raffaelle

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 8.01.2024 20:53

331
5646
3878
1166

13457 plików
4112,75 GB

Foldery

raffaelle

- ✔ Oficjalne Testy Egzaminacyjne Na Prawo Jazdy Kat A,B,C,D,T ( PL ) NEW 2014 FULL

- ✔ Kursy i Szkolenia Video ( PL) 2014

- ♛ Multimedialne Poradniki 2013 PL ♛

!●● Filmy Dokumentalne HD ●●!

!●● Filmy Dokumentalne HD ●●!(1)

‽ 2500 Filmów Dokumentalnych i Popularno-Naukowy ch

【✫100 Najlepszych Filmów Swiata ✫ 】

【✫100 Najlepszych Polskich Filmów ✫ 】

■ !!Filmy Dokumentalne Chomikuj

▣ 720 AVI Lekt & Dubb PL

■ Strony WWW(1)

╣█ ----- Bajki HD Dubbing PL ----- ║▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

╣█ Filmy 2013 Lektor PL ║▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬

▍FILMY [ANIMACJE]

▍FILMY [DOKUMENTALNE]

▍FILMY [THRILLER - AKCJA]

▍FILMY [WOJENNE]

█ GRY WYŚCIGI

█ GRY DLA DZIECI

36 Największych Duetów Świata

5036 Polish Fonts OpenType & TrueType 2012

Audiobooki i seminaria

AutoCAD 2012 - kurs video

Autodesk AutoCAD 2017

BBC Planeta Ziemia HDTV-RE 720p LektorPL

Camera

CNC Star Wars - figurki - pliki STL

Czasopisma - Magazyny , Katalogi

czasopisma IT

Dokumenty

Włoska Mafia w Polsce

Dokumenty - meblarstwo

Drossel

dzieci

encyklopedie- słowniki itp

English (British) - Level 1, 2, 3

english plus options 7

Filmy

Filmy dla dzieci

FILMY DOKUMENTALNE

Filmy Dokumentalne (+1800)

Filmy Dokumentalne i Popularno-Naukowe (+2700)

Galeria

GRY dla dzieci

Horyzonty poznania SWPS

Horyzonty poznania SWPS(1)

Horyzonty poznania SWPS(2)

Horyzonty2 poznania SWPS

Język Angielski dla dzieci

Joomla

Joomla pdf

KALKULATORY BUDOWLANE 17 SZTUK

komponenty, moduły, boty

ksiazki SWPS

kursy

Literatura SEO

Lynda - Autodesk Fusion 360 Designing for Wood

Lynda - SketchUp The Ultimate Man-Cave or She-Shed Design

MAC

Mach4 Hobby - (2016) orginał

Majster(3)

Manuale czyli instrukcje serwisowe

Mensa-Testy na inteligencje

Odzyskiwanie danych-polecam !

Origami pdf

Playlisty

Portable

Praca licencjacka, dyplomowa, magisterska - jak pisać

Praca licencjacka, dyplomowa, magisterska - jak pisać(1)

RYSUNKI WEKTOROWE EPS AI DXF TIF CDR SWF JPG 150 000 files(1)(1)

Sam naprawiam

SAMODOSKONALENIE

Solid Works 2017 PL SP2

spider man

STOLARSTWO

Studia - informatyka, materialy

SWPS

TtomTom Europe Android Mapy

zachomikowane

ZDROWIE, ODŻYWIANIE - książki, filmy i nie tylko

Ostatnio pobierane pliki

AutoCAD_2010_Portable.rar

WORD 2003 PL portable.rar

Excel 2003 PL Portable(1).rar

Humble Jim V. - Przełom. Cudowny Suplement Mineralny O....pdf

Między nieuchronnością a możliwością - wychowanie w wa....zip

Diagnoza całościowa w edukacji przedszkolnej i wczesno....zip

Pedagogika Miejsca - Miejsca rodziców w przestrzeni sz....zip

Vopel - Jak pobudzić kreatywność grupy propozycje ćwic....zip

Philip C. Kendall, Zaburzenia okresu dzieciństwa i ado....zip

Agnieszka Arendarska - Scenariusz spotkania z rodzicam....zip

Horyzonty poznania SWPS(2)

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia strona następna strona »

244,2 MB
5 lis 19 22:54

Talent czy wysiłek Dlaczego promujemy kulturę tale ntu zamiast docenić wytrwałość - dr Konrad Bocian.mp4

Horyzonty poznani... - Talent czy wysiłek Dlaczego promujemy kulturę ta...tu zamiast docenić wytrwałość - dr Konrad Bocian.mp4

oglądaj online

„Talent to kwestia szczęścia. Najważniejsza w życiu jest odwaga” – mówi Woody Allen. Co faktycznie decyduje o naszym sukcesie – talent czy wysiłek? Czy talent zwalnia z wytężonej pracy? Co uniemożliwia nam osiąganie postawionych sobie celów? Czy rodzimy się utalentowani? W jaki sposób rozwijać swój potencjał? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr Konrad Bocian.
Co jest ważniejsze w osiągnięciu sukcesu: talent czy wysiłek? Na tak zadane pytanie amerykanie prawie dwa razy częściej odpowiadają, że wysiłek. Jednak, gdy przyjrzymy się ich prawdziwym postawom, okazuje się, że wyżej oceniają osoby utalentowane. I to nawet wtedy, gdy osiągnęły ten sam poziom sukcesu, co osoby, które musiały na niego zapracować ciężką pracą. Profesor psychologii, Chia-Jung Tsay, która jako pierwsza zbadała to zjawisko, nazwała je błędem poznawczym naturalności. Jest to ukryte uprzedzenie wobec osób, które osiągnęły sukces, ponieważ ciężko na niego pracowały oraz ukryta preferencja osób, które według nas znalazły się w danym miejscu, ponieważ są naturalnie utalentowane.

z chomika mafuta

238,8 MB
5 lis 19 22:54

Perfekcjonizm. Czym jest, jak powstaje i dokąd pro wadzi - dr Konrad Piotrowski.mp4

oglądaj online

Nie ma nic złego w dążeniu do bycia lepszym, poprawianiu swoich wyników, osiąganiu kolejnych etapów rozwoju. Problem zaczyna się wtedy, gdy w naszej pogoni za doskonałością zaczynamy wytyczać sobie i innym nierealistyczne cele, bez pozostawienia miejsca na błędy. Czy bycie perfekcjonistą poprawia jakość naszego życia? Jakie są konsekwencje nadmiernych wymagań, którym trudno sprostać? Czy perfekcjonista potrafi poradzić sobie z krytyką? O tym czym jest perfekcjonizm, jak powstaje i dokąd prowadzi opowiada dr Konrad Piotrowski.

Perfekcjonizm. Czym jest, jak powstaje i dokąd prowadzi?

Chęć poprawienia siebie, dążenie do ideału, poszukiwanie sposobów na to, aby zrobić coś lepiej, aby przeskoczyć nad poprzeczką zawieszoną ciut wyżej niż poprzednio są zachowaniami, które pod wieloma względami są charakterystyczne dla naszego gatunku. Temu dążeniu zawdzięczamy przecież niezwykły postęp jaki ludzkość wykonała w trakcie ostatnich kilkuset lat. Jednak w dzisiejszych społeczeństwach, silnie skoncentrowanych na jakości wykonania zadań, ciągła pogoń za idealnymi standardami, która nie pozostawia miejsca na popełnianie błędów, jest często przez nas rozpatrywana bez zwracania uwagi na konsekwencje tej pogoni. Podczas wykładu omówione zostało to czym jest perfekcjonizm i jak się przejawia oraz jaki wpływ może wywierać na nasze życie zawodowe i rodzinne. Zaprezentowane zostały także mechanizmy odpowiedzialne za powstawanie perfekcjonizmu.

z chomika mafuta

210,6 MB
5 lis 19 22:54

Kapitan-prezes - czyli rzecz o byciu liderem - dr Marcin Kochanowski (audio).mp4

oglądaj online

Kim jest kapitan-prezes i jak medale mistrzów mogą inspirować liderów w biznesie? Kiedy i kto przejmuje inicjatywę w zespole? W jaki sposób inspirować innych do działania i sprawiać, by podążali za Tobą? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr Marcin Kochanowski.

Podczas wykładu dr Marcin Kochanowski zaprezentował przykłady, jakie możemy implikować do biznesu ze sportu – od wybitnych trenerów po sportowców grających na najwyższym światowym poziomie. W trakcie jego prelekcji słuchacze poznają elementy budowania autorytetu, sposoby wykorzystania motywacji mistrzowskiej oraz siłę charyzmy – czynniki, które przydadzą się menadżerom i... właścicielom małych firm. Widzimy także, jaką wskazówką dla biznesu mogą być medale mistrzów sportu.

z chomika mafuta

191,1 MB
5 lis 19 22:54

Azja, Chiny, społeczeństwo, sinologia - prof. Krzy sztof Gawikowski i Andrzej Tucholski - Możnal.mp4

Horyzonty poznani... - Azja, Chiny, społeczeństwo, sinologia - prof. Kr...rzysztof Gawikowski i Andrzej Tucholski - Możnal.mp4

oglądaj online

Prof. dr hab. Krzysztof Gawlikowski - badacz Chin, politolog. Na Uniwersytecie SWPS pełni funkcję dyrektora Centrum Cywilizacji Azji Wschodniej. Wcześniej przez wiele lat był pracownikiem Instytutu Studiów Politycznych PAN. Interesuje się dialogiem międzykulturowym. Zajmuje się badaniami klasycznej chińskiej myśli strategicznej (Sunzi), chińską myślą klasyczną, przemianami społecznymi i kulturowymi Chin nowożytnych, porównaniami cywilizacji konfucjańsko-buddyjskiej i zachodniej. Autor wielu prac naukowych publikowanych także w językach angielskim i chińskim (m.in. w monumentalnym dziele pod redakcją Josepha Needhama: Science and Civilisation in China, Cambridge University Press, tłumaczonego na chiński).

z chomika mafuta

115,0 MB
5 lis 19 22:54

Zastosowanie sztuki i twórczości w rozwoju dziecka - dr Anna Waligórska (audio).mp4

oglądaj online

Kreatywne myślenie nie jest stawiane we współczesnym systemie edukacji na pierwszym miejscu. Nie wspiera się samodzielnego dochodzenia do wiedzy i twórczego rozwiązywania problemów. Zamiast tego serwuje się dzieciom suche fakty, które następnie są egzekwowane na testach. Może pozwala to dziecku zdobywać kolejne szczeble edukacji, ale na pewno nie sprzyja rozwijaniu i wykorzystaniu jego mocnych stron.
Rodzice nie mają wpływu na system kształcenia, mogą jednak stworzyć dziecku „przestrzeń twórczości”. Co to oznacza? Umożliwienie rozwoju twórczego, wspierania jego indywidualnych inspiracji oraz aktywności nienastawionej na cel. Wszystko po to, by rozwijać naturalny potencjał twórczy dziecka i umiejętność nieszablonowego myślenia.
Podczas wykładu prowadząca przedstawia współczesne zastosowanie sztuki i twórczości we wspieraniu rozwoju dzieci.

z chomika mafuta

171,0 MB
5 lis 19 22:54

Czysta przyjemność, czy uzależnienie Gdy zawodzi s amokontrola - dr Jacek Buczny.mp4

oglądaj online

Czym jest uzależnienie? Czy łapczywość i nienasycenie są dominującymi rysami naszego świata? Dlaczego tracimy kontrolę nad wykonywaniem niektórych czynności? Na te i wiele innych pytań będzie można uzyskać odpowiedź słuchając wykładu dra Jacka Bucznego.
Zazwyczaj ludzie uzależniają się od tego, co wywołuje przyjemność. Powstaje pytanie: dlaczego ludzie poświęcają wszystko, aby, na przykład, zdobyć narkotyk, alkohol lub zagrać w ruletkę o najwyższą stawkę? Dlaczego takie dążenia nie znikają, mimo że wiążą się z przykrym doświadczeniem? Współczesna psychologia dostarcza nam wiedzy o istocie uzależnienie od substancji i czynności. Pokazuje w jaki sposób można osłabiać zachowania świadczące o uzależnieniu.

z chomika mafuta

159,9 MB
5 lis 19 22:54

Samotność w wielkim mieście prawdy i mity o singla ch - dr Jarosław Kulbat (Audio).mp4

oglądaj online

O czym myślą samotnicy? Czy obecnie relacje międzyludzkie zastępują niezobowiązujące znajomości? W jaki sposób nowoczesne technologie wpływają na bliskie relacje? Kiedy mówimy o zdradzie? I czy zazdrość zawsze jest destrukcyjna dla związku? Na te i inne pytania odpowiada dr Jarosław Kulbat.
Bycie singlem, czy to z wyboru, czy w następstwie zrządzenia losu, staje się coraz bardziej powszechne. W każdym z tych przypadków ludzie samotni muszą na co dzień mierzyć się z oczekiwaniami ze strony otoczenia społecznego, ale też z własnymi obawami, które osadzone są w popularnych, choć nie zawsze prawdziwych, poglądach dotyczących samotności i pozostawania singlem.
W trakcie wykładu prowadzący przybliża i stara się wraz z uczestnikami zweryfikować mity dotyczące samotności – jej uwarunkowań, codziennego doświadczania czy długoterminowych konsekwencji. To wykład dla samotnych, choć nie tylko.

z chomika mafuta

243,3 MB
5 lis 19 22:54

Trauma dziecięca a rozwój mózgu - prof. dr hab. Je rzy Vetulani.mp4

oglądaj online

Wykład odbył się w ramach konferencji pt. "Mechanizmy krzywdzenia dzieci. Aspekt prawny i psychopedagogiczny"

z chomika mafuta

94,1 MB
5 lis 19 22:54

Prawo, studia, nauka - dr Piotr Piesiewicz i Andrz ej Tucholski - Można.mp4

oglądaj online

dr Piotr Piesiewicz - specjalista z zakresu prawa własności intelektualnej, w szczególności prawa autorskiego, prawa własności przemysłowej i prawa prasowego. Adwokat w kancelarii "Pruchniewicz - Staniszewski i Wspólnicy".
Na Uniwersytecie SWPS prowadzi zajęcia z prawa mediów, prawa autorskiego ze szczególnym uwzględnieniem praw autorskich dotyczących utworów audiowizualnych, w tym utworów filmowych.

z chomika mafuta

69,7 MB
5 lis 19 22:54

Wytrwałość i efektywność w działaniu, czyli jak sk utecznie realizować cele - dr Jarczewska-Gerc.mp4

oglądaj online

„Chcę zmiany” a „Chcę się zmienić” – czy to robi różnicę? Dlaczego dobrymi chęciami piekło jest wybrukowane? Jaka jest różnica między stawianiem sobie celu, a jego osiąganiem? Czym jest samoregulacja i samokontrola oraz jak je wykorzystać w procesie dążenia do celu? Dlaczego skupienie na wyniku często oddala nas od niego zamiast przybliżać? Czy pozytywne myślenie to przepis na efektywność w działaniu? Czym jest siła woli? Na te i inne pytania odpowiada dr Ewa Jarczewska-Gerc.

z chomika mafuta

132,9 MB
5 lis 19 22:54

Nieuchronne zniekształcenia ocen moralnych - prof. dr hab. Bogdan Wojciszke.mp4

oglądaj online

Podejrzani o morderstwo, których wygląd nie wzbudza zaufania, są częściej skazywani na karę śmierci, podczas gdy sprawcy postrzegani jako godni zaufania dostają łagodniejsze wymiary kary – oceny moralne są bardzo ważne, a w sytuacjach ekstremalnych mogą decydować o życiu lub śmierci.
Z czego to wynika? Jaką rolę odgrywa w tym rozum, a jaką emocje? Czy zniekształceniom tym można zapobiegać?
Na te i wiele innych pytań w oparciu o wyniki swoich badań odpowiada prof. Bogdan Wojciszke.

z chomika mafuta

129,2 MB
5 lis 19 22:54

Jak się nie zgubić, czyli o tym, jak mózg tworzy m apy przestrzeni dr Rafał Czajkowski (audio).mp4

oglądaj online

Jak mózg tworzy mapy przestrzeni - jak się nie zgubić?
Wykład zawiera slajdy z prezentacją.

z chomika mafuta

142,3 MB
5 lis 19 22:54

Zarządzanie, biznes, ekonomia, Firma-Idea - prof. Jerzy Hausner i Andrzej Tucholski - Można.mp4

oglądaj online

prof. dr hab. Jerzy Hausner - profesor nauk ekonomicznych, minister gospodarki, pracy i polityki społecznej, wicepremier, członek Rady Polityki Pieniężnej. Współtwórca koncepcji Firma–Idea, która jest nowym spojrzeniem na ekonomię i szeroko pojęty biznes. Akademicka wiedza, ale i realne doświadczenie kierowania ministerstwem finansów pozwoliły mu dostrzec i opisać potrzeby zmiany, a także osadzić nowy paradygmat zarządzania w realiach polskiej gospodarki.

z chomika mafuta

657,1 MB
5 lis 19 22:54

Związek bez granic poliamoria i inne relacje otwar te” - dr Katarzyna Grunt-Mejer.mp4

oglądaj online

Anarchia relacyjna, poliamoria, swingowanie, związki otwarte – to typy niekonwencjonalnych relacji w związkach. Na wykładzie przeanalizowaliśmy ich codzienne (i conocne) funkcjonowanie. Zastanowiliśmy się, co sprawia, że niektórzy doskonale odnajdują się w takich relacjach i na jakich zasadach opiera się ich związek. Przyjrzeliśmy się kulturom, w których wielopartnerstwo jest na porządku dziennym.

z chomika mafuta

361,3 MB
5 lis 19 22:54

Jakość czasu. O sensownym spędzaniu czasu z dzieck iem - dr TJakość czasu. O sensownym spędzaniu czas u z dzieckiem - dr Tomasz Grzyb.mp4

Horyzonty poznani... - Jakość czasu. O sensownym spędzaniu czasu z dzie...ym spędzaniu czasu z dzieckiem - dr Tomasz Grzyb.mp4

oglądaj online

Mamy mało czasu dla dzieci – praca, obowiązki, rozwój, spotkania. Czy na pewno? Może ważna jest nie ilość, lecz jakość czasu poświęcanego pociechom? Jak zadbać zatem o to, aby mądrze i sensownie spędzać wolne chwile z najmłodszymi? Skąd czerpać pomysły? Czy powinniśmy wspólne aktywności skrupulatnie planować? Stawiać sobie i dziecku cele do osiągnięcia? Może edukacyjna wyprawa z czterolatkiem do Muzeum Archeologicznego nie jest najlepszym pomysłem?
Spędzanie czasu z dzieckiem to jedna z najlepszych rzeczy, jakie można dla niego zrobić. Zawsze warto jednak pamiętać, że kluczowa jest nie ilość czasu, lecz jego jakość. Jak o to zadbać? Skąd czerpać inspiracje? Na te i inne pytania odpowiadał dr Tomasz Grzyb w trakcie listopadowej Strefy Rodzica. Prowadzący starał się również przedstawić kilka gotowych pomysłów na spędzenie czasu z dziećmi.

z chomika mafuta

446,8 MB
5 lis 19 22:54

Stres okiełznany – jak działa na nas stres i jak s obie z nim radzić - dr Agnieszka Mościcka-Teske.mp4

Horyzonty poznani... - Stres okiełznany jak działa na nas stres i jak s...sobie z nim radzić - dr Agnieszka Mościcka-Teske.mp4

oglądaj online

Powszechnie wiadomo, że nieodłącznym elementem naszego życia są sytuacje, które wywołują napięcia i niezwykle silne emocje. Czasem stres działa mobilizująco, ale bywa także źródłem chorób i fatalnego samopoczucia. W wykładzie dr Agnieszka Mościcka-Teske opowiada o tym, jak działa stres i jak sobie z nim skutecznie radzić.

Odczuwanie stresu jest codziennym doświadczeniem każdego człowieka. Stres działa mobilizująco, ale może być też nadmierny i wywoływać negatywne skutki dla zdrowia i samopoczucia. Jednym z efektów działania stresu na organizm jest podwyższony poziom napięcia mięśniowego, który często opisujemy określeniami: „jestem spięta/spięty”, „ale napięcie”, „muszę się sprężyć”. Podczas prelekcji słuchacze dowiedzą się, jakie mechanizmy odpowiadają za to, że niewidzialny gołym okiem stres wywołuje całkiem konkretne i mierzalne skutki w postaci np. bólu głowy lub brzucha. Wiedza ta wprowadzi słuchaczy w tematykę radzenia sobie ze stresem, w ramach której przedstawione zostaną różne sposoby poradzenia sobie z nim.

z chomika mafuta

193,3 MB
5 lis 19 22:54

Żeby kochać pracę, trzeba kochać życie - Piotr Voe lkel.mp4

oglądaj online

Czy można pasję łączyć z pracą? Co powoduje, że rano wstajemy chętnie do pracy? Jakie cechy osobowości przyczyniają się do satysfakcji zawodowej i życiowej? Jakie nastawienie wpływa na kształtowanie przedsiębiorczości i kreatywności? O swojej osobistej drodze do sukcesu i wyzwaniach jakie niesie ciągły rozwój opowiedział Piotr Voelkel podczas Forum Zamknięcia Kampanii "Praca? Lubię to!".

z chomika mafuta

168,3 MB
5 lis 19 22:54

Psychologia, biznes, marketing - prof. Andrzej Fal kowski i AndrzejTucholski - Można.mp4

oglądaj online

prof. dr hab Andrzej Falkowski - Psycholog biznesu. Zajmuje się psychologią marketingu i reklamy, bada zachowania konsumenckie z uwzględnieniem strategii marketingowych w aspekcie poznawczych i motywacyjnych elementów percepcji reklamy i lojalności wobec marki. Jest ekspertem sądowym w sprawach związanych z ochroną znaków towarowych. Ponadto specjalizuje się w marketingu politycznym: kwestiach związanych z kształtowaniem wizerunku polityków oraz psychograficzną segmentacją rynku wyborczego.
Współpracował z wieloma zagranicznymi ośrodkami badawczymi, m.in.: University of Michigan, Lumiere University in Lyon, Centre for Human Communication of Manchester Metropolitan University, East London University oraz University of Florida. Jest członkiem International Society for Ecological Psychology oraz Association for Consumer Research.

z chomika mafuta

501,1 MB
5 lis 19 22:54

Efekt kameleona. Po co naśladujemy - dr hab. Wojci ech Kulesza.mp4

oglądaj online

Czy każdy jest społecznym kameleonem? Dlaczego naśladownictwo może być szkodliwe? Co naśladować, aby wywrzeć wpływ na drugą osobę?
Naśladowanie się ludzi jest zjawiskiem tak powszechnym i oczywistym, że na co dzień go nie dostrzegamy. Mówimy o papugowaniu, małpowaniu, imitowaniu zachowań, o tym, że dziecko jest kalką, kopią lub lustrzanym odbiciem rodzica. Idealna synchronizacja jest sednem tańca: czujemy pasję tancerzy, pożądanie, wzajemne zauroczenie, widzimy historię ich miłości. Obserwujemy to zjawisko patrząc na wiernych w trakcie ceremonii religijnych, dzieci na palcu zabaw, żołnierzy podczas parady. Woody Allen nazwał tę hiperzdolność głównego bohatera Leonarda Zeliga „efektem kameleona”.
W powyższym wykładzie fenomen ten opisuje dr Wojciech Kulesza.

z chomika mafuta

155,6 MB
5 lis 19 22:54

Sygnały nadużycia seksualnego wobec dzieci i traum a w dorosłości -dr Karolina Zalewska-łunkiewicz.mp4

Horyzonty poznani... - Sygnały nadużycia seksualnego wobec dzieci i tra...ma w dorosłości -dr Karolina Zalewska-łunkiewicz.mp4

oglądaj online

Konsekwencje traum związanych z wykorzystaniem seksualnym w dzieciństwie kładą się cieniem na późniejszych relacjach społecznych i intymnych, samoocenie, a czasem prowadzą do poważnych zaburzeń. W jaki sposób dorośli mogą sobie z nimi poradzić? Jak pomóc rodzinie, w której doszło do nadużycia? Jak rozmawiać z dzieckiem o przemocy seksualnej? Na te niełatwe pytania odpowiada dr Karolina Zalewska-Łunkiewicz, psycholog i psychoterapeuta.
Każdy z nas w różnym stopniu radzi sobie z przykrymi wydarzeniami w życiu. Zdolność przetrwania kryzysowych sytuacji zależy od swoistej resiliencji, czyli mechanizmu powrotu do naturalnej równowagi. U osób, które doświadczyły silnych traum w okresie dzieciństwa, zwłaszcza związanych ze sferą seksualną, resiliencja może zostać poważnie zaburzona.
Problem jest poważny, o czym świadczą chociażby statystyki – jak podaje Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę, jedno na pięcioro dzieci w Europie jest wykorzystywane seksualnie. Tymczasem wg badań, przeprowadzonych w 2014 r. na zlecenie Fundacji, tylko połowa rodziców rozmawia z dziećmi o zagrożeniach związanych z przemocą seksualną. Z wykładu dowiemy się tego, jak rozpoznać ślady traum seksualnych w dorosłości i jak sobie z nimi radzić.

z chomika mafuta

91,8 MB
5 lis 19 22:54

Wpływ społeczny, Internet, samoutrudnianie - prof. Dariusz Doliński i Andrzej Tucholski - Można.mp4

Horyzonty poznani... - Wpływ społeczny, Internet, samoutrudnianie - pro...of. Dariusz Doliński i Andrzej Tucholski - Można.mp4

oglądaj online

prof. dr hab. Dariusz Doliński - profesor psychologii, specjalizuje się w psychologii zachowań społecznych (mechanizmy ulegania wobec zewnętrznego nacisku i manipulacji społecznej), w psychologii emocji i motywacji oraz w psychologicznych aspektach marketingu. Jest autorem około 200 publikacji, m. in. „Przypisywanie moralnej odpowiedzialności", „Orientacja defensywna", „Strategie samoutrudniania. Rzucanie kłód pod własne nogi", „Psychologia wpływu społecznego".

z chomika mafuta

151,9 MB
5 lis 19 22:54

Jak Cię widzą, tak Cię piszą Konsekwencje stygmaty zacji w otyłości - Joanna Dudek.mp4

oglądaj online

W wykładzie prelegentka przedstawia problematykę stygmatyzacji osób z nadmierną masą ciała i jej konsekwencje dla zdrowia psychicznego i fizycznego osób jej podlegających. Szczególna uwaga została poświęcona mało znanym w Polsce, choć według statystyk stosunkowo szeroko rozpowszechnionym (dotykającym 11% kobiet), chorobom takim jak obrzęk tłuszczowy oraz inne choroby tkanki tłuszczowej, które często mylone są z otyłością a przez to w równym stopniu narażone na stygmatyzację.

z chomika mafuta

107,3 MB
5 lis 19 22:54

Jak powstaje nasza pamięć Engramy - ślady pamięcio we - prof. Małgorzata Kossut.mp4

oglądaj online

Każde wspomnienie zostawia w mózgu ślad, odciska się na setkach komórek nerwowych, powodując w nich fizyczne zmiany. To engram. Ludzki mózg ma blisko sto miliardów neuronów i zdolność do przechowania petabajta informacji. Droga do zrozumienia na czym polega engram, jak powstaje, ile neuronów obejmuje, gdzie się tworzy, czy jest skupiony czy rozproszony po całym mózgu, mówiąc krótko - jak to działa - zajęła 100 lat. Wykonano tysiące doświadczeń na modelach zwierzęcych, przebadano setki pacjentów z uszkodzeniami mózgu i zaburzeniami pamięci, zjawiska bioelektryczne badano na skrawkach mózgu, szlaki przemian biochemicznych w hodowlach komórkowych przy pomocy mikroskopii elektronowej i laserowej rejestrowano zmiany w synapsach, prowadzono śródoperacyjne rejestracje czynności neuronów w mózgach ludzkich. Wszystko to doprowadziło do konsensusu, mówiącego, że pamięć jest własnością sieci, a powstawanie engramu polega na zmianie siły synaps w obwodach neuronalnych, składających się z wielu komórek i obejmujących szereg struktur mózgu, których specyfika zależy od zawartych w engramie informacji. Poznano, na czym ta zmiana siły synaps polega i jak powstaje. Dzięki nowym technikom biologii molekularnej i optogenetyki możliwe było zidentyfikowanie neuronów wchodzących w skład engramu a nawet stworzenie sztucznego śladu pamięciowego. Wykład przedstawia najważniejsze odkrycia na stuletniej drodze prowadzącej do poznania engramu i opisuje czekające jeszcze na neuronaukowców wyzwania.

z chomika mafuta

264,5 MB
5 lis 19 22:54

Stres – przyjaciel czy wróg - Mateusz Banaszkiewic z.mp4

oglądaj online

Czy stres może być dla nas korzystny? Jak traktować napięcie jako zasób oraz jak czerpać poczucie sensu z trudnych okoliczności? Uczestnicy wykładu poznali wyniki badań naukowych wskazujących na to, że stres potrafi sprzyjać dobrostanowi. Przyjrzeliśmy się temu, dlaczego sposób myślenia o stresie ma znacznie w kontekście naszego radzenia sobie z nim. Prowadzący pokazał kilka ćwiczeń, które wesprą nas w przywróceniu koncentracji i utrzymaniu dobrego samopoczucia.

z chomika mafuta

169,9 MB
5 lis 19 22:54

Jak uczyć dziecko szczęśliwie żyć - Joanna Stroemi ch (audio + prezentacja).mp4

Czym skorupka za młodu nasiąknie… – tak brzmi początek przysłowia. Rodzice, wychowawcy dokładają starań, aby wpajane wzorce zachowań, przynosiły jednak owoc pozytywny. W jaki zatem sposób nauczyć dziecko radości z życia? Czy poczucie samozadowolenia w życiu to również relacje z bliskimi, pozytywne myślenie? Na te i szereg innych pytań odpowiadała Joanna Stroemich podczas spotkania we wrocławskiej Strefie Rodzica.

z chomika mafuta

112,0 MB
5 lis 19 22:54

Zarządzanie, kultura, nauka, edukacja, rozwój - Pa weł Potoroczyn i Andrzej Tucholski.mp4

oglądaj online

Paweł Potoroczyn - Dyrektor Generalny Uniwersytetu SWPS. Dyplomata, pisarz, wydawca, producent muzyczny i filmowy. Od 2008 do 2016 roku dyrektor Instytutu Adama Mickiewicza. Absolwent Instytutu Filozofii Uniwersytetu Warszawskiego. Profesjonalista przemysłów kultury i patologiczny optymista. Ekspert komunikacji, filozofii marki, zarządzania wiedzą i snów na jawie. Członek Rady Programowej EFNI i Rady Powierniczej Muzeum Sztuki Współczesnej w Krakowie. Członek-założyciel Lincoln Center Global Exchange (Nowy Jork). Dyplomata nieprzerwanie przez blisko piętnaście lat (Los Angeles, Nowy Jork, Londyn). Autor i egzekutor kampanii oskarowej Andrzeja Wajdy. Autor nominowanej do NIKE powieści „Ludzka Rzecz”. Publikował m.in. w Playboyu, Tygodniku Powszechnym, Rzeczpospolitej, Briefie. Prenumerator New Yorkera od 1989 r. Członek sekcji szermierczej CWKS Legia od 1970 roku. Skrzyżowanie misjonarza, lunatyka, odźwiernego i cyngla. Niedopasowany, kontrowersyjny, skuteczny.

z chomika mafuta

236,9 MB
5 lis 19 22:54

Motyle w brzuchu, czyli kilka słów na temat wzajem nego przyciągania - dr Konrad Maj (audio).mp4

oglądaj online

Czy to podobieństwa, czy przeciwieństwa się przyciągają? Co jest istotne dla mężczyzn, a co dla kobiet w bliskich związkach? Jakie pożądane cechy kobiet mężczyźni diagnozują podczas spotkania? Czy istnieje coś takiego jak „chemia” w relacji? Jakie znaczenie ma faza owulacji dla preferencji partnera? Jakie miejsca są najlepsze a jakie najgorsze na randkę?
Wykład dra Konrada Maja to okazja, by poznać tajniki dobierania się w pary i wzajemnej fascynacji. Prowadzący szukał odpowiedzi na pytania, które często padają w codziennych rozmowach.

z chomika mafuta

49,8 MB
5 lis 19 22:54

Uniwersytet, nauka, edukacja, psychologia - prof. Roman Cieślak i Andrzej Tucholski - Można!.mp4

oglądaj online

dr hab. Roman Cieślak, prof. Uniwersytetu SWPS - Rektor Uniwersytetu SWPS. Zajmuje się problematyką radzenia sobie ze stresem w pracy i wypaleniem zawodowym oraz tym, jak ludzie radzą sobie w obliczu traumatycznych zdarzeń. Bada, jakie zasoby społeczne i poznawcze są wykorzystywane w efektywnym przystosowaniu się do trudnych sytuacji. W tym kontekście koncentruje się m.in. na roli wsparcia społecznego i przekonań o własnej skuteczności. Prowadzi szkolenia z zakresu radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym.

z chomika mafuta

249,6 MB
5 lis 19 22:54

Seks, zazdrość i zdrada. Dynamika związków miłosny ch - Michał Pozdał.mp4

oglądaj online

Zdrada zazwyczaj stawia pod znakiem zapytania dalsze funkcjonowanie w związku. Bywa kojarzona z czymś niewybaczalnym. Często wywołuje ogromne cierpienie. Dodatkowo, wraz z rozwojem mediów społecznościowych i portali randkowych rośnie liczba pokus, na które narażeni są partnerzy.
Jaka jest rola zazdrości w związku i kiedy staje się ona destrukcyjna dla relacji? Jak i dlaczego zdradzamy? Czy zdrada kobiet różni się od zdrady mężczyzn? O tym, czym jest zdrada w związku oraz w jaki sposób pary radzą sobie z niewiernością wyjaśnia psychoterapeuta i seksuolog Michał Pozdał.

z chomika mafuta

51,4 MB
5 lis 19 22:54

Jak pracować, aby nie przepracować ani jednego dni a - Andrzej Tucholski (audio + prezentacja).mp4

oglądaj online

Jak pracować, aby nie przepracować ani jednego dnia w życiu? Jak organizować sobie pracę, aby wykonywać ją skutecznie? Jak motywować siebie i swoich pracowników? Jak nie dać się wypaleniu zawodowemu? Na te i inne pytania odpowiada Andrzej Tucholski.

z chomika mafuta

« poprzednia strona następna strona »