Choroby_cywilizacyjne.pdf

zazdrosnicaa-1990 / ebooki-Dieta Zdrowie / Choroby_cywilizacyjne.pdf

Download: Choroby_cywilizacyjne.pdf

Pobierz

0,77 MB

Poznaj sekret jak żyć w zdrowiu i nie dopuścić do choroby? Dowiedz się jak zwalczyć choroby cywilizacyjne.
UWAGA: Dr Jacek Roik Lekarzem Roku 2005!

14 Stycznia 2006 roku Dr Jacek Roik, autor prezentowanej na tej stronie publikacji, znalazł się w trójce wyróżnionych lekarzy w plebiscycie Gazety Krakowskiej w kategorii "Lekarz pierwszego kontaktu". Przeczytaj, co Lekarz Roku 2005 ma Ci do powiedzenia.

Nadawca: "dr Jacek Roik"
Odbiorca: Czytelnik
Temat: Zacznij żyć zdrowo... to Twoja wielka szansa!

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

zazdrosnicaa-1990

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Fitness.pdf

„Jak ćwiczyć, aby osiągnąć odpowiedni efekt?” Takie pytanie zadaje sobie większość kobiet, które przychodzą ćwiczyć do fitness clubu. Zawsze istnieje jakiś konkretny, mierzalny cel. Problem jednak polega na tym, że pomimo iż ćwiczy wiele kobiet, niewielki ich procent osiąga zaplanowany efekt. A przecież, najprawdopodobniej, przykładają się do tego w takim samym stopniu. Dlaczego tak się dzieje? Okazuje się, że w każdej dziedzinie, aby osiągnąć sukces, należy zaznajomić się z tematem. Podobnie jest w ćwiczeniach ruchowych. Większość kobiet traktuje temat po macoszemu i tylko dlatego nie osiągają tego, co sobie założyły.

sztuka-spania-i-wstawania.pdf

Jak spać krócej, zyskiwać 4 godziny dziennie i tryskać energią przez resztę dnia? Przyznasz, że w kwestii osiągania naszych życiowych celów czas, który pochłania nam spanie, oraz to, jak czujemy się w ciągu dnia, ma kolosalne znaczenie. Czyż nie podpiszesz się pod tym, że warto byłoby: zdobyć 4 dodatkowe godziny dziennie na naukę języków obcych, budowanie swojego biznesu, pisanie książki czy prowadzenie bloga (lub cokolwiek innego, na co nie masz czasu)? tryskać zaraźliwą energią w pracy czy na uczelni, gdy inni są zmęczeni i popadają w marazm? być osobą wypoczętą, która dba o swój organizm i motywuje innych do działania? osiągać widoczne postępy w życiu i realizować o 4 godziny szybciej nasze plany? Dlaczego ta książka może stać się najzdrowszą pigułką na sen?

Jak dbac o zdrowie watroby i pecherzyka żólciowego.pdf

Joanna Rokgruik - "Jak dbać o zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego" Tylko praktyczne wskazówki Z tej wartościowej pozycji dowiesz się więcej niż czytając tomy książek medycznych. I do tego, wszystko napisane bardzo przystępnym językiem zrozumiałym dla każdego. Spójrz na spis treści i zastanów się jak bardzo ten ebook poprawi jakość Twojego życia: 1. WĄTROBA – NAJWAŻNIEJSZY ORGAN W CIELE CZŁOWIEKA 1.1. Choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego 1.2. Jak dbać o wątrobę i woreczek żółciowy? 1.3. Jak żyć i funkcjonować z chorobą wątroby? 1.4. Rola ziół i preparatów w leczeniu chorób wątroby 2. DLACZEGO WARTO DBAĆ O ZDROWIE SWOJEJ WĄTROBY? 2.1. Lokalizacja i budowa wątroby 2.2. Funkcje wątroby i pęcherzyka żółciowego

dieta-proteinowa.pdf

Zdawać by się mogło, że prawa odchudzania są jak prawa fizyki – z góry ustalone i niepodważalne. Nawet dziecko wie, że aby zrzucić zbędne kilogramy, trzeba przestać jeść. A jednak robiąca ostatnio furorę dieta proteinowa rozpętała prawdziwą rewolucję w świecie „dietetycznej nauki” – udowadniając, że najlepsze efekty uzyskuje się… właśnie jedząc! A teraz pytanie do Ciebie: czy wiesz, co łączy 1 013 000 000 otyłych ludzi z całego świata? Oni wszyscy spędzają swoje życie na diecie! Głodzą się i katują na siłowni, a mimo to wciąż pęcznieją, a ich szeregi nieustannie zasilają nowi ciężarowcy w rozmiarze XXL, Dieta proteinowa którzy testują właśnie kolejną z rzędu dietę cud. Niestety, galopująca otyłość już od lat stanowi zmorę zachodniego świata i mimo szalonych wysiłków oraz rozwoju całego przemysłu „odchudzającego”, w zasadzie nic nie można na to poradzić. Nie da się ukryć, że również Polacy coraz częściej gabarytami zaczynają przypominać Amerykanów – podawanych często jako przykład zgubnego wpływu kultury fast foodów. I podobnie jak Amerykanie, my także zamęczamy nasze ciała ćwiczeniami i drakońskimi dietami, zamiast korzystać i cieszyć się życiem! Dlaczego? Problem w tym, że większość z nas nie ma wystarczająco silnej woli, by utrzymać ostry reżim żywieniowy wymagany przez dietetyków. W efekcie czego frustracja wywołana otyłością potęgowana jest niezaspokojonym łaknieniem… Nie tędy droga! Otyli nie powinni być motywowani negatywnymi bodźcami, jak to najczęściej ma miejsce w tej chwili. Pod tym względem dieta proteinowa autorstwa Pierre'a Dukana jest zupełnie wyjątkowa, bo człowiek...

Bóle nerek, kamica i ataki kolki nerkowej.pdf

jak pozbyć się kamicy nerkowej, jak zapomnieć o bólach w okolicy lędźwiowej, spojenia łonowego, cewce moczowej i podczas oddawania moczu, jak pozbyć się nawracających infekcji układu moczowego, jak raz na zawsze zlikwidować krwiomocz i nietrzymanie moczu, co zrobić, aby pozbyć się zaburzeń w oddawaniu moczu, jak pozbyć się moczenia dziennego i nocnego, jak zapanować nad ciągłym parciem na mocz, co zrobić, aby zapomnieć o słabym czy przerywanym strumieniem moczu, jak pozbyć się uczucia pełności w pęcherzu moczowym, co zrobić, aby zlikwidować obrzęki wokół oczu, rąk, stóp i kostek, jak opanować skąpomocz, wielomocz i częstomocz, jak minimalnym nakładem mieć dobre samopoczucie i zdrowie.

Jak polepszyć zdrowie i odporność dbając o jelita.pdf

jak dbać o zdrowie poprzez odpowiednie suplementy diety, jak skutecznie obniżyć poziom cholesterolu, jak szybko zlikwidować zaparcia i oczyścić organizm z toksycznych resztek pokarmowych jak minimalnym nakładem mieć dużo energii i dobre samopoczucie.

Szokujący raport o dlugowiecznosci Chinczykow.pdf

Barbara Gawryluk - "Szokujący raport o długowieczności Chińczyków" Istnieje prowincja, gdzie śpiewanie "100 lat" jest zakazane Dowiedz się co takiego robią Chińczycy, że z łatwością żyją ponad 100 lat. Poznaj sprawdzone i skuteczne sekrety legendarnej długowieczności mieszkańców Chin. Z tej unikalnej publikacji dowiesz się co jedzą, jak żyją, jakie zioła piją. Zapoznaj się z wiedzą zarezerwowaną dotąd tylko dla nielicznych.

Kod RAKA.pdf

Jerzy Kostowski - "Kod raka" Jak skutecznie zniszczyć podstępnego wroga, aby nie zostać jego śmiertelną ofiarą Rak jelita grubego zabija w Polsce około 10.000 osób rocznie. Dzięki temu ebookowi dowiesz się w jaki sposób uniknąć tej zagrażającej chorobie i cieszyć się doskonałym zdrowiem.

Odchudznie fakty i mity.pdf

Barbara Gawryluk - "Odchudzanie fakty i mity" Co naprawdę wiesz o odchudzaniu Masz rzetelną wiedzę, czy tylko obiegowe opinie? Pamiętaj, że "Ludowe mądrości mają w sobie wiele ludowości i mało mądrości" <- inaczej wszyscy byliby szczupli! Przeczytaj tego ebooka i zobacz, jak rozpadają się w pył Twoje stare przekonania. Przeczytaj tego ebooka i w końcu schudnij! Ebook składa się z następujących rozdziałów: 1. czy musisz schudnąć? 2. taktyka w diecie 3. fakty o odchudzaniu 4. mity o odchudzaniu 5. fakt czy mit? 6. dlaczego diety są nieskuteczne 7. przegląd diet

Uzdrawiajacy sen.pdf

Jak nauczyć się śnić sny, które uzdrowią Twoje ciało, umysł, przywrócą Ci energię i dobre samopoczucie? Uzdrawiające sny są wspaniałym, wyzwalającym przeżyciem, którego każdy powinien doświadczyć. Uwalniają od długotrwałych napięć fizycznych i psychicznych. Poprawiają samopoczucie psychiczne i fizyczne. Poprawiają stan zdrowia prowadząc do wyleczenia z wielu dolegliwości. Poprawiają funkcjonowanie umysłu, czyniąc go jasnym i spokojnym. Wzmacniają ciało i umysł. Poprawiają funkcjonowanie na jawie, zwłaszcza w sytuacjach stresowych.

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin