Sex

AMORE MIO
CHCĘ BYĆ DZISIAJ TYLKO TWOJA
SZCZĘŚLIWA NOC
TA NAJWAŻNIEJSZA CHWILA
W PODARUNKU DAJ MI NOC
CZEKAJ MNIE
KOCHAJ MNIE KOCHAJ
SWOJE SERCE CI DAM

SOK - AFRODYZJAK
Przepis na napój zwiększający potencję
Składniki:
2 zielone jabłka;
1 średniej wielkości ugotowany burak;
1 sałata rzymska;
sok wyciśnięty z połówki cytryny;
starty korzeń imbiru (wielkości kciuka).
Wystarczy, że zmiksujesz razem wszystkie składniki. Nie zapominaj, że najcenniejsze substancje znajdujące się w jabłku skrywają się tuż pod powierzchnią jego skórki, dlatego warto jeść te owoce w całości. Sok pij dwa razy w tygodniu.

SPOSOBY NA KOBIECE LIBIDO

SEKS JAKIEGO NIE ZNACIE

ŚWIĘTY SEKS

SEKS jest BOSKI

Dobra nowina o seksie i małżeństwie

SEX TO ZDROWIE 7 FAKTÓW MEDYCZNYCH
Seks przynosi same korzyści dla zdrowia, oczywiście przy przestrzeganiu zasad higieny oraz dbaniu o bezpieczeństwo podczas stosunku.

SEKS TO ZDROWIE - obniża ciśnienie, chroni przed rakiem
UPRAWIAJ SEKS - BĘDZIESZ ZDROWSZY
Jak wynika z badań opublikowanych w British Medical Journal, mężczyźni, którzy uprawiali seks rzadziej niż raz w miesiącu, byli dwukrotnie bardziej narażeni na śmierć w następnej dekadzie, niż ci, którzy oddawali się miłości fizycznej co najmniej raz w tygodniu.
Wśród korzyści zdrowotnych z regularnego życia intymnego wymienia się: osłabienie migren i innych bólów, pozytywny wpływ na pamięć, zwiększenie typu przeciwciał, które mają działanie ochronne przy różnych rodzajach zakażeń, np. przy grypie i przeziębieniu, zmniejszenie ryzyka raka prostaty u mężczyzn i raka piersi u kobiet, pomoc w dbałości o ładną sylwetkę.

CZY AKTYWNOŚĆ SEKSUALNA JEST KORZYSTNA DLA ZDROWIA
Systematyczna aktywność seksualna wywiera wielokierunkowy i korzystny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Systematyczna i satysfakcjonująca aktywność seksualna poprawia jakość życia, wydaje się mieć działanie przeciwdepresyjne i przeciwlękowe, rozładowuje stres, zbliża nas do drugiego człowieka, pogłębiając więź i dając poczucie dobrostanu i bezpieczeństwa.

7 powodów aby się kochać
10 powodów aby uprawiać sex

NA TREMĘ NAJLEPSZY JEST SEX

Seks jest korzystny dla zdrowia z różnych względów: zaspokaja potrzebę emocjonalnej akceptacji, daje spełnienie fizyczne i wpływa na dobre samopoczucie. Prawdziwie udany związek seksualny – to niekończące się źródło endorfin (a więc szczęścia) i zależy nie tylko od fizycznego pociągu ale od wzajemnego zaufania i silnej więzi psychicznej i emocjonalnej jaką tworzą partnerzy. Podczas seksualnego aktu ciało odbiera sygnały uwalniając endorfiny a ich poziom rośnie o 200%. Doznajemy wówczas stanu ekstazy i głębokiego relaksu. Składniki nasienia mają pozytywny wpływ na jej organizm, zarówno wpływ biologiczny, jak również dla jej równowagi psychiczno-hormonalnej. Nie zapominajmy jednak o tym, że seks jest sposobem porozumiewania się, dawania i otrzymywania przyjemności na najbardziej intymnym poziomie. Dlatego nie należy traktować go w kategorii „sportu wyczynowego” bo wtedy uzależnia tak samo jak narkotyk.

SEX PRZED ŚLUBEM A DOBRA SPOWIEDŹ
MAŁŻEŃSTWO A SEX
WOJCIECH CEJROWSKI O SEKSIE PRZEDMAŁŻEŃSKIM

PORADNIK SEKSUALNY KATOLIKA
SEX W WIELKIM POŚCIE
CZEGO NIE WOLNO KATOLIKOWI W ŁÓŻKU
CZY SEX MOŻNA PRZEDAWKOWAĆ
NAJLEPSZA PORA NA SEKS
PORANNY SEX ODMŁADZA


GDY NIE MASZ OCHOTY NA SEKS

dlaczego Polki coraz częściej odmawiają seksu
DLACZEGO UNIKAMY SEKSU
SEKS ODMŁADZA
SEKS NADAL WAŻNY
SEKS JEST DOBRY NA BÓL GŁOWY
SEKS LEKARSTWEM NA NERWICE
SEKS NA RECEPTĘ
CO NAM DAJE PÓŁ GODZINY UDANEGO SEKSU
7 KORZYŚCI Z SEKSU
11 POWODÓW DLA KTÓRYCH WARTO SIĘ KOCHAĆ
ZALETY SEKSU
WPŁYW SEKSU NA URODĘ
SEX CHRONI PRZED ALZHEIMEREM
JAK SEX WPŁYWA NA ZDROWIE
DLACZEGO SEX JEST TAKI ZDROWY
SEX A MÓZG
SERCE LUBI SEX? - TAK

SEX W CIĄŻY
SEX PO PORODZIE
SEX PO PORODZIE JEST LEPSZY
SEKS PO ZAWALE
SEKS NIE JEST GROŹNY DLA CHOREGO SERCA

POLKA DUŻO PRACUJE, RZADKO SIĘ KOCHA
KOBIECY WYTRYSK
BRAK SEKSU W MAŁŻEŃSTWIE - JAK SOBIE Z TYM RADZIĆ
anoreksja seksualna
jak długi powinien być penis

AFRODYZJAKI

SEKS I SEKSUALNOŚĆ
ORGAZM
7 FAKTÓW O ORGAZMIE
OKRES PRZEKWITANIA A ŻYCIE SEKSUALNE
SEX PO 60-tce
JAK CIESZYĆ SIĘ SEKSEM PO 60-tce
SEKS PO SZEŚCIESIĄTYM ROKU ŻYCIA
DLACZEGO PO65 ROKU ŻYCIA WARTO UPRAWIAĆ SEKS
SEX OSÓB STARSZYCH

SEX TO KLUCZ DO UNIKNIĘCIA DEMENCJI NA STARE LATA


ŻYCIE SEKSUALNE POLSKICH EMERYTÓW

DOPASOWANIE WEDŁUG GRUP KRWI

KOBIETY Z DUŻĄ PUPĄ SĄ ZDROWSZE I MĄDRZEJSZE
DUŻA PUPA TO ZDROWA PUPA

SERCE LUBI SEX
SEX TO ZDROWIE
ZALETY UPRAWIANIA SEXU
Uczeni z Rutgers University w New Jersey dowiedli, że uprawianie seksu 3 razy w tygodniu przez większą część życia przedłuża je o 10 lat.
Zdaniem wielu kardiologów, seks jest wręcz doskonałym lekiem nasercowym. Aż pięciokrotnie podnosi zawartość oksytocyny we krwi. Hormon ten reguluje temperaturę ciała i mikrokrążenie, kontroluje pracę serca i ciśnienie krwi. Poprawia też jej krzepliwość.
Godzina spędzona w łóżku z ukochanym poprawia urodę lepiej niż trzy godziny u kosmetyczki!
Figle w łóżku to idealne ćwiczenie aerobowe, bo we krwi krąży wtedy o 40% więcej tlenu.
Jeśli mamy udany seks, wydziela się też więcej serotoniny, która odpowiada za nasz dobry nastrój. To ona sprawia, że poza gładką cerą na naszej twarzy częściej wtedy widać promienny uśmiech.
Urolodzy dodają jeszcze aspekt zdrowotny i mówią wprost, że jeśli mężczyzna regularnie współżyje, to istnieje mniejsze prawdopodobieństwo zachorowania na raka prostaty. Seks uodparnia nas także na inne choroby. Najnowsze badania z dziedziny psychoimmunologii wykazały, że w trakcie współżycia przybywa nam komórek odpornościowych, czyli limfocytów T.
Satysfakcja z udanego seksu rozbudza ambicje i pomaga osiągnąć sukces również w innych dziedzinach życia; ludzie szczęśliwi w łóżku lepiej zarabiają i szybciej awansują! Większa pewność siebie to jedno, ale trzeba też wspomnieć, że współżycie pobudza też intelekt. Dzięki niemu, dłużej zachowujemy sprawność i bystrość umysłu.

zalety sexu1
zalety sexu2

SEX W SAMOCHODZIE

SŁABA ODPORNOŚĆ ZIMĄ - BRAKUJE CI SEKSU
Chcesz być zdrowy? Uprawiaj seks. To lepsze niż imbir, cytryna, czosnek i syrop z cebuli.
Od listopada kichasz i prychasz? Co gorsza, odmawiasz sobie i partnerce bliskości z powodu przeziębienia? Niepotrzebnie. Osoby, którzy uprawiają seks co najmniej kilka razy w tygodniu, mają wyższy poziom przeciwciał - immunoglobuliny A. Pomaga ona zwalczyć przeziębienie i grypę.
Trzy lub więcej orgazmów w tygodniu zmniejsza o połowę ryzyko zawału serca i udaru mózgu, wpływa również na obniżenie ryzyka wystąpienia chorób serca i nadciśnienia tętniczego. Dowiodły tego badania prof. Shaha Ebrahima, według którego nawet umiarkowana aktywność fizyczna ma działanie ochronne dla układu krążenia.

UPRAWIAJA ZBYT MAŁO SEXU - LEKARZE KAZALI IM TO ZMIENIĆ
Kardiolodzy we Francji zachęcają swoich rodaków do częstszego uprawiania seksu. Według nich jest to nieodłączna część zdrowego trybu życia, na który składają się również właściwa dieta, ćwiczenia fizyczne i ograniczenie papierosów i alkoholu.
Seks to nie tylko zabawa. Z medycznego punktu widzenia to przede wszystkim środek przeciwbólowy oraz antydepresyjny. Ma również bardzo pozytywny wpływ na cały układ krążenia.

KONSEKWENCJE BRAKU SEXU

10 korzyści z sexu

7 powodów aby uprawiać sex


SEX ORALNY SPRZYJA ROZPRZESTRZENIENIU SIĘ GROŹNEJ BAKTERII

NA PIESKA
NA SŁONIA

KONIEC
nie dopisywać

• Odtwórz folder
• Pobierz folder
• Zachomikuj folder