ZACHOMIKOWANE

Ron Jeffery

Ronald Jeffery, Anglik, który zbiegł z obozu jenieckiego w łodzi do Warszawy i wstąpił do AK, jest jedną z najbardziej kolorowych i heroicznych postaci polskiego podziemia. Odznaczył się wręcz szaleńczą odwagą, przy której bledną wyczyny Kmicica.

Mikołaj Marcela

Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią

TROSKA O SIEBIE I SWOICH BLISKICH ZACZYNA SIĘ OD... TALERZA
Trzynaście lat temu schudłem 70 kg i utrzymuję wagę do dzisiaj. Jak to robię? Dzięki zbawiennej monotonii.
Pozwoliła mi ona nie tylko zdrowo się odżywiać, ale także wyrobić proste nawyki, które ułatwiły codzienne przygotowywanie posiłków dla całej rodziny. Przestałem myśleć o tym, CO JEŚĆ. Zamiast tego zrozumiałem, że kluczowe jest pytanie „JAK JEŚĆ?”. To był prawdziwy gamechanger, który na zawsze odmienił moje życie. I teraz najlepsze: nie muszę w tym wszystkim dawać z siebie 110%.
ZBAWIENNA MONOTONIA TO WYSTARCZAJĄCO DOBRA ZMIANA W JEDZENIU I ŻYCIU. TEŻ CHCESZ TAKIEJ ZMIANY?

Autor w przystępny sposób – zrozumiały dla każdego, bez względu na wiek i dotychczasowe doświadczenia sportowe – omawia większość zagadnień związanych z rozpoczęciem i kontynuowaniem treningu biegowego. Są w niej plany dla rozpoczynających biegową przygodę, wskazówki dotyczące zasad doboru obuwia i odzieży, techniki biegu, porady dotyczące odżywiania i wspomagania witaminowego, odpoczynku czy regeneracji oraz realizacji planów rozwoju biegowego długodystansowców.

W książce opisane są (i ponumerowane) ćwiczenia rozciągające i siłowe, przykładowa rozgrzewka, elementy treningu siły biegowej (skipy, wieloskoki i podbiegi) oraz zasady postępowania przy pojawieniu się najczęstszych kontuzji u biegaczy, które można obejrzeć na filmach instruktażowych zamieszczonych w zakładce.

„Duchowni o duchownych” – sekretne życie duchownych skrywane w cieniu ołtarza. Z czym zmagają się polscy księżą i zakonnicy, gdy zostają sam na sam ze sobą? O tym w książce, jakiej w Polsce jeszcze nie było.

Dylematy moralne, zakłamanie, problemy psychiczne, homoseksualizm, alkoholizm, narkomania, pedofilia, czyli nieświęte życie tych, którzy mają prowadzić wiernych ku świętości. Autor, Artur Nowak, rozmawia z byłymi księżmi, zakonnikami i diakonami. Wszyscy rozmówcy wypowiadają się pod imieniem i nazwiskiem: Marcin Wójcik – były kleryk, Robert Samborski – były diakon, Marcin Kuśmierek – były ksiądz, Lesław Juszczyszyn – były ksiądz, Piotr Szeląg – były ksiądz, Maciej Biskup – dominikanin, Tomasz Dostatni – dominikanin, Kasper Mariusz Kaproń – franciszkanin, Kazimierz Bem – pastor.

Jeśli zdarza wam się zjeść ciasto, chociaż bardzo usilnie myśleliście o tym, że nie powinniście tego robić, mam dla was dobrą wiadomość – to nie kwestia waszej słabej woli, po prostu wasz „stary” mózg po raz kolejny wygrał walkę z nowym.

Tak, macie w głowie więcej niż jeden mózg. Być może macie ich nawet tysiące.
Jak to możliwe.

Rewolucyjna teoria inteligencji tysiąca mózgów, która zachwyciła Billa Gatesa i Richarda Dawkinsa, tłumaczy, że ludzki mózg początkowo skupiał się wyłącznie na rywalizacji i prymitywnym przetrwaniu. Dopiero potem nauczył się wykorzystywać układy odniesienia i przyswoił model świata, dzięki czemu jako gatunek zaczęliśmy współodczuwać, tworzyć, a przede wszystkim myśleć.

"Czy kiedykolwiek się rozumiałyśmy? Chyba nie... Jestem jedyną osobą w mojej rodzinie, która nie otrzymała Nagrody Nobla".
Większość zna Marię Skłodowską Curie dzięki jej pracy naukowej, lecz niewielu zna historię jej życia prywatnego, opowiedzianą tutaj przez najmłodszą córkę Ewę Curie -- pianistkę, pisarkę i dziennikarkę. Jak to było dorastać jako artystka w rodzinie naukowców?
Dzięki faktom, listom, zapiskom z dziennika i własnym refleksjom Ewy możemy zbliżyć się do Marii Skłodowskiej Curie -- nie tylko jako do uczonej, lecz także jako do kobiety, kochającej partnerki i samotnej matki dwóch córek po tragicznej śmierci Piotra Curie w wypadku. To opowieść o jej samotnej walce, heroicznych działaniach podczas pierwszej wojny światowej, zakazanej miłości oraz o tym, jak jako polska imigrantka i kobieta torowała sobie drogę w Paryżu na przełomie wieków.

Książka "Taca" Artura Nowaka to śmiałe i wnikliwe śledztwo, które rzuca nowe światło na niezwykle wrażliwy temat finansów polskiego Kościoła.

To niecenzurowana opowieść, która z chirurgiczną precyzją rozbiera na czynniki pierwsze mechanizmy działania instytucji, dla której pieniądze, jak sugeruje autor, stają się najwyższym "sakramentem".

Przygotuj się na podróż w głąb szarej strefy, gdzie zakamarki parafii i zgromadzeń zakonnych odsłaniają swoje najbardziej pilnie strzeżone sekrety, a codzienna rzeczywistość często zaskakuje.

FINALISTKA NAGRODY PULITZERA.
JEDNA Z NAJWAŻNIEJSZYCH KSIAŻEK 2025 ROKU WEDŁUG “NEW YORK TIMES”, „TIME” I „WASHINGTON POST”

Od Spice Girls po Kardashianki, od #girlpower po OnlyFans.

Sophie Gilbert w tej płomiennej, błyskotliwej krytyce opisuje popkulturowe fenomeny i dowodzi, jak ruchy mające wzmocnić głos kobiet przejęły go, skomercjalizowały, a na koniec nastawiły nas przeciw sobie.

Influenserzy, rycerze Jezusa, chłopaki z grindra, freak fighterzy, fetyszyści, monarchiści. Tylko niektórzy z nich kiedykolwiek pójdą na randkę, ale za to wyrobią 1000% normy. Wszystkich łączy jedno: poszukiwanie miłości, której często zabrakło w ich domach.

Czy walka płci została ostatecznie przegrana przez silniejszą płeć? Co siedzi w głowach polskich mężczyzn?

Reportaż Elżbiety Turlej zabiera nas w mało znany, a często wirtualny świat polskich mężczyzn, który – choć czasem trudno w to uwierzyć - istnieje naprawdę, tuż obok nas.

Ostrzegamy: książka zawiera treści nieodpowiednie dla czytelników niepełnoletnich oraz poglądy, które mogą urazić niektórych dorosłych. Czytasz na własną odpowiedzialność.

Co naprawdę dzieje się za zamkniętymi drzwiami polskich sypialni? Justyna Kwil, w swoim reportażu „(Nie)udane życie seksualne Polek. Prawdziwe historie bez cenzury”, zaprasza nas do świata szczerych, intymnych rozmów, które obalają mity i otwierają oczy na złożoność kobiecej seksualności. To wyjątkowa okazja, by zajrzeć w głąb doświadczeń kobiet, które na co dzień mijamy w pracy, w sklepie czy na ulicy, i przekonać się, że ich historie, choć anonimowe, są uniwersalne i niezwykle poruszające.

Ta książka to zbiór autentycznych opowieści o seksie, bliskości i głębokich pragnieniach. Bez filtrów, bez upiększeń i bez tabu, Justyna Kwil oddaje głos tym, które często milczą lub wstydzą się mówić o swoich doświadczeniach...

"Niewinni" to historie ludzi, którzy zostali wciągnięci w niszczące tryby wymiaru sprawiedliwości. Czasem przypadkiem, niekiedy w wyniku nadgorliwości policji, złej woli śledczych lub wszechwładzy lokalnego układu.

Kiedy system się pomyli, życie zwykłego człowieka zamienia się w horror podobny do tego, jaki przeżywał Józef K. Te prawdziwe sprawy opisuje Grzegorz Gozdór. Adwokat, który ma dość tego, że polska Temida zbyt często miażdży niewinnych ludzi.

Niezwykła podróż przez pięćset milionów lat historii Ziemi

Thomas Halliday – wybitny paleontolog i biolog – odwiedza miejsca, których już nie ma: plioceńskie sawanny w Kenii, gdzie gigantyczny pyton ściga grupę australopiteków, tropikalne lasy eocenu na Antarktydzie, płytkie wody ediakarskiej Australii, w których rodzi się pierwsze makrobiologiczne życie, czy klify przyszłego Morza Śródziemnego w chwili, gdy ocean zaczyna wdzierać się do wyschniętego basenu.

Każdy rozdział to osobne geologiczne safari, podczas którego można zobaczyć, usłyszeć i niemal dotknąć dawnych ekosystemów: przyjrzeć się tamtejszym zwierzętom i roślinom, zanurzyć się w otaczającym je krajobrazie i zrozumieć, w jaki sposób życie przystosowywało się do gwałtownych zmian klimatu i środowiska – czasem z powodzeniem, a czasem bezskutecznie...

"Stulecie detektywów" przedstawia jedną z najbardziej fantastycznych, a zarazem prawdziwych historii, jakie zna świat - dzieje nowoczesnej kryminalistyki. Jej początki sięgają drugiej połowy ubiegłego wieku, kiedy to po raz pierwszy posłużono się odciskami palców w identyfikacji podejrzanych, zastosowano fotografię kryminalistyczną oraz zwrócono uwagę na ślady pozostawione na miejscu przestępstwa, wykorzystując je w skomplikowanym procesie wyświetlania zbrodni. Jest to również epoka, w której medycyna sądowa wydarła zmarłym ich tajemnice, toksykologia stała się skuteczną bronią przeciw truciznom i trucicielom, a balistyka osiągnęła pewność w identyfikowaniu broni palnej na podstawie wystrzelonych z niej pocisków.

W grubej książce Thorwalda każdy kolejny problem śledczy ilustrowany jest autentycznym wypadkiem kryminalnym, co sprawia, że czytamy to dzieło jak jeden wielki kryminał złożony z kilkudziesięciu mikropowieści detektywistycznych.