Placuszki z kaszy manny.docx

mloda889 / a. Kuchnia / 2. Przepisy kulinarne / Placuszki / Placuszki z kaszy manny.docx

Download: Placuszki z kaszy manny.docx

Pobierz

183 KB

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

mloda889

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Serowe pancakes (z serkiem homogenizowanym).docx

o Białka [2 sztuki/40g] o Żółtka [2 sztuki/70g] o Cukier [1 łyżka/12g] o Naturalny serek homogenizowany 0% „Tutti” [200g] o Mąka pełnoziarnista [4 łyżki/60g] Kaloryczność: 526,20kcal (382g)

Serniczki z patelni.docx

o Twaróg chudy[250g] o Jajko [1 sztuka/56g] o Cukier [1 łyżeczka/6g] o Mąka pszenna [3 łyżki/45g] o Otręby owsiane[1 łyżka/9g] Kaloryczność: 499,30kcal (366g)

Serniczki z nadzieniem czekoladowym.docx

o Twaróg chudy „Delikate” [250g] o Jajko [1 sztuka/56g] o Mąka pszenna pełnoziarnista [3 łyżki/45g]* o Cukier [1 łyżeczka/6g] o Gorzka czekolada „Wedel” [6 kostek/36g] Kaloryczność: 650,41kcal (393g)

Racuchy z serem i jabłkiem.docx

o Jajka [2 sztuki/112g] o Płatki owsiane błyskawiczne [1 niepełna szklanka/100g] o Mleko 2% [30ml] o Twaróg chudy 0% [200g] o Jabłko [2 małe/150g] o Proszek do pieczenia [0,5 łyżeczki/2g] Kaloryczność: 784,40kcal (594g)

Racuchy otrębowe (białko, otręby,serek).docx

o Otręby owsiane [2 łyżki/14g] o Serek homogenizowany waniliowy "Danio" [30g] o Jajko[1 sztuka/56g] Kaloryczność: 157,50kcal (100g)

Racuchy otrębowe (białko, otręby).docx

o Białka [3 sztuki/105g] o Otręby owsiane [6 łyżek/60g] Kaloryczność: 258,30kcal (165g)

Racuchy na maślance.docx

o Jajka [2 sztuki/112g] o Cukier [1 łyżeczka /6g] o Maślanka naturalna „Łowicz” [150ml] o Mąka pełnoziarnista [100g] o Soda oczyszczona [0,5 łyżeczki/2g] Kaloryczność: 586,48kcal (370g)

Racuchy cynamonowe z jabłkiem.docx

o Jajko [1 sztuka/56g] o Mleko 2% [100ml] o Woda [100ml] o Cukier [1 łyżka/12g] o Mąka pełnoziarnista [150g] o Soda oczyszczona [1 łyżeczka/4g] o Jabłko [1 średnie180g/] o Cynamon [1 łyżeczka/5g] Kaloryczność: 786,19kcal (607g)

Pełnoziarniste placki bananowe bez dodatku cukru.docx

o Banan [1 sztuka/120g]* o Jajko [1 sztuka/56g] o Mąka pszenna pełnoziarnista [2 łyżki/30g] Kaloryczność: 300,38kcal (260g)

Pelnoziarniste racuchy z jabłkami.docx

Rozczyn: o Drożdże świeże [20g] o Cukier waniliowy [30g] o Mleko 2% [200ml] o Mąka pszenna pełnoziarnista [10g] Ciasto właściwe: o Jajko [1 sztuka/60g] o Mąka pszenna pełnoziarnista [290g] o Soda oczyszczona [1 łyżeczka/8g] o Ocet [1 łyżka/6g] o Jabłka [2 sztuki/290g] Kaloryczność: 1524,15kcal (914g)

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin