grazka2003

Ulubiony
Wiadomość

Kobieta Grażyna

widziany: 14.01.2012 13:12

407
735
4266
1078

7066 plików
443,24 GB

Ukryj opis

Foldery

Ostatnio pobierane pliki

ANGIELSKI NA WAKACJE MP3.rar

Praktyczny program, zawierający normy prawne z takich ....rar

zBądż moim przyjacielem.pps

Dziękuję że jestes.pps

Kurs malowania krajobrazów akwarelą (polecam).pdf

Ryszard Kapuściński - Podróże z Herodotem.doc

Kurs malowania krajobrazów akwarelą (polecam)(1).pdf

Parkowanie - manewry.pps

Zdobądź nagrody pieniężne i rzeczowe lub dodatkowy transfer Chomikuj.pl

Zgłoś się do badań użytkowników!

Chomikuj.pl

Robisz kopie zapasowe?
Ściągnij darmowy program. Niech robi je za Ciebie!
Auto-Backup.pl

Joga

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

214 KB
26 lis 09 18:31

Swami Vivekananda - Sześć lekcji Raja Jogi.pdf

z chomika ka_huna

2,0 MB
26 lis 09 18:31

Stanisław Górski - Joga w terapii i profilaktyce.pdf

z chomika ka_huna

0,8 MB
26 lis 09 18:31

Mishra - Podstawy Jogi Królewskiej.pdf

z chomika ka_huna

1,3 MB
26 lis 09 18:31

Cyboran Leon (przeł.) - Klasyczna Joga Indyjska.pdf

z chomika ka_huna

1,5 MB
26 lis 09 18:31

Mudry mają b. szerokie zastosowanie w leczeniu-wielu osobom którym polecałem je stosować polepszyły samopoczucie-zdrowie.ich działanie wynika z istnienia czakr-meridianów-pranajamy-promieniowania kształtu-pewnie też czegoś więcej ponad te składowe.Sprawdź gdy czujesz swoje serce-to oprzytomnia na wpływ tego typu ćwiczeń nakszybciej...

z chomika ka_huna

13,2 MB
26 lis 09 18:31

Zebroff Kareen - Joga dla każdego.pdf

z chomika ka_huna

72,2 MB
26 lis 09 18:31

Mindjet MindManager PRO 7.rar

Profesjonalne narzędzie do projektowania map myśli.

z chomika ka_huna

2,7 MB
26 lis 09 18:31

Vasant Lad - Ayurveda.pdf

zalecenia dotyczące zdrowia-diety, nawyków-diagnozowania w oparciu o "filozofię" jogii-b. ciekaw-polecam

z chomika czipset

1,3 MB
26 lis 09 18:31

Klasyczna Joga Indyjska.pdf

z chomika czipset

7,8 MB
26 lis 09 18:30

Joga.wma

zachomikowany

7,6 MB
26 lis 09 18:30

Rama Bamjan.wma

zachomikowany

5,6 MB
26 lis 09 18:30

joga najwazniejsze asany.avi

pokazane w tym filmiku asany maja najważniejsze znaczenie dla organizmu człowieka-oczywiście nie pomniejszają wagi innych ale jednak... .Polecam poczytać o nich w pdf-"joga dla każdego". Niestety większośc uczących jogi w Polsce nie uczy ich wykonywania. Można nauczyć się ich samemu.Polecam także powitanie słońca.Całość stanowi minimum o wielkiej sile oddziaływania. to czesc-zasadnicza-calosc dla ciekawych ciut niżej:)-ale to wystarczy zaufajcie mi... .

z chomika czipset

8,7 MB
26 lis 09 18:30

Joga powitanie slonca.avi

Ten zestaw ćwiczeń jeszcze w połowie ubiegłego stulecia był owiany ścisłą tajemnicą niedostępną dla niewtajemniczonych-stanowi całość z mantrami.Nie ma w tym magii-religii oraz sekciarstwa jak chcą niektóerzy w Polsce.Polecam się nauczyć-szczegółowy opis ćwiczeń można także znalkeść i przeczytać. tego też mozna się nauczyć samemu.Jest kilka odmian różniących się sczegółami-Ważne czego nie widać na filmie-jest oddychanie.Polecam jako poranną gimnastykę-zestaw powtarza się od 3 do 10 razy co stanowi całość ćwiczenia.

z chomika czipset

334,0 MB
26 lis 09 18:30

Joga - Elastyczność i harmonia_xvid.avi

z chomika medchen

286,4 MB
26 lis 09 18:30

Joga - medytacja_xvid.avi

z chomika medchen

350,7 MB
26 lis 09 18:30

joga .avi

ASTANGA JOGA dźwięk: angielski, polski 2.0 (polski lektor)-czas trwania: 52 min.
Astanga joga wzmacnia i uelastycznia mięśnie, wyszczupla sylwetkę.
Zestaw ćwiczeń inspirowanych Astanga Jogą, polegający na wykonywaniu serii płynnie następujących po sobie. Rozpoczynamy od 30-minutowej sesji, która podnosi temperaturę ciała i rozgrzewa mięśnie, co pozwala zoptymalizować zakres ruchu. W drugiej części program zawiera statyczne ćwiczenia rozciągające, zwiększające elastyczność ścięgien, stawu biodrowego, klatki piersiowej, ramion i wewnętrznych mięśni ud.

Prezentowany zestaw ćwiczeń wzmacnia i uelastycznia mięśnie. Pomaga również zrelaksować się i odnaleźć wewnętrzny spokój. Joga to radość dla umysłu, ciała i duszy!

z chomika pezetszam