Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Veryperi00
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

widziany: 27.05.2026 00:53

  • pliki muzyczne
    1119
  • pliki wideo
    21060
  • obrazy
    7603
  • dokumenty
    15176

87552 plików
44103,38 GB

FolderyFoldery
Veryperi00
- - ▉ FILMY - [ 2021 - 2022 ] - CHOMIKUJ
- ◢◤ - FILMY CHOMIKUJ LEKTOR PL
- HISTORIA
- seria 'Rodowody cywilizacji' PIW [pdf ze skanu]
- ZAGADKI, teorie niezgodne z oficjalną nauką
!!przewodniki
!PAKIETY
[ e-Booki ] Luzem (różne)
_ Historia. Państwa i Narody
___Audiobooki nowe do segregacji__1__
_NIE BELETRYSTYKA
♜♜ - AZAZEL - NOWOSCI-FILMOWE-2 019
♜♜ - AZAZEL-NOWOŚCI-FI LMOWE - 2020
♜♜ - AZAZEL-NOWOŚCI-FI LMOWE - 2021
♜♜ - AZAZEL-NOWOŚCI-FI LMOWE - 2022
♜♜ - AZAZEL-NOWOŚCI-FI LMOWE - 2023
♜♜ - AZAZEL-NOWOŚCI-FI LMOWE - 2023(1)
02. Starożytna Mezopotamia
2022-06-25
2024 Polityka.pdf
21004
4. словники - słowniki POL-RUS-UKR-POL
5. Literatura ukrainska
5. Literatura ukrainska(1)
albumy w wysokiej jakości - [flac] high quality
Aleksander Sołżenicyn - Archipelag GUŁag - (tom 1 - 3)
Anna Politkowska
Antony Beevor
Antony Beevor(1)
Archipelag Gułag
Archiwum - różne
archiwum_ebooki
archiwum_muzyka_a lbumy
Artykuły
Audiobooki
Audiobooki - 123
Audiobooki nowe do segregacji____
Audiobooki(1)
AVI ••• 2007-2001
AVI ••• 2008
AVI ••• 2009
AVI ••• 2010
AVI ••• 2011
BIOGRAFIE AUTOBIOGRAFIE WSPOMNIENIA PAMIĘTNIKI
Biografie, wspomnienia
Biografie, Wspomnienia, Literatura faktu
Biuro
Budownitwo Naturalne
Carl Gustav Jung
Cykl wykładów stosunki Polski z Rosją
Czarne
Daleki i Bliski Wschód - literatura
Davies
Dokumenty
Dokumenty(1)
Eberhardt, Piotr (ur. 1935)
Edward Rutherfurd
epub
FILM - Nowości i nie tylko [123]
 
FILM - Nowości i nie tylko [123](1)
Filozofia religii
Galeria
Grossman Wasilij-Życie i los
Historia i biografie
Historia i pamiętniki
Historia II WS (ebooki pdf)
Historia Indiii
HISTORIA KATYŃ
Historia Polski
Historia Polski(1)
HISTORIA REALNA
Historia Ukrainy
HISTORIA WOŁYŃ ZBRODNiE UPA
HISTORIA WOŁYŃ ZBRODNiE UPA(1)
Idee, filozofia, cywilizacje
Informatory przewodniki
Ismail Kadare
Jarosław Mikołajewski, Paweł Smoleński - Czerwony śnieg na Etnie (epub, azw3, mobi)
Kaplan Robert D. - Bałkańskie upiory [audio-64-Z]
Katyń
Katyń(1)
Komunizm
Kresy
Krol Lear SUPERPRODUKCJA
Książki
Książki - 123
Książki [123]
książki bez hasła ;-)
Książki(1)
Książki(2)
Lechistan
Lechistan(1)
Leszek Pietrzak - Zakazana Historia Sowietów (epub, azw3, mobi)
Lew Dawidowicz Trocki
Lew Trocki
lit. rosyjska
lit. rosyjska(1)
Łoza Katarzyna - Ukraina. Soroczka i kiszone arbuzy
MacDeeJay__PASS
Michał Gołkowski - Russkij mir (epub, azw3)
MINI VADEMECUM WYROBU WĘDLIN W SZYNKOWARZE
Moja Kuchnia
Nikołaj Bierdiajew
Opowiadania z dziejów ojczystych
Oprawcy
Oswald Spengler - Historia, kultura, polityka
P O S Z U K U J E 🔴🔴
paczki L. FAKTU
paczki NAUKA
Palestyna - Żydzi
PDF-RTF-DOC-INNE
Pipes
Prywatne
Przepisy
 
Psy Stalina
Pszczelarstwo
Raspail Jean
RELIGIA, IDEOLOGIA, WŁADZA, EKONOMIA
Reportaż z Rosji
reportaż, podróżnicze
rocznicamiesieczn icy
Rodowody Cywilizacji
Rodowody cywilizacji(1)
Rosja
Rosja carów
Rosja carska
Ruś
Ryszard Kuklinski
Serczyk Władysław - Historia Ukrainy
Słowianie
Sophie Zelmani - 30 2025 FLAC
Sophie Zelmani - Lake Geneva 2025 FLAC
SUPERPRODUKCJA
SURVIVAL
ŚWIAT KUCHNI - KSIĄŻKI KUCHARSKIE ■■■
 
Sybiracy
Szekspir William (Shakespeare)
Timothy Snyder - SKRWAWIONE ZIEMIE
Tony Judt
Ukraina
Ukraina i Kresy
Ukraina(1)
Ukraiński nacjonalizm 1918-1947
USA
Wikingowie
Własowcy
Wojczal Krzysztof
Wołyń 1943 zbiór ebooków
Wyjątkowe
zachomikowane
Zbrodnie w Polsce
Zdrowie
Ziela
Zwiazek Radziecki
Zwiazek Radziecki(1)
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
🔴FILMY 2013r🔴
 
● ●
●●●
🔴FILMY 2014r🔴
 
🔴FILMY 2014🔴
🔴FILMY 2016r🔴
Helena Kowalik - Hipokrates przed sądem (epub, azw3, mobi)
Pokazuj foldery i treści
  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

John Maxwell Coetzee - Wiek żelaza

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: piękna
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2004

F_OPIS


Spowiedź odchodzącego.

Umierająca kobieta pisze list do córki. Dokonuje w nim rozliczenia z własnym życiem oraz z rzeczywistością, w której nie ma miejsca dla ludzi starych i pokrzywdzonych. Z każdą linijką narasta rozczarowanie osoby pragnącej czegoś więcej niż dogorywanie u boku kalekiego kloszarda. Matka pozostawia córce bolesne świadectwo ludzi wykluczonych.

"Wiek żelaza" jest dogasającym wołaniem o miłość.

To opowieść śmiertelnie prawdziwa.

[Znak, Kraków 2004]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 5,2 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
John Maxwell Coetzee - Wiek żelaza

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: piękna
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2004

F_OPIS


Spowiedź odchodzącego.

Umierająca kobieta pisze list do córki. Dokonuje w nim rozliczenia z własnym życiem oraz z rzeczywistością, w której nie ma miejsca dla ludzi starych i pokrzywdzonych. Z każdą linijką narasta rozczarowanie osoby pragnącej czegoś więcej niż dogorywanie u boku kalekiego kloszarda. Matka pozostawia córce bolesne świadectwo ludzi wykluczonych.

"Wiek żelaza" jest dogasającym wołaniem o miłość.

To opowieść śmiertelnie prawdziwa.

[Znak, Kraków 2004]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

John Maxwell Coetzee - Życie i czasy Michaela K.

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: piękna
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2010

F_OPIS


Powieść, za którą J.M. Coetzee otrzymał pierwszą Nagrodę Bookera.

W RPA trwa wojna domowa. Płoną miasta, kraj patrolują uzbrojone konwoje, wojskowe posterunki pilnują dróg. Michael K., prosty, wycofany ogrodnik, usiłuje przetrwać w rozpadającej się rzeczywistości. Wraz ze schorowaną matką opuszcza miasto i rusza na farmę zapamiętaną z dzieciństwa. Wkrótce jego podróż staje się poszukiwaniem punktów odniesienia w ogarniętym chaosem kraju.

"Życie i czasy Michaela K." to historia o poszukiwaniu wolności i niewinności w świecie upadku. Na bezdusznym lądzie, w czasach trwogi i pogardy, Michael, dojrzewając do własnej świadomości, zadaje światu proste pytania oparte na kilku podstawowych zasadach.

[Znak, 2010]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Dachołazy - Katherine Rundell

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi, azw3
Rozmiar: 5,6 mb
Data wydania: 2017
Wersja Językowa: Polska

F_OPIS


Wszyscy myślą, że Sophie jest sierotą. Rzeczywiście, nie potwierdzono, aby jakakolwiek kobieta ocalała z wraku, który opuściła Sophie, dryfując w futerale po wiolonczeli przez kanał La Manche. Sophie jednak pamięta widok matki wzywającej pomocy. Jej opiekun mówi, że to niemal niemożliwe, aby jej matka wciąż żyła, jednak „niemal“ oznaczało, że taka możliwość istniała. Dlatego kiedy nadszedł list z opieki społecznej, z którego wynikało, że grozi jej sierociniec, Sophie postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce. Uciekła do Paryża, aby odnaleźć matkę, wyposażona w jedną jedyną wskazówkę - adres lutnika, który wykonał wiolonczelę. Kim są tytułowe dachołazy i czy pomogą jej odnaleźć mamę?

z chomika dfsktigg

  • 5,2 MB
  • 5 sie 22 17:51

z chomika dfsktigg

  • 5,6 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Dachołazy - Katherine Rundell

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi, azw3
Rozmiar: 5,6 mb
Data wydania: 2017
Wersja Językowa: Polska

F_OPIS


Wszyscy myślą, że Sophie jest sierotą. Rzeczywiście, nie potwierdzono, aby jakakolwiek kobieta ocalała z wraku, który opuściła Sophie, dryfując w futerale po wiolonczeli przez kanał La Manche. Sophie jednak pamięta widok matki wzywającej pomocy. Jej opiekun mówi, że to niemal niemożliwe, aby jej matka wciąż żyła, jednak „niemal“ oznaczało, że taka możliwość istniała. Dlatego kiedy nadszedł list z opieki społecznej, z którego wynikało, że grozi jej sierociniec, Sophie postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce. Uciekła do Paryża, aby odnaleźć matkę, wyposażona w jedną jedyną wskazówkę - adres lutnika, który wykonał wiolonczelę. Kim są tytułowe dachołazy i czy pomogą jej odnaleźć mamę?

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Waldemar Łysiak - Flet z mandragory (wersja poprawiona)

F_INFO

Flet z mandragory - sensacyjno-fantastyczna powieść Waldemara Łysiaka ukończona w roku 1978, a wydana w roku 1981 przez wydawnictwo Czytelnik.
Akcja utworu rozgrywa się w nieznanym totalitarnym kraju, pełnym przemocy, terroru i głupoty; głównym bohaterem jest oficer policji, będący z wykształcenia historykiem sztuki. Narracja obfituje w liczne poetyckie dygresje o sztuce i mitologii. Powieść została przez wielu czytelników i niektórych recenzentów uznana za najwybitniejszą w literaturze pięknej analizę totalitaryzmu.
Wielkość: 5.78 MB
Zawartość Uploadu: PDF, EPUB
Data Wydania: 1996
Rodzaj Kompresji: 7z
Gatunek: Literatura piękna, sensacja
Wersja Językowa: [PL]

F_OPIS

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Kolaborantka - Margaret Leroy

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 5.6 mb
Archiwum: 7zip
Wersja Językowa: Polska

F_OPIS


Zakazana miłość. Prywatna wojna.
"Na niebie nagle rozsypują się ptaki; wzdrygam się, serce podchodzi mi do gardła. Na drobiazgi reaguję jak na coś brutalnego. I w tym momencie podejmuję decyzję".
1940, Guernsey.
Vivienne de la Mare czeka w napięciu, aż spadną bomby. Zamiast tego następuje cicha kapitulacja i łagodna z pozoru okupacja. Nic nie jest już bezpieczne.
Mąż Vivienne walczy na froncie, a jej maska idealnej żony zaczyna pękać. W tym nowym życiu wróg mieszka po sąsiedzku. Drobne akty życzliwości ze strony jednego z nazistowskich żołnierzy wydają się zdradą.

z chomika dfsktigg

  • 5,8 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Waldemar Łysiak - Flet z mandragory (wersja poprawiona)

F_INFO

Flet z mandragory - sensacyjno-fantastyczna powieść Waldemara Łysiaka ukończona w roku 1978, a wydana w roku 1981 przez wydawnictwo Czytelnik.
Akcja utworu rozgrywa się w nieznanym totalitarnym kraju, pełnym przemocy, terroru i głupoty; głównym bohaterem jest oficer policji, będący z wykształcenia historykiem sztuki. Narracja obfituje w liczne poetyckie dygresje o sztuce i mitologii. Powieść została przez wielu czytelników i niektórych recenzentów uznana za najwybitniejszą w literaturze pięknej analizę totalitaryzmu.
Wielkość: 5.78 MB
Zawartość Uploadu: PDF, EPUB
Data Wydania: 1996
Rodzaj Kompresji: 7z
Gatunek: Literatura piękna, sensacja
Wersja Językowa: [PL]

F_OPIS

z chomika dfsktigg

  • 5,6 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Kolaborantka - Margaret Leroy

F_INFO

Format: pdf, epub, mobi
Rozmiar: 5.6 mb
Archiwum: 7zip
Wersja Językowa: Polska

F_OPIS


Zakazana miłość. Prywatna wojna.
"Na niebie nagle rozsypują się ptaki; wzdrygam się, serce podchodzi mi do gardła. Na drobiazgi reaguję jak na coś brutalnego. I w tym momencie podejmuję decyzję".
1940, Guernsey.
Vivienne de la Mare czeka w napięciu, aż spadną bomby. Zamiast tego następuje cicha kapitulacja i łagodna z pozoru okupacja. Nic nie jest już bezpieczne.
Mąż Vivienne walczy na froncie, a jej maska idealnej żony zaczyna pękać. W tym nowym życiu wróg mieszka po sąsiedzku. Drobne akty życzliwości ze strony jednego z nazistowskich żołnierzy wydają się zdradą.

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51

z chomika dfsktigg

  • 8,9 MB
  • 5 sie 22 17:51

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Rzeczpospolita Obojga Narodów 1501-1795 - Jerzy Topolski

F_INFO

Format: pdf, mobi, epub
Rozmiar: 16.7 mb
Data wydania: 2015
Wersja Językowa: Polska

F_OPIS


Od początku XVI wieku Polska wchodzi w okres swojego największego rozkwitu i razem z Litwą ? jako Rzeczpospolita Obojga Narodów ? staje się mocarstwem w tej części Europy. Potencjał militarny i inicjatywy w gospodarce stanowią o sile państwa, z którym liczą się największe potęgi kontynentu z Habsburgami na czele. Kraj tętni życiem, powstają nowe miasta, wielu cudzoziemców osiedla się w Polsce, kwitnie kultura artystyczna, a Polacy są obecni na zachodnioeuropejskich uniwersytetach. Pojawia się też rodzimy styl w kulturze i obyczajach ? sarmatyzm ? będący oryginalną kompilacją tradycji Wschodu i Zachodu. Niestety, po wielu wyniszczających wojnach dochodzi na przełomie XVII i XVIII wieku do rujnującego państwo kryzysu. Ogromne zniszczenia, brak zmian ustrojowych i coraz większa samowola magnaterii doprowadzają do upadku prestiżu kraju na arenie międzynarodowej. Biednieją miasta, chłopstwo spada do poziomu ludności na poły niewolniczej, podupada kultura i poziom przeciętnego życia.

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Sokołowska B. - Alkaliczny detoks

F_INFO

Format uploadu: PDF
brak
Wersja językowa: PL
Wielkość uploadu: 14 MB
Hasło: brak

F_OPIS

Książka jest wynikiem wieloletnich doświadczeń autorki związanych z cyklicznym oczyszczaniem organizmu. Kompleksowe informacje w niej zawarte umożliwią właściwe przygotowanie się do detoksu i przeprowadzenie procesu usuwania z organizmu toksyn zgodnie z własnymi możliwościami i preferencjami. Trzy zaproponowane przez autorkę programy detoksu o różnym stopniu trudności pozwolą każdemu wybrać optymalną formułę. Programy zawierają niezbędne wytyczne oraz menu wraz z przepisami kulinarnymi.

z chomika dfsktigg

  • 16,7 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Rzeczpospolita Obojga Narodów 1501-1795 - Jerzy Topolski

F_INFO

Format: pdf, mobi, epub
Rozmiar: 16.7 mb
Data wydania: 2015
Wersja Językowa: Polska

F_OPIS


Od początku XVI wieku Polska wchodzi w okres swojego największego rozkwitu i razem z Litwą ? jako Rzeczpospolita Obojga Narodów ? staje się mocarstwem w tej części Europy. Potencjał militarny i inicjatywy w gospodarce stanowią o sile państwa, z którym liczą się największe potęgi kontynentu z Habsburgami na czele. Kraj tętni życiem, powstają nowe miasta, wielu cudzoziemców osiedla się w Polsce, kwitnie kultura artystyczna, a Polacy są obecni na zachodnioeuropejskich uniwersytetach. Pojawia się też rodzimy styl w kulturze i obyczajach ? sarmatyzm ? będący oryginalną kompilacją tradycji Wschodu i Zachodu. Niestety, po wielu wyniszczających wojnach dochodzi na przełomie XVII i XVIII wieku do rujnującego państwo kryzysu. Ogromne zniszczenia, brak zmian ustrojowych i coraz większa samowola magnaterii doprowadzają do upadku prestiżu kraju na arenie międzynarodowej. Biednieją miasta, chłopstwo spada do poziomu ludności na poły niewolniczej, podupada kultura i poziom przeciętnego życia.

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Maya Angelou - Wiem, dlaczego ptak w klatce śpiewa

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: biografia, autobiografia, pamiętnik
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 1996

F_OPIS


"Wiem, dlaczego ptak w klatce śpiewa" to autobiograficzna opowieść o dzieciństwie spędzonym w murzyńskiej dzielnicy małego miasteczka na Południu Stanów, którego specyficzną atmosferę Maya Angelou potrafiła oddać bardzo sugestywnie.

Wrażliwa dziewczynka, wychowana przez surową, głęboko religijną babkę, pragnie jednak poznać inny świat. Trudne lata dojrzewania spędza u matki w Kalifornii, gdzie po wielu bolesnych i dramatycznych doświadczeniach osiąga swe pierwsze życiowe sukcesy.

[PIW, 1996]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 5,3 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Maya Angelou - Wiem, dlaczego ptak w klatce śpiewa

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: biografia, autobiografia, pamiętnik
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 1996

F_OPIS


"Wiem, dlaczego ptak w klatce śpiewa" to autobiograficzna opowieść o dzieciństwie spędzonym w murzyńskiej dzielnicy małego miasteczka na Południu Stanów, którego specyficzną atmosferę Maya Angelou potrafiła oddać bardzo sugestywnie.

Wrażliwa dziewczynka, wychowana przez surową, głęboko religijną babkę, pragnie jednak poznać inny świat. Trudne lata dojrzewania spędza u matki w Kalifornii, gdzie po wielu bolesnych i dramatycznych doświadczeniach osiąga swe pierwsze życiowe sukcesy.

[PIW, 1996]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Wayne W. Dyer - Pokochaj siebie

F_INFO

Wielkość: 6.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2020

F_OPIS


Książka "Pokochaj siebie" należy już do klasyki psychologii humanistycznej, kierunku kładącego nacisk na pełny rozwój i samourzeczywistnienie jednostki, na wyzwolenie z nabytych lub wyimaginowanych ograniczeń i przesądów, na aktywną postawę wobec życia i osiągnięcie szczęścia w zgodzie z samym sobą.

Autor uważa, że stan zdrowia psychicznego jest stanem normalnym i osiągnięcie go leży w granicach możliwości każdego z nas, a połączenie ciężkiej pracy, zdrowego rozsądku, humoru i pewności siebie jest podstawą szczęśliwego życia.

Książka została przetłumaczona na wiele języków. W Polsce od lat cieszy się niesłabnącym powodzeniem wśród czytelników.

[Czarna Owca, 2020]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Joanna Drosio-Czaplińska, Jacek Masłowski - Czasem święta, czasem ladacznica

F_INFO

Wielkość: 6.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2019

F_OPIS


Nietypowy przewodnik po kobiecości czyli jak zrozumieć w sobie "świętą" i "ladacznicę".

Jaki wpływ ma ojciec na poczucie własnej wartości u córki? Dlaczego kobiety narzekają na mało sprawczych partnerów, ale takich właśnie wybierają? Czy laski lecą na kasę? Kim są "dziwki romantyczki" i co się kryje za strategią "na blondynkę"? Jakie straty ponosi "kobieta wojowniczka" i na czym tak naprawdę polega kobieca moc? Czy macierzyństwo to polisa na życie czy instynkt? Czy to prawda, że kobiety nie lubią seksu? Jak "rycząca czterdziestka" może korzystać z życia?

Jacek Masłowski – psychoterapeuta, coach, prezes fundacji Maskulinum i Joanna Drosio-Czaplińska – psycholożka, psychoterapeutka i współzałożycielka Instytutu Psychoterapii Maskulinum dyskutują o współczesnej kobiecości. Przyglądając się stereotypom – jedne obalają, w innych znajdują odzwierciedlenie rzeczywistych motywacji i zachowań kobiet. Ich rozmowa z pewnością wielu zaskoczy i oburzy. Autorzy ukazują, że mimo cywilizacyjnych i społecznych przemian wciąż ciągniemy za sobą gadzi ogon ewolucji, nie nadążając emocjonalnie za zmianami. I podpowiadają jak kobiety mogą się w tym odnaleźć – akceptując w sobie "świętą" i "ladacznicę" i budując dojrzały związek oparty na bliskości i... dobrej znajomości siebie samej.

[Agora, 2019]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Nicola Schmidt - Jak nie ranić własnego dziecka?: O wychowaniu bez awantur

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2021

F_OPIS


Badania jednoznacznie dowodzą, że krzyki i kary są nieskuteczne, poza tym sprawiają, że dzieci nie potrafią odnaleźć się we współczesnym świecie. I choć większość z nas zdaje sobie z tego sprawę, to zdarza się, że nie jesteśmy w stanie opanować emocji i wybuchamy. Jak sobie z tym poradzić?

Pomoże ci w tym Nicola Schmidt – wykładowczyni, dziennikarka naukowa i autorka bestsellerów o rozwoju dziecka. Przekazała już tysiącom rodziców, jak w sposób empatyczny i pełny ciepła nawiązać kontakt z dzieckiem i samym sobą. Teraz ty możesz skorzystać z jej rad.

Dzięki tej książce:
- Nauczysz się, jak zachować spokój i sterować swoimi reakcjami, kiedy czujesz, że zaraz wybuchniesz.
- Dowiesz się, co dzieje się w mózgu dziecka, które jest krytykowane i obrażane.
- Wyćwiczysz takie sposoby postępowania, aby krok po kroku realnie i trwale wzmocnić swoją więź z dzieckiem.

Trzymasz w ręku poradnik, który sprawi, że u dziecka zaczniesz szukać możliwości, a nie deficytów, oraz upewni cię, że miłością i okazaniem zrozumienia można (prawie) wszystko naprawić.

[Wydawnictwo Otwarte, 2021]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 5.0
  • 5,2 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Nicola Schmidt - Jak nie ranić własnego dziecka?: O wychowaniu bez awantur

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2021

F_OPIS


Badania jednoznacznie dowodzą, że krzyki i kary są nieskuteczne, poza tym sprawiają, że dzieci nie potrafią odnaleźć się we współczesnym świecie. I choć większość z nas zdaje sobie z tego sprawę, to zdarza się, że nie jesteśmy w stanie opanować emocji i wybuchamy. Jak sobie z tym poradzić?

Pomoże ci w tym Nicola Schmidt – wykładowczyni, dziennikarka naukowa i autorka bestsellerów o rozwoju dziecka. Przekazała już tysiącom rodziców, jak w sposób empatyczny i pełny ciepła nawiązać kontakt z dzieckiem i samym sobą. Teraz ty możesz skorzystać z jej rad.

Dzięki tej książce:
- Nauczysz się, jak zachować spokój i sterować swoimi reakcjami, kiedy czujesz, że zaraz wybuchniesz.
- Dowiesz się, co dzieje się w mózgu dziecka, które jest krytykowane i obrażane.
- Wyćwiczysz takie sposoby postępowania, aby krok po kroku realnie i trwale wzmocnić swoją więź z dzieckiem.

Trzymasz w ręku poradnik, który sprawi, że u dziecka zaczniesz szukać możliwości, a nie deficytów, oraz upewni cię, że miłością i okazaniem zrozumienia można (prawie) wszystko naprawić.

[Wydawnictwo Otwarte, 2021]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Katy Milkman - Jak zmieniać. Jak stąd, gdzie jesteś, dostać się tam, gdzie chcesz się znaleźć, czyli co nauka mówi o zmianach

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: poradnik
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2021

F_OPIS


Zapominalstwo. Prokrastynacja. Impulsywność. Lenistwo. Jak to się dzieje, że rujnują one starannie przygotowane plany, uniemożliwiając zmianę nawyków i realizację zamiarów?

Katy Milkman całą swoją karierę poświęciła badaniu zmian behawioralnych. Odkryła, że ponieważ nie można w pełni pozbyć się niepożądanych uwarunkowań i przyzwyczajeń – są one częścią ludzkiej natury! – to zamiast bezskutecznie z nimi walczyć, powinniśmy je przechytrzyć i sprawić, by zaczęły działać na naszą korzyść. Żeby to osiągnąć, potrzebujemy jednak skutecznej strategii. O tym właśnie pasjonująco pisze Milkman w tej przełomowej książce, pełnej intrygujących przykładów i naukowo ugruntowanych sposobów, które poprowadzą cię prosto do celu – do zmiany, jakiej pragniesz dokonać w swoim życiu.

Jak pokazuje Milkman, zmiana przychodzi najłatwiej i najskuteczniej się utrwala, gdy zaczynasz rozumieć, co stoi na twojej drodze do sukcesu – dopiero wówczas możesz dopasować do tej przeszkody strategię działania.

Bazując na własnych badaniach oraz pracach swoich cenionych współpracowników, Milkman w Jak zmieniać w przystępny i barwny sposób prezentuje przydatne strategie identyfikowania i przezwyciężania najczęstszych przeszkód na drodze do pożądanej zmiany.

[Insignis, 2021]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Jen Sincero - Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia

F_INFO

Wielkość: 6.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2017

F_OPIS


Zastanów się, czego chcesz od życia... A potem weź sprawy we własne ręce!

Co czujesz, kiedy oglądasz w telewizji reportaż ze zdobycia K2 albo igrzyska olimpijskie? A kiedy słuchasz kogoś, kto z pasją opowiada o swoim zrealizowanym marzeniu? Czy nie towarzyszy ci wówczas myśl, że każdego dnia bezpowrotnie tracisz kawałek swojego życia, podczas gdy możesz sięgnąć po znacznie więcej? A przecież to możliwe! Możesz stać się najlepszą wersją siebie, przestać wreszcie myśleć o sobie w kategoriach nieudacznika i zdobyć to, na czym najbardziej ci zależy. Musisz tylko podjąć w końcu decyzję oraz wysiłek, który pozwoli ci wcielić w życie twoje postanowienia.

Poradnik Jen Sincero, który jest przykładem działania tej strategii, pomoże ci na początku drogi. Ten zabawny, inspirujący i całkowicie nieformalny przewodnik podpowie ci, jak uwolnić twoją energię, obudzić się z Wielkiej Drzemki i zacząć słuchać wewnętrznego głosu. Zobaczysz, jak zacząć świadomie używać własnego umysłu i ciała, pielęgnować w sobie poczucie miłości własnej i przestać się wstydzić. Odkryjesz, że wprawdzie nie jesteś ideałem, ale to nie jest powód do rozpaczy, pieniądze nie śmierdzą, a każdy lęk można pokonać. Wejdź na drogę poszukiwaczy szczęścia, a znajdziesz je za pierwszym zakrętem!

"Pierwszą rzeczą, o którą cię poproszę, jest to, żebyś uwierzył, że żyjemy w świecie nieograniczonych możliwości".
Jen Sincero

[Onepress, 2017]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 6,7 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Jen Sincero - Jesteś kozak! Uwierz w siebie i zacznij żyć pełnią życia

F_INFO

Wielkość: 6.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2017

F_OPIS


Zastanów się, czego chcesz od życia... A potem weź sprawy we własne ręce!

Co czujesz, kiedy oglądasz w telewizji reportaż ze zdobycia K2 albo igrzyska olimpijskie? A kiedy słuchasz kogoś, kto z pasją opowiada o swoim zrealizowanym marzeniu? Czy nie towarzyszy ci wówczas myśl, że każdego dnia bezpowrotnie tracisz kawałek swojego życia, podczas gdy możesz sięgnąć po znacznie więcej? A przecież to możliwe! Możesz stać się najlepszą wersją siebie, przestać wreszcie myśleć o sobie w kategoriach nieudacznika i zdobyć to, na czym najbardziej ci zależy. Musisz tylko podjąć w końcu decyzję oraz wysiłek, który pozwoli ci wcielić w życie twoje postanowienia.

Poradnik Jen Sincero, który jest przykładem działania tej strategii, pomoże ci na początku drogi. Ten zabawny, inspirujący i całkowicie nieformalny przewodnik podpowie ci, jak uwolnić twoją energię, obudzić się z Wielkiej Drzemki i zacząć słuchać wewnętrznego głosu. Zobaczysz, jak zacząć świadomie używać własnego umysłu i ciała, pielęgnować w sobie poczucie miłości własnej i przestać się wstydzić. Odkryjesz, że wprawdzie nie jesteś ideałem, ale to nie jest powód do rozpaczy, pieniądze nie śmierdzą, a każdy lęk można pokonać. Wejdź na drogę poszukiwaczy szczęścia, a znajdziesz je za pierwszym zakrętem!

"Pierwszą rzeczą, o którą cię poproszę, jest to, żebyś uwierzył, że żyjemy w świecie nieograniczonych możliwości".
Jen Sincero

[Onepress, 2017]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Esther Perel - Kocha, lubi, zdradza: Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2018

F_OPIS


Miłość i relacje są dzisiaj mniej trwałe niż kiedykolwiek. Jak sprawić, by nasz związek przetrwał pomimo czających się pokus i zagrożeń? Czym jest zdrada w świecie smartfonów, Tindera i Instagrama?

Dlaczego ludzie zdradzają? Dlaczego robią to nawet wtedy, gdy są w szczęśliwych związkach? Czy zdrada zawsze musi oznaczać koniec? Czy może być szansą na to, by wzmocnić relację?

Ceniona na całym świecie terapeutka par radzi, jak chronić związek przed niewiernością. Jak zawczasu rozpoznać problem, który może stać się jej powodem. Jak dbać o relację tak, aby to właśnie wierność była najseksowniejszą opcją.

Esther Perel, wybitna psychoterapeutka, autorka kultowej książki "Inteligencja erotyczna", to jeden z najważniejszych i najoryginalniejszych głosów w dyskusji o związkach. Jest konsultantką serialu "The Affair", a jej wystąpienia na konferencji TED zebrały blisko 20 milionów wyświetleń. "Kocha, lubi, zdradza" niemal natychmiast zyskało status bestsellera "New York Timesa".

"To książka dla wszystkich, którzy kiedykolwiek kochali".
Esther Perel

[Znak Literanova, 2018]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 5,2 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Esther Perel - Kocha, lubi, zdradza: Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2018

F_OPIS


Miłość i relacje są dzisiaj mniej trwałe niż kiedykolwiek. Jak sprawić, by nasz związek przetrwał pomimo czających się pokus i zagrożeń? Czym jest zdrada w świecie smartfonów, Tindera i Instagrama?

Dlaczego ludzie zdradzają? Dlaczego robią to nawet wtedy, gdy są w szczęśliwych związkach? Czy zdrada zawsze musi oznaczać koniec? Czy może być szansą na to, by wzmocnić relację?

Ceniona na całym świecie terapeutka par radzi, jak chronić związek przed niewiernością. Jak zawczasu rozpoznać problem, który może stać się jej powodem. Jak dbać o relację tak, aby to właśnie wierność była najseksowniejszą opcją.

Esther Perel, wybitna psychoterapeutka, autorka kultowej książki "Inteligencja erotyczna", to jeden z najważniejszych i najoryginalniejszych głosów w dyskusji o związkach. Jest konsultantką serialu "The Affair", a jej wystąpienia na konferencji TED zebrały blisko 20 milionów wyświetleń. "Kocha, lubi, zdradza" niemal natychmiast zyskało status bestsellera "New York Timesa".

"To książka dla wszystkich, którzy kiedykolwiek kochali".
Esther Perel

[Znak Literanova, 2018]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Elizabeth Gilbert - Wielka Magia: Odważ się żyć kreatywnie

F_INFO

Wielkość: 5.xx MB
Gatunek: nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Rodzaj Kompresji: RAR
Zawartość: PDF.EPUB.Azw3.MOBI
Wersja Językowa: [PL]
Rok wydania: 2015

F_OPIS


"Wielka Magia" – zdaniem m.in. "USA Today" i "Vanity Fair" najgorętsza książkowa premiera tej jesieni.

Autorka "Jedz, módl się, kochaj" i innych bestsellerowych książek od lat inspiruje czytelników. Teraz wszystkim, którym brakuje pewności siebie, wytrwałości czy cierpliwości, by podążyć za swymi marzeniami i powołaniem, pokazuje, jak z powodzeniem przezwyciężyć te obawy.

Jeśli pragniesz napisać książkę, stworzyć dzieło sztuki, znaleźć nowe sposoby wykonywania pracy lub po prostu nasycić swoje codzienne życie pewną dozą pasji – "Wielka Magia" otworzy przed tobą cudowny świat twórczej ciekawości, mocy i radości.

Ta książka powstała w odpowiedzi na ogromne zainteresowanie czytelników. Wykład o kreatywności podczas TED Conference, który dała Elizabeth Gilbert, obejrzało do tej pory na YouTubie ponad 11,5 mln osób.

"Gilbert odziera z tajemnicy proces tworzenia, opisuje praktyki wielkich twórców i pokazuje nam, jak czerpać natchnienie z codzienności".

"Harpers Bazaar"

"W swoim poradniku »twórczej samopomocy« Gilbert przekazuje nam intymny wgląd w pracę pisarki światowej sławy, nie pomijając takich jej aspektów, jak paraliżujący lęk czy frustracja, czym zachęca resztę z nas do nieco odważniejszego kroczenia przez świat".

"Elle"

"Gilbert to empatyczny i inspirujący coach dla wszystkich, którzy pragną więcej od życia".

"Library Journal"

"Szczerość, wdzięk i ciepłe poczucie humoru cechujące pisarstwo i spostrzeżenia Gilbert z pewnością przemówią do szerokiej publiczności (...). Niesamowicie inspirująca".

"Kirkus"

Elizabeth Gilbert to autorka światowego bestselleru "Jedz, módl się, kochaj" oraz jego kontynuacji "I że cię nie opuszczę...". Pierwsza książka doczekała się ekranizacji z Julią Roberts i Javierem Bardemem w rolach głównych. Zanim autorka osiągnęła tak spektakularny sukces, napisała powieści "Ludzie z wysp" i "Ostatni taki Amerykanin" (w finale National Book Award). Za zbiór opowiadań "Imiona kwiatów i dziewcząt" otrzymała Pushcart Prize i była nominowana do Pen/Hemingway Award. Pracowała też jako dziennikarka w "GQ", jej artykuły uzyskały trzy nominacje do National Magazine Award. Rebis opublikował wszystkie wymienione książki jej autorstwa, a także "Botanikę duszy".

[Rebis, 2015]

.. .. .. .. ..

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Słońce Słońc - Pierwsza księga Virgi - Karl Schroeder
Format: azw3, epub, pdf
Rozmiar: 2,57 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: WinRAR
Dane naprawcze: Brak
Hasło: Brak

z chomika dfsktigg

  • 2,6 MB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Słońce Słońc - Pierwsza księga Virgi - Karl Schroeder
Format: azw3, epub, pdf
Rozmiar: 2,57 MB
Wersja językowa: PL
Rodzaj kompresji: WinRAR
Dane naprawcze: Brak
Hasło: Brak

z chomika dfsktigg

  • 0 KB
  • 5 sie 22 17:51
obrazek
Pobieranie przez plik torrent jest darmowe.
1. Zainstaluj program [Link usunięty - dowiedz się więcej]
2. Wrzuc do niego plik torrent
3. Czekaj az plik sie pobierze. Filmy ogladaj przy pomocy VLC media player.

Alkaliczny styl życia - Sokołowska Beata

F_INFO

wielkość: 18MB
kompresja: brak
język: pl
format: pdf
brak hasła i danych naprawczych

F_OPIS

Zła dieta, stres, nadmiar używek i brak ruchu – wszystko to powoduje, że bardzo trudno utrzymać równowagę pH, która odpowiada za dobry stan zdrowia. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy zarówno produktów zasadowych, jak i kwasowych. Problem jednak w tym, że to, co spożywamy, w przeważającej części jest kwasotwórcze.
Beata Sokołowska opowiada o swoich osobistych doświadczeniach i drodze, jaką przeszła, zmieniając styl życia. Uczy, jak ułożyć zdrowy jadłospis, jak zmotywować się do zmian i zachęca, jak o siebie zadbać. "Alkaliczny styl" życia to praktyczny przewodnik, który pomoże w podejmowaniu codziennych decyzji i ułatwi realizację postanowień.
Alkaliczny styl życia wybrali już między innymi Bill Clinton, Demi Moore czy Jeniffer Aniston. Rewolucyjny pomysł na zachowanie zdrowia i kondycji, daleki od katorżniczych wyzwań, staje się coraz popularniejszy także w Polsce. Alkaliczny styl życia nie jest dietą, to świadomy tryb życia, który pomoże nie tylko zrzucić kilka zbędnych kilogramów, ale również poprawić samopoczucie i zdecydowanie się odmłodzić. Ten rewolucyjny ruch społeczny zapoczątkowany w Stanach Zjednoczonych staje się w Polsce coraz popularniejszy.

z chomika dfsktigg

  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    94
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    0

2929 plików
20,57 GB




paginap536

paginap536 napisano 20.11.2022 19:07

zgłoś do usunięcia
Super chomik
izabela1968

izabela1968 napisano 26.06.2023 17:04

zgłoś do usunięcia
Zapraszam 🎈🎈🎈👋
Deebra

Deebra napisano 3.12.2023 18:41

zgłoś do usunięcia
Mk 13,33-37
Jezu ufam Tobie!

Czuwajcie, bo nie wiecie, kiedy pan domu przyjdzie

Słowa Ewangelii według świętego Marka

Jezus powiedział do swoich uczniów: „Uważajcie i czuwajcie, bo nie wiecie, kiedy czas ten nadejdzie. Bo rzecz ma się podobnie jak z człowiekiem, który udał się w podróż. Zostawił swój dom, powierzył swoim sługom staranie o wszystko, każdemu wyznaczył zajęcie, a odźwiernemu przykazał, żeby czuwał.
Czuwajcie więc, bo nie wiecie, kiedy pan domu przyjdzie: z wieczora czy o północy, czy o pianiu kogutów, czy rankiem. By niespodzianie przyszedłszy, nie zastał was śpiących.
Lecz co wam mówię, mówię wszystkim: Czuwajcie”.

Oto słowo Pańskie.
Tiili

Tiili napisano 7.02.2024 18:57

zgłoś do usunięcia
Witam, pozdrawiam i zapraszam do mnie Filmy, ciekawe Filmy Dokumentalne, Seriale, TV Show, Książki, Artykuły, Teledyski, Tapety, Emotki i wiele innych. obrazek
ss_argus

ss_argus napisano 20.07.2024 22:00

zgłoś do usunięcia
Najlepsze !!! *** Audiobooki *** *Słuchowiska * Komiksy * Ebooki II WŚ * Wgrane Okładki * W Paczkach * Luzem * "Żywy" Lektor * Uporządkowane A-Z * Własny Upload * Foldery Tematyczne * *FREE Transfer *** * Zapraszam serdecznie *
KevinPL6839

KevinPL6839 napisano 31.12.2024 02:07

zgłoś do usunięcia
Zapraszam
izabela1968

izabela1968 napisano 8.02.2025 14:16

zgłoś do usunięcia
Zapraszam do mojej czytelni 📚
izabela1968

izabela1968 napisano 12.02.2026 18:21

zgłoś do usunięcia
Zapraszam do mojej czytelni

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (63)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (63)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności