Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
sobol4

sobol4

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Janek

widziany: 26.10.2021 15:27

  • pliki muzyczne
    10690
  • pliki wideo
    2704
  • obrazy
    6099
  • dokumenty
    4642

27478 plików
1182,86 GB

Ukryj opis Rozwiń

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek

  • 69,2 MB
  • 25 paź 16 15:00

Relaksacja poizometryczna mięśnia czworobocznego g rzbietu i dźwigacza łopatki - autoterapia(1).mp4

z chomika mafuta

  • 69,2 MB
  • 25 paź 16 15:00

Relaksacja poizometryczna mięśnia czworobocznego g rzbietu i dźwigacza łopatki - autoterapia.mp4

z chomika mafuta

  • 176,2 MB
  • 25 paź 16 15:00

Masaż tkanek głębokich koni - Marcin Wytrążek.mp4

z chomika mafuta

  • 120,4 MB
  • 25 paź 16 15:00

Badanie punktów spustowych.mp4

z chomika mafuta

  • 27,9 MB
  • 25 paź 16 15:00

PROSTOWNIK GRZBIETU.mp4

z chomika mafuta

  • 16,4 MB
  • 25 paź 16 15:00

Mięsień wielodzielny i skręcające.mp4

z chomika mafuta

  • 15,7 MB
  • 25 paź 16 15:00

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH I ROZLUŹNIANIE MIĘŚNIOWO PO WIĘZIOWE U SPORTOWCÓW.mp4

z chomika mafuta

  • 47,0 MB
  • 25 paź 16 15:00

TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH BADANIE PUNKTÓW SPUSTOW YCH.mp4

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek - TERAPIA PUNKTÓW SPUSTOWYCH BADANIE PUNKTÓW SPUSTOWYCH.mp4
play
oglądaj online
Obecność punktów spustowych jest często pierwotną przyczyną odczuwania dolegliwości bólowych bądź mogą one towarzyszyć innym schorzeniom narządu ruchu. Jak by tego nie rozpatrywać, czy są one pierwotną przyczyną czy pojawiają się wtórnie do zmian w narządzie ruchu odgrywają one istotną rolę w terapii bądź autoterapii. Ważne jest, że niezależnie od stopnia zaawansowania i poziomu odczuwania dolegliwości bólowych punkty spustowe są miejscami, dzięki którym można uzyskać zaskakujące rezultaty w leczeniu bólu. Czy są to magiczne miejsca dzięki którym możemy się pozbyć bólu raz na zawsze? Odpowiedź oczywiście jest przecząca, co nie znaczy, że stosowanie terapii z ich wykorzystaniem nie jest trochę magiczne. Z jednej strony zaskakujące jest to, że przeciążenie może dotyczyć na przykład jakiegoś mięśnia barku, a objawy mogą się ujawniać w postaci bólów nadgarstka. Wynika to ze zjawiska bólu rzutowanego, które nie jest niczym nowym w medycynie. Ból rzutowany towarzyszy chociażby zawałowi serca. Z drugiej strony jest to zjawisko fizjologiczne związane z dysfunkcją mięśnia, a nie z magicznymi kanałami, energią czy innymi niejasnymi problemami.
Charakterystyczne jest to, że punkty spustowe są przyczyną bólu rzutowanego, czyli bólu który jest odczuwany w innym miejscu niż jest jego przyczyna. Mięśnie szyi mogą być przyczyną odczuwania bólów głowy, mięśnie barku bólów łokcia, mięsnie brzucha bólów kręgosłupa, czy mięśnie biodra bólów kręgosłupa.
WAŻNE JEST ŻEBY PAMIĘTAĆ, ŻE Z PUNKTEM SPUSTOWYM MAMY DO CZYNIENIA KIEDY UCISKANY PRZEZ NAS TKLIWY OBSZAR GENERUJE BÓL RZUTOWANY. JEŻELI NACISKASZ NA TKANKI A JEDYNE CO WYWOŁUJESZ TO BÓL TO NIE MOŻESZ POWIEDZIEĆ, ŻE NACISKASZ NA PUNKT SPUSTOWY. PUNKT SPUSTOWY TO TAKIE MIEJSCE, KTÓRE GENERUJE BÓL RZUTOWANY, KTÓRY MOŻE BYĆ ODTWORZONY PRZEZ TERAPEUTĘ.
Pierwszym etapem badania punktów spustowych jest zlokalizowanie pasma napiętych włókien mięśniowych. Dużym ułatwieniem jest wykonywanie badania ruchami w poprzek przebiegu włókien mięśnia. Wiele osób podczas poszukiwań koncentruje się na wyczuciu opisywanego czasami przez niektórych autorów zgrubienia, które określane jest mianem „groszka”, „guzka” czy „gruzełka”. Często możliwe jest wyczucie zgrubienia w obrębie pasma napiętego włókna, jednak bardzo często w poszukiwanej strukturze trudno jest wyróżnić w badaniu palpacyjnym obszar określany mianem „guzka”, co nie oznacza, że punktu spustowego nie ma. Stąd prawdopodobnie wiele osób uznaje, że w wielu sytuacjach nie mają do czynienia z punktami spustowymi ponieważ koncentrują się na zlokalizowaniu „guzka” a nie znalezieniu tkliwego obszaru, który wypromieniowuje ból. W pewnym sensie winę może ponosić też sama nazwa. Wydaje się być słuszna co do członu „spustowy”, gdyż po uciśnięciu ból pojawia się w odległym miejscu jakby trafionym po naciśnięciu spustu w rewolwerze. Natomiast człon „punkt” wielu terapeutom sugeruje poszukiwanie punktu a nie tak jak to zostało opisanie powyżej niewielkiego obszaru tkliwości.
Kursy terapii punktów spustowych:
www.wytrazek.com

z chomika mafuta

  • 27,4 MB
  • 25 paź 16 15:00

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH _ ROZLUŹNIANIE MIĘŚNIOWO-PO WIĘZIOWE ŁÓDŹ 2015 PRZEDRAMIĘ I RĘKA.mp4

Anatomia Palpacyj... - MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH _ ROZLUŹNIANIE MIĘŚNIOWO-POWIĘZIOWE ŁÓDŹ 2015 PRZEDRAMIĘ I RĘKA.mp4
play
oglądaj online
echniki masażu tkanek głębokich są płynnie przeplatane technikami z zakresu rozluźniania mięśniowo-powięziowego. Właściwie to niektórzy uważają, że w zakresie terapii manualnej tkanek miękkich te granice pomiędzy poszczególnymi technikami pracy są bardzo mgliste. Film przedstawia możliwości oddziaływania na tkanki w obszarze przedramienia i ręki z perspektywy terapii manualnej tkanek miękkich. Praca może być przydatna w terapii dolegliwości bólowych o charakterze przeciążeniowym jak i jako element usprawniania pourazowego.

Masaż tkanek głębokich zwany także masażem głębokim bądź głębokim masażem łącznotkankowym to współczesna forma masażu dotycząca rozluźniania napięć w obrębie mięśni i powięzi. Celem tej formy pracy z tkankami miękkimi jest leczenie zaburzeń w układzie mięśniowo-powięziowym, polegająca na umiejętnym rozluźnianiu tkanek, poprawie ich ruchomości oraz uwalnianiu z napięć w jak najskuteczniejszy i najbardziej ergonomiczny sposób. Bogactwo technik opartych na ergonomicznej pracy pozwala na skuteczna działanie przy jak najmniejszym użyciu siły ze strony masującego. Za każdą techniką musi iść konkretny jej cel. Terapeuta nie powinien wykonywać zbędnej ilości ruchów oraz wykonywać ich w miejscach, które nie wymagają rozluźniania. Nieodłącznym elementem masażu tkanek głębokich jest ocena funkcjonalna pacjenta, ocena układu mięśniowo-powięziowego oraz zastosowanie odpowiedniej terapii. Pierwszym elementem jest obserwacja tkanek, następnie ich palpacja a potem zastosowanie techniki, której ilość wykonania, czas, siłę i kierunek wyznacza informacja zwrotna płynąca z ciała pacjenta. Polega na umiejętnym wykorzystaniu szeregu technik w celu usunięcia napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego w sposób bardzo łagodny i bezpieczny dla pacjenta, który poddawany zabiegom masażu tkanek głębokich nie jest tylko biernym odbiorcą, ale aktywnie uczestniczy w terapii poprzez wykonywanie odpowiednich ruchów i czynności zwiększając tym samym rozluźnienie tkanek.

z chomika mafuta

  • 24,5 MB
  • 25 paź 16 15:00

MTG ŁÓDŹ 2015 NADGARSTEK I PRZEDRAMIĘ.mp4

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek - MTG ŁÓDŹ 2015 NADGARSTEK I PRZEDRAMIĘ.mp4
play
oglądaj online
Masaż tkanek głębokich zwany także masażem głębokim bądź głębokim masażem łącznotkankowym to współczesna forma masażu dotycząca rozluźniania napięć w obrębie mięśni i powięzi. Celem tej formy pracy z tkankami miękkimi jest leczenie zaburzeń w układzie mięśniowo-powięziowym, polegającą na umiejętnym rozluźnianiu tkanek, poprawie ich ruchomości oraz uwalnianiu z napięć w jak najskuteczniejszy i najbardziej ergonomiczny sposób. Bogactwo technik opartych na ergonomicznej pracy pozwala na skuteczna działanie przy jak najmniejszym użyciu siły ze strony masującego. Terapeuta nie powinien wykonywać zbędnej ilości ruchów oraz wykonywać ich w miejscach, które nie wymagają rozluźniania.
Celem masażu tkanek głębokich jest:
• skuteczne działanie przeciwbólowe
• zwiększenie zakresów ruchu, zwiększenie elastyczności tkanek
• likwidacja punktów spustowych bólu
• poprawa czynności i trofiki mięśni
• poprawa ukrwienia, przyspieszona regeneracja tkanek
• poprawa mobilności mięśni i powięzi
• poprawa stanu funkcjonalnego pacjenta

z chomika mafuta

  • 24,4 MB
  • 25 paź 16 15:00

TERAPIA I AUTOTERAPIA POWIĘZI SZYJNO PIERSIOWEJ.mp4

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek - TERAPIA I AUTOTERAPIA POWIĘZI SZYJNO PIERSIOWEJ.mp4
play
oglądaj online
Zaprezentowana technika rozluźniania powięzi w okolicy szyjno-piersiowej może być szczególnie przydatna w terapii osób z wysuniętą głową w przód, tzw. zespołem skrzyżowania górnego, zespołem górnego otworu klatki piersiowej. Technika mieści się w zakresie masażu tkanek głębokich bądź rozluźniania mięśniowo-powięziowego. Jest to technika, która nie jest skomplikowana i może być wykonywana przez większość pacjentów. Wykonanie techniki opiera się na ocenie zakresu ruchomości szyjnego odcinka kręgosłupa oraz ocenie mobilności tkanek w obszarze klatki piersiowej i szyi. Zadaniem terapeuty jest wybranie luzu tkankowego w obszarach, w których lokalizuje restrykcje a następnie polecenie pacjentowi wykonywania powolnych ruchów głową. Pacjent nie może odczuwać bólu ani dyskomfortu a jedynie przyjemne wrażenie rozciągania.

z chomika mafuta

  • 62,3 MB
  • 25 paź 16 15:00

PIR ŁÓDŹ 2015.mp4

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek - PIR ŁÓDŹ 2015.mp4
play
oglądaj online
Film przedstawia fragment kursu terapii punktów spustowych organizowanego przez Wyższą Szkołę Edukacji i Terapii w Poznaniu. Jest to fragment poświęcony rozważaniom na temat techniki relaksacji poizometrycznej, która jest często wykorzystywana w terapii jak i autoterapii bólu mięśniowo-powięziowego. Technika jest powszechnie znana i stosowana jednak wielu terapeutów wykonuje ją bardzo mechanicznie, bez przemyślenia. Wiele osób uważa, że jest to technika rozciągająca, w której najważniejszą strukturą jest mięsień. W moim odczuciu technika relaksacji poizometrycznej jest to sposób komunikacji z układem nerwowym pacjenta, który przeradza się w specyficzną grę, w której najważniejszy jest pacjent i jego odczucia. Podstawowe zasady to brak bólu i negatywnych odczuć, stworzenie pacjentowi warunków do rozluźnienia, delikatność, niespieszne działanie i zrozumienie, że technikę relaksacji poizometrycznej wykonuje pacjent a terapeuta toruje tylko właściwe wykonanie techniki. Omawiany sposób wykonania techniki nie jest jedynym absolutnym, ale może być pomocny w zrozumieniu tej techniki. Za pewne wiele osób zna różne sposoby wykonania tej techniki, jednakże zachęcam do spróbowania wersji, w której to należy wykorzystywać barierę tkankową, być w pełni skoncentrowanym na odczuciach pacjenta i starać się pracować tak jak by się miało 80 lat - myśląc więcej niż używając siłę mięśni.

z chomika mafuta

  • 32,2 MB
  • 25 paź 16 15:00

Masaż tkanek głębokich przyśrodkowa strona podudzi a.mp4

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek - Masaż tkanek głębokich przyśrodkowa strona podudzia.mp4
play
oglądaj online
Film przedstawia krótki fragment kursu Masażu tkanek głębokich organizowanego przez Wyższą Szkołę Edukacji i Terapii. Omówiono krótko anatomię palpacyjną przyśrodkowej strony podudzia i zarys kilku technik z zakresu tej formy masażu. Ważnym elementem masażu tkanek głębokich jest lokalizacja struktur poddawanych terapii, rozumienie ich funkcji i znaczenia w powstawaniu określonych zaburzeń w układzie powięziowym. Masaż tkanek głębokich to forma pracy z ciałem, której głównym celem jest przywrócenie równowagi w układzie mięśniowo-powięziowym i odzyskanie prawidłowego funkcjonowania tego układu.

z chomika mafuta

  • 16,7 MB
  • 25 paź 16 15:00

Anatomia palpacyjna mięśnia podgrzebieniowego i ob łego mniejszego.mp4

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek - Anatomia palpacyjna mięśnia podgrzebieniowego i obłego mniejszego.mp4
play
oglądaj online
Anatomia palpacyjna mięśnia podgrzebieniowego i obłego mniejszego zaprezentowana przez dr n. med. Marcina Wytrążka, fizjoterapeutę może ułatwić Ci naukę masażu czy innej formy terapii manualnej. Anatomia palpacyjna to podstawa pracy z ciałem ułatwiająca bezpieczne i właściwe stosowanie technik. Zdobywanie coraz większych umiejętności w masażu tkanek głębokich czy terapii punktów spustowych opiera się w dużej mierze na możliwości coraz precyzyjniejszego lokalizowania struktur poddawanych terapi

z chomika mafuta

  • 18,3 MB
  • 25 paź 16 15:00

ANATOMIA PALPACYJNA - GRUPA BOCZNA MIĘŚNI PRZEDRAM IENIA.mp4

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek - ANATOMIA PALPACYJNA - GRUPA BOCZNA MIĘŚNI PRZEDRAMIENIA.mp4
play
oglądaj online
Anatomia palpacyjna mięśni przedramienia może mieć ogromne znaczenie w przypadku prowadzenia terapii dolegliwości bólowych nadgarstka bądź łokcia. W skład grupy bocznej mięśni przedramienia wchodzi mięsień ramienno-promieniowy, prostownik promieniowy długi i krótki nadgarstka oraz mięsień odwracacz. Anatomia palpacyjne jest nieodłącznym elementem terapii punktów spustowych czy masażu tkanek głębokich.

z chomika mafuta

  • 8,3 MB
  • 25 paź 16 15:00

ANATOMIA PALPACYJNA ŁOPATKA.mp4

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek - ANATOMIA PALPACYJNA ŁOPATKA.mp4
play
oglądaj online
Anatomia palpacyjna ułatwia pracę z pacjentem różnym specjalistom zajmującym się pracą z ciałem. Umiejętność rozpoznawania struktur anatomicznych na żywym człowieku jest podstawą wykonywania wielu technik z zakresu terapii manualnej czy masażu. Doskonalenie umiejętności palpacji w oparciu o wiedzę anatomiczną to podstawa bezpiecznej i efektywnej pracy z pacjentem. Niezależnie czy praktykujesz masaż tkanek głębokich, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe czy Twoją pasją jest terapia punktów spustowych, wzrost umiejętności w tych obszarach jest bardzo zależny od rozwoju w zakresie anatomii palpacyjnej.

z chomika mafuta

  • 24,2 MB
  • 25 paź 16 15:00

ANATOMIA PALPACYJNA - GRUPA TYLNA MIĘŚNI PRZEDRAMI ENIA (WARSTWA POWIERZCHNIOW).mp4

Anatomia Palpacyjna Marcin Wytrążek - ANATOMIA PALPACYJNA - GRUPA TYLNA MIĘŚNI PRZEDRAMIENIA WARSTWA POWIERZCHNIOW.mp4
play
oglądaj online
Anatomia palpacyjna mięśni grupy tylnej przedramienia zaprezentowana przez dra n. med. Marcina Wytrążka, fizjoterapeutę może ułatwić Ci naukę masażu czy innej formy terapii manualnej. W tym filmie omówiona została palpacja warstwy powierzchownej tylnej grupy mięśni przedramienia, do której zalicza się mięsień prostownik palców, mięsień prostownik palca małego oraz mięsień prostownik łokciowy nadgarstka. Anatomia palpacyjna to podstawa pracy z ciałem ułatwiająca bezpieczne i właściwe stosowanie technik. Zdobywanie coraz większych umiejętności w masażu tkanek głębokich czy terapii punktów spustowych opiera się w dużej mierze na możliwości coraz precyzyjniejszego lokalizowania struktur poddawanych terapii

z chomika mafuta

Dodaj plikDodaj plik
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    17
  • pliki muzyczne
    0

17 plików
780,19 MB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
ERU-DYTA

ERU-DYTA napisano 8.08.2017 19:37

zgłoś do usunięcia
POZDRAWIAM
alina43

alina43 napisano 14.08.2017 11:39

zgłoś do usunięcia
alimar_

alimar_ napisano 22.08.2017 13:25

zgłoś do usunięcia
wagnerka9595

wagnerka9595 napisano 17.11.2017 00:25

zgłoś do usunięcia
obrazek
ogrod-fantazji

ogrod-fantazji napisano 31.05.2018 07:35

zgłoś do usunięcia
obrazek Milutkiego dnia życzę - Ewa
Tiili

Tiili napisano 25.10.2019 20:05

zgłoś do usunięcia
Witam, pozdrawiam i zapraszam do mnie Filmy, ciekawe Filmy Dokumentalne, Seriale, TV Show, Książki, Artykuły, Teledyski, Tapety, Emotki i wiele innych. obrazek
ratoter

ratoter napisano 2.11.2019 16:19

zgłoś do usunięcia
obrazek
plesewa

plesewa napisano 21.06.2021 22:06

zgłoś do usunięcia
ebook yanumis
xokaca8276

xokaca8276 napisano 18.04.2022 00:38

zgłoś do usunięcia
Super chomik
sasoy82574

sasoy82574 napisano 12.12.2022 16:13

zgłoś do usunięcia
Super chomik

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (45)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (45)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności