m.wisniowska1

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

widziany: 3.08.2024 23:20

13065
9351
15199
40732

93300 plików
2709,45 GB

Ukryj opis

Foldery

m.wisniowska1

☆──════♦ஓ♦════──☆ ►►Gry planszowe dla dorosłych ;)

•♥• KALENDADZ 2013

Testy

•♥• PROGRAMY-HASŁO 123

1. Psychologia, psychiatria, seksuologia & stuff

99 dniowa Droga do Bogactwa

99 dniowa Droga do Bogactwa(1)

ABC Mądrego Rodzica - Inteligencja

Alicja Marzec - Chemia kosmetyków

Andreas S., Faulkner C. - NLP Nowa Technologia Osiagania Sukcesów

Antony Martin M. - 10 prostych sposobów na radzenie sobie z paniką

Asertywnosc w przykladach - Dorota Gromnicka

Audiobooki

Bednarski A. - Mistrzowski zespół sprzedaży. Jak stworzyć wybitny team handlowy

Belsky S. - Realizacja genialnych pomysłów

Bliżej sukcesu braki

	1-NLP FILM SZKOLENIA
	Poszukiwanie klienta 318 MB(1)

Bochenek A. - Smaczne Domowe Obiady

Borges M. - 22-dniowa rewolucja. Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia

Borkowska S. - Motywować skutecznie

Brown E. - Smoothie doładuj system odpornościowy. 100 sposobów na zachowanie zdrowia

Canfield J. - Zasady Canfielda. Rusz się stąd gdzie jesteś i idź tam, gdzie chcesz być!

Carnegie D. - Jak doskonalić siebie i wywierać wpływ na życie innych

Cegłowski B. - Finanse z arkuszem kalkulacyjnym

Ciasta Ewy Wachowicz

Cross M. - Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania dietetyczne na problemy zdrowotne

Cugowscy - Zaklęty krąg

cv- wzory

Tomasz Rudnik - Odpicuj Mi CV

czytanie globalne

	Literki z obrazkami i wyrazami
	Literki z obrazkiem do kolorowania

Do ściągnięcia w domu

do segregacji, all

Dobosz M. - Statystyczna analiza wyników badań

Efekt tygrysa - puść swoją osobistą markę w ruch! - Maciej Dutko [HQ]

e-poradniki

Ewa Dabrowska

Fiedurek J. - Rola żywności i żywienia w profilaktyce i terapii chorób człowieka

Filmy

FOREX ANALIZA TECHNICZNA, FUNDAMENTALNA, PSYCHOLOGIA INWESTOWANIA(1)

Fowler S. - Dlaczego motywowanie ludzi nie działa... i co działa

Galeria

Gienek Loska Band

Gienek Loska Band(1)

Glei J. - Zarządzanie codziennością. Zaplanuj dzień, skoncentruj się i wyostrz swój twórczy umysł

gotowanie

Gry i zabawy z niemowlakami

Gut J. - Docenić konflikt. Od walki i manipulacji do współpracy

Guylaine Goulfier - Pokrzywa w ogrodzie i kuchni

informatyka

Jarosz M. - Jak uniknąć interakcji pomiędzy lekami a żywnością

kuchnia

List motywacyjny

Maciej Dutko - Licz Się Ze Słowami Czyli Copywriting

NAUKA DZIECKA

	ABC dobrego rodzica
	Niemowle

NLP i Rozwój

nlp_pua_hipnoza

O elegancji i obciachu Polek i Polaków. Od stóp do głów - Tomasz Jacyków

Playlisty

poradniki

Poznaj i pokochaj siebie - Jan Kanior SJ, audio

programy treningowe

Prywatne

Przepisy dla niemowląt

Psychologia w pracy menedżera

psychologia, NLP, ESP

Wedliny i inne przetwory miesne

Wizaż

analiza kolorystyczna

	Dokumenty (kimagure7)
	Lato analiza kolorystycz na

	Zioła
	żyw. wg Pięciu Przemian

Ostatnio pobierane pliki

Fowler S. - Dlaczego motywowanie ludzi nie działa... i....pdf

Analiza kolorystyczna w kosmetyce(1).ppt

APICS Certified Supply Chain Professional Learning Sys....pdf

Turbo Fire - Fire 60 Class.avi

Terapia poznawczo behawioralna , nr 7.pdf

sKILLSTREAMING kSZTAŁTOWANIE UMIEJĘTNOŚCI UCZNIA.pdf

Kalendarium-2013-EPS-PDF-CDR-do-pobrania.rar

Zarządzanie jakością koncepcje metody techniki narzędz....pdf

Gut J. - Docenić konflikt. Od walki i manipulacji do w....pdf

Angielski w cztery tygodnie,,.pdf

Zioła

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

« poprzednia stronanastępna strona »

55 KB
14 sie 16 23:19

zimny napar, długie zaparzanie...i inne błędy.doc

z chomika zoja29

3,6 MB
14 sie 16 23:19

Ziołolecznictwo amazońskie i andyjskie.pdf

z chomika wedrowiec_z

61 KB
14 sie 16 23:19

Zielnik magiczny.pdf

z chomika oolloolloo

0,6 MB
14 sie 16 23:19

Zioła lecznicze i magiczne - fragm.pdf

z chomika anatemka

354 KB
14 sie 16 23:19

Zapalenie pęcherza moczowego.jpg

z chomika Zeeb

286 KB
14 sie 16 23:19

Na ukaszenie komara - bazylia.jpg

z chomika Zeeb

0,6 MB
14 sie 16 23:19

Okres przekwitania - klimakterium1.jpg

z chomika Zeeb

41 KB
14 sie 16 23:19

NALEWKA SOSNOWA.jpeg

z chomika SPONTANICZNY1952

17 KB
14 sie 16 23:19

NA KATAR.jpeg

z chomika SPONTANICZNY1952

41 KB
14 sie 16 23:19

ELIKSIR Z POKRZYWY.jpeg

z chomika SPONTANICZNY1952

5,0 MB
14 sie 16 23:19

ZIOŁOLECZNICTWO - PORADNIK LEKARZY POLSKICH(1).pdf

z chomika maja2809

40 KB
14 sie 16 23:19

Wstęp do zielarstwa i fitoterapii.doc

z chomika Alfinek

133 KB
14 sie 16 23:19

Mazur Mirosław - Ziołoleczenie bólów głowy.rtf

z chomika Alfinek

1,5 MB
14 sie 16 23:19

Zioła dla zdrowia 01 (2005-04) - Ojciec Grzegorz S roka.pdf

z chomika maja2809

3,3 MB
14 sie 16 23:19

Zioła dla zdrowia 02 (2005-12) - Groty solne o.Grz egorza.pdf

z chomika maja2809

3,9 MB
14 sie 16 23:19

Zioła dla zdrowia 04 (2006-09) - Modlitwa. Papiero sy. Kamica nerkowa.pdf

z chomika maja2809

6 KB
14 sie 16 23:19

Roślina ta pochodzi znad Morza Śródziemnego. W Polsce uprawia się ją już od kilku wieków. Szałwia jest rośliną wieloletnią, zakwita w drugim roku życia w maju i czerwcu fiołkowymi lub rzadziej białymi kwiatami, owoce wydaje zaś w sierpniu. Uprawy wymagają starannej ochrony przed mrozami. Od czasów starożytnych uważano, iż leczy bezpłodność. Szałwia ma bardzo szerokie zastosowanie. W dawnej Polsce mówiono ?śmierć tego nie ubodzie u kogo szałwia w ogrodzie".

Działanie lecznicze

SUROWCE LECZNICZE: liście szałwii.

WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE: przeciwzapalne, przeciwpotne, dezynfekujące, żołądkowe, przeciwcukrzycowe.

Właściwości lecznicze szałwi są bardzo szerokie. Szałwia ma działanie przeciwzapalne i to zarówno zewnętrznie stosowana jak i do wewnątrz. Wyciągi z liści szałwi działają również przeciwpotnie: ich efekt pojawia się bardzo szybko, już po 2-3 godzinach od spożycia i trwa od 1 do 3 dni. Dlatego szałwia może być wykorzystana w leczeniu stanów wzmożonej ogólnej potliwości, potliwości w chorobach gorączkowych, w nadczynności tarczy cy, a także nadmiernej potliwości na tle zaburzeń nerwicowych i okresu przekwitania.

Ponadto szałwia hamuje rozmnażanie się wielu rodzajów bakterii Gram dodatnich i Gram ujemnych, a także odpornych na antybiotyki oraz unieczynnia toksyny bakteryjne. Szałwia powstrzymuje również krwawienia z przewodu pokarmowego i zmniejsza przepuszczalność naczyń włosowatych oraz pobudza wydzielanie soku żołądkowego. Jest korzystna w leczeniu chorób wątroby przebiegających z upośledzonym wytwarzaniem żółci lub po toksycznym uszkodzeniu wątroby. Szałwia znosi skurcze jelit i przywraca ich prawidłową czynność skurczową, ułatwia trawienie i przyswajanie pokarmów, działa wiatropędnie.

z chomika mandolinka1

44 KB
14 sie 16 23:19

rumianek-300.jpg

Rumianek jest zwykłem chwastem polnym, jednak ma szczególne właściwości. Może działać kojąco, przeciwzapalne, przeciwskurczowo i odkażająco. Cennym składnikiem zawartym w nim jest olejek eteryczny – azulen.

Napar z rumianku może być stosowany wewnętrznie, ponieważ łagodzi zaburzenia żołądkowe i jest stosowany w niestrawności, uchyłkowatości i zapaleniu jelit , ma działanie rozkurczające, odpręża.

Można stosować go także zewnętrznie, na skórę, błonę śluzową jamy ustnej i oczy w przypadku wysypek, owrzodzeń i stanów zapalnych. Nawet małym dzieciom zaleca się przemywanie oczu właśnie rumiankiem, ponieważ jest on bardzo łagodny i ma zarazem działanie odkażające.

Badania wykazały, że rumianek pomaga w stanach lękowych. Przeciwdziała bezsenności a także łagodzi oparzenia. Kobiety mogą stosować rumianek także przy dolegliwościach miesiączkowych.

z chomika mandolinka1

16 KB
14 sie 16 23:19

melisa.promo.jpg

Wiadomości ogólne

W stanie naturalnym melisa występuje na południu Europy, w Afryce północnej i w Azji Mniejszej. Oprócz tego w wielu krajach, także w Polsce, uprawia się ją, choćby dla celów spożywczych. W wielu kuch niach stosuje się ją bowiem jako przyprawę do sałat, mięs, zup, napojów, herbaty. Warto wiedzieć, że melisa (która po grecku oznacza pszczołę), była ceniona przez pszczelarzy, którzy nacierali nią ule przed wpuszczeniem pszczół. W Starożytności uważano, iż melisa ma działanie wzmacniające i zwalcza melancholię. Warto pamiętać, iż ziele melisy po zgnieceniu wydziela zapach cytryny.

Melisa występuje także niekiedy pod nazwami: rojownik lekarski, pszczelnik, matecznik.

Działanie lecznicze

SUROWCE LECZNICZE: ziele.

WŁAŚCIWOŚCI LICZENICZE: uspokajające, przeciwskurczowe.

Melisa może z powodzeniem zastąpić przyjmowanie syntetycznych leków uspokajających. Liście melisy stanowią bowiem bardzo łagodny, a jednocześnie skuteczny środek uspokajający. Niwelują nadmierne napięcie układu nerwowego. Dobrze tolerują ją ludzie znerwicowani, skarżący się na trudności z zasypianiem oraz lęki czy poczucie zagrożenia. Warto podkreślić, że choć bardzo skuteczna również dla starszych osób, melisa jest szczególnie korzystna dla młodych, uczących się lub pracujących umysłowo.

Ponadto melisa jest pomocna w leczeniu łagodnych zaburzeń rytmu serca, gdyś działa na serce uspokajająco. Z kolei wyciągi z melisy działają przeciwza palnie i przeciwbakteryjnie - potrafią niszczyć różne rodzaje bakterii (barwiących się Gram dodatnio, jak i Gram ujemnie) oraz bakterie niewrażliwe na antybiotyki. Tego typu wyciągi regulują też pracę przewodu pokarmowego: znoszą stany skurczowe w drogach żółciowych i jelitach.

z chomika mandolinka1

19 KB
14 sie 16 23:19

len-300.jpg

Len zwyczajny jest uprawiany od ponad 7000 lat głównie dla trwałego włókna. Jednak poznano także jego właściwości lecznicze – chodzi o siemię lniane i olej lniany.

Len zawiera duże ilości śluzu, kwasy tłuszczowe z grupy omega-3 ( podobnie jak w olejach rybnych), sole mineralne (magnez, żelazo, kobalt, miedź i cynk), enzymy, fitoestrogeny i pożyteczną dla organizmu lecytynę.

Siemię lniane jest bardzo dobrym, naturalnym lekiem domowym, który jest stosowany do osłaniania przewodu pokarmowego, zalecany zwłaszcza w stanach zapalnych, nieżytach żołądka, nadkwaśności, biegunce, niestrawności, owrzodzeniach żołądka i dwunastnicy.
Len wpływa korzystnie na trawienie i zapobiega obstrukcji. Można stosować go także w przewlekłych zaparciach.
Badania potwierdziły skuteczność lnu pod względem działania przeciw zaparciom. Jednak to nie wszystko. Najnowsze badania także pokazały, że jego stosowanie przeciwdziała nowotworom, infekcjom bakteryjnym i wirusowym oraz grzybicom. Wszystko to dzięki substancjami, które zawiera, zwane lignanami.

z chomika mandolinka1

26 KB
14 sie 16 23:19

130009a.jpg

Koper wloski dla cery- Roślina o lekko anyżkowym zapachu może być cud-receptą m.in. dla zmęczonych oczu. Wywar z kopru włoskiego zawiera przede wszystkim olejki eteryczne, a także tłuste oleje i białko roślinne.

Takie właściwości sprawiają, że ma nieocenione właściwości wygładzające i wzmacniające. Na zmęczone, podkrążone oczy pomoże kompres z koprowego naparu. Wystarczą dwie łyżki suszonego ziela na pół litra wody. Koper należy zalać wrzącą wodą i przez około kwadrans parzyć. Potem przecedzamy suszki przez drobne sitko. I wywar gotowy. W takiej gorącej koprowej wodzie moczymy lnianą lub bawełnianą chusteczkę i kładziemy ją na 5 do 15 minut na powieki. Kompres można położyć także na cała twarz – jest to korzystne zwłaszcza dla właścicielek suchej cery. Oleje zawarte w naparze wygładzą i nawilżą ją. W przypadku suchej i wrażliwej cery, dobrze zrobi nam także kompres z rumianku, lipy, nagietka, róży, czy lawendy. Wszystkie przygotowuje się tak samo, jak napar z kopru. Po zdjęciu kompresu, połóżmy jeszcze na twarz zamoczoną w zimnej wodzie i wyżętą chusteczkę. Jeśli mamy suchą cerę, warto dodać koper włoski także do przygotowywanej kąpieli parowej twarzy. Taką kąpiel sporządzamy z garści suszonego kopru i jednego litra wrzącej wody. Oczywiście zalewamy ziele. Potem pochylamy twarz nad wywarem i przykrywamy głowę ręcznikiem, by para nie uchodziła. Po pięciu minutach kąpiel parową mamy za sobą, a twarz wystarczy osuszyć i potraktować tonikiem. Koper włoski pomaga także w dbaniu o włosy. Przygotowana z niego płukanka świetnie działa na zniszczone kosmyki. Przygotowujemy ją, robiąc wywar z rośliny. Potem, po uprzednim umyciu włosów szamponem, przepłukujemy wywarem z kopru. Oczywiście płukanki już nie spłukujemy wodą.
am

z chomika mandolinka1

18 KB
14 sie 16 23:19

030980.JPG

Pietruszka dla cery-Rozszerzone pory, powstające dzięki nim wągry i pryszcze… gdyby był to tylko problem nastolatek, można by odetchnąć z ulgą.

Niestety, bywa, że tłusta cera męczy swoją właścicielkę o wiele dłużej i obok kremów zapobiegających pierwszym objawom starzenia się skóry, kupujemy kosmetyki młodzieżowe na trądzik.

Tłustą cerę można ujarzmiać także zaglądając do kuchni. A konkretnie – za pomocą pietruszki i alkoholu. Świeżo posiekaną natkę należy włożyć do słoika i zalać alkoholem.

z chomika mandolinka1

7 KB
14 sie 16 23:19

030887.JPG

Marchewka jest doprawdy kochana, bo jest pyszna zarówno na surowo, jak i gotowana i pasuje praktycznie do każdego zestawu obiadowego.

Poza tym można ją swobodnie chrupać samą. Jest kochana również dlatego, że zawiera duże ilości beta-karotenu, który poprawia koloryt naszej skóry, ogólnie pozytywnie wpływa na naszą cerę, a także może być zamieniany w organizmie na witaminę A, która zapobiega procesom starzenia się skóry, jak i wpływa na poprawę systemu pracy układu odpornościowego.

Ponadto beta-karoten ułatwia regenerację komórek skóry, i co udowodniono, wpływa na zmniejszenie ryzyka wystąpienia raka piersi u kobiet!

Jeśli już naprawdę nie lubisz marchwi, możesz też sięgać po dynię, bataty (słodkie ziemniaki), morele, szpinak, czyli produkty bogate w beta-karoten. Służą temu, by przedłużyć młodość, uniknąć raka, chorób serca i zaćmy.

z chomika mandolinka1

9 KB
14 sie 16 23:19

ziele laurowe.jpg

ZIELE LAUROWE
Liście laurowe rosną na niewielkich, wiecznie zielonych drzewach laurowych. Jako przyprawy używa się wysuszonych liści z drzewa laurowego. Liść laurowy zwany też jest Wawrzynem albo Liściem Bobkowym. Uprawiany jest w krajach Morza Śródziemnego i na wybrzeżach Morza Czarnego.
Właściwości
Zawierją olejki eteryczne, garbniki i związki goryczowe.
Zastosowanie
Poprawiają smak wielu zup (ziemniaczana, grochowa, fasolowa, kapuśniak, żur), flaków, potraw mięsnych, zwłaszcza z dziczyzny i wołowiny. Wzbogacają smakowo sosy, gulasze, galarety, gotowane ryby oraz potrawy z raków i krabów. Liście laurowe są niezastąpionym dodatkiem do marynat warzywnych (ogórki, buraki, kapusta), mięsnych, rybnych i grzybów. Używa się ich również do peklowania mięsa, aromatyzowania rosołów, do potraw duszonych, do pieczeni, do budyniu. Wchodzą z skład słynnego "bouquet garni" (kuchnia francuska). W medycynie używa się liście laurowe do sporządzania esencji i maści przy schorzeniach reumatycznych. Przyprawa posiada właściwości pobudzające apetyt i ułatwiające trawienie. Wykorzystywano ją w leczeniu reumatyzmu, wysypki, bólów uszu i głowy. Grecy zakładali wieńce laurowe na skronie swoich bohaterów, poetów, czy zwycięzców starożytnych olimpiad. Mają właściwości halucynogenne. Liść laurowy jest doskonałym środkiem zapobiegającym szkodnikom jeden lub dwa listki włożone do pojemnika z mąką, ryżem czy innymi produktami odstraszają wołki zbożowe. Liście laurowe w szafie, szufladach, będą skutecznie odstraszać karaluchy. Liście laurowe dodaje się na początku gotowania. Przed podaniem należy je usunąć z jedzenia, by danie nie nabrało gorzkiego smaku.

z chomika mandolinka1

« poprzednia stronanastępna strona »