Janusz Konrad Jędrzejczyk - Zwalcz stres.zip

manieqm997 / Audiobooki Złotych Myśli / Janusz Konrad Jędrzejczyk - Zwalcz stres.zip

Download: Janusz Konrad Jędrzejczyk - Zwalcz stres.zip

Pobierz

73,71 MB

Audiobook - darmowy fragment

Konrad Jędrzejczyk - Zwalcz stres
Poznaj skuteczne i sprawdzone techniki, dzięki którym pokonasz stres
i będziesz cieszyć się pełnią życia

Strona z dokładnym opisem książki:
http://stres.zlotemysli.pl

Poznaj skuteczne sposoby głębokiej relaksacji i radzenia sobie ze stresem, aby móc cieszyć się życiem w pełni!

Usiądź wygodnie... Odpręż się... Weź kilka głębokich oddechów...

To, co za chwilę przeczytasz odmieni relacje na linii Ty - Twój stres. Na zawsze.

Jeśli chcesz wiele osiągnąć w swoim życiu, musisz poznać zarówno tajniki efektywnej pracy, jak i efektywnego wypoczynku i relaksacji.

Jak zmieniając podejście do danej sytuacji natychmiast zrzucić z siebie stres?

Poznaj opis metody natychmiastowego odstresowania, nazwanej przez autora Talizmanem Snu.

"Kiedy zacząłem ją stosować byłem zaskoczony jej niezwykłą skutecznością i szybko odkryłem, że mimo jej prostoty nie istnieje lepsza metoda radzenia sobie w codziennych stresowych sytuacjach." - pisze w swoim ebooku Janusz Kornad Jędrzejczyk, ekspert w sprawach relaksacji, snu, autosugestii i metod radzenia sobie ze stresem.

"Wiem już jak stać się bardziej odpornym na niekorzystne okoliczności oraz jak bez problemu zapaść w zdrowy i spokojny sen :))"

Rafał Kosiński 27 lat, student

Czyta: Robert Grabka
Czas trwania: 1 godz 3 min
Format: mp3, 128 kbps, stereo

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

manieqm997

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Folder ten zawiera darmowe fragmenty audiobooków wydanych przez wydawnictwo Złote Myśli - niektóre fragmenty trwają ponad godzinę. Ebooki znajdziesz tutaj.

Jest to wydawnictwo znane z publikacji przybliżających czytelnikom zasady osiągania sukcesu i zarazem motywujących do zmiany życia.

Po kliknięciu powyższego loga zostaniesz przeniesiony na stronę Złotych Myśli.

Inne pliki do pobrania z tego chomika

P. T. Barnum - Sztuka Zdobywania Pieniędzy.zip

Audiobook - darmowy fragment P. T. Barnum - Sztuka Zdobywania Pieniędzy Złote Zasady Zdobywania Fortuny

Strona z dokładnym opisem książki: http://marketing-barnum.zlotemysli.pl P.T. Barnum – jeden z pierwszych amerykańskich milionerów. Swoją fortunę zdobywał w czasach wojny secesyjnej, ekonomicznej i politycznej niepewności, niewolnictwa i powszechnej biedy. Mając lat 46 stracił wszystko, chyba tylko po to, żeby w późniejszych latach zgromadzić jeszcze większy majątek. Teraz masz okazję posłuchać jego książki w formacie audiobooka, a tym samym poznać PONADCZASOWE ZASADY ZDOBYWANIA FORTUNY. W „Sztuce zdobywania pieniędzy” Barnum przedstawił szerokiej publiczności swoje sekrety na temat zdobywania i pomnażania pieniędzy. W swojej książce zawarł on porady na temat biznesu, osobistej efektywności, planowania oraz skutecznego zarządzanie nawet skromnymi środkami finansowymi. Książka powstała w 1880 roku, co stanowi o jej dodatkowych walorach - jesteśmy w stanie na podstawie przykładów podanych przez autora poznać życie ludzi żyjących 130 lat temu. Było ono inne, niż te które prowadzimy teraz, jednak porady na zdobycie bogactwa okazują się ponadczasowe. Do audiobooka dołączona jest również inspirująca historia, której autorem jest Robert Updegraff, pod tytułem "Oczywisty Adams - Obvious Adams". Adams, niczym nie wyróżniający się ponad przeciętność copywriter, zdobył sukces w branży reklamowej oferując swoim klientom rozwiązania, uważane przez nich za zbyt oczywiste by w ogóle się nimi zajmować. Czyta: Piotr Lampkowski Czas trwania: 15 min 3 sek Format: mp3, 128 kbps, stereo

