Nordic Walking - Marsz z kijkami.wmv
Download: Nordic Walking - Marsz z kijkami.wmv
Pobierz plik29,81 MB
Czas trwania: 14 min 48 s
UplPolecam ten film instruktażowy wszystkim, którzy lubią piesze wędrowki. Nordic Walking, czyli po prostu wspomaganie się kijkami w wędrówkach; obojętnie, czy to górskich, czy też po płaskim terenie, jest niezwykle korzystne dla naszego organizmu i stawów. Sam aktywnie to stosuję i gorąco polecam. Film jest uzupełnieniem książki o tym samym tytule.
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
♠ Desery-Ciasta ♠ -
♠ Drinki-Nalewki ♠ -
♠ Potrawy Mięsne ♠ -
♠ Zupy ♠ -
♪ Muzyka♪Relaksacyjna♪ -
ABBA -
AutoMapa -
Brokatowe tła duże -
Ciekawostki ۞۞۞ piękne miejsca na ziemi -
Dzwonki - mp3 -
dzwonki mp3 -
Galeria -
Galeria szkło-kryształy -
imiona -
lilie wodne -
Magia ukryta w minerałach -
Majsterkowicz -
malwa -
Muza (różne) -
Muzyka (różna) -
Muzyka 2011 -
Muzyka Biesiadna -
Muzyka Klasyczna -
odglosy -
pobudka -
Przepisy kulinarne -
Religia -
Robótki szydełkowe -
różne -
Różne porady -
Smoleńsk 10.04.10r -
Storczyk-orchidea -
Telefon -
The Beatles -
Zdrowie
Inne pliki do pobrania z tego chomika
Lekarz Domowy pozwoli Ci dowiedzieć się więcej o Twoim stanie zdrowia. Wskazując na modelu człowieka umiejscowienie dolegliwości, a następnie odpowiadając na serię prostych pytań, z pomocą „Lekarza Domowego” ustalisz prawdopodobną przyczynę swoich problemów zdrowotnych.
To świetny program diagnostyczny,z pomocą którego z łatwością ustalisz przyczyny Twojego złego samopoczucia i będziesz mógł podjąć odpowiednie działania, zanim skontaktujesz się z lekarzem.
Cechy programu:
-Opisy ponad 120 różnego rodzaju dolegliwości, podzielone według umiejscowienia i płci.
-Prosty interfejs pozwalający zidentyfikować prawdopodobną przyczynę dolegliwości przy pomocy serii prostych pytań.
-Program opisuje bardzo różne przypadłości, dzięki czemu możesz najpierw sprawdzić co Ci dolega bez konieczności, być może stresującej, wizytyw przychodni.
Mamy przyjemność oddać na Państwa ręce wyjątkową książkę, która pozwoliła wielu osobom na polepszenie jakości wzroku, a także w przeważającej liczbie przypadków, na całkowite wyleczenie wzroku, czy też, co jest bardziej właściwym określeniem, przywrócenia stanu normalnego widzenia.
O powodzeniu i skuteczności tej metody może zaświadczyć, niezbyt może chlubny przykład przedwojennych Niemiec, gdzie poborowych z wadą wzroku kierowano najpierw do ośrodków reedukacji wzroku stosujących metodę Batesa, a ewentualnie później do optyka dla doboru odpowiednich szkieł. Innym słynnym przykładem jest przypadek światowej sławy filozofa i pisarza A. Huxley'a, który pod kierownictwem uczennicy Batesa, M. Corbett, ze stanu graniczącego ze ślepotą, po kilku miesiącach doszedł do możliwość czytania bez okularów.
Metoda reedukacji wzroku dr Batesa, znana i stosowana w Stanach Zjednoczonych i w zach. Europie od blisko 100 lat, u nas w Polsce stosowana od niedawna pod nazwą „Sztuka świadomego widzenia", oparta jest na założeniu, że narząd wzroku, podobnie jak inne narządy człowieka (ruchu, krążenia itd.) posiada zdolności adaptacyjne, regeneracyjne i podlega skutecznej rehabilitacji. Wzrok można ćwiczyć, doskonalić, doprowadzać do stanu normalnego widzenia w wypadku wad wzroku, niektórych chorób i konieczności noszenia okularów, jednakże w przypadkach poważnych wad wzroku, chorób oczu, przed przystąpieniem do ćwiczeń opisanych w niniejszej książce, należy się skonsultować z prowadzącym lekarzem okulistą.