Boże uzdrowienie.mp4

wiesiamat / Sięgnij po zdrowie / Boże uzdrowienie.mp4

Download: Boże uzdrowienie.mp4

Pobierz plik

Oglądaj online

114,98 MB

Czas trwania: 24 min 6 s

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

wiesiamat

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Efektywna_nauka.pdf

Jak_w_90_dni_pokonalem_raka.pdf

podstawy zwalczania stresui(bitnova.info).pdf

Ból głowy i migrena.rar

Przystępnie napisany poradnik zawierający informacje o migrenie i różnych rodzajach bólu głowy (m.in. klasterowym i napięciowym). Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny bólu, jak go leczyć, polecają odpowiednią dietę i aktywność fizyczną.

Jak dbać o zdrowie wątroby.pdf

cover(49)(3).jpg

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by ni ...

Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą. Ten poradnik to prawdziwy dar niebios dla osób cierpiących na skutek stresu. - dr Kristin Neff, autorka Self-Compassion Gorąco polecamy osobom, które poszukują zdrowych sposobów radzenia sobie ze stresem w pracy i w życiu”.- „Library Journal” Tytuł oryginału: The Stress-Proof Brain Tłumaczenie: Bożena Jóźwiak

Pielęgnacja Roślin Doniczkowych.pdf

Ksążka jeśt bogato ilustrowanym przewodnikiem po swiecie roślin doniczkowych. We wstępie znajdą państwo wiele cennych porad dotyczących odpowiedniego doboru roślin do wnętrza i jak się nimi odpowiednio zajmować. W dalszej części znajdziecie opis 61 najpopularniejszych gatunków. O ich zapotrebowaniu na wodę i słońce. Znajdą tęż państwo wiele porad dotyczących zakupu i rozmnażania roslin. Polecam serdecznie. Plik w formacie PDF