Anna Opala - To takie proste.zip

Audiobook - darmowy fragment Anna Opala - To takie proste! 36 zasad, dzięki którym Twoje życie będzie prostsze.

Strona z dokładnym opisem książki: http://to-takie-proste.zlotemysli.pl 36 pomysłów dzieli Twoje życie od prawdziwej, wewnętrznej rewolucji. Możesz się w nich rozkochać, możesz mówić wszystkim, których spotkasz, że znasz fenomenalny sekret. Możesz dzięki tej książce zrobić wszystkie te zwariowane rzeczy, ale nigdy nie pozostaniesz obojętny na siłę prostych zasad zmieniających życie w ŻYCIE. Poznaj 36 zasad, dzięki którym Twoje życie będzie prostsze... i odkryj jego nową jakość! Wiem, że także i Ty masz często dosyć gmatwania sobie życia. Prawdopodobnie przyłapujesz się na tym, że wchodzisz w taki labirynt w swoim życiu, że obawiasz się, czy w ogóle jest z niego wyjście. Słyszysz oczywiście podpowiedzi znajomych, którzy mówią: użyj najprostszego rozwiązania, ale wtedy z kolei Tobie brakuje wiary, że tak proste rozwiązanie może przynieść efekt. Wiesz, skąd znam takie sytuacje? Ja także ich doświadczałem i powiem Ci tylko jedno: poznaj treść tej książki, a zaskoczy Cię to, jak przyjemne może być proste życie. Czyta: Piotr Lampkowski Czas trwania: 10 min 10 sek Format: mp3, 128 kbps, stereo

Jolanta Gajda - ABC Mądrego Rodzica - Inteligencja Two....zip

Audiobook - darmowy fragment Jolanta Gajda ABC Mądrego Rodzica - Inteligencja Twojego dziecka obrazek

Dowiedz się, jak rozbudzić w Twoim dziecku jego wrodzoną inteligencję i ukryte talenty... Wyobraź sobie, że Twoje dziecko jest już duże. Patrzysz na jego osiągnięcia. Patrzysz, jak dzielnie radzi sobie z życiem, jak pozytywną i szczęśliwą jest osobą. Wiesz, że warto było zgłębiać tajniki rozwijania naturalnej inteligencji dziecka, gdy było jeszcze małe. Wiesz, że Twoje codzienne właściwe działania, Twoje podejście i wiedza zaprocentowały... Zgodzisz się ze mną, że trudno o większą satysfakcję, prawda? Posyłając malucha do szkoły, wiele rodziców zastanawia się, jak ich dziecko da sobie radę w klasie, jakim będzie uczniem. Czy jest wystarczająco inteligentne? Czy poradzi sobie z nowymi wyzwaniami? I co ważniejsze: Czy edukacja szkolna zapewni dziecku sukces w dorosłym życiu? Z książki dowiesz się: - Czym jest inteligencja językowa i jakie działania podjąć, by ją rozwijać u swojego malucha. - Dlaczego „nie taki diabeł straszny...", czyli jak rozwiniesz u dziecka inteligencję logiczno-matematyczną. - Jakie ćwiczenia i zabawy stosować, by rozwinąć inteligencję wizualno-przestrzenną, naukową i emocjonalną. - Na czym polega kreatywność i jak wspierać twórcze myślenie u swojego dziecka. - Jak zachęcić dziecko do nauki i zdobywania nowych umiejętności, np. nauki języków. A na deser – poznasz 26 sposobów na to, jak rozwijać wszystkie wymienione tu rodzaje inteligencji dziecka w trakcie przygotowywania obiadu, a dokładniej – w trakcie obierania ziemniaków. Niemożliwe? A jednak. :-) Czyta: Robert Grabka Czas trwania: 11 min 27 sek Format: mp3

Kamil Cebulski - Efekt Motyla.zip

Audiobook - darmowy fragment Kamil Cebulski - Efekt Motyla Jak jedna decyzja może wpłynąć na całe Twoje życie i zaważyć nad biedą lub bogactwem? Image.aspx?id=152408296

Książka napisana na podstawie autentycznych doświadczeń, zdobytych w polskich realiach. Jest ona dowodem na to, że w Polsce można bez problemu osiągnąć olbrzymi sukces, jeśli wie się, jak to zrobić. Dowiesz się z niej między innymi: * Jak zmienić swój ograniczający punkt widzenia, tak aby dostrzegać nadarzające się okazje i je wykorzystywać w celu kreaowania własnej, szczęśliwej przyszłości? * Jak wykorzystać potencjał drzemiący w każdym z nas? Jak pokonać swojego wewnętrznego wroga i przezwyciężyć negatywnych doradców? * Jak podejmować właściwe decyzje, które skierują Cię na drogę do sukcesu? Kamil Cebulski zajął 7 miejsce w rankingu "Najbogatsze polskie młode gwiazdy". opublikowanego przez WPROST 20 lipca 2008 roku (numer 29). Kamil uplasował się obok takich gwiazd, jak Robert Kubica (kierowca F1), Maciej Lampe (były koszykarz NBA), Agnieszka Radwańska (tenisistka), Marta Domachowska (tenisistka) czy też Michał Popowicz. Czyta: Tomasz Kućma Czas trwania: 20 min 10 sek Format: mp3

Napoleon Hill - Prawa Sukcesu I-VI.zip

Audiobook - darmowy fragment Napoleon Hill - Prawa Sukcesu Tomy I-VI Tom I-II - SuperUmysł, Określony Cel Główny Tom III-IV - Wiara W Siebie, Nawyk Oszczędzania Tom V-VI - Przywództwo i Inicjatywa, Wyobraźnia

Strony z dokładnymi opisami książek: Tom I i II - SuperUmysł, Określony Cel Główny http://prawa-sukcesu-tom1.zlotemysli.pl Tom III i IV - Wiara W Siebie, Nawyk Oszczędzania http://prawa-sukcesu-tom3-4.zlotemysli.pl Tom V i VI - Przywództwo i Inicjatywa, Wyobraźnia http://prawa-sukcesu-tom5-6.zlotemysli.pl Czy Napoleon Hill naprawdę znalazł odpowiedź na pytanie: "Jak osiągnąć sukces?" Złote Myśli mają przyjemność zaprezentować pierwsze polskie tłumaczenie napisanych w 1928 roku ponadczasowych i sławnych na całym świecie „Praw Sukcesu” Napoleona Hilla, które z uwagi na obszerność (grubo ponad 1000 stron) zostały podzielone na 8 publikacji, a każda z nich zawiera po dwa kolejne prawa. Te Prawa stanowią podstawę, od której wychodzą praktycznie wszyscy współcześni mówcy motywacyjni, doradcy zmiany osobistej, specjaliści od psychologii sukcesu. Cytaty z Napoleona Hilla można przeczytać praktycznie wszędzie, a powołują się na niego między innymi Anthony Robbins, Brian Tracy czy Joe Vitale. Napoleon Hill to amerykański pisarz, który żył w latach 1883-1970. Był pionierem tematyki motywacyjnej, a także jednym z najwcześniejszych twórców nurtu rozwoju osobistego i osiągania sukcesu. Do jego bestsellerowych dzieł, takich jak „Myśl i bogać się” bardzo często odwołują się obecni mistrzowie i nauczyciele rozwoju. Czyta: Piotr Lampkowski Czas trwania: 59 min 0 sek Format: mp3, 128 kbps, stereo

Krzysztof Trybulski - Sekrety Prawa Przyciągania.zip

Audiobook - darmowy fragment Krzysztof Trybulski - Sekrety Prawa Przyciągania

Strona z dokładnym opisem książki: http://emocje.zlotemysli.pl Dawno temu przeprowadzono wiele badań dotyczących pozytywnego myślenia i tego, w jaki sposób oddziałuje ono na nasze życie. Raz po raz okazywało się, że ludzie, którzy są pozytywnie nastawienie do życia, nie tylko osiągają większy sukces, ale również są szczęśliwsi. Oni po prostu szukają i przyciągają do swojego życia wszystkie pozytywne rzeczy. Każda rzecz zaczyna się w Twoich myślach. Jeśli wierzysz, że możesz osiągnąć najwznioślejsze cele, to tak się stanie. Jeśli nie będziesz w to wierzył, to na pewno Ci się nie uda. Uwolnij dobre myśli! Czyta: Piotr Lampkowski Czas trwania: 11 min 0 sek Format: mp3, 128 kbps, stereo

Bolko Fuchs - Sukces w każdych negocjacjach.zip

Audiobook - darmowy fragment Bolko Fuchs - Sukces w każdych negocjacjach. Poznaj najskuteczniejsze techniki wywierania wpływu i zwyciężaj w każdych negocjacjach!

Strona z dokładnym opisem książki: http://sukces-w-negocjacjach.zlotemysli.pl To co czyni tę książkę naprawdę wyjątkową, to coś czego nie dostrzegli inni autorzy. Dzięki zręcznemu połączeniu opisu technik wywierania wpływu i negocjacji - możliwości stosowania jej treści w praktyce stają się praktycznie nieograniczone. Liczne przykłady zdecydowanie ułatwią zrozumienie jej treści, a umiejętności nabyte dzięki lekturze mogą być stosowane od razu po jej przeczytaniu. Liczne publikacje z pogranicza psychologii wywierania wpływu są zbyt szczegółowe, co często nie pozwala zaznajomić się z podstawami bez studiowania wielu książek i przeszukiwania setek stron internetowych. Moja publikacja zawiera kompendium wiedzy z dziedziny negocjacji i manipulacji! To nie tylko podręcznik, ale przewodnik po świecie kontaktów międzyludzkich, czyniący je łatwiejszymi, a co za tym idzie - przyjemniejszymi. Bolko Fuchs, autor Czyta: Robert Ireneusz Grabka Czas trwania: 15 min 3 sek Format: mp3, 56 kbps, stereo

Elżbieta Maszke - Weź się w garść.zip

Audiobook - darmowy fragment Elżbieta Maszke - Weź się w garść! Czyli co musisz zrobić, aby w praktyce wykorzystać Prawa Życia.

Strona z dokładnym opisem książki: http://zacznij-dzialac.zlotemysli.pl Spójrz na zegarek i zapisz dzisiejszą datę. Właśnie w tym momencie odwiedzasz stronę, na której znajdziesz niespotykane zjawisko wśród książek motywacyjnych: dwie książki, jedna autorka i niesamowicie spójne dzieło, które, potraktowane jako całość, pomoże Ci osiągnąć sukces. Jest tylko jeden warunek… Weź się w garść, zacznij działać i odkryj proste prawa odpowiedzialne za Twój życiowy sukces! Nowa książka Elżbiety Maszke, autorki "Odwiecznych Praw Życia", ma jedną niezwykłą cechę. Jej zawartość można opisać w jednym zdaniu. A brzmi ono tak: Pierwszy praktyczny poradnik pokazujący w tak KONKRETNY sposób JAK zmienić swoje życie. Książka ta pokazuje, jak zacząć działać. Jak stać się architektem swojego życiowego sukcesu. Jej największa siła zawarta jest w prostych, życiowych poradach, które wprowadzą do Twojego życiowego słownika nową, dopasowaną do Ciebie definicję słowa SKUTECZNOŚĆ. Czyta: Dorota Musik i Robert Grabka Czas trwania: 10 min 49 sek Format: mp3, 128 kbps, stereo

Iwona Kubis - Zarządzanie sobą samym w czasie.zip

Audiobook - darmowy fragment Iwona Kubis - Zarządzanie sobą samym w czasie. Krótki, Efektywny, Siódemkowy Kurs dla nie mających czasu!

Strona z dokładnym opisem książki: http://zarzadzanie-czasem.zlotemysli.pl Jak duże znaczenie dla Twojego sukcesu ma właściwe zarządzanie czasem? Czy możliwe jest, byś zaczął się rozwijać trzy razy szybciej? Pomyśl tylko, co by się stało, gdybyś cały zmarnowany na mało ważne czynności czas z ostatniego miesiąca wykorzystał na najważniejsze w Twoim życiu sprawy i realizację największych marzeń... Sztuka doskonałego zarządzania swoim czasem jest jedną z tych rzeczy, które wyróżniają ludzi o nieprzeciętnych osiągnięciach. Czy chcesz dawać z siebie wszystko? Dzięki tej praktycznej publikacji otrzymasz solidne podstawy, by sprawnie zarządzać swoim czasem. Jeśli tylko zaczniesz stosować je w swoim życiu, jestem przekonany, że rezultaty przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania. Czyta: Marcin Ryk Czas trwania: 53 min 43 sek Format: mp3, 128 kbps, stereo

Ben Wisely - Złodzieje czasu.zip

Audiobook - darmowy fragment Ben Wisely - Złodzieje czasu. Kto kradnie Twój czas i jak możesz temu zapobiec?

Strona z dokładnym opisem książki: http://zlodzieje-czasu.zlotemysli.pl Wyobraź sobie, jakby wyglądało Twoje życie, gdyby na miejsce znienawidzonej mantry "Nie mam czasu..." pojawiłoby się "OK, możemy to zrobić, akurat mam czas". Jeżeli myślisz, że masz przed sobą kolejną książkę na temat zarządzania czasem, to powiem Ci, że do końca tak nie jest. Ta książka odpowie Ci na pytanie, co mam zrobić, jeżeli nie mam czasu? Autor wskaże Ci, z czego masz zrezygnować i co wyeliminować w swoim życiu, aby Twoje życie było naprawdę Twoją własnością. Po co Ci lokatorzy, którzy wypełniają każdy zakamarek Twojego życia, nie płacąc czynszu? Czy wyobrażasz sobie, że codziennie w nocy SIEDMIU zamaskowanych złodziei wchodzi do Twojego mieszkania i wynosi najcenniejsze rzeczy i rodzinne pamiątki? Po sekundzie zaczęlibyśmy krzyczeć i wezwalibyśmy policję. A co ty robisz ze złodziejami Twojego czasu? Znam chyba odpowiedź… Domyślam się, że jeszcze nic. Chcę Cię zdenerwować, niczego bardziej nie pragnę jak tego, żeby w Twojej głowie powstała nieprzyjemna myśl: nie chcę już żeby ktokolwiek okradał mnie z mojego życia. Od dzisiaj będziesz mógł znaleźć czas na wszystko. Czyta: Robert Grabka Czas trwania: 9 min 28 sek Format: mp3, 128 kbps, stereo

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin