kamillaaa

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Kamila

widziany: dzisiaj o 22:07

2901 plików
335,51 GB

Foldery

kamillaaa

- NOWOŚCI FILMOWE ! ZACHOMIKUJ

! Pod osłoną nocy - Moonlight [RMVB] [LEKTOR]

()-AutoMapa 6.8 (1102) POLSKA FINAL

()-AutoMapa 6.8.1d (1106) EUROPE I POLSKA(NAJNOWSZA CZERWIEC)

[ Szybcy i Wściekli 5 ]

[ Transformers 2 ] Lektor pl

■■Harry Potter i Insygnia Śmierci – Część 2 PL■■

■■Virtua Tennis 4■■

◖ Zumba Fitness World Party (2013) XBOX360 chomikuj

◘ Angry Birds Trilogy (2012) XBOX 360

◘ Zumba Fitness Core (2012) XBOX360

★ ★ GPS Sygic Aura Navigation 11.2.6 - ANDROID [FULL EUROP]+[DODATKI]

♥ podrywanie i uwodzenie ♥

✿ Przepis na życie (Sezon 2)

11 minut

50 twarzy Greya KORONIEWSKA audiobook

American Pie 8 CZĘŚCI

Beata Pawlikowska - Blondynka śpiewa w Ukajali

Bajki

Bananowy doktor

Budowlanka

było sobie zycie - filmy

Castle 1-4 [lektor](rmvb)

Chichot losu

Ciekawski George [50]

Dla synka

	۝ GIEŁDA JAK INWESTOWAĆ
	Daniel Błaszczuk
	jak uwieść mężczyznę

FILMY Animacja Familijny

kolekcja filmów Nory Roberts

Kolorowanki

	Bob budowniczy
	Garfield

Komedia Romantyczna

komedie romanytczne lektor avi

KOPERTY

książki na komórkę

Magic English - nauka przez zabawę z Disneyem

♥ Miś Yogi kolorowanki

Moja pierwsza encyklopedia (dla dzieci)

	NIERUCHOMOŚCi pośrednik
	OGRODNICTWO

Pamietniki Wampirów sezon 3 + napisy wklejone

PIOSENKI BIESIADNE

Pomysł na dom i ogród

Praca CV

programy komputerowe do nauki języka ang

ROZKŁAD MPK NA KOMÓRKĘ

Saga Zmierzch

audio booki

	przed świtem
	zaćmienie
	zmierzch

Filmy

Saga Zmierzch 3 części

scrabble

Season 4

Sekret - The Secret 2006 (Lektor PL).rmvb

The Opus

SERIALE (seriale o wampirach w folderze wampiry ! )

sezon 1 rmvb lektor PL

SMERFNE HITY

śmieszne dokumenty

Symulator praktycznej części egzaminu na prawo jazdy

Szablony malarskie

TAJEMNICE DOMU ANUBISA

	SEZON 1
	SEZON 2

Tapety 176x220

Teen Wolf - s01

Teoria wielkiego podrywu lektor

Tweety

Underworld I, II, III, IV

WIERSZYKI Z IMIONAMI

zachomikowane

ZAPROJEKTUJ SWÓJ DOM+CRACK

ZNACZENIE IMION

	MĘSKIE
	ŻEŃSKIE

ZUMBA

	Basics & 20-Minutes Express
	Rhythm Refreshers
	zumba spinn mp3

Zumba Układy Filmy

ZWIERZĄTKA Z KARTONU

Ostatnio pobierane pliki

Komputerowy_projektant_3D.zip

Polanowski Adam - Pośrednik w obrocie nieruchomościami....pdf

biesiada - kapitanskie tango_mp3.mp3

PORADNIK inw i nieruch nalepa 4 wspólnoty.rar

PORADNIK Wspólnota mieszkaniowa zarządzanie 2007.rar

uzytecznosc_i_projektowanie_efektywnych_ofert_sprzedaży.pdf

Wielka Encyklopedia Małego Przedsiębiorcy.rar

techniki manipulacji.rar

Prawo 2008.rar

Program_posrednik.xls

Rafał Seremet

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

72 KB
26 maj 13 16:54

Rafał Seremet - Programowanie zdrowia.jpg

Programowanie zdrowia jest z jednej strony doskonałym ćwiczeniem pogłębiającym nasze umiejętności relaksacji, a z drugiej strony ma na celu ukierunkowanie technik relaksacji na wzmacnianie zdrowia.

Poprzez stan świadomej relaksacji i wizualizacji możliwe staje się regularne poprawianie swojego samopoczucia psychosomatycznego (wytworzenie homeostazy organizmu), jak i stopniowe zwiększanie poziomu swojego zdrowia. Programowane do podświadomości obrazy i afirmacje dotyczące poszczególnych narządów i układów naszego ciała owocują stałym wzmacnianiem układu odpornościowego, poprawą funkcji krążenia, trawienia i wszystkich innych, ważnych dla naszego życia czynności biologicznych.

z chomika stinka

43 KB
26 maj 13 16:54

Rafał Seremet - Słoneczny Ogród.jpg

Słoneczny Ogród to muzyka relaksacyjna doskonale nadająca się do wyciszenia i regeneracji, a także do głębokiej medytacji, czy ćwiczeń jogi.  Utwór przepełniony jest pozytywną energią budzącego się dnia oraz - pełnego blasku słońca - ogrodu. Słuchając go możesz poczuć, jak powietrze migoce świetlistą energią radości i optymizmu.  

 Nastrojowa melodia uzupełniona jest bogactwem odgłosów przyrody, jakie możesz usłyszeć w pięknym i regenerującym ogrodzie. Słychać tu najróżniejsze ptaki, odgłosy szumiącego strumyka, a także krótki przelotny deszczyk, po którym znowu nastaje niezmącony błękit nieba. Radość staje się coraz bardziej wyraźna, a szczęśliwość przenika teraz każdy takt i dźwięk. 

 Utwór tworzą kojące i nastrojowe melodie grane zarówno na instrumentach kojarzących się z Feng Shui, jak i na gitarach oraz ciepłych syntezatorach. Usłyszysz tutaj także słoneczne brzmienie indyjskiej sarangi, czy afrykańskiej kalimby i cory.  Kompozycja składa się z kilku faz, które nawzajem dopełniają się ze sobą, tworząc niezwykle obrazową scenerię. Po pełnym subtelnego wyciszenia zatrzymaniu akcji w połowie, następuje przebudzenie słonecznej ekstazy, która narasta przenikając całe ciało i otoczenie wibracją radości i szczęśliwości.  

Niezwykle krystaliczne brzmienie instrumentów i odgłosów przyrody, wraz z malowniczą kompozycją muzyczną, sprzyjają odczuciu harmonii, wytchnienia, regeneracji oraz dotykania intuicji i wewnętrznego światła.

z chomika stinka

132 KB
26 maj 13 16:54

Rafał Seremet - Rozgwieżdżony Ocean.jpg

Rozgwieżdżony Ocean to około 25-cio minutowy utwór relaksacyjny wypełniony dźwiękami cykad, morza i przelewającej się wody. Należy do gatunku uspokajającej i nastrojowej muzyki doskonale nadającej niejako podkład do relaksacji, medytacji słuchania dźwięków, czy innej formy pracy nad sobą i rozwijania swego potencjału.

W nagraniu zastosowano zarówno bardzo kojące dźwięki natury, jak i przestrzenne i przyjemne dla ucha barwy syntezatorów, instrumentów perkusyjnych i sitaru. Ponadto gościnnie w nagraniu tym uczestniczył niezwykle utalentowany i dojrzały muzycznie gitarzysta - Sebastian Stachurski, który również interesuje się medytacją i technikami poszerzania świadomości. Swoją niezwykle urokliwą grą na gitarze elektrycznej niezwykle wzbogacił ten utwór muzycznie, emocjonalnie i duchowo.

Rozgwieżdżony Ocean jest formą muzycznego obrazu, w którym nastrój narasta stopniowo w kierunku coraz głębszej kontemplacji i duchowego uniesienia. Celem utworu jest wywołanie u słuchacza stanu spokoju, płynięcia energii i zatopienia się w Kosmicznym Oceanie. Jest to doskonały utwór wyciszający, pomagający nawiązać kontakt ze swoim wewnętrznym ja i z rytmem swojego oddechu.

z chomika stinka

74 KB
26 maj 13 16:54

Rafał Seremet - Relaksacja Theta.jpg

Relaksacja Theta skonstruowana jest w oparciu o szum Neuro Programmera Theta. Służy do zrównoważenia dwóch półkul mózgowych poprzez pobudzenie aktywności prawej półkuli mózgu (związanej z wyobraźnią i pozalogiczną percepcją) za pomocą częstotliwości stymulujących fale Theta w naszym mózgu.

Relaksacja Theta może być bardzo użyteczna do ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacyjnych, ma zastosowanie do ćwiczeń OBE oraz pomaga przy problemach z bezsennością. Dzieje się tak dlatego, że częstotliwość Theta, która przewija się w tle całego utworu, działa hamująco i wyciszająco na procesy logicznego myślenia, stymulując postrzeganie i odczuwanie wewnętrznych obrazów.

Utwór "Relaksacja Theta" nie jest typową kompozycją muzyczną, co raczej pewnym tłem dźwiękowym - wspierającym pobudzenie częstotliwości Theta w mózgu (4 -7 Hz). Fale Theta najczęściej występują podczas marzeń sennych oraz w czasie głębokiej medytacji, transu i hipnozy.
Mogą także pobudzać intensywne marzenia i wewnętrzne przeżycia. Częstotliwość ta pomaga także kontrolować ból fizyczny.

z chomika stinka

79 KB
26 maj 13 16:54

Rafał Seremet - Dotyk - Światła.jpg

Dotyk Światła to utwór doskonale nadający się do ćwiczeń relaksacji, ćwiczeń Jogi, oraz do medytacji i OBE. Utwór ten wypełniony jest nastrojem ukojenia i zanurzenie w Świetle, budząc u słuchacza odczucie wewnętrznej energii i mocy. Jego klimat może zobrazować np. wizualizacja barwnego zachodu słońca ponad morskim horyzontem. Cisza wieczoru odkrywa przed nami coraz większe piękno i doznanie zanurzenia się w sobie, które owocuje narastającym poczuciem harmonii, mocy i wewnętrznej radości. Na koniec tej wewnętrznej podróży czujemy pełne rozprzestrzenienie i integrację w przestrzeni światła.

Zalety terapeutyczne utworu Dotyk Światła są następujące:
zastosowana barwa, melodia i odgłosy natury (morze, mewy, najróżniejsze ptaki, przestrzenne instrumenty perkusyjne, talerze z rodziny gongów, syntezatory wyrażające doznanie roztapiania się w przestrzeni) działają niezwykle kojąco i odprężająco; słuchanie utworu samo w sobie jest formą relaksacji i pozytywnego programowania się. Jednocześnie Dotyk Światła tworzy bardzo uspokajający i klimatyczny podkład do relaksacji i wszelkich ćwiczeń odprężających.
Utwór ma charakter narastającego skupienia i narastającego doznania wewnętrznