Zebra2509

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Zebra

widziany: 8.06.2024 20:36

408
819
1103
33266

42132 plików
784,56 GB

Ukryj opis

Foldery

ebook mobi - książki dla kindle (adin, dwa, tri)

E-booki do czytników. MOBI ( rar )

ebooki-psychologi a

ebooki-Relacje międzyludzkie

	Ebooki Epub, mobi
	ebooki sci-fi fantasy itp. 123
	Masterton Graham
	Nauki społeczne
	psychologia

książki defence

Książki do czytników - mobi

Lao Tsy

Malowanie obrazów - to proste

Muzyka

NALEWKI, WINA, WÓDKI ═══════════════

	OJCOWIE KOŚCIOŁA
	VOX PATRUM - PRZEKŁADY

	BOGOWIE Polan i Słowian, mity, legendy historia
	Głagolica. Język staro-cerkiewn o-słowiański

SURVIVAL wojsko militarne turystyka

Tom Clancy

XXX ebooki-Dieta Zdrowie

XXX Różne poradniki

zachomikowane

Żywa woda

Ostatnio pobierane pliki

Naomi Nowik-Wybrana.rar

Andrzej Pilipiuk.rar

Ponikiewski J. - DNA stresu. Metody służb specjalnych ....rar

Bly R. - Żelazny Jan. Rzecz o mężczyznach.rar

Salter Anna C.- Pokonywanie traumy. Jak zrozumieć i le....pdf

Pakiet - Suworow Wiktor - Anastazja Strzelecka.rar

Koniec współuzależnienia 1.rar

Fiona McIntosh - Krew tyrana - 02 - Trylogia Valisarów....zip

Fiona McIntosh - Krolewski wygnaniec -01 - Trylogia Va....zip

Apokalipsa Z.zip

psychologia

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

1,4 MB
5 gru 22 8:56

Osiem randek, czyli jak ze sobą rozmawiać, żeby st worzyć udany związek - John M. Gottman & Julie Sch wartz Gottman.epub

z chomika bolobolc-ebooki

5.0 1 głos 5.0
3,7 MB
5 gru 22 8:56

Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek - Rachel Heller & Amir Levine.epub

z chomika bolobolc-ebooki

5.0 1 głos 5.0
0,7 MB
5 gru 22 8:56

Ucieczka od bezradności - Tomasz Stawiszyński.epub

z chomika bolobolc-ebooki

5.0 1 głos 5.0
35,3 MB
5 gru 22 8:56

Otis John D. - Przewlekły ból. Terapia poznawczo-b ehawioralna. Poradnik pacjenta (skan).pdf

z chomika kkmnt

111,7 MB
5 gru 22 8:56

Levenkron S., Levenkron A. - Skradzione jutro (ska n).pdf

"Skradzione jutro" w prosty i wyczerpujący sposób przedstawia dewastacyjne konsekwencje, jakie pociąga za sobą wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie i spustoszenia, do jakich później dochodzi w życiu dorosłym. Oparta na relacjach 19 kobiet książka amerykańskiego psychoterapeuty Stevena Levenkrona jest nie tylko próbą zrozumienia ofiar molestowania w dzieciństwie i metod obronnych, jakie stworzyły sobie do radzenia sobie z wykorzystywaniem, lecz przede wszystkim praktycznym podręcznikiem, który krok po kroku opisuje przebieg leczenia skutków przemocy seksualnej. Adresowana przede wszystkim do terapeutów, przystępnie napisana książka Levenkrona stanowić będzie inspirację, otuchę i wsparcie dla nastolatek i kobiet, które w dzieciństwie były wykorzystywane seksualnie, a które w rezultacie - najczęściej nie zdając sobie z tego sprawy - borykają się z całą masą zachowań autodestrukcyjnych.

z chomika kkmnt

33,0 MB
5 gru 22 8:56

Levenkron S., Levenkron A. - Skradzione jutro (ska n skompresowany).pdf

z chomika kkmnt

368 KB
5 gru 22 8:56

Ellis Albert - Terapia krótkoterminowa.epub

z chomika himen303

5.0 1 głos 5.0
1,1 MB
5 gru 22 8:56

Bradshaw John - Toksyczny wstyd.epub

z chomika himen303

1,1 MB
5 gru 22 8:56

Marta Szarejko - Seksuolożki. Sekrety gabinetów.epub

Z kobietami seksuolożkami o kobiecej seksualności szczerze rozmawia Marta Szarejko, dziennikarka i publicystka. Razem ze swoimi rozmówczyniami odkrywa sekrety polskich gabinetów seksuologicznych. Zadaje pytania, na które chciałybyśmy poznać odpowiedzi, ale dotychczas nie miałyśmy kogo zapytać.

z chomika bolobolc-ebooki

12,7 MB
5 gru 22 8:56

Baars C.W., Terruwe A.A. - Integracja emocjonalna. Jak uwierzyć, że jesteś kochany i potrafisz kocha ć.pdf

Anna A. Terruwe i Conrad W. Baars, holenderscy psychiatrzy z wieloletnią praktyką terapeutyczną, opisują przyczyny, skutki i sposoby leczenia odkrytej przez siebie jednostki chorobowej, nazwanej zespołem niezaspokojenia emocjonalnego. Są autorami licznych książek, z których dwie ukazały się nakładem Wydawnictwa W drodze: Integracja psychiczna. O nerwicach i ich leczeniu (Terruwe i Baars) oraz Psychologia miłości i seksualności (Baars). Ludzie jako jednostki społeczne bezwzględnie potrzebują emocjonalnego kontaktu z innymi osobami. Nie mogą oni jednak być otwarci na innych, jeśli wcześniej nie zostali obdarzeni bezinteresowną miłością. Bez tej afirmacji skazani są na niepewność własnej wartości. Żadne osiągnięcia zawodowe czy intelektualne - choćby nie wiem jak spektakularne - nie są w stanie zastąpić tego emocjonalnego niedostatku. To miejsce może zapełnić tylko bezwarunkowa miłość drugiej osoby.

z chomika yagudka

10,4 MB
5 gru 22 8:56

Jean Piaget - Studia z psychologii dziecka.pdf

z chomika BoxBooki

1,2 MB
5 gru 22 8:56

Tomasz Maruszewski - Psychologia poznania. Sposoby rozumienia siebie i świata.epub

z chomika bolobolc-ebooki

51,5 MB
5 gru 22 8:56

Berne Eric - Seks i kochanie (skan).pdf

z chomika kkmnt

19,5 MB
5 gru 22 8:56

Salter Anna C.- Pokonywanie traumy. Jak zrozumieć i leczyć dorosłe ofiary wykorzystywania seksualneg o w dzieciństwie (skan).pdf

brak stron 64-71

obrazek

Książka Anny Salter jest wnikliwym, popartym wieloma badaniami klinicznymi kompendium wiedzy o sprawach nadużyć seksualnych i ich dorosłych ofiarach, skierowanym przede wszystkim do osób, które problemem pedofilii zajmują się zawodowo.

z chomika kkmnt

5.0 1 głos 5.0
0,8 MB
5 gru 22 8:56

Colbert Don - Zabójcze emocje. Umysł-ciało-duch. O niszczącej i uzdrawiającej sile emocji.epub

Stres, gniew, lęk, niepokój, depresja - każda negatywna emocja może zmienić się w tykającą bombę zegarową.
Destrukcyjne emocje działają na ciało jak toksyny, a ich skutkiem jest wiele poważnych chorób - nadciśnienie, artretyzm, stwardnienie rozsiane, zespół jelita drażliwego, a nawet niektóre rodzaje raka. Mogą skrócić ci życie i ograbić ze zdrowia, na którym tak ci zależy.
Dr Don Colbert demaskuje w Zabójczych emocjach te potencjalnie niszczące uczucia - ujawnia, czym są, skąd się biorą, i jak się przejawiają. Nie musisz być zdany na łaskę swoich emocji. Dr Cobert, skupiając się na czterech wartościach, niezbędnych dla emocjonalnego zdrowia i dobrego sampoczucia - na prawdzie, przebaczeniu, radości i pokoju - pokazuje, jak wznieść się ponad zabójcze emocje i odnaleźć prawdziwe zdrowie - ciała, umysłu i ducha.

z chomika bolobolc-ebooki

2,6 MB
5 gru 22 8:56

Johnson David W. - Podaj dłoń.pdf

z chomika SelenaV

20,8 MB
5 gru 22 8:56

Johnson Stephen - Osobowość symbiotyczna i jej leczenie.pdf

Prezentacja ogólnej koncepcji kształtowania się charakteru i zaburzeń pacjentów współuzależnionych i borderline. Celem charakterologicznej psychoterapii jest przekroczenie problemów emocjonalnych, których matryce sięgają pierwszych miesięcy i lat życia, obejmują schematy myślenia, zachowania i procesy cielesne (postawa ciała, oddychanie).

Wybitny psychoterapeuta kalifornijski dr Stephen Johnson poświęcił cykl książek prezentacji metod pracy nad ograniczeniami charakterologicznymi, uwarunkowanymi przez urazy z kolejnych faz rozwoju małego dziecka. Autor czerpie z najnowszych prądów psychoanalizy (teorie relacji z obiektem i rozwoju Ja), pokazując jak twórczo integrować je z analizą charakteru zapoczątkowaną przez Reicha, metodami pracy z ciałem, Gestalt, terapii Ericksonowskiej i behawioralnej.

z chomika zrobsie

4,1 MB
5 gru 22 8:56

Johnson Stephen - Przemiana charakterologiczna. Cu d ciężkiej pracy.pdf

z chomika SelenaV

11,3 MB
5 gru 22 8:56

Tryjarska Barbara (red.) - Bliskość w rodzinie. Wi ęzi w dzieciństwie a zaburzenia w dorosłości (skan ).pdf

Autorzy przedstawiają zależności między naszymi więziami i relacjami rodzinnymi w okresie dzieciństwa, ze szczególnym uwzględnieniem bliskości, a funkcjonowaniem emocjonalnym człowieka dorosłego. Omawiają warunki tworzenia ufnej więzi z innymi ludźmi, trudności separacyjne okresu dorastania, tworzenie bliskiej relacji wolnej od lęku w małżeństwie i możliwość odbudowania zerwanej więzi w trakcie terapii pary. Ponadto rozważane są różne aspekty bliskości, odrzucenia i uwikłania w rodzinach osób z rozpoznaniem anoreksji, schizofrenii i tendencjami narcystycznymi.

z chomika lea666

45,2 MB
5 gru 22 8:56

Johnson Stephen - Humanizowanie narcystycznego sty lu (skan).pdf

Praktyczny podręcznik psychoterapii indywidualnej i grupowej pacjentów z zaburzeniami tożsamości, skłonnościami wielkościowymi, psychosomatycznymi i innymi symptomami "fałszywego ja". Wybitny psychoterapeuta kalifornijski dr Stephen Johnson poświęcił cykl książek prezentacji metod pracy nad ograniczeniami charakterologicznymi, uwarunkowanymi przez urazy z kolejnych faz rozwoju małego dziecka. Żaden psychoterapeuta nie zdecydował się dotąd tak dalece 'odkryć karty' i opisać krok po kroku kulisy psychoanalitycznego procesu, nie szczędząc danych.

z chomika lea666

1,2 MB
5 gru 22 8:56

Grzegorz Noras - Zrozumieć osobowość.epub

z chomika bolobolc-ebooki

3,6 MB
5 gru 22 8:56

Hunter M.E. - Hipnoterapia. Twórcze podejście.pdf

Hipnoterapia. Twórcze podejście to doskonały podręcznik, zawierający duży wybór scenariuszy hipnoterapii stosowanych z powodzeniem - i ulepszanych w ciągu 25 lat praktyki dr Hunter - w pracy z pacjentami cierpiącymi fizycznie i emocjonalnie. Książka napisana prostym językiem jest łatwym do zastosowania narzędziem pracy każdego terapeuty. Dostarcza sprawdzonych sposobów pokonywania rozmaitych problemów. Opisywane metody są niezwykle pomocne w leczeniu zaburzeń psychosomatycznych, lęków i fobii, nałogów, problemów seksualnych, w rehabilitacji, czy łagodzeniu bólu. Autorka dostarcza wiedzy przydatnej w rozwiązywaniu problemów dzieciństwa, takich jak moczenie się, trudności w nauce, lęki i koszmary nocne, astma. Prezentuje różnorodne techniki wprowadzania w hipnozę i autohipnozę, a także cenne wskazówki jak zmniejszyć opór podczas psychoterapii. Specyficzny układ typograficzny pozwoli terapeutom na zanotowanie uwag, na przykład przy dostosowaniu scenariusza do potrzeb ich pacjentów lub do swego oryginalnego stylu pracy.

z chomika kkmnt

3,3 MB
5 gru 22 8:56

Grzesiuk Lidia - Psychoterapia (1-4).doc

Psychoterapia. Teoria – Pierwszy tom omawia główne nurty teoretyczne psychoterapii (psychoanaliza, podejście poznawczo-behawioralne, humanistyczno-egzystencjalne, systemowe) i znaczące szkoły (m.in. NLP, podejście ericksonowskie, bioenergetyka, psychologia transpersonalna i zorientowana na proces); przybliża proces psychoterapii, ważniejsze zjawiska występujące w psychoterapii oraz techniki głównych nurtów i inne techniki terapeutyczne (muzykoterapia, psychodrama, wizualizacje, analiza marzeń sennych).

Psychoterapia. Praktyka – Drugi tom zawiera informacje o terapii grupowej, terapii rodzin, psychoterapii pacjentów schizofrenicznych oraz osób z zaburzeniami z pogranicza nerwicy i psychozy, psychoterapii pacjentów depresyjnych, specyfice psychoterapii dzieci i młodzieży, osób z zaburzeniami odżywiania się, pacjentów po przebytej traumie, o pomocy psychologicznej dla osób, które doznały przemocy seksualnej, o psychoterapii osób z zaburzeniami seksualnymi, pacjentów doświadczających poczucia winy oraz chorych na nowotwór.

Psychoterapia. Badania i szkolenie – Trzeci tom przedstawia dane na temat strategii badań nad psychoterapią oraz wyniki badań nad efektywnością psychoterapii, szkolenia w psychoterapii realizowanego w ramach poszczególnych nurtów, szkół terapeutycznych. Zawiera ponadto część prezentującą autorskie propozycje szkolenia w psychoterapii – program szkolenia realizowany w Katedrze Psychopatologii i Psychoterapii Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.

Psychoterapia. Integracja – Czwarty tom prezentuje współcześnie rozwijające się podejścia integracyjne w psychoterapii, takie jak terapia NLP, neuropsychoanaliza, terapia multimodalna Lazarusa, psychodynamiczne podejście Strickera i Golda, integracyjna terapia psychodynamiczno-behawioralna Wachtel czy transteoretyczny model psychoterapii Prochaski i DiClemente. Szczególnym przesłaniem tomu jest zwrócenie uwagi na możliwości integracji i syntezy teorii i praktyki psychoterapii w czasach współczesnych. Ważny element stanowią również problemy zawodu psychoterapeuty.

z chomika kkmnt

3,3 MB
5 gru 22 8:56

Levine P.A. - Trauma i pamięć. Mózg i ciało w posz ukiwaniu autentycznej przeszłości (skan).pdf

Dr Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się w tej książce z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii związanych z terapią traumy – czy możemy ufać własnym wspomnieniom? Według niektórych wspomnienia traumatycznych wydarzeń nie są wiarygodne i nie ma z nich żadnego pożytku, inni zaś podkreślają ich kluczowe znaczenie w zrozumieniu tego, co nas spotkało. Dr Levine przekonuje, że każda ze stron ma trochę racji. Choć wspomnieniom można zaufać, najbardziej wartościowe w terapii są te, które początkowo uznajemy za najmniej wiarygodne – pamięć ciała, przeważnie niedostępną dla naszej świadomości.

Kiedy nauczymy się lepiej rozumieć złożone zależności między przeszłością a teraźniejszością, między mózgiem a ciałem, będziemy umieli przeformułować nasz stosunek do traumy, której doświadczyliśmy. Książka Trauma i pamięć przeznaczona jest zarówno dla terapeutów, jak i dla osób, które przeżyły traumę i stanowi przełomowe spojrzenie na to, jak powstają wspomnienia i jak duży jest ich wpływ na nasz stan.

z chomika ryndzolini

3,1 MB
5 gru 22 8:56

Frederickson Jon - Kłamstwa, którymi żyjemy. Jak z mierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmieni ć swoje życie.rar

Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym.

z chomika kkmnt

3.0 2 głosy 3.0
19,2 MB
5 gru 22 8:56

Ledoux Joseph - Lęk. Neuronauka na tropie źródeł l ęku i strach.rar

Lęk to książka, która wyjaśnia najbardziej palące kwestie zdrowia psychicznego, wskazując naukowe podstawy zaburzeń strachu i lęku. Zaburzenia lękowe dotykają miliony osób na całym świecie, stanowiąc jeden z najbardziej rozpowszechnionych problemów zdrowia psychicznego. Joseph LeDoux, który wraz z członkami swojego laboratorium przoduje w wysiłkach badawczych, zmierzających ku zrozumieniu i skutecznemu leczeniu lęku, w niniejszej książce wyjaśnia całą gamę zaburzeń, ich pochodzenie, a także odkrycia, które mogą przywrócić zdrowie cierpiącym na nie osobom. Przełomowa teza LeDoux głosi, że dotąd myśleliśmy o strachu i lęku w niewłaściwy sposób. Nie są one, jak sądzono dotychczas, wrodzonymi, spuszczonymi z mózgowej smyczy stanami, ale gromadzonymi przez nas doświadczeniami poznawczymi. Leczenie zaburzeń lękowych musi uwzględniać zarówno ich świadome przejawy, jak i leżące u ich podstaw nieświadome procesy neuronalne.

z chomika kkmnt

326 KB
5 gru 22 8:56

Babiker Gloria, Arnold Lois - Autoagresja. Mowa zr anionego ciała.epub

Samookaleczenie jest wypowiedzią na temat traumatycznego doświadczenia i napięcia, kierowaną przez dokonującą go osobę w pierwszym rzędzie do siebie samej, a dopiero w dalszej kolejności do innych ludzi. Uszkodzenie własnego ciała, bardziej może niż jakiekolwiek inne ludzkie działanie, mówi o rozpaczy, udręce i bólu. Akt zadawania sobie ran komunikuje w sposób dosłowny obecność czegoś niemożliwego do zniesienia i nie dającego się wyrazić w normalny sposób.

Autorki pragną, aby książka ta złagodziła poczucie bezradności, przytłoczenia, rozpaczy i wściekłości, doznawanych przez osoby pracujące z ludźmi, którzy dokonują samouszkodzeń. Definiują problem autoagresji, analizują indywidualne i społeczne podstawy tego zjawiska oraz - na podstawie własnych doświadczeń klinicznych - podają bardzo praktyczne wskazówki postępowania w pracy z pacjentem.

z chomika kkmnt

44,6 MB
5 gru 22 8:56

Aronson E., Wieczorkowska-Wierzbińska G. - Kontrol a naszych myśli i uczuć.pdf

Książka dwojga autorów: jednego z najwybitniejszych amerykańskich psychologów społecznych starszego pokolenia - Elliota Aronsona i najmłodszej na Uniwersytecie Warszawskim profesor psychologii społecznej - Grażyny Wieczorkowskiej. Przeznaczona dla studentów, dla których stanowi wprowadzenie do dalszych badań. Tematem książki są mechanizmy kontroli uczuć i poglądów przez czynniki sytuacyjne i nas samych. Autorzy zamieścili w niej analizę wykorzystywanej przez siebie metodologii badań, która będzie pomocna w weryfikacji rzetelności podanych wyników.Używamy naszego umysłu (podobnie jak używamy telefonów komórkowych, kuchenek mikrofalowych, czy samochodów), choć nie wiemy jak funkcjonuje. Nie zastanawiamy się nad tym, jak przebiega nasz proces myślenia. Co więcej, żadna instrukcja obsługi nie istnieje. Jeżeli wszystko w naszym życiu układa się dobrze, rzadko myślimy o zachowaniach, myślach i emocjach, których doświadczamy. Jesteśmy zbyt zajęci działaniem. Gdy zaczynamy je śledzić (monitorować), momentalnie włącza się mechanizm kontroli. Stajemy się wtedy obiektem własnej obserwacji. Czasem chcielibyśmy zablokować pewne myśli i uczucia, albo wzbudzić inne. Wydaje nam się jednak, że to niemożliwe. Sądzimy, że uczucia są nam dane i nie mamy na nie wpływu. Coś lubimy, czegoś nie cierpimy, i tak po prostu musi być. Książka udowadnia, że nie do końca tak jest, że możemy wpływać na to, co czujemy i myślimy.

z chomika Endless_Desire

1.0 1 głos 1.0
0,7 MB
5 gru 22 8:56

Wojciszke Bogdan - Psychologia milosci.epub

z chomika bolobolc-ebooki

0,7 MB
5 gru 22 8:56

Hańbowski Wojciech - Tożsamość psychoanalityka i i nne studia przypadków.epub

Niniejsza książka stanowi próbę opisania tożsamości psychoanalizy. Autor pokrótce przedstawia historię psychoanalizy na świecie i w Polsce, a także środki, jakimi dysponuje psychoanalityk w trakcie swojej pracy, opierając się przy tym na konkretnych przypadkach. Porusza między innymi takie zagadnienia, jak objaśnianie marzeń sennych, relacje rodzinne, anoreksja u mężczyzn czy wpływ procesu starzenia się na różne aspekty życia pacjentów. Opisuje też trudne sytuacje impasu w terapii. Dodatkowej wartości książce przydają odwołania do bohaterów literackich i filmowych, które również stanowią swoiste studia przypadku. Autor doskonale pokazuje, jak z pozornego bezładu skojarzeń, snów i opowieści pacjentów wydobyć ukryty w nich sens i porządek.

z chomika kkmnt

« poprzednia stronanastępna strona »