Kurs masażu PL.rar

namiro79 / lewit / MASAŻ - FILMY / Kurs masażu PL.rar

Download: Kurs masażu PL.rar

Pobierz

205,13 MB

Kurs masażu to doskonałe wydawnictwo dla wszystkich pragnących poznać techniki masażu klasycznego i nie tylko. Program zawiera opisy najpopularniejszych technik, opatrzone zdjęciami oraz materiałem video.

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

namiro79

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

KURS MASAŻU.avi

Zawartość kursu ukazuje bogactwo metod i technik używany ...

Zawartość kursu ukazuje bogactwo metod i technik używanych w wielu odmianach masażu takich jak masaż klasyczny, relaksacyjny, wyszczuplający czy uspokajający. Kurs zawiera również szereg zagadnień uzupełniających, między innymi: podstawy anatomii, wskazania i przeciwwskazania, zestawy przyborów niezbędnych w czasie wykonywania masażu oraz wybór odpowiedniego miejsca. Prezentowane w kursie zagadnienia zostały dobrane pod kątem szybkiej i samodzielnej nauki a kulisy masażu odsłaniają przed Państwem, doświadczeni terapeuci oraz znawcy metod terapii manualnej Maciej Merkel i Rafał Budzyński. Cały materiał zawarty w kursie można dokładnie obejrzeć i wypróbować w domowym zaciszu, mając do dyspozycji jedynie telewizor oraz odtwarzacz DVD. Realizacja przy użyciu kilku kamer pozwoliła na pokazanie technik i chwytów masażu z różnych stron, tak by można było jak najlepiej przyjrzeć się wszystkim szczegółom.

Compression Stretch Massage Techniques 51 Minutes.avi

Corso Di Massaggio Sportivo 2.mpg

Masaz.rar

Seria kursów na płytach DVD jest adresowana do wszystkich, którzy w łatwy i przyjemny sposób, nie poświęcając zbyt wieleczasu chcą uzupełnić swoją wiedzę oraz zdobyć nowe, przydatne umiejętności.Jednym spośród kursów tworzących serię jest Masaż - nauka praktycznych oddziaływań poprzez szereg technik manualnych na polepszenie samopoczucia, zdrowia i ogólnej witalności organizmu. Kurs sprawi, że każdy jego posiadacz szybko odczuje korzyści płynące z nowo nabytych umiejętności. Wiadomości podstawowe Pochodzenie i historia masażu, mechanizm działania oraz dowody na pozytywny wpływ masażu na organizm człowieka. Elementy anatomii ludzkiego ciała, budowa układów: mięsniowego, kostnego i nerwowego. Przybory i akcesoria Zestaw sprzętu i przyborów niezbędnych do wykonywania masażu, takich jak: stoły i łóżka do masażu, poduszki, wałki, ręczniki oraz olejki, kremy i balsamy. Wskazania i przeciwwskazania Kiedy stosować masaż, a kiedy ze względu na bezpieczeństwo zaniechać go. Wskazania i ograniczenia zostały podzielone na lekarskie i kosmetyczno-relaksacyjne. Techniki i chwyty w masażu Podstawowe oraz zaawansowane techniki i chwyty używane w masażu. Całość została omówiona na przykładzie masażu klasycznego z zastosowaniem podziału segmentarnego: * masaż kończyn dolnych * masaż pośladków * masaż pleców i obręczy barkowej * masaż kończyn górnych * masaż brzucha i klatki piersiowej * masaż twarzy Rodzaje masażu Sprawdzone i najczęściej stosowane rodzaje masażu, dobrane do indywidualnych potrzeb i wymagań każdego z nas: * masaż relaksacyjny * masaż wyszczuplający * masaż uspokajający * masaż hawajski * masaż punktowy

Mała Ksiazka o Kupie.zip

Czy rzeczywiście można napisać całą książkę o kupie, jej zapachach, puszczaniu bąków i jednocześnie zilustrować jej różne kształty i rozmiary? Taaak! - krzykną dzieci, które się o to zapyta. Ich stosunek do spraw związanych z ciałem graniczy z fascynacją, a przy tym pozbawiony jest wszelkiego wstydu. Jakże często dzieci z dumą pokazują swoje pełne nocniczki. Bardzo niewielu dorosłych potrafi mówić, a co dopiero pisać o kupie lub ją rysować. Pernilla Stalfelt zrobiła to pierwsza i to z wielkim sukcesem. Mała książka o kupie zyskała w Szwecji wysoką pozycję wśród literatury dziecięcej i stała się dziecięcym bestsellerem. Być może dzięki temu, że napisana jest prostym, zrozumiałym dla dziecka językiem, a co najważniejsze - bardzo dowcipnie. Treść dopełniają doskonałe, kolorowe obrazki. Autorka bez zażenowania pisze o zatwardzeniu, biegunkach, wizytach w toalecie, o tym, że np. kwiatki i truskawki potrzebują kupy, aby mogły rosnąć, itd. A także o tym, że nawet największe gwiazdy filmowe, modelki z pierwszych stron gazet, piłkarze i królowie, podobnie jak zwykli ludzie - też robią kupę.

55 najpiękniejszych zdjęć wnętrz - tapety na pulpit 16....zip

55 Most Beautiful Interior Design HQ Wallpapers

Adele.In.New.York.City.WEBRip.x264-TVC.mp4

oglądaj online

. Grammy Award-winning singer Adele performs in New Yor ...

. Grammy Award-winning singer Adele performs in New York at Radio City Music Hall, showcasing songs from her album 25. The show also features Adele interacting with her fans from the iconic Radio City stage and performing landmark songs from throughout her career. Cameras were also rolling behind the scenes in the days leading up to the concert, offering exclusive access to the preparations for this extraordinary event.

Kubo i dwie struny 2016 PLDUB.BDRip.XviD-KiT.avi