zabiegu nam odpowiada. Biczowanie skutecznie poprawia ukrwienie skóry i przyspiesza proces otwierania porów, co zwiększa działanie detoksykacyjne sauny. Podczas machania gałązkami uwalniają się też olejki eteryczne, które dodają saunowaniu właściwości aromaterapeutycznych.

WITKI W SAUNIE - DLACZEGO?
Każdy kto korzysta z sauny bardzo szybko przekonuje się o jej dobroczynnym wpływie na jego zdrowie i życie. Już nawet jedna wizyta w tym wyjątkowym miejscu przynosi odprężenie i napełnia życiodajną energią. Wydzielająca się serotonina nazwana hormonem szczęścia poprawia samopoczucie. Natomiast regularne zażywanie kąpieli w saunie wpływa dobroczynnie na stan zdrowia: wzmacnia układ odpornościowy i oddechowy, poprawia krążenie, łagodzi bóle stawów i mięśni oraz oczyszcza organizm z toksyn.

Kąpiel w saunie można wzbogacić korzystaniem ze specjalnych witek przeznaczonych do masażu lub innymi słowy do biczowania. Biczowanie witkami w saunie wpływa pozytywnie na ukrwienie naszego ciała oraz wspomaga proces otwierania porów skóry. Zawarte w witkach substancje aktywne biologicznie powodują dodatkowy efekt leczniczy i aromaterapeutyczny. Najbardziej popularnym typem witek do saun są witki brzozowe, które najlepiej zbierać w czerwcu kiedy mają najlepsze właściwości lecznicze, oraz są mocne i ładnie rozwinięte. Oprócz nich można korzystać także z witek dębowych, eukaliptusowych, bambusowych lub innych. Opis ich zbawiennego oddziaływania na organizm ludzki można znaleźć na stronie www.dobrasauna.pl. Dla spotęgowania właściwości terapeutycznych tych roślin można połączyć np. gałązki brzozy z gałązkami eukaliptusa lub gałązki brzozy z miętą. Np. brzoza posiada szczególnie dobre właściwości wpływające bardzo pozytywnie na układ oddechowy. Podczas masażu witkami brzozowymi i wdychaniu jego zapachu małe oskrzela silnie się rozszerzają, co ułatwia odkrztuszanie i poprawia się wentylacja płuc. Łącząc je z gałązkami eukaliptusowymi dodajemy do witka wspaniały naturalny inhalator jakim jest eukaliptus. Warto pamiętać, że aromat eukaliptusa jest niezbędnym narzędziem w leczeniu i profilaktyce chorób układu oddechowego i przeziębienia.

Nic więc dziwnego, że korzystanie z sauny staje się coraz bardziej popularne w naszym kraju. Jeśli zdecydowaliśmy się na kąpiel w saunie warto korzystać z doświadczeń narodów, które od wieków właśnie w ten sposób troszczą się o swoje zdrowie fizyczne i dobre samopoczucie. Bez wątpienia regularne zażywanie kąpieli w saunie spowoduje, że będziemy czuć się jak „nowo narodzeni”.

WITKI DO SAUNY

Witki do sauny

Najwięksi wielbiciele kąpieli parowych w Europie – Finowie – nie wyobrażają sobie sesji bez smagania ciała! Dębowie witki do sauny, a także te wykonane z brzozy czy wierzby, służą do pobudzenia krążenia, przyspieszają także otwieranie porów, a więc wspierają procesy oczyszczania ciała. Spieszymy uspokoić osoby o wrażliwej skórze – gałązki są delikatne, więc smaganie nie boli.
Jakie znaczenie ma gatunek?

Proponujemy Państwu witki brzozowe, dębowe, eukaliptusowe i wierzbowe. Skąd tak duża różnorodność? Ponieważ to, z czego wykonane są wiązki, nie jest bez znaczenia. Eukaliptus wypełnia saunę aromatem, który doskonale wpływa na gardło, pomaga także w zwalczaniu infekcji. Brzoza, dzięki dużej zawartości witamin C i A, pomaga oczyszczać skórę i zmiękczać naskórek. Dębowe witki proponujemy w kilku wariantach, na przykład z dodatkiem klonu czy lipy. Biczowanie z ich pomocą nie tylko wprowadzi głębiej do ciała ciepło z sauny, ale także poprawią działanie układu nerwowego i stan skóry.

Żadna kąpiel parowa nie jest kompletna bez choćby krótkiej sesji smagania ciała. Dziesiątki zalet zdrowotnych, a także przyjemne pobudzenie mięśni podczas takiego „masażu” sprawią, że szybko właśnie ten element stanie się ulubioną częścią całego procesu oczyszczania ciała!

WITKI DO SAUNY - DLACZEGO WARTO
O dobroczynnych właściwościach sauny pisaliśmy niejednokrotnie. Regularne seanse dodają energii, poprawiają nastrój oraz pomagają w łagodzeniu różnorodnych dolegliwości. Jednym słowem sauna to źródło zdrowia i witalności. Istnieją jednak sposoby, by jeszcze bardziej podkręcić jej dobroczynne działanie. Jak? Z pomocą witek do sauny. Przeczytaj nasz dzisiejszy artykuł i dowiedz się więcej.

Witki do sauny to przydatny gadżet, który zwiększa prozdrowotne działanie kąpieli. Stosuje się je do intensywnego masażu całego ciała wykonywanego w formie niebyt silnego biczowania skóry za pomocą gałązek wybranego drzewa. Do konstrukcji witek stosuje się najczęściej gałązki brzozy, dębu, eukaliptusa czy bambusa. Czasem dodaje się również liście mięty lub innych ziół. Każda z roślin charakteryzuje się nieco innymi właściwościami zdrowotnymi i polecana jest w różnych schorzeniach.
Witki brzozowe

To najpopularniejszy rodzaj gałązek do masażu ciała stosowany w saunach. Zawierają one prozdrowotne olejki eteryczne, witaminę C i A. Pod wpływem ciepła olejki eteryczne brzozy uwalniają się i wpływają korzystnie na nasze drogi oddechowe. Ponadto brzoza działa dobroczynnie na bóle stawowe.Witki brzozowe często uzupełniane są miętą, która wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Działa też uspokajająco i odstresowująco.
Witki dębowe

Z kolei gałązki dębowe polecane są osobom cierpiącym na schorzenia skóry. W liściach dębu znajdują się bowiem garbniki, które koją skórę, wykazują też właściwości przeciwzapalne i odkażające. Ponadto olejki eteryczne obecne w witkach dębowych zapobiegają nadciśnieniu. Podobnie jak gałązki brzozy, dębowe również wpływają dobroczynnie na układ nerwowy i poprawiają samopoczucie.
Witki eukaliptusowe

Witki eukaliptusowe szczególnie korzystnie oddziałują na funkcjonowanie dróg oddechowych. Zawarte w nich olejki eteryczne sprawiają, że oddycha nam się łatwiej i głębiej, przez co skuteczniej dotleniamy nasz organizm. Do tego eukaliptus wykazuje działanie odkażające i wykrztuśne. Ponadto łagodzi bóle i rozgrzewa. Witki eukaliptusowe poleca się stosować w reumatyzmie oraz bólach mięśniowych.
Witki do sauny – jak to działa?

Stosowanie witek w saunie jest bardzo proste. Podczas seansu wystarczy okładać ciało gałązkami. Sami wyczujemy, jaka intensywność zabiegu nam odpowiada. Biczowanie skutecznie poprawia ukrwienie skóry i przyspiesza proces otwierania porów, co zwiększa działanie detoksykacyjne sauny. Podczas machania gałązkami uwalniają się też olejki eteryczne, które dodają saunowaniu właściwości aromaterapeutycznych.

WITKI BRZOZOWE DO SAUNY
Brzoza- drzewo życia, oprócz właściwości antyseptycznych, bakteriobójczych i grzybobójczych wyzwala pozytywne energie.
Jej drewno ujemnie jonizując otoczenie oczyszcza nasze ciało i duszę.
"Bicie" ciała witkami brzozowymi w czasie kąpieli w saunie m.in. przyśpiesza krążenie i oczyszcza krew.
W wierzeniach wielu narodów- "czarodziejskimi" roźdźkami brzozowymi wypędzano złe duchy a także ducha nieposłuszeństwa i uporu.
Długość: ok 50cm

Sposób przechowywania i użycia w saunie
Przechowywać w zimnym pomieszczeniu
Przed użyciem przenieść do ciepłego pomieszczenia i moczyć w wodzie
(najlepiej przez kilka do kilkunasty godzin).

WITKI DO SAUNY, JAK ICH UŻYWAĆ
Witki do sauny to klika młodych gałązek np. brzozy związanych ze sobą. Do czego służą? Wykorzystuje się je podczas kąpieli w saunie do masażu naszego ciała. Najczęściej używane są brzozowe, ale można je wykonać także i np. z eukaliptusa, dębu czy jałowca.
Uderzanie witkami w ciało powoduje masaż i wspomaga oczyszczanie ciała z toksyn. Ten wspaniały masaż poprawia krążenie krwi i limfy. Dzięki temu regularne stosowanie masażu witkami może pomóc w walce m.in. z cellulitem.

Już po kilku kąpielach saunowych z wykorzystaniem witek wygląd naszej skóry ulegnie poprawie. Będzie jędrniejsza i bardziej napięta. Do tego przyczyniają się także olejki eteryczne jakie uwalniają się podczas masażu witkami. Wysoka temperatura w saunie oraz uderzenia wykonywane gałązkami sprawiają, pory naszej skóry jeszcze bardziej się rozszerzają a przez nie wprowadzane są olejki z gałązek. Skóra staje się bardziej odżywiona. Poprawia się jej ukrwienie.
Witki w saunie mogą być używane przez cały rok. W okresie letnim można je zrobić samemu z młodych gałązek. W okresie zimowym używamy witek suszonych. Możemy je przygotować sami lub kupić gotowe.
Przed kąpielą w saunie witki należy namoczyć. Witki zielone z młodych gałązek wystarczy włożyć do wiadra z zimną wodą na ok. 30 min. przed wejściem do sauny. Witki suszone na dłużej, co najmniej 12 godzin. Po wejściu do sauny co jakiś czas uderzamy witkami o nasze ciało.

WITKI BAMBUSOWE DO MASAŻU W SAUNIE


Witki bambusowe do masażu w saunie.

Masaż z wykorzystaniem witka bambusowego działa drenująco i modelująco, doskonale usuwa napięcie z mięśni oraz związane z tym gromadzące się w organizmie człowieka złogi i toksyny. Masaż może być wykonany delikatnie i relaksująco lub intensywniej i bardzo głęboko. Efektywność masażu wzrasta gdy ciało rozgrzewa się w saunie.

Chociaż witki wykonane są w ten sposób, żeby podczas masażu nie uszkadzały skóry, korzystając z nich należy zachowywać ostrożność.

Oprócz działania mechanicznego podczas masażu witkiem bambusowym wytwarza się mimowolnie korzystne dla organizmu człowieka zjawisko piezoelektryczności. Witki bambusowe ze względu na swoją budowę bogatą w krzem są naturalnymi piezoelektrykami. To znaczy, poprzez pocieranie wywołujemy zjawisko potencjału elektrycznego. Dlatego też po masażu witkiem bambusowym można poczuć się w dosłownym znaczeniu tego słowa - doenergetyzowanym.
Ważne! Witki bambusowe służą do użytku wielokrotnego. Przed korzystaniem, nie zależy ich zamaczać, czy zaparzać jak w przypadku witków brzozowych.
Materiał: drewno bambusowe. Długość: 60 - 63 cm

WITKI BAMBUSOWE
Witki bambusowe do masażu w saunie.

Masaż z wykorzystaniem witka bambusowego działa drenująco i modelująco, doskonale usuwa napięcie z mięśni oraz związane z tym gromadzące się w organizmie człowieka złogi i toksyny, również wytwarzany jest hormon szczęścia. Masaż może być wykonany delikatnie i relaksująco lub intensywniej i bardzo głęboko. Efektywność masażu wzrasta gdy ciało rozgrzewa się w saunie.

Chociaż witki wykonane są w ten sposób, żeby podczas masażu nie uszkadzały skóry, korzystając z nich należy zachowywać ostrożność.

Ważne! Witki bambusowe służą do użytku wielokrotnego. Przed korzystaniem, nie zależy ich zamaczać, czy zaparzać jak w przypadku witków brzozowych.

Materiał: drewno bambusowe

Długość: ok 55 cm

Podana cena dotyczy 1 szt. produktu

Produkt wykorzystywany jest do zabiegów w The Academy Of Regenerative Medicine.

The Academy Of Regenerative Medicine wykorzystując autorską metodę Aliaksandra Haretskiego przeprowadza kompleksowe oczyszczanie i regenerację organizmu. Ta unikalna metoda pozwala nie tylko na uleczenie uszkodzonych części ciała, lecz całego organizmu poprzez oczyszczenie go z toksyn, likwidację głównych przyczyn powstania choroby, wzmocnienie układu odpornościowego i uruchomienie samoodnowy organizmu. Metoda ta uznawana jest za jedyną na świecie skuteczną metodę uzdrawiania z wielu chorób nieuleczalnych. Jej skutek uboczny jest wręcz bardzo porządany, gdyż jest nim odmłodzenie i powstrzymanie procesu starzenia się organizmu. Myślą przewodnią The Academy Of Regenerative Medicine jest „Twoje zdrowie w Twoich rękach” dlatego kuracjusze otrzymują dawkę niezbędnej wiedzy, która towarzyszy im później w codzienności. Zabiegi są nieszkodliwe i w stu procentach naturalne (nie używamy leków!), dzięki czemu z łatwością można wykonywać je w domowym zaciszu. Dzięki wykwalifikowanej i profesjonalnej kadrze The Academy Of Regenerative Medicine już od kilku lat skutecznie uzdrawia ludzi z całego świata.

WITKI DĘBOWE
Witki do sauny dębowe słowiańskie są idealne dla miłośników intensywnego ciepła. Liście dębu, szerokie i mocne, jak wentylator nagniatają ciepło w głąb ciała.

Dębowe witki szczególnie nadają się dla osób z problemami skórnymi. Zawarte w liściach dębu garbniki zapewniają działanie przeciwzapalne i antyseptyczne skóry. Po korzystaniu z dębowych witek skóra staje się matowa i elastyczna. Aromat dębu zapobiega nadmiernemu wzrostowi ciśnienia krwi, dlatego jest zalecany dla osób podatnych na nadciśnienie tętnicze.
Wdychanie dębowego aromatu uspokaja system nerwowy, łagodzi stres, podnosi nastrój.
Wiązówka błotna ma bardzo szerokie zastosowanie nie tylko w medycynie ale także w innych dziedzinach. Stosuje się je także w przebiegu przeziębienia z gorączką, grypie, w schorzeniach układu oddechowego, w stanach zapalnych dróg moczowych, przy biegunkach i obrzękach, a także przy problemach z trawieniem i wchłanianiem pokarmów. Flawonoidy zawarte w przetworach z kwiatów wiązówki działają również żółcio- i moczopędnie, a także nieznacznie pobudzają czynność gruczołów potowych.

WITKI DĘBOWE SŁOWIAŃSKIE
Witki dębowe słowiańskie

Oryginalny produkt Rosyjski wykonany na Uralu

Witki do sauny dębowe słowiańskie są idealne dla miłośników intensywnego ciepła. Liście dębu, szerokie i mocne, jak wentylator nagniatają ciepło w głąb ciała.

Dębowe witki szczególnie nadają się dla osób z problemami skórnymi. Zawarte w liściach dębu garbniki zapewniają działanie przeciwzapalne i antyseptyczne skóry. Po korzystaniu z dębowych witków skóra staje się matowa i elastyczna. Aromat dębu zapobiega nadmiernemu wzrostowi ciśnienia krwi, dlatego jest zalecany dla osób podatnych na nadciśnienie tętnicze.
Wdychanie dębowego aromatu uspokaja system nerwowy, łagodzi stres, podnosi nastrój.

• Pobierz folder
• Zachomikuj folder