Asertywności trzeba się nauczyć, tak jak nowego języka.mp3

piotrek.ole1 / programy / Instrukcja obsługi człowieka / Asertywności trzeba się nauczyć, tak jak nowego języka.mp3

Download: Asertywności trzeba się nauczyć, tak jak nowego języka.mp3

Pobierz

2,17 MB

Tak samo, jak ktoś nie umie dobrze jeździć samochodem, czy ma zaniedbania stomatologiczne, tak samo może mieć zaniedbania w zakresie asertywności - mówi Robert Fryczkowski, trener komunikacji.

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

piotrek.ole1

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Warto nauczyć się odpowiadać za własne zdrowie i za własne emocje. Czyni to życie weselszym i szczęśliwszym.

Człowiek został stworzony "do ruchu" i dlatego każdego dnia warto spacerować, gimnastykować się, pływać i robić wszystko, by odejść od biurka i komputera. Powodzenia.

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Jak wzmocnić organizm przed zimą Dzika róża, rokitnik,....mp3

Sok z dzikiej róży albo z rokitnika mogą odrzucać smakiem, ale za to błyskawicznie stawiają na nogi – zachęcała w Trójce prof. Iwona Wawer, z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Jak były jąkała zaczął uczyć ludzi przemawiania.mp3

Na świecie jąka się ok. 40 milionów ludzi, w Polsce - ok. 400 tysięcy. 22 października obchodzimy Światowy Dzień Osób Jąkających się.

Smutek i radość – awers i rewers naszego życia.mp3

Zazwyczaj do wszystkiego co nowe, zaskakujące i trochę nie po naszej myśli podchodzimy z rezerwą i niepokojem. – W takich sytuacjach trzeba po prostu być elastycznym – uważa psycholog Tomasz Jamroziak.

Utrata pracy może okazać się wybawieniem.mp3

Gdy nie mamy pozytywnych odpowiedzi na rozsyłane CV trzeba zatrzymać strach, zapanować nad stresem i przejrzeć własne umiejętności. – Zagłębić się w to jakie mamy talenty i je wykorzystać – mówi Ewa Maj, trener biznesu.

Jak spacyfikować ciocię lub wujka dobra rada.mp3

- Kłopot polega na tym, że radę powinno się traktować jak podpowiedź i rozszerzenia wachlarza możliwości. Tymczasem wujek dobra rada oczekuje, że taka rada będzie zastosowana – mówiła w "Instrukcji obsługi człowieka" Agnieszka Staroń, trenerka biznesu.

Na diecie nie odstawiaj słodyczy.mp3

Ważne, żeby dieta była zgodna z naszymi potrzebami - dietetyk Urszula Kwiatek przekonywała słuchaczy Trójki, że nie musimy niczego sobie odmawiać, aby wyglądać dobrze.

Dieta owocowa nie zawsze działa. Sprawdź, czy jest dla....mp3

Dietetyk Urszula Kwiatek ostrzega, że z owocami powinny uważać osoby, które maja podwyższony poziom cukru. – Jeżeli chodzi o diety odchudzające, to czasami owoce nie zadziałają, a czasami pozwolą bardzo ładnie zrzucić kilogramy i wypięknieć – mówiła ekspertka.

Obudź w dziecku wyobraźnię... finansową.mp3

Powinno się w dzieciach wspierać moc sprawczą, żeby mogła się ona manifestować w dorosłym życiu, żeby młody człowiek mógł robić to, co lubi i czerpać z tego korzyści materiale - mówi ilustratorka książki "Mona planuje ciasteczkowy biznes", Agnieszka Skriabin.

Odżywianie intuicyjne - medytujesz i jesz to, co podpo....mp3

Kiedy pojawia się w nas przestrzeń szczęścia, które płynie z serca, to automatycznie pojawia się przestrzeń dzielenia się. Ja chciałabym podzielić się tym, co zmieniło moje życie, a zmieniło o 180 stopni - mówi Karolina Kopocz, współautorka warsztatów MEDYtuJEMY.

Zestresowany pracownik potrzebuje wakacji.mp3

- Nie ma osoby, która jakichś "deadline'ów" nie musi przestrzegać. Czasem jest spiętrzenie terminów, czy zadań do wykonania i wtedy stres jest dużo silniejszy, to on powoduje spadek efektywności - mówi Justyna Glińska, psycholog.

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin