ramzes990

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Mężczyzna Rychu

widziany: 13.08.2021 16:03

2995
36580
28302
662

79969 plików
22545,7 GB

Ukryj opis Rozwiń

Foldery

ramzes990

- !!! KSW 19 CALA GALA (12 05 2012)

	ABC Psychoterapii
	Akademia Samorozwoju
	Alsquad - Trening - Dieta - Wsparcie
	Atlas Prometeusza
	Bartek Popiel
	Biologia
	Biologia Człowieka
	Coaching i mentoring w praktyce
	Ćwiczenia dla kobiet w ciąży
	Czarna księga sterydów anabolicznych!
	Dieta - Suplementy - Zdrowie
	Dogmaty szczęścia
	Dr Oz radzi
	Elektroliza i jonizacja wody
	Fizyka Kwantowa
	Horyzonty poznania SWPS
	Instytut Talentu - Dorota Filipiuk
	Inteligencja emocjonalna
	Kliniczna (e-learning)
	Kurs Swiadomego Śnienia
	Manipulacja w praktyce
	Matematyka - Statystyka
	Medyczne wgady
	Medytacja
	Metodologia ze statystyką ćwiczenia
	Mowa Ciała
	NAUKA - wykłady i dyskusje
	NLP
	O Psychologii
	Odpowiedzi na pytania
	Osiągacz
	Prawda jest hipnozą
	Psychologia Sportu
	Rozmowa o jedzeniu
	Rozmowa o wodzie
	Różne
	Rozum Ciało
	Savoir Vivre
	Seks trujacy seks doskonały. Coaching relacji
	Seksuologia
	Skarbnica Domowa
	Specjalista radzi
	Specjalista radzi(1)
	Sterydy Anaboliczne
	Techniki manipulacji
	Techniki wywierania wpływu
	The Work
	Trener Personalny - Mariusz Mróz
	Trening umysłu
	Układ odporościowy
	von Thun - Sztuka rozmawiania 1 - Analiza zaburzen
	von Thun - Sztuka rozmawiania 2 - Rozwoj osobowy
	von Thun - Sztuka rozmawiania 3 - Dialog wewnetrzny
	von Thun - Sztuka rozmawiania 4 - W porozumieniu z sobą i innymi
	Wirtualna Poradnia
	Wykrywanie kłamstw
	Zneutralizuj Chemię

- ▇▇ EURO 2012 ▇▇

!WIELKI ZBIÓR E-BOOK

● e-Book-i

$$$Polecane seriale$$$

[ROSYJSKI Blondynka na językach] [mp3]

■ MECZE EURO 2012 CHOMIKUJ

●TAPETY 3D

▀ KSW 18 25 luty 2012

▀ TOMASZ ADAMEK - NAVY AGUILERA 25.03.2012

▀ Witalij Kliczko vs Derek Chisora

♥ 07. AUTOHIPNOZA (hipnoza, hipnoterapia)

✦ SPORT-WALKI ✦ ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

14 Mazurska Noc Kabaretowa chomikuj

aaa1

aaaaa1

Championship 3D (SBS) 2010-11 Manchester United - Chelsea 720p Side-by-Side

Defragmentacja dysków

Eska Music Awards 2012 chomikuj

FIFA World Cup 3D SBS 2010 (ENG) 720p Side-by-Side

Filmiki spryciarze.pl

	227 Filmów
	Ojciec Chrzestny 1-2-3 (Lektor PL) BluRayRip 720p MiniHD

Filmy, Seriale, Bajki NA TELEFON 3gp, mp4

Gale KSW i tym podobne

Kodeki ,odtwarzacze do FILMÓW

Kraina gier!!!!!

Kuba wojewódzki w tvn!

Kurs Office

Kurs Access

Kurs Adobe After Effects CS4 PL

Kurs Adobe Premiere CS5 PL

Kurs Excel

Kurs Outlook

Kurs Power Point

Kursy, poradniki i dokumenty

Manchester United vs. Liverpool 3D (SBS) Premier League 11.02.2012 ENG.1080p.Side-by -Side

Mnóstwo zajebistej muzy

Muza rózne gatunki >

Muzyka relaksacyjna

Najciezsze wiezienia

Najlepsze rozbierane sceny w filmach

Nauka jazdy

Origami - wielki zbiór wzorów

	Kursy Origami ciekawe
	Kursy Origami różne

Paweł Jan Mróz - Ogień Motywacji

Pelne wersję programów. Polecam!!!

Playlisty

PR - Dynamika Płci

Programy Szymona Majewskiego w tvn!

Prywatne

Rosyjski - Raz a dobrze

Strategie Najlepszych AD

Adam Debowski - Strategie Najlepszych

Sześć stóp pod ziemią

sztuki walki

Wielki zbior filmów

Wielkie Bitwy Historii (PL)

ZAJRZYJ KONIECZNIE!!!!!!! !

zlote mysli 1

Ostatnio pobierane pliki

Tworzenie stron WWW. Kurs.pdf

Horyzonty poznania SWPS

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia strona następna strona »

120,7 MB
12 kwi 20 18:42

Życzliwość a zdrowie, czyli przepis na szczęście - Maria Rotkiel.mp4

oglądaj online

Czy życzliwość okazana innym może w efekcie uczynić nas samych szczęśliwymi? Podczas wykładu, w nawiązaniu do takich zagadnień z dziedziny psychologii jak: psychologiczna teoria życzliwości, teoria nadinterpretacji, teoria pozytywnej relacji czy inteligencja emocjonalna i społeczna, wspólnie zastanawiaiśmy się nad istotą życzliwości i jej wpływem na nasze funkcjonowanie. Podczas spotkania szukaliśmy odpowiedzi m.in. na pytania: Dlaczego bycie życzliwym jest ważne i pomocne w dbaniu o psychiczny komfort i dobre samopoczucie? Jak budować pozytywne relacje oparte o postawę życzliwości i otwartości na innych?

z chomika mafuta

104,5 MB
12 kwi 20 18:42

Nowoczesna tożsamość – Człowiek 3.0 - Bruno Żółtow ski (audio.mp4

oglądaj online

Współczesny człowiek tworzy własną markę osobistą, korzysta z dóbr rynku rozwoju osobistego, buduje własną niezależność, poszukuje kontaktu z wewnętrznym dzieckiem etc. Próba bycia indywidualistą, kreowania siebie, przy jednoczesnym odpowiadaniu na potrzeby otaczającego świata powodują interesujące dysonanse, z którymi Człowiek 3.0 boryka się każdego dnia, zarówno w pracy jak i w życiu prywatnym. Podczas wykładu zostały poruszone kwestie poszukiwania własnej tożsamości. Prowadzący wraz ze słuchaczami przyjrzał się, między innymi, sposobom jakie wykorzystujemy, aby zbudować siebie, a także naszym wysiłkom i próbom odróżnienia się od innych ludzi. Próbowaliśmy odpowiedzieć na pytanie co robić, aby sprostać oczekiwaniom współczesnego świata, zachowując przy tym stabilność i wewnętrzny spokój.

z chomika mafuta

82,9 MB
12 kwi 20 18:42

Zaburzenia ze spektrum autyzmu - efektywne technik i pracy - dr Anna Waligórska (audio).mp4

oglądaj online

Rodzicom dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu czasem trudno rozeznać się w gąszczu nowych technik terapeutycznych. Ciągle zmienia się też stan wiedzy na temat ASD. A zaniepokojeni rodzice zadają sobie pytania: „Która z technik jest skuteczna? Czy moja praca z dzieckiem na pewno przynosi oczekiwane rezultaty?”. Na te i inne pytania odpowiada psycholog dr Anna Waligórska. Liczba technik terapeutycznych stosowanych u osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu jest niebywale duża, i ciągle rośnie. Jednocześnie systematycznie powstają kolejne badania oceniające ich skuteczność. Nic dziwnego, że zarówno rodzice, jak i profesjonaliści czują się zagubieni w tej sytuacji. Które z technik są na pewno efektywne? Czy ostatnio nie zmienił się stan wiedzy? Czy na pewno praca z dzieckiem przynosi pożądane rezultaty? Mnożą się pytania, na szczęście wydaje się, że już wkrótce otrzymamy na nie rzeczowe odpowiedzi. A to za sprawą powstałego niedawno, zakrojonego na szeroka skalę projektu NPDC (National Professional Development Center in Autism Spectrum Disorders) NPDC ma wypracować standardy terapii i edukacji dzieci oraz młodzieży z ASD. Kierowane przez prof. Samuela Odoma centrum stworzyło model doboru technik terapeutycznych (m.in. do sfery rozwojowej i wieku dziecka) na podstawie szerokiego przeglądu badań i standardów terapii. NPDC wypracowało także zasady wdrażania potwierdzonych technik i dobrych praktyk w terapii do praktycznych działań klinicznych i edukacyjnych. Podczas wykładu prowadząca przede wszystkim przedstawia nowe spojrzenie na wiedzę o właściwym doborze technik w terapii dzieci ze spektrum autyzmu. To pozwoli rodzicom na dalsze rozwijanie kompetencji w tym zakresie.

z chomika mafuta

354,4 MB
12 kwi 20 18:42

Siła pozytywnych emocji w życiu i w biznesie - Mat eusz Banaszkiewicz.mp4

oglądaj online

Czym jest pozytywność i do czego się przydaje? Czy doświadczanie pozytywności może zmienić życie na lepsze i poprawić jego jakość? Dlaczego psychologia pozytywna może mieć zastosowanie również w biznesie? Naukowych odpowiedzi na te pytania od ponad 20 lat poszukuje dr Barbara Fredrickson. Efektem jej badań jest teoria poszerzania umysłu i budowy zasobów osobistych (The Broaden-and-Build Theory of Positive Emotions). Zgodnie z nią pozytywne emocje nie tylko wywołują przyjemne samopoczucie, lecz także sprzyjają budowaniu trwałych zasobów: społecznych, psychologicznych, intelektualnych i fizycznych. To z kolei sprawia, że rosną nasze możliwości efektywnego radzenia sobie z problemami czy stresującymi sytuacjami.

z chomika mafuta

161,7 MB
12 kwi 20 18:42

Nagrody czy kary Czyli jak skutecznie motywować dz iecko do współpracy - Aleksandra Musielak (audio).mp4

Horyzonty poznani... - Nagrody czy kary Czyli jak skutecznie motywować ...ziecko do współpracy - Aleksandra Musielak audio.mp4

oglądaj online

Dlaczego odnosimy wrażenie, że na niektóre dzieci nie działają żadne kary? Czy malcy są w stanie złośliwie wyprowadzić rodziców z równowagi? Jak dziecko interpretuje karę, a jak konsekwencje? Czy można wychowywać bez karania i nagradzania? Karanie i nagradzanie to jedne z najczęściej stosowanych metod wychowawczych. W ten sposób rodzice dyscyplinują dziecko, zachęcają je do współpracy i osiągania celów. Od dłuższego czasu psycholodzy, pedagodzy i rodzice zastanawiają się jednak, czy można się bez nich obejść. Czy wychowywanie bez kar i nagród jest w ogóle możliwe? Jakie są alternatywy? Dlaczego konsekwencja rodziców jest tak ważna w wychowywaniu najmłodszych? Zastanowiliśmy się nad tymi kwestiami podczas wykładu z psycholożką Aleksandrą Musielak.

z chomika mafuta

479,6 MB
12 kwi 20 18:42

O PTSD, psychoterapii i badaniach - dr med. Agnies zka Popiel, dr n. hum. Ewa Pragłowska.mp4

oglądaj online

Czy można zapomnieć traumę? Doświadczając wydarzeń traumatycznych przeżywamy szok, którego objawy można nazwać „ostrą reakcją na stres”. Badania kliniczne nad skutecznością leczenia PTSD (tj. zespół stresu pourazowego) u ofiar wypadków komunikacyjnych metodami psychoterapii poznawczo-behawioralnej, farmakoterapii i leczenia skojarzonego (programy TRAKT, www.wypadki-drogowe.pl) dostarczyły danych wzbogacających istniejący stan wiedzy. Dzięki badaniom wiemy znacznie więcej na temat psychopatologii, współczesnych metod leczenia PTSD, temperamentalnych predyktorów skuteczności terapii i zmian zachodzących w trakcie leczenia. Terapia PTSD jest często wyzwaniem dla pacjenta i terapeuty, a wyniki badań mogą obalić wiele mitów i pomóc w podjęciu decyzji o rozpoczęciu terapii.

z chomika mafuta

142,5 MB
12 kwi 20 18:42

Sprawcy pedofilii - dr Bogdan Lach (audio).mp4

oglądaj online

Przestępstwa seksualne, których ofiarami są dzieci, spotykają się z potępieniem opinii publicznej oraz wywołują wiele negatywnych emocji i reakcji. Do ich wykrycia angażuje się dużą ilość policyjnych sił i środków. Wielu sprawców po odbyciu kary wraca jednak na drogę przestępstwa i – co szczególnie niepokojące – zaczyna działać z większą przebiegłością i determinacją. W jaki sposób psychologia pomaga ofiarom pedofila? Kim jest pedofil? Podczas wykładu dr Lach zaprezentował wyniki badań, na podstawie których dokonano podziału sprawców tej kategorii przestępstw. Dzięki tym badaniom możliwe było stworzenie algorytmów służących ocenie ryzyka kolejnego ataku. Prowadzący zapoznał uczestników wykładu z profilowaniem kryminalnym oraz specyfiką typowania psychologicznego. Przybliżył także, w jaki sposób prowadzić rozmowę z pokrzywdzonym dzieckiem.

z chomika mafuta

172,1 MB
12 kwi 20 18:42

Pamięć i uwaga. Trening zdolności poznawczych - dr hab. Przemysław Bąbel (audio).mp4

oglądaj online

Pamięć jest podstawą sukcesu w wielu dziedzinach życia. To ona koduje informacje, potem je magazynuje i odtwarza. Skutecznie rejestrujemy te informacje z kolei, które się wyróżniają i zwrócą naszą uwagę. Gdy trenujemy i powtarzamy przenosimy określone informacje do pamięci długotrwałej. Wraz z upływem lat nasza pamięć jest jednak coraz słabsza. Czy są zatem metody wspomagania pamięci? Jak ją skutecznie trenować? O tym w jaki sposób wspomagać pamięć z uwzględnieniem koncentracji uwagi mówi dr hab. Przemysław Bąbel. Wykład stanowi wprowadzenie do psychologicznych metod wspomagania pamięci. Punktem wyjścia jest krótkie omówienie podstawowych rodzajów pamięci oraz drogi informacji od jej spostrzeżenia przez zapamiętanie do przypomnienia. Na tej podstawie prelegent szczegółowo prezentuje 10 zasad wspomagania pamięci, ze szczególnym uwzględnieniem koncentracji uwagi, która jest niezbędna do doskonalenia pamięci. Następnie omawia, oparte na tych zasadach, metody wspomagania pamięci: poradniki pamięciowe, programy komputerowe, aplikacje online oraz trening pamięci. Szczególnie wiele uwagi prelegent poświęca treningowi pamięci jako specyficznej formie grupowego wspomagania pamięci. Choć od wielu lat treningi te cieszą się niezmiennie dużym powodzeniem, to paradoksalnie nie ma wielu ofert kursów, szkoleń czy studiów, które przygotowują do zawodu trenera pamięci czy też pozwalają na doskonalenie już posiadanych kwalifikacji. Niewielka jest też liczba publikacji z tego obszaru, które mają charakter praktyczny. W ramach wykładu wskazane zostały więc możliwości zdobycia praktycznych umiejętności trenowania pamięci i uwagi oraz uzyskania kwalifikacji trenera pamięci.

z chomika mafuta

146,2 MB
12 kwi 20 18:42

Nauka i pseudonauka w wyjaśnianiu i terapii zaburz eń ze spektrum autyzmu - dr Anna Ziółkowska.mp4

oglądaj online

Mimo znaczącej liczby badań poświęconych zaburzeniom ze spektrum autyzmu oraz rosnącej liczby publikacji, programów telewizyjnych i filmów, zaburzenie to wciąż wzbudza wiele kontrowersji. Dotyczą one zarówno samej diagnozy, częstości występowania, jak i etiologii oraz terapii. Względem każdego z tych zagadnień można znaleźć informacje, które mają charakter naukowy oraz takie, które wydają się być całkowicie pseudonaukowe. W jaki sposób znaleźć prawdziwe informacje? Gdzie szukać pomocy? Na czym polega terapia zaburzeń ze spektrum autyzmu? Na te pytania odpowiedziała dr Anna Ziółkowska. Celem wykładu było przedstawienie wskaźników pseudonauki, które mogą okazać się pomocne w odróżnianiu doniesień badań naukowych od pseudonaukowych koncepcji na temat natury oraz terapii zaburzeń ze spektrum autyzmu. Niestety, jeśli chodzi o terapię zaburzeń rozwoju, to często do pracy z dziećmi wykorzystywane są niesprawdzone lub wręcz szarlatańskie techniki. Według danych prezentowanych przez Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) w USA, 1 na 68 dzieci cierpi na zaburzenia ze spektrum autyzmu. Choć istnieje wiele metod terapii dzieci z autyzmem, to terapia behawioralna dostarcza najskuteczniejszych z nich, czego dowiodły wyniki setek badań. Dr Ziółkowska omówiła przykłady rzetelnych terapii i pseudonaukowych, niebezpiecznych informacji.

z chomika mafuta

381,0 MB
12 kwi 20 18:42

Molestowanie seksualne dzieci i dorosłych - ciemna liczba przestępstw - dr Joanna Stojer-Polańska.mp4

Horyzonty poznani... - Molestowanie seksualne dzieci i dorosłych - ciem...a liczba przestępstw - dr Joanna Stojer-Polańska.mp4

oglądaj online

Przestępstwa przeciwko wolności seksualnej to poważne naruszenia prawa, które nie są jednak ujawniane przez policję. Dzieje się tak, ponieważ pokrzywdzeni bardzo często boją się zgłaszać przestępstwo organom ścigania. Mało tego, wstydzą się o tym powiedzieć nawet bliskim, dlatego często nie otrzymują żadnego wsparcia. Czasem nie zdają sobie sprawy, że mogą dochodzić swoich praw, nie znają procedury karnej, nie szukają pomocy u specjalistów. Wśród ofiar molestowania seksualnego znajdują się zarówno osoby dorosłe, jak i dzieci. W przypadku najmłodszych jeszcze trudniej prowadzić postępowanie karne, należy bowiem dołożyć starań, aby nie doszło do wtórnej wiktymizacji. Podczas wykładu dr Stojer-Polańska omówiła przypadki tego rodzaju przestępstw oraz problemy prawne, kryminalistyczne i procesowe związane z postępowaniem karnym w zakresie przestępstw seksualnych.

z chomika mafuta

436,4 MB
12 kwi 20 18:42

Być sobą i mieć przyjaciół - Sławomir Prusakowski.mp4

oglądaj online

Lubimy różnić się od innych ludzi. W końcu zdobywamy różne doświadczenia, inaczej postrzegamy świat, mamy inne pasje, kierujemy się innymi celami czy wartościami w życiu. A zgodnie z duchem naszych czasów bycie indywidualistą jest nawet pożądane. Kojarzy się z wolnością i niezależnością. Z drugiej strony oczekuje się od nas komunikatywności, łatwego nawiązywania kontaktów i umiejętnej pracy w grupie. Czy we współczesnym świecie można zachować autonomię i jednocześnie mieć dobre relacje z innymi? O tym jak być sobą i mieć przyjaciół opowiadał podczas wykładu Sławomir Prusakowski - psycholog. Ilu ludzi, tyle punktów widzenia. Różnimy się od siebie doświadczeniami, aspiracjami, wartościami etc. Niektóre z tych różnic wydają się być nie do pokonania, ale czy na pewno tak jest? Czy akceptacji siebie i innych można się nauczyć? Podczas wykładu zostały omówione teoretyczne wymiary budowania relacji, a także różne sposoby ich tworzenia.

z chomika mafuta

168,8 MB
12 kwi 20 18:42

Między smutkiem a depresją - dr Ewa Woydyłło-Osiat yńska (audio).mp4

oglądaj online

Smutek, chandra, żal, cierpienie są nieodłącznymi elementami naszego życia – podobnie jak radość czy złość. Nie zawsze jednak potrafimy sobie z nimi poradzić i często je zagłuszamy. A przecież życie w emocjonalnym znieczuleniu wcale nie jest dobre. Co zrobić, gdy smutek utrzymuje się zbyt długo? Jak go odróżnić od depresji? Jak nauczyć się przeżywać porażki? Czy na pewno szczęście jest podstawowym celem i sensem życia? Depresja staje się masowym problemem wcale nie dlatego, że u współczesnych ludzi wystąpił nieznany wcześniej defekt w mózgu czy zmiany w genach. Są dwa powody, dla których ta diagnoza coraz częściej skazuje na leczenie farmakologiczne. Pierwszy to odkrycie leków antydepresyjnych regulujących procesy neurofizjologiczne w mózgu. Drugim powodem jest popularne przekonanie mówiące o tym, że szczęście stanowi podstawowy cel i sens życia. W tym ujęciu szczęście ma być pasmem sukcesów i powodzenia, źródłem nieustającej radości, dawać nieograniczone możliwości. Nie ma miejsca na zwykłe, choć nierzadko bolesne zdarzenia, takie jak: porażki, rozstania, choroby, cierpienia, niepowodzenia, smutki lub śmierć. Wielu ludzi nie chce przeżywać trudnych emocji, które im towarzyszą. Lepiej się znieczulić, a leki znakomicie się do tego nadają. Wizyta u lekarza często sprowadza się do wypisania recepty. Nie padają nawet tak proste pytania, jak: „Co przykrego zdarzyło się ostatnio? Jak pan/pani zamierza sobie poradzić w tej sytuacji? Czy może pan/pani liczyć na wsparcie bliskich osób?”. Bez zainteresowania i wsparcia najbliższego otoczenia można na dobre ugrzęznąć w smutku. A to już często prosta droga do depresji, którą można nazwać sytuacyjną, a ze względu na częstotliwość występowania – masową.

z chomika mafuta

625,2 MB
12 kwi 20 18:42

Jak wzmacniać poczucie wartości u dzieci - Magdale na Sękowska.mp4

oglądaj online

Rozwijanie poczucia wartości u dziecka daje mu w przyszłości odpowiednie narzędzia do funkcjonowania w społeczeństwie, odkrywania siebie w relacji ja – ludzie, ja – praca, ja – moje życiowe cele. Czy potrafimy wzmacniać poczucie wartości u dziecka? W jaki sposób oceniać pracę dziecka i pobudzać jego kreatywność? Jak zaopiekować się emocjami dziecka i właściwie nimi pokierować? Czy potrafimy wesprzeć dziecko, gdy przeżywa swoją pierwszą porażkę? W trakcie wykładu Magdaleny Sękowskiej dowiemy się, jak wzmocnić poczucie wartości u dziecka. Spotkanie z psycholog, psychoterapeutką oraz dyrektor powstającej w Poznaniu Kliniki Uniwersytetu SWPS Rodzina – Para – Jednostka odbyło się na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Celem wykładu była prezentacja mechanizmów i procesów kształtujących poczucie wartości u dziecka. Poczucie wartości to wartość, jaką przypisujemy sobie i innym. Na tej podstawie tworzymy nasze relacje z innymi, określamy nasze cele, przewidujemy nasze sukcesy bądź porażki. Poczucie wartości stanowi matrycę naszych relacji, działań, przeżyć w życiu dorosłym. Na podstawie jakości relacji pomiędzy rodzicem a dzieckiem, tego, jak rodzic tworzy przestrzeń zabawy z dzieckiem i jak pobudza i wzmacnia kreatywność własną dziecka – dziecko zbuduje swoje poczucie sprawczości i autonomii w podejmowaniu decyzji.

z chomika mafuta

92,2 MB
12 kwi 20 18:42

Stres i jego optymalizacja - dr Ewa Jarczewska-Ger c (audio).mp4

oglądaj online

Czym jest stres i dlaczego nie warto z nim walczyć, lecz lepiej skupić się na jego optymalizacji? Jaki jest związek między poczuciem własnej wartości a stresem w pracy zawodowej, zwłaszcza po dłuższej nieobecności związanej np. z urlopem macierzyńskim? Podczas wykładu dr Ewa Jarczewska-Gerc przybliżyła różnicę między stresem, który stanowi wyzwanie a stresem będącym źródłem zagrożenia oraz omówiła konsekwencje obydwu. Uczestnicy zapoznali się także z prostą techniką monitorowania zasobów psychicznych i fizycznych, czyli bilansu energetycznego.

z chomika mafuta

364,1 MB
12 kwi 20 18:42

Gry komputerowe – jak widzi je psycholog – dr Toma sz Grzyb.mp4

oglądaj online

Czy gry komputerowe to samo zło? Czy rzeczywiście mają wyłącznie negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne dzieci? A może grom komputerowym należy przyjrzeć się w sposób wolny od uprzedzeń, odwołując się do wyników badań, a nie tylko domysłów? O tym, jak być dla dziecka przewodnikiem po wirtualnym świecie i uczyć je mądrego korzystania z Internetu i nowych technologii rozmawialiśmy 28 lutego 2017r. na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Czy gry komputerowe rzeczywiście są takie straszne, jak się zwykło je przedstawiać? Czy faktycznie jednym z najgorszych prezentów, jakie można podarować dziecku, jest PlayStation? A może granie to nie strata czasu, lecz impuls do rozwoju? Podczas wykładu przeanalizowaliśmy najnowsze ustalenia naukowe w tym obszarze. Poruszymy także kwestie związane z graniem w sieci: sprawdzimy między innymi, czy sposób tworzenia postaci w MMOG (Massively Multiplayer Online Games) może powiedzieć nam coś o naszym dziecku. Wykład adresowany jest przede wszystkim do rodziców, ale wszyscy zainteresowani nowymi mediami, grami i Internetem najprawdopodobniej znajdą w nim coś dla siebie.

z chomika mafuta

143,3 MB
12 kwi 20 18:42

Seks i psychopatia - dr Robert Kowalczyk (audio).mp4

oglądaj online

Co pobudza psychopatę? W jakie relacje wchodzą osoby o skłonnościach psychopatycznych? Jakimi są kochankami? Z czego wynika ich specyficzne postrzeganie seksu? Odpowiedzi na te pytania szukaliśmy podczas spotkania Strefy Psyche na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.

z chomika mafuta

160,2 MB
12 kwi 20 18:42

Zaburzenia ze spektrum autyzmu a terapia behawiora lna - dr Monika Suchowierska-Stephany (audio).mp4

oglądaj online

Czym jest autyzm? W jaki sposób pracować z dziećmi autystycznymi? Na czym polegają trudności w motywowaniu dziecka z ASD? Coraz więcej dzieci otrzymuje diagnozę ASD – grupy zaburzeń ze spektrum autyzmu. Terapia tych dzieci jest skomplikowanym procesem, który powinien rozpocząć się jak najwcześniej i być jak najbardziej efektywny. Na pytania poświęcone autyzmowi, zespołowi Aspergera i Całościowym Zaburzeniom Rozwoju rozmawialiśmy podczas spotkania, które odbyło się w ramach cyklu Strefa Rodzica SWPS. Autyzm, Zespół Aspergera i Całościowe Zaburzenie Rozwoju – to zaburzenia rozwoju, które należą do grupy zaburzeń ze spektrum autyzmu (autism spectrum disorders; ASD). Podczas wykładu dr Monika Suchowierska-Stephany przedstawia powody dla których niesprawdzone oddziaływania są tak popularne w przypadku terapii ASD. Skuteczność terapii opartej na procedurach stosowanej analizy zachowania jest bardzo dobrze udokumentowana. Podczas spotkania z prelegentką skupiliśmy się na przeglądzie badań naukowych potwierdzających efektywność terapii behawioralnej w pracy z dziećmi z zaburzeniami rozwoju oraz zaprezentowane zostały w

z chomika mafuta

427,6 MB
12 kwi 20 18:42

Jak kupujemy i jak nie dać się zmanipulować reklam ie - dr hab Falkowski.mp4

oglądaj online

„Może inni dają się zwieść reklamie, ale na pewno nie ja!” – czy to zdanie nie brzmi znajomo? I zarazem odrobinę niewiarygodnie, jeśli przyjrzeć się stertom niepotrzebnych rzeczy zalegających mieszkanie. Ale uwaga, przed manipulacjami stosowanymi w reklamie możemy skutecznie się bronić. Czym? Wiedzą na temat procesów zakupowych i uruchamianych w trakcie nich psychologicznych mechanizmów, o których rozmawialiśmy podczas wykładu w Strefie Psyche. Spotkanie poprowadzili psychologowie z naszego Uniwersytetu: dr hab. Alicja Grochowska i prof. dr hab. Andrzej Falkowski. Nie od dziś wiadomo, że z chęci zysku sprzedawcy i twórcy reklam często uciekają się do wyrafinowanych metod manipulacji. Niestety konsumenci często pozostają wobec tych zabiegów bezbronni. Nie zdają sobie sprawy z mechanizmów psychologicznych uruchamianych podczas zakupów i oglądania reklam. Na szczęście jest pewien skuteczny sposób obrony – to wiedza na temat procesów zachodzących w momencie, gdy konsument chce kupić produkt lub skorzystać z usługi handlowej. Podczas wykładu zostały przedstawione podstawowe zasady spostrzegania rzeczywistości rynkowej oraz reguły wpływu społecznego. Prowadzący opowiedzieli o znaczeniu pamięci, wyobraźni, emocji i motywacji, które przejawiają się w różnych sytuacjach zakupowych i oglądania reklam. Poznanie takich psychologicznych mechanizmów pozwala dobrze rozumieć rynek, świadomie go kształtować i przede wszystkim uodpornić się na wpływ strategii marketingowych stosowanych przez sprzedawców, nie zawsze z korzyścią dla konsumentów.

z chomika mafuta

423,5 MB
12 kwi 20 18:42

Mindfulness w codziennym życiu - Wojciech Eichelbe rger.mp4

oglądaj online

Żyjemy i pracujemy w coraz większym pośpiechu – sprawia to, że zaczynamy czuć się oderwani od rzeczywistości. Stajemy się rozkojarzeni, “nieobecni”, trudno zachować nam koncentrację, skupić się na tym, co akurat robimy, częściej popełniamy błędy czy podejmujemy nietrafne decyzje. Łatwiej nas również wyprowadzić z równowagi. Umiejętność zachowania uważności podnosi nie tylko jakość naszego życia, ale również doskonale poprawia jakość tego, co mamy do zrobienia. Zatrzymaj swój pędzący umysł… Odzyskaj ciało i zmysły. Wrażliwość, zachwyt i radość. Odzyskaj swoje istnienie. Zacznij żyć uważnie – nie przegap prezentów, jakie przynosi każdy dzień.

z chomika mafuta

126,9 MB
12 kwi 20 18:42

Jak być dla siebie życzliwym - Zofia Szynal (audio ).mp4

oglądaj online

Dlaczego tak trudno nam być życzliwym wobec siebie? Dlaczego tak często nasz „wewnętrzny krytyk” wygrywa, a my czujemy się źle? Przyczyną wielu problemów z samooceną i pewnością siebie jest zniekształcone myślenie. Nieadaptacyjne schematy i zniekształcenia poznawcze pośredniczą w utrwalaniu negatywnych emocji i wpływają na nasze zachowanie. Uczestnicy wykładu dowiedzieli się, dlaczego niektórym z nas tak trudno uwierzyć w siebie, co może być przyczyną kompleksów, skąd bierze się destrukcyjne poczucie winy, czym są porównania „w górę” i dlaczego lepiej ich unikać. Poznali również kilka prostych zasad, których przestrzeganie ułatwia pozytywne myślenie o sobie i otaczającym nas świecie.

z chomika mafuta

408,1 MB
12 kwi 20 18:42

Przyjaciele – rodzina XXI wieku - prof. Popiołek, dr Woydyłło-Osiatyńska, dr Maj, red. Rydlewska.mp4

oglądaj online

Żyjemy w dobie lajków i znajomych na portalach społecznościowych. W sieci publikujemy zdjęcia z wakacji, chwalimy się obiadem, informujemy o maratońskich wyczynach. Wydaje się, że obecnie silne międzyludzkie relacje zastępują niezobowiązujące znajomości i powierzchowne relacje. Czy w tym zwariowanym świecie jest jeszcze miejsce na prawdziwą przyjaźń? Czy jest ona nam niezbędna do życia? Dlaczego tak trudno odsłonić się emocjonalnie przed drugim człowiekiem? Kiedy przyjaźń ocala, a kiedy bywa toksyczna?

z chomika mafuta

149,9 MB
12 kwi 20 18:42

Siła pozytywnych emocji - Sławomir Prusakowski (au dio).mp4

oglądaj online

Psychologia, pomimo że jest młodą nauką, może dużo powiedzieć o szczęściu i pozytywnym myśleniu. Znamy biologiczne i poznawcze mechanizmy, które powodują, że czujemy się szczęśliwi. Badacze przeanalizowali wiele „recept na życie” i wyselekcjonowali te, które naprawdę podnoszą poziom zadowolenia i satysfakcji. Nawet jeśli jedyna, cudowna i uniwersalna „recepta na szczęście” nie istnieje, to na pewno istnieją błędy w myśleniu i prymitywne mechanizmy obronne, których warto unikać. Uczestnicy wykładu poznali kilka trików zawodowych optymistów. W trakcie spotkania prowadzący Sławomir Prusakowski opowiadał o tym, dlaczego uważa, że jest szczęściarzem i zaprosił uczestników do tego, aby tak samo pomyśleli o sobie.

z chomika mafuta

327,1 MB
12 kwi 20 18:42

Siła różnorodnych zespołów - dr Joanna Heidtman.mp4

oglądaj online

Pracodawcy zatrudniając nowego pracownika, starają się, by pasował do zespołu, był podobny do pozostałych, np. pod względem wieku, określonych cech czy wartości. Dlaczego jednak szukamy owej jednorodności, skoro wiemy, że zróżnicowany zespół jest bardziej kreatywny i efektywny? Czy warto budować zespoły różnopokoleniowe, w którym pokolenie Baby Boomers będzie pracowało z pokoleniem X i Milenialsami? Jak wówczas nimi zarządzać i przeciwdziałać konfliktom? Wreszcie z jakimi problemami borykają się liderzy współczesnych firm? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr Joanna Heidtman – psycholog i socjolog, konsultant biznesu, trener i coach.

z chomika mafuta

569,9 MB
12 kwi 20 18:42

Ja jako ciało dlaczego ludzie chcą być piękni - pr of. dr hab Wiesław Łukaszewski.mp4

oglądaj online

W przestrzeni publicznej obserwuje się dwie sprzeczne z sobą tendencje: odżegnywanie się przez ludzi od zwierzęcej strony swojej natury oraz bardzo silna koncentracja na cielesności. To ostatnie przejawia się na kilka sposobów:
- dbałość o ciało, o wygląd, o higienę,
- nieustanne porównywanie się ze standardami urody,
- ekspozycja cielesnych aspektów ludzkiej natury,
- niezadowolenie z własnego wyglądu,
- uprzedmiotowienie, czyli traktowanie innych wyłącznie jako obiektów seksualnych,
- podejmowane próby doraźnych i trwałych modyfikacji wyglądu.
Szczególnie to ostatnie zyskuje ostatnio na znaczeniu. Wykład poświęcony był psychologicznej analizie przedstawionych zjawisk.

z chomika mafuta

572,7 MB
12 kwi 20 18:42

Dlaczego tak trudno być przyzwoitym człowiekiem - debata z okazji benefisu prof. Bogdana Wojciszke.mp4

oglądaj online

Przyzwoitość, czy ogólniej moralność, to fundamentalny problem w psychologii społecznej. Tej dziedzinie wiedzy prof. Wojciszke poświęcił kilkadziesiąt lat swojej pracy zawodowej, skupiając się na prawidłowościach rządzących ludzką psychiką i postępowaniem. Ta problematyka jest także bliska pozostałym uczestnikom debaty, wybitnym profesorom, czołowym przedstawicielom psychologii społecznej, autorytetom w dziedzinie psychologii moralności: Marii Lewickiej, Januszowi Reykowskiemu oraz Dariuszowi Dolińskiemu. Podczas debaty znakomite profesorskie grono dyskutowało o zagadnieniach nurtujących zapewne niejedną osobę. Czym jest przyzwoitość? I dlaczego jej zachowanie jest tak trudne? Jakimi wartościami i zasadami powinien kierować się człowiek przyzwoity? Uczciwość, prawość, tolerancja, szczerość, przebaczenie, mądrość – czy w słowniku współczesnego człowieka jest jeszcze miejsce na te słowa? Debata to nie tylko interesujące naukowe wydarzenie, lecz także okazja do głębokiej refleksji nad problemem, który jeszcze nigdy nie był tak aktualny jak obecnie.

z chomika mafuta

467,0 MB
12 kwi 20 18:42

Podejście współczucia jako narzędzie terapeutyczne - Julia E Wahl.mp4

oglądaj online

Współczucie jest sercem uważności. Według definicji Dalajlamy to „wrażliwość na cierpienie siebie i innych, a jednocześnie głębokie zaangażowanie dotyczące jego zmniejszenia”. Obecnie takie podejście jest z sukcesem stosowane w psychoterapii, a badania pokazują, iż trening współczucia znacznie zmniejsza poczucie wstydu, samokrytykę, depresję oraz lęk. O współczuciu w kontekście uważności oraz jako narzędziu terapeutycznym mówi Julia E. Wahl.

z chomika mafuta

199,4 MB
12 kwi 20 18:42

Nieodwzajemniona miłość - dr Tomasz Grzyb (audio).mp4

oglądaj online

Wiemy, że nie każda miłość kończy się dobrze. W ramach kolejnego spotkania z cyklu Współcześni romantycy rozmawialiśmy o tym, jak radzić sobie z odrzuceniem, uwolnić się od natrętnych wspomnień i odzyskać spokój. Wraz z prowadzącym wykład psychologiem społecznym dr. Tomaszem Grzybem popatrzyliśmy na miłość z różnych perspektyw, wiele uwagi poświęcając kolejnym etapom, w jakie wchodzi związek. Jedną z najciekawszych definicji zakochania, jakie można znaleźć w literaturze psychologicznej, jest ta, która mówi o „krótkim epizodzie psychotycznym”. Te trzy słowa będą punktem wyjścia do naszych rozważań o miłości. Bo przecież skoro „krótki”, to ściśle ograniczony czasowo. Co zatem dalej? Czy to się musi skończyć? Jak? Czym? Czy można być zakochanym przez całe życie? Jeśli mówimy „epizod” – to raczej coś, co się czasem przydarza, a nie ciągle trwa. A zatem po raz kolejny myślimy o takim stanie, który musi przeminąć lub zmienić się w inny, może trwalszy? I w końcu „psychotyczny” – a więc odmienny od „normalnego życia”, różniący się w naszych postawach, myślach, emocjach i działaniach. Miłość jest jednym z wielkich tematów literackich. Być może, gdyby nie zranione serce autora, nie powstałoby wiele arcydzieł. Zwłaszcza dla romantyków topos miłości, która nie może zostać z różnych względów zrealizowana, jest niezwykle ważny. Czy współczesny romantyk zaczytuje się w romansach i przeżywa uczuciowe uniesienia w sferze fantazji, a nie w rzeczywistości? A może kiedy jesteśmy zakochani, wszyscy zmieniamy się w romantyków? Piszemy wiersze, układamy piosenki, idealizujemy obiekt westchnień, zachowujemy się nieracjonalnie. Czy tylko powielamy kulturowe klisze? W trakcie tego spotkania patrzyliśmy na miłość z różnych perspektyw naukowych. Zarówno tej nakazującej nam patrzeć na nią jak na swoistą emocję, która w założeniu ma zachęcać nas do trwałych związków, opieki nad potomstwem, ochrony partnera i partnerki, jak i innych. Zastanowiliśmy się też w kontekście etapów miłości i związku, zmieniających się w ciągu jego trwania i adaptujących do zmieniających się warunków. Przyjrzeliśmy się również tym momentom w życiu, gdy miłość z jakichś powodów nie może dalej trwać. Popatrzyliśmy na statystyki związków (a zwłaszcza ich końców) i spróbowaliśmy odpowiedzieć na pytania o ich przyczyny.

z chomika mafuta

365,9 MB
12 kwi 20 18:42

Psychologicznie oblicze samotności - dr hab. Zofia Dołęga.mp4

Badania dowodzą, że na całym świecie wzrasta liczba osób żyjących „w pojedynkę” (singli), a utrzymanie relacji (czy to przyjaźni, czy to miłości) dla wielu osób staje się trudnością. Dlaczego tak się dzieje? Czy taki stan rzeczy sprawia, że stajemy się samotni? Czy samotność można lubić? Skąd ona się bierze? Czy można znaleźć miłość w Internecie? Dlaczego szukamy bliskich relacji w sieci? Podczas Strefy Psyche w Katowicach mówiliśmy o samotności. Samotność jest doświadczeniem uniwersalnym, choć nie zawsze uświadomionym. Ludzie skarżą się na nią, jeśli koncentrują się na własnych niezaspokojonych potrzebach i przykrych przeżyciach. Rzadziej natomiast dostrzegają ten problem i rozumieją u innych. W psychologii interesujące jest to, skąd samotność się bierze, jak wczesne i różnorodne mogą być jej źródła, zwłaszcza w kolejnych okresach życia. A także i to, że wielu na nią narzeka, ale niektórzy nawet ją lubią.

z chomika mafuta

164,0 MB
12 kwi 20 18:42

Kupuję, bo nie mogę przestać. O uzależnieniu od za kupów - drJacek Buczny (audio).mp4

oglądaj online

Człowiek wykształcił wiele mechanizmów obronnych, które mają go uwolnić od przeżywania lęku. Jednym z nich jest „odurzanie się” – nie tylko narkotykami czy alkoholem, lecz także pracą, kontaktami towarzyskimi, seksem oraz zakupami. Byle odciąć się od trudnych emocji. Uzależnienie od zakupów było tematem wykładu, który odbył się 5 grudnia w ramach grudniowej Strefy Psyche Ekstra w Gdyni. Termin wydarzenia nie jest przypadkowy – tuż przed świętami, gdy wielu osobom udziela się zakupowe szaleństwo. O tym, jak ustrzec się przed impulsywnymi i kompulsywnymi zakupami opowiadał dr Jacek Buczny. Przyjemność kupowania wiąże się z wizją konsumenckiej wolności. Możliwość wyboru i zwiększanie liczby posiadanych rzeczy jest zasadniczym elementem motywacji konsumentów. Zakupy mogą zatem zaspokajać podstawową ludzką motywację – potrzebę autonomii. Czy jest to podstawowy czynnik, który prowadzi do uzależnienia od kupowania? Kto jest najbardziej podatny na to uzależnienie? Czy problem nasila się w okresie przedświątecznym? Wykład był poświęcony problemowi impulsywnych i kompulsywnych zakupów. Prowadzący przedstawił także sposoby zwiększania racjonalności konsumenckiej.

z chomika mafuta

493,7 MB
12 kwi 20 18:42

Trauma wczesnodziecięca i lękowe style więzi - dr Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała.mp4

oglądaj online

Jak rozpoznać kiedy mamy do czynienia z normalną reakcją na nienormalną sytuację? Jak dzieci i dorośli radzą sobie ze skutkami traumy? Kiedy możemy mówić o zaburzeniach po traumie? U kogo szukać pomocy, kiedy skutki traumy dezorganizują życie? O aleksytymii, czyli skłonności do „emocjonalnej ślepoty” oraz zaburzeniach dysocjacyjnych opowiada dr Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała, psycholog i terapeuta z Uniwersytetu SWPS, autorka książki „Aleksytymia i dysocjacja jako podstawowe czynniki zjawisk potraumatycznych”. Wykład dotyczy analizy procesów psychicznych występujących w trakcie radzenia sobie ze skutkami traumy. Słuchacze dowiadują się kiedy pamiętanie o przeżytej traumie może być ważną kotwicą, która – kiedy zaczynamy się zapędzać – przywraca nam system wartości, koryguje nasze zapędy i wskazuje, że w życiu najważniejsze jest... życie, a kiedy staje się trudnym do przyswojenia i przytłaczającym doświadczeniem, które kładzie się cieniem na całe późniejsze życie. Zostały omówione wyznaczniki tych bardzo złożonych i bolesnych procesów: aleksytymia, czyli skłonność do „emocjonalnej ślepoty” oraz dysocjacja, czyli tendencja do „odłączania” się w sytuacjach potencjalnie traumatycznych.

z chomika mafuta

« poprzednia strona następna strona »

Dodaj plik

Pobierz folder
Zachomikuj folder

257 plików
58,96 GB

bezpośredni link do folderu

Chomikowe rozmowy

Faficzek-10 napisano 23.01.2020 09:40

Audiobooki.pl napisano 15.03.2020 08:36

ZAPRASZAM i zycze milej zabawy ,mam nadzieje ze choc troche wizyta na moim chomiku poprawi wam samopoczucie!!!

Kluczem do folderów jest : FROTKA23

Najlepszyy3233 napisano 5.12.2020 04:20

Świetny chomik

LeonxD9231 napisano 22.12.2020 12:16

Zapraszam

simafi2514 napisano 5.04.2022 16:14

Super chomik

KevinPL3223 napisano 5.11.2022 04:35

Super chomik

LeonxD7885 napisano 10.11.2022 11:13

Super chomik

xejowoy183 napisano 14.02.2023 16:37

Super chomik

izabela1968 napisano 29.04.2023 17:24

Zapraszam 🌹🌹🌹

constantine44 napisano 20.04.2024 09:25

Zapraszam po całą masę ciekawych plików. Własny upload, cały czas coś dodaję nowego. Filmy i bajki_3D, efektowne filmiki_3D, filmy XXX, teledyski, kabarety, muzyka mp3. Zapraszam do pobierania i chomikowania. Pozdrawiam.

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (149)

« poprzednia stronanastępna strona »

Zgłoś jeśli naruszono regulamin