Dobry sen. Jak zasnac i spac, b - Adam Wichniak, Beata Rachowieck (pdf, mobi, epub).zip
Pobierz12,05 MB
Często traktujemy sen jak przeciwnika, który zabiera nam czas. Złości nas, gdy domaga się swoich praw, nie licząc się z naszymi pomysłami i kalendarzem zobowiązań. Skoro na dłuższą metę i tak racja będzie po jego stronie, może lepiej dogadać się z nim? Potraktować go jak troskliwego opiekuna, który ma nam wiele do zaoferowania? Wsłuchać się, co ma nam do powiedzenia na temat naszego życia, sposobu naszej pracy, odżywiania, zmęczenia, przepracowania, naszego zdrowia? Nie zapominajmy, że sen jest tą dziedziną naszego życia, na którą możemy mieć realny i natychmiastowy wpływ.
Książka Dobry sen przynosi teksty specjalistów z różnych dziedzin, oparte na najnowszych wynikach badań i opisujące w różnych aspektach problematykę związaną z jakością snu. Zadbaliśmy o aspekt praktyczny i pokazanie, jak dużo sami możemy zdziałać, aby spać lepiej, a dzięki temu pełniej i efektywniej funkcjonować.
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
-
- ANTOLOGIE -
- Zachomikowane -
! audiobooki(1) -
! Mistrzowie słowa -
!!! romanse nowe -
~Biblioteka -
◉ Ebooki 21 22 MIX -
● Książkowy MIX w tym nowości -
۩ Audiobooki ۩ -
1. Nowo dodane romanse -
2017-02-23 -
22.03.2019 -
Antologia (BW) -
Antologie fantastyka -
AUDIOBOOKI -
Audiobooki (hasło, bozena19) -
Audiobooki PL [Hasło- 123] -
audiobooki(1) -
E B O O K I M A X -
E E B O O K -
Ebok -
E-booki -
EBOOKI -
Ebooki 2021 2022 -
ebooki ( mobi, epub, pdf)h123456 -
EBOOKi (haslo1111) -
eBOOKi 2017 (hasło - 12356)(1) -
Ebooki 2021 -
e-booki p -
e-booki różnych autorów -
Ebooki(1) -
e-books - różni autorzy -
ksiązki -
KSIĄŻKI NIEPOUKŁADANE -
Książki według tytułu - inne niż w literkach -
lit.obca -
Manga -
Najnowsze e-booki -
NIEPOSORTOWANE -
NIEPOSORTOWANE(1) -
nowości książki hasło 1 -
Pojedyncze -
poradniki -
Różne -
T -
U -
V -
W -
Y -
Z