Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Ania85
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta Ania

widziany: dzisiaj o 16:45

  • pliki muzyczne
    307
  • pliki wideo
    996
  • obrazy
    1091
  • dokumenty
    325

2894 plików
299,78 GB

Ukryj opis Rozwiń
  • 5.0
  • 203,8 MB
  • 5 paź 15 18:41
obrazek

Mowa tu o powyższym treningu. Jest to trening Ewy Chodakowskiej stworzony dla Detocell Academy. Najkrótszy chyba jaki kiedykolwiek ćwiczyłam (jeżeli mówimy o pełnym treningu - rozgrzewka - trening - cool down - Ewy)....
Trening składa się z 5 rund, każda po dwa ćwiczenia x 2 . Rundy i pary ćwiczeń przeplatane są MORDERCZYM cardio - sprint, podskoki na boki, skakanka ... wszystkie cardio trwają pełną minutę. Ćwiczenia po 2 x 30 sekund i znów minuta cardio..... Dziewczyny - w trzeciej rundzie myślałam, że umieram ! Czwarta troszkę lżejsza - zresztą zauważyłam, że w każdym treningu Ewy 4. runda jest zawsze lżejsza - zwróćcie uwagę :)

Trening dla Detocell jest z przeznaczeniem raczej dla zaawansowanych i radzących sobie dobrze z oddychaniem - łatwo o zadyszkę ... i dla tych cierpiących na brak czasu - używając go jako wymówki na brak treningu !
30 minut - kompletny ŚWIETNY trening!

z chomika in2days

  • 119,9 MB
  • 5 paź 15 18:40
obrazek

Trening z serii Ewa Chodakowska to ćwiczenia wyszczuplające i redukujące cellulit.

z chomika in2days

  • 254,3 MB
  • 5 paź 15 18:38
obrazek

Kolejna odsłona najpopularniejszego programu treningowego Ewy Chodakowskiej - SKALPEL WYZWANIE połączona z największym otwartym treningiem w historii z Ewą Chodakowską

z chomika in2days

  • 700,0 MB
  • 3 paź 15 10:10
HostMat.eu - Darmowy hosting obrazków i zdjęć

Lila & Eve - Lila and Eve (2015) PL.BRRip.XviD. Lektor PL IVO

produkcja: USA
gatunek: Dramat, Thriller
premiera: 30 styczeń 2015 (świat)

Obraz opisywany jest jako skrzyżowanie "Thelmy i Louise" z "Podziemnym kręgiem". Bohaterkami są dwie matki, które postanawiają połączyć siły, bo pomścić śmierć swych dzieci, po tym jak policja nie była w stanie odnaleźć ich zabójców, dilerów narkotyków.

HostMat.eu - Darmowy hosting obrazków i zdjęć

z chomika maxim..-184

  • 700,3 MB
  • 27 wrz 15 16:50
HostMat.eu - Darmowy hosting obrazków i zdjęć

Jack (2014) PL.HDTV.XviD-B89 Lektor PL

gatunek: Dramat
produkcja: Niemcy
premiera: 7 lutego 2014 (świat)
Video: 640 x 352

Jack jest nad wyraz dojrzałym dziesięciolatkiem. Jego niestroniąca od zabawy matka pracuje w ciągu dnia, a w nocy często nie ma jej w domu. Chłopak musi troszczyć się o siebie i młodszego brata Manuela. Pewnego dnia dochodzi do dramatycznego incydentu, w następstwie którego Jack trafia do domu dziecka. Chłopiec tęskni za rodziną i postanawia uciec z placówki. Gdy wraca do domu, okazuje się, że jego matka zniknęła. Postanawia ją odnaleźć.

HostMat.eu - Darmowy hosting obrazków i zdjęć

z chomika maxim..-184

  • 691,9 MB
  • 12 wrz 15 15:31
obrazek
LEKTOR POLSKI

Losy dwóch par, które dzielą lata doświadczeń. Ich historie zbiegają się w nieoczekiwanym momencie.

z chomika tomasz.up

  • 698,6 MB
  • 12 wrz 15 15:31
obrazek
LEKTOR POLSKI

Rosie i Alex znają się od dzieciństwa. Gdy chłopak wyjeżdża z Dublina na studia do Ameryki, ich wieloletnią przyjaźń czekają ciężkie chwile.

z chomika tomasz.up

  • 700,8 MB
  • 12 wrz 15 15:31
obrazek
LEKTOR POLSKI

Nieposkromiony kapitan okrętu podwodnego udaje się w morze, aby odnaleźć zagubione złoto. Powodzenie misji jest jednak niepewne z powodu chciwości szemranej załogi.

z chomika tomasz.up

  • 696,6 MB
  • 12 wrz 15 15:30
obrazek
LEKTOR POLSKI

Carly odkrywa, że jej wymarzony mężczyzna ma żonę, która wkrótce ją odwiedza. Kobiety zaprzyjaźniają się i łączy siły, by dokonać zemsty.

z chomika tomasz.up

  • 688,1 MB
  • 12 wrz 15 15:23

zachomikowany

  • 715,9 MB
  • 12 wrz 15 15:22

zachomikowany

  • 709,1 MB
  • 6 wrz 15 16:01

zachomikowany

  • 1,26 GB
  • 20 kwi 15 19:40
obrazek

NAPISY PL 2015 obrazek




z chomika ambasadorka

  • 42 KB
  • 13 kwi 12 16:47
Oto treść zagadki:
Jeśli:
2 + 3 = 10
i
7 + 2 = 63
i
6 + 5 = 66
i
8 + 4 = 96

to ile jest:
9 + 7 = ???

Tylko ta liczba jest hasłem otwarcia dokumentu w załączniku.

Jeśli uda Ci się otworzyć ten załącznik, wpisz swoje
nazwisko, zapisz i prześlij dalej - niech inni pogłówkują ...
Podobno rozwiążą go jedynie osoby z IQ powyżej 120 ... :)))
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    1
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    25
  • pliki muzyczne
    0

29 plików
18,92 GB




Tiili

Tiili napisano 16.02.2019 14:23

zgłoś do usunięcia
Witam, pozdrawiam i zapraszam do mnie Filmy, ciekawe Filmy Dokumentalne, Seriale, TV Show, Książki, Artykuły, Teledyski, Tapety, Emotki i wiele innych. obrazek
edenhazard17

edenhazard17 napisano 7.03.2019 11:21

zgłoś do usunięcia

★★★★★★ ZAPRASZAM DO SIEBIE★★★★★★ ( GRY PC, MASA GIER ANDROID, KONSOLE, FILMY, XXX, PROGRAMY I INNE ) : ZAPRASZAM NA DRUGIEGO CHOMIKA KLIKNIJ>

MarekDarekMarek napisano 19.04.2019 17:39

zgłoś do usunięcia
vepinan112

vepinan112 napisano 15.11.2020 14:01

zgłoś do usunięcia
Swietny chomik
LeonxD9622

LeonxD9622 napisano 24.11.2020 23:47

zgłoś do usunięcia
Zapraszam
Ananasek-25

Ananasek-25 napisano 5.07.2021 16:59

zgłoś do usunięcia
POZDRAWIAM I ZAPRASZAM
NEMO-76

NEMO-76 napisano 4.09.2021 22:27

zgłoś do usunięcia
Obrazek
togmwe

togmwe napisano 10.10.2021 18:11

zgłoś do usunięcia
xisaf50920

xisaf50920 napisano 5.04.2022 20:48

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (84)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (84)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności