Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
Folder z materiałami dla osób pełnoletnich
+18 Ten folder Chomika zawiera materiały, które mogą być oglądane tylko przez osoby pełnoletnie.

Czy chcesz zobaczyć zawartość tego folderu?
Zaloguj się jeśli masz już konto.
wiktorro111

wiktorro111

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Mężczyzna Bogumił

widziany: 8.08.2023 10:22

  • pliki muzyczne
    438
  • pliki wideo
    5058
  • obrazy
    1026
  • dokumenty
    158

8874 plików
2143,02 GB

Ukryj opis

SIŁOWNIA

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 151 KB
  • 21 mar 13 15:21

trening-plan +wstęp do ćwiczeń siłowych.doc

z chomika dawid_in

  • 113 KB
  • 21 mar 13 15:21

trening_wytrzymalosci.pdf

z chomika dawid_in

  • 79 KB
  • 21 mar 13 15:21

TRENING POCZĄTKUJĄCEGO.doc

z chomika ekuwariat

  • 4,5 MB
  • 21 mar 13 15:21

TRENING Mięśni 2.rar

z chomika radjed

  • 47 KB
  • 21 mar 13 15:21

trening cykliczny - kulturystyka.doc

z chomika dawid_in

  • 44 KB
  • 21 mar 13 15:21

TRENING CYKLICZNY.doc

z chomika ekuwariat

  • 203 KB
  • 21 mar 13 15:21

Trening BicepsĂłw.doc

zachomikowany

  • 415 KB
  • 21 mar 13 15:21

Tomasz Rychlik - Perfekcyjny wygląd - Kulturystyka i fitness.pdf

Perfekcyjny wygląd - Kulturystyka i fitnessJak osiągnąć wyraźne zmiany we własnej sylwetce i uzyskać wspaniały wygląd w naturalny sposób w ciągu zaledwie 6 tygodni?

Nieważne, czy jesteś otyły, chudy czy po prostu chcesz jeszcze bardziej upiększyć swoje ciało – w tym poradniku znajdziesz swoją drogę do osiągnięcia celu. Opisuje szczegółowo diety i treningi oraz wszelkie wskazówki dla każdego rodzaju budowy ciała.
Dowiedz się, co zrobić, aby Twoje marzenia o wspaniałej sylwetce stały się rzeczywistością.

zachomikowany

  • 1,5 MB
  • 21 mar 13 15:21

Techniki_bokserskie.pdf

obrazek

zachomikowany

  • 27 KB
  • 21 mar 13 15:21

super_dieta_na_zdobycie_masy.htm

zachomikowany

  • 37,9 MB
  • 21 mar 13 15:21

Streching A-Z.pdf

obrazek

zachomikowany

  • 36 KB
  • 21 mar 13 15:21

STOPNIOWANY TRENING OBJĘTOŚCIOWY.doc

z chomika ekuwariat

  • 108,8 MB
  • 21 mar 13 15:21

Sterydy Anaboliczne.pdf

obrazek

zachomikowany

  • 12 KB
  • 21 mar 13 15:21

sterydy.htm

zachomikowany

  • 73 KB
  • 21 mar 13 15:21

Spalanie tłuszczu.doc

z chomika ekuwariat

  • 36 KB
  • 21 mar 13 15:21

Siła - klucz do wielkości mięśni.doc

z chomika ekuwariat

  • 20,8 MB
  • 21 mar 13 15:21

Sekrety treningu Arnold'a Schwarzeneggera.rar

z chomika radjed

  • 285 KB
  • 21 mar 13 15:21

rozciaganie(1).doc

zachomikowany

  • 285 KB
  • 21 mar 13 15:21

rozciaganie.doc

zachomikowany

  • 24 KB
  • 21 mar 13 15:21

Przed przystąpieniem do treningu należy.doc

z chomika ekuwariat

  • 29 KB
  • 21 mar 13 15:21

proste ćwiczenia na powiekszenie masy ciała.doc

Oferuje wam proste ćwiczenia siłowe na powiększenie swojej masy ciała. Naprawdę to działa!!!!!!

z chomika TRIX-_-FLIX

  • 74 KB
  • 21 mar 13 15:21

POMIAR.htm

zachomikowany

  • 64 KB
  • 21 mar 13 15:21

Ogólne zasady treningu.doc

z chomika ekuwariat

  • 47 KB
  • 21 mar 13 15:21

odzywianie.htm

zachomikowany

  • 42,1 MB
  • 21 mar 13 15:21

Muscular_Development_03_2009.pdf

obrazek

zachomikowany

  • 298,1 MB
  • 21 mar 13 15:21

Muscle & Fitness Training System - ARMS.avi

zachomikowany

  • 12 KB
  • 21 mar 13 15:21

masa10rad.htm

zachomikowany

  • 475 KB
  • 21 mar 13 15:21

Kulturystyka i fitness.pdf

obrazek

zachomikowany

  • 2,7 MB
  • 21 mar 13 15:21

Kulturystyka - Trening mięśni.rar

program cwiczeń
-trening mięśni brzucha
-trening mięśni grzbietu-plecy
-trening mięśni klatki piersiowej
-trening mięsni naramiennych
-trening mięśni nóg, mięśni pośladkowych i mięśni podudzi(łudek i piszczeli)
-trening mięśni ramion

div

zachomikowany

  • 1,5 MB
  • 21 mar 13 15:21

kulturystyka.rar

z chomika ekuwariat

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    35
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    1
  • pliki muzyczne
    0

40 plików
0,8 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
xinose8671

xinose8671 napisano 4.12.2022 11:31

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności