Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
tatanka.com

tatanka.com

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna tatanka

widziany: 3.11.2024 21:42

  • pliki muzyczne
    21336
  • pliki wideo
    434964
  • obrazy
    573675
  • dokumenty
    60933

1128036 plików
150599,59 GB

Ostatnio pobierane pliki Ostatnio pobierane pliki
fireh--pldub.mkv
fireh--pldub.mkv play
Gatunek: Animacja, Komedia, Przygodowy Produkcja: ...
@Łu@t @sz@cz@ę@śc@ia @(2022) PLDUB.WEB-DL.x264-K83 ....rar
P.I.B.A.J.5(1).avi
P.I.B.A.J.51.avi play
Produkcja: Francja Gatunek: ...
Straszliwe opowieści Jasia Fasoli - VHS-Rip.wmv
Dziki Robot - The.Wild.Robot.2024.PLDUB.MD.1080p.AMZN.....mkv
Dziki Robot - The.Wild.Robot.2024.PLDUB.MD.1080p.AMZN.WEB-DL.H.264.DD2.0-FOX.mkv play
Historia robota Rozzum, w skrócie "Roz" - który rozbij ...
Hobbit Niezwykła podróż (Wersja rozszerzona) - The Hob....mkv
Kolor magii - The Colour of Magic 2008 [Część2] [720p....mkv
Kolor magii - The Colour of Magic 2008 [Część1] [720p....mkv
Brzdąc w opałach [1994].PL.1080p.WEB-DL.x264.AC3-zakrz....mkv
Brzdąc w opałach 1994.PL.1080p.WEB-DL.x264.AC3-zakrza201.mkv play
_____________________ ...
Vonnegut Kurt - Rzeźnia numer 5.rar

amarantus

  • 35 KB
  • 19 cze 20 15:49

dania z amarantusa.doc

z chomika skrzydlata

  • 269 KB
  • 19 cze 20 15:49

kotlety z amarantusa.doc

z chomika inverna

  • 1,3 MB
  • 19 cze 20 15:49

Ciasteczka z amarantusa.pdf

z chomika margo.u

  • 31 KB
  • 19 cze 20 15:49

Placuszki z amarantusa.doc

z chomika alfons.neumann

  • 395 KB
  • 19 cze 20 15:49

Maka z amarantusa.png

z chomika mrowcia9

  • 0,8 MB
  • 19 cze 20 15:48

Amarantusowe ciasteczka z żurawiną i orzechami wło skimi(2).docx

z chomika xyzgeo

  • 181 KB
  • 19 cze 20 15:48

Placuszki amarantusowe z bananem.doc

obrazek

z chomika Anielskie

  • 130 KB
  • 19 cze 20 15:47

Amarantusowe naleśniki ze szpinakiem(2).docx

z chomika xyzgeo

  • 0,7 MB
  • 19 cze 20 15:47

ciasto amarantusowe z jablkami.jpg

z chomika marysiatosia100

  • 359 KB
  • 19 cze 20 15:47

Batoniki amarantusowe.docx

z chomika xyzgeo

  • 272 KB
  • 19 cze 20 15:47

ciasteczka amarantusowe z żurawiną i orzechami wło skimi.doc

z chomika inverna

  • 249 KB
  • 19 cze 20 15:47

amarantusowy.JPG

z chomika margo.u

  • 143 KB
  • 19 cze 20 15:46

amarantus_alergia skóry.jpg

z chomika artub

  • 23 KB
  • 19 cze 20 15:46

AMARANTUS.docx

zachomikowany

  • 7 KB
  • 19 cze 20 15:46

amarantus.zip

z chomika ccf4him

  • 2,2 MB
  • 19 cze 20 15:46

Amarantus w polskiej kuchni. Przepisy.doc

Amarantus polecam wszystkim dbającym o swoje zdrowie! Chleb jest wyśmienity, popping dodaję wszędzie, nawet zagęszczam nim zupy (zamiast tradycyjnej mąki)! Po prostu... zachęcam!

z chomika dancistino

  • 31 KB
  • 19 cze 20 15:46

Amarantus - przepis podstawowy.doc

z chomika alfons.neumann

  • 32 KB
  • 19 cze 20 15:45

Amarantus z warzywami(1).doc

z chomika alfons.neumann

  • 30 KB
  • 19 cze 20 15:44

amarantus.jpg

amarantus - amarantus.jpg
Amarantus w diecie dziecka
opublikowane przez: Elżbieta Trojanowska, dnia: 29. 12. 2010kategorie: dieta naturalna, odżywianie naturalne, Szarłat, inaczej amaranthus lub amarant to jedna z najstarszych roślin uprawianych na świecie. Początkowo uprawiano ją jako roślinę ozdobną i dopiero z czasem odkryto jej niespotykane walory odżywcze. Jedną z wielu cech amarantusa jest zawartość białka, które należy do najbardziej wartościowych białek obecnych w roślinach zbożowych i pseudozbożowych.
Białko amarantusa charakteryzuje się bardzo dobrym składem aminokwasowym. Na szczególne podkreślenie zasługuje wysoka zawartość w białku takich aminokwasów jak lizyna i aminokwasy siarkowe: metioniny, cystyny, cysteiny. Pod tym względem szarłat przewyższa większość roślin uprawnych o wysokiej zawartości lizyny takich jak np. soja.
Jeżeli przyjąć 100 za największą wartość biologiczną białka o teoretycznie idealnym białku aminokwasowym, to białko szarłatu posiada wartość porównywalną z białkiem mleka. Dlatego produkty wytworzone z mieszanek mąki zbóż i szarłatu dzięki wzajemnemu uzupełnieniu się aminokwasów mają najwyższą wartość pokarmową. Daje to możliwości wykorzystania mąki szarłatu jako dodatku do przygotowywanych w domu potraw.
Najlepiej mieszać mąkę z szarłatu z mąką z innych zbóż. Dobrze jest także mieszać makę z szarłatu z maką z kukurydzy, gdyż wzrasta wówczas przyswajalność białek (po zmieszaniu w stosunku 1:1 przyswajalność białek wzrasta do 81%).
Wartość biologiczna mąki z szarłatu połączonej z mąką kukurydzianą, ubogą w lizynę i tryptofan, kształtuje się na idealnym poziomie 100. Ze względu na to, że szarłat dostarcza pięciokrotnie więcej żelaza niż ziarno pszenicy a jeden posiłek może pokryć dobowe zapotrzebowanie na żelazo w 80 %, a na wapń w 50 %, może być on nie tylko cennym komponentem diety dziecka, ale także osób z objawami anemii.
Szarłat nie posiada białek glutenowych, więc może być składnikiem diety dzieci i osób dorosłych chorych na celiakię lub alergię pokarmową na gluten.
Spożywanie szarłatu lub produktów z jego dodatkiem zalecane jest również sportowcom, kobietom w ciąży oraz w czasie połogu, rekonwalescentom i osobom starszym.
Amarantus dla dzieci
Odpowiednia kombinacja nasion szarłatu z tradycyjnymi zbożami w potrawach domowych może w znaczny sposób podnieść zawartość białka w diecie – zwłaszcza u dzieci. W żywieniu dzieci najlepiej stosować mieszanki nasion szarłatu z pszenicą, owsem i soją, kukurydzą, prosem i jęczmieniem. Takie mieszanki są nie tylko akceptowane przez dzieci, ale również dostarczają wartościowych składników odżywczych. Połączenie szarłatu z kukurydzą, pszenicą czy innymi zbożami pozwala na znaczne podwyższenie wartości odżywczej białka, co może być ogromnie cenne dla wegetarian.
Badania przeprowadzone nad przydatnością szarłatu wykazały, że przy proporcji 60 % szarłatu i 40 % owsa uzyskano wartość odżywczą białka zbliżoną do kazeiny znajdującej się w mleku.
Prażone nasiona szarłatu mogą być wykorzystywane do przygotowywania przekąsek typu sezamki, nawet całkowicie zastępując ziarno sezamowe. Mają wtedy intensywną ciemną barwę, gładką, suchą powierzchnię oraz słodki orzechowo – kawowy smak.

zachomikowany

  • 26 KB
  • 10 mar 17 17:37

Amarantus z warzywami.doc

z chomika marysiatosia100

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    14
  • obrazy
    5
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

20 plików
7,24 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
wszystkoav

wszystkoav napisano 21.04.2018 10:24

zgłoś do usunięcia
Darmowy hosting zdjęć fotoo.plNOWOŚCI FILMOWE ZAPRASZAM
SP0KSIK...I976

SP0KSIK...I976 napisano 5.07.2022 15:43

zgłoś do usunięcia
Release__K83__

Release__K83__ napisano 14.08.2023 21:00

zgłoś do usunięcia
SPOKOS-2024

SPOKOS-2024 napisano 31.08.2023 08:19

zgłoś do usunięcia

A_FilmySeriale2024

A_FilmySeriale2024 napisano 11.06.2024 16:34

zgłoś do usunięcia
 
ss_argus

ss_argus napisano 29.06.2024 06:53

zgłoś do usunięcia
Najlepsze !!! *** Audiobooki *** *Słuchowiska * Komiksy * Ebooki II WŚ * Wgrane Okładki * W Paczkach * Luzem * "Żywy" Lektor * Uporządkowane A-Z * Własny Upload * Foldery Tematyczne * *FREE Transfer *** * Zapraszam serdecznie *

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności