Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
mycha_55
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta Małgorzata

widziany: 2.09.2014 10:28

  • pliki muzyczne
    174
  • pliki wideo
    37
  • obrazy
    1091
  • dokumenty
    98

1477 plików
30,38 GB

Ukryj opis
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    6
  • pliki muzyczne
    0

6 plików
1,89 GB

kelvin8 napisano 23.06.2013 07:51

zgłoś do usunięcia
MICROSOFT OFFICE 2013 ### WINDOWS XP-7-8 ### ANTYWIRUSY 2013
zbigniewus7

zbigniewus7 napisano 15.07.2013 21:40

zgłoś do usunięcia
ZAPRASZAM DO CHOMIKA bajki2013
Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 4.08.2013 23:29

zgłoś do usunięcia

”Zupełnie niepotrzebnym motorem mobilizującym człowieka są rożnego rodzaju lęki i obawy (przed czymś nowym, nieznanym), czyli czynniki wywołujące negatywne emocje. Ich następstwem są takie objawy, jak: drżenie, wydzielanie potu, nieprzyjemne uczucie w organizmie (np. tzw. motylki w żołądku, uczucie gorąca, zimny pot) czy mikroruchy (zauważalne np. na twarzy).

O ile niski poziom stresu (lub wysoki – w wyjątkowych sytuacjach) jest naturalny i pożądany, to nadmiar stresu jest szkodliwy. Pozostawanie przez długi czas w stresie (stan chroniczny) wywołuje choroby i obniża skuteczność naszego działania. Drugim negatywnym skutkiem jest brak spójności w Twojej komunikacji z drugą osobą. Gdy rozmawiasz z kimś i się stresujesz, jest to odbierane przez rozmówcę albo na poziomie świadomym, albo podświadomym.

Ile razy z powodu stresu oblałeś egzamin, nie zdałeś klasówki, źle wypadłeś na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę, źle się czułeś na samą myśl o rozmowie z kimś ważnym lub przed wystąpieniem publicznym? Jeśli wcale, to masz szczęście! Bo większość ludzi boi się i stresuje niemal wszystkim.

Jak wynika z badań, 86% sytuacji, ktorych się obawiamy – nie zdarza się wcale. Na kolejne 8% nie mamy wpływu. Następne 6% to sytuacje wynikające z naszej winy. Dlatego dobrze jest nauczyć się kontroli stresu, ponieważ człowiek cierpiący na chroniczny stres staje się szybko osobą znużoną, zmęczoną, bez chęci do działania, bez radości do życia, często nadpobudliwą, cierpiącą na bezsenność, nadciśnienie, niestrawność… Lista jest długa.”

Fragment darmowej publikacji ”Stres”

lksiostralucyna0

lksiostralucyna0 napisano 13.03.2014 22:04

zgłoś do usunięcia
obrazek
Filmy-xXx-Hity

Filmy-xXx-Hity napisano 31.07.2014 13:50

zgłoś do usunięcia
Cześć, proszę zachomikuj foldery >>>> NAJLEPSZE FILMY CHOMIKUJ , >>>> Najlepsze Porno Chomikuj w zamian dostaniesz vipa na zawsze. Gdy to zrobisz napisz a zostaniesz dodany. Pozdrawiam
FILMY_VIP_CHOMIKUJ

FILMY_VIP_CHOMIKUJ napisano 9.08.2014 17:03

zgłoś do usunięcia

macko1712 napisano 10.08.2014 10:54

zgłoś do usunięcia

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności