Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
H2lena

H2lena

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta

widziany: 16.10.2024 21:51

  • pliki muzyczne
    1557
  • pliki wideo
    50
  • obrazy
    193
  • dokumenty
    407

2231 plików
18,84 GB

SelfEsteem

Improving Self-Esteem
Overcoming Low Self-Esteem: This information package is designed to provide you with some information about low self-esteem - how it develops, how it is maintained, and how to address this problem. This infopax is organised into modules that are designed to be worked through in sequence. We recommend that you complete one module before going on to the next. Each module includes information, worksheets, and suggested exercises or activities.
  • 217 KB
  • 4 sie 13 18:20

SE_Module 1_ACF6A1.pdf

Improving Self-Esteem
Module 1
What Is Low Self-Esteem
Introduction 2
What is Self-Esteem 2
What is Low Self-Esteem 2
Impact of Low Self-Esteem 3
The Problem of Low Self-Esteem 4
What You Can Expect from this Information Package 5
Module Summary 7
About This Module 8
  • 219 KB
  • 4 sie 13 18:20

SE_Module 2_Aug 05.pdf

Improving Self-Esteem
Module 2
How Low Self-Esteem Develops
Introduction 2
Facts & Opinions 2
Early Life Experiences 2
How the Past affects the Present: Negative Core Beliefs 4
Protecting Ourselves: Rules & Assumptions 5
Rules & Assumptions Guide Behaviour 6
Model of Low Self-Esteem: How Low Self-Esteem Begins 7
Worksheet – Low Self-Esteem: How It Begins 8
Module Summary 9
About This Module 10
  • 172 KB
  • 4 sie 13 18:20

SE_Module 3_July 05.pdf

Improving Self-Esteem
Module 3
How Low Self-Esteem Is Maintained
Introduction 2
How Negative Core Beliefs are Maintained from Day to Day 2
Information Processing 2
Unhelpful Rules & Assumptions Generate Unhelpful Behaviours 3
At-Risk Situations 3
Model of Low Self-Esteem: How Low Self-Esteem is Maintained 4
Model of Low Self-Esteem: The Full Model 6
The Good News 7
Module Summary 8
About This Module 9
  • 201 KB
  • 4 sie 13 18:20

SE_Module 4_July 05.pdf

  • 180 KB
  • 4 sie 13 18:20

SE_Module 5_July 05.pdf

  • 187 KB
  • 4 sie 13 18:20

SE_Module 7_July 05.pdf

  • 234 KB
  • 4 sie 13 18:20

SE_Module 8_July 05.pdf

  • 194 KB
  • 4 sie 13 18:20

SE_Module 9_July 05.pdf

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    8
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

8 plików
1,57 MB

bezpośredni link do folderu



Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (27)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (27)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności