10 rzeczy, których nie wiecie o spaniu.avi

pablo899 / Filmy dokumentalne BBC / 10 rzeczy, których nie wiecie o / 10 rzeczy, których nie wiecie o spaniu.avi

Download: 10 rzeczy, których nie wiecie o spaniu.avi

Pobierz plik

449,69 MB

Czas trwania: 49 min

Brak snu u większości ludzi powoduje zmęczenie i pogorszenie nastroju. Twórcy dokumentu radzą, jak walczyć z bezsennością. Okazuje się, że wpływ na kłopoty z zaśnięciem może mieć między innymi temperatura ciała. Naukowcy radzą też, by ograniczyć czas przebywania w sypialni do sześciu godzin na dobę. Technika redukcji czasu snu pomaga uregulować cykl. Eksperci zdradzają też, jak zaradzić chrapaniu i przedstawiają dziesięć sposobów na lepszy sen.

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

pablo899

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

10 rzeczy, których nie wiecie o odchudzaniu.avi

Twórcy filmu prezentują najnowsze naukowe teorie dotyczą ...

Twórcy filmu prezentują najnowsze naukowe teorie dotyczące najskuteczniejszych sposobów na odchudzanie.

Chiny - rewolucja samochodowa.avi

Autorzy próbują zrozumieć osobliwą fascynację motoryz ...

Autorzy próbują zrozumieć osobliwą fascynację motoryzacją mieszkańców jednego z najgęściej zaludnionych państw świata. W ciągu ostatnich lat w Chinach nastąpił gwałtowny wzrost gospodarczy, a wśród ludności zdobyły popularność zawoalowane poglądy kapitalistyczne i konsumpcyjne. Głównym marzeniem przeciętnego, w miarę zamożnego Chińczyka stało się posiadanie własnego samochodu. Również dziś własne auto jest dla niego nie tylko symbolem bogactwa, ale również władzy, statusu społecznego, a nawet zdrowia i wolności. Widzowie poznają genezę fenomenu wielkiej miłości Chińczyków do czterokołowców, a także jej szkodliwe dla środowiska skutki.

Cesarz Hirohito.avi

Twórcy filmu próbują odpowiedzieć na pytanie, dlaczego j ...

Twórcy filmu próbują odpowiedzieć na pytanie, dlaczego japoński cesarz Hirohito nigdy nie był sądzony za przestępstwa wojenne, które kosztowały życie 20 mln ludzi.

Cała prawda o smaku.avi

Co by było, gdyby udało nam się sprawić, że miseczka fas ...

Co by było, gdyby udało nam się sprawić, że miseczka fasoli zachwycałaby nas tak, jak pyszna czekolada? Odczuwanie smaku jest jednym z naszych podstawowych zmysłów. Wiąże się ściśle z odczuwaniem przyjemności i radości, a przy tym nadal stanowi dla nas tajemnicę. Dzięki temu filmowi dowiemy się, co oferuje nam nauka, zajmująca się poznawaniem zmysłu smaku. Okazuje się, że firmy, które kiedyś tworzyły produkty o wysokiej zawartości cukru, pracują teraz nad recepturami nowych smakołyków. Mają one być słodkie, zgodnie z oczekiwaniami kupujących, ale i zdrowe.

Cała prawda o otyłości.avi

Chirurg Gabriel Weston chce się dowiedzieć, czemu wśród ...

Chirurg Gabriel Weston chce się dowiedzieć, czemu wśród populacji jest coraz więcej ludzi otyłych.

Cała prawda o naszej skórze.avi

Specjalista chirurgii plastycznej, Rozina Ali,opowiada ...

Specjalista chirurgii plastycznej, Rozina Ali,opowiada o skórze oraz o tym, jak najlepiej o nią dbać.

Cała prawda o botoksie.avi

Na zastrzyki z botoksu, które poprawiają wygląd skóry ...

Na zastrzyki z botoksu, które poprawiają wygląd skóry, decyduje się coraz więcej osób. Twórcy programu starają się pokazać, jakie ryzyko wiąże się z używaniem tego specyfiku i innych kosmetycznych wypełniaczy.

Burze magnetyczne - stan zagrożenia.avi

z opisem

Burza wokół klimatu - 1. Początek bitwy.avi

W latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku problemy ekol ...

W latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku problemy ekologii trafiły na pierwsze strony gazet. Wkrótce zmiany klimatu stały się kwestią polityczną.

Burza wokół klimatu - 3. Walka o przyszłość.avi

Twórcy odcinka zastanawiają się, dlaczego zagadnienia do ...

Twórcy odcinka zastanawiają się, dlaczego zagadnienia dotyczące klimatu budzą tak wiele kontrowersji, zamieszania i sporów. Zastanawiają się, co powinni zrobić ludzie, by przeciwdziałać globalnemu ociepleniu.

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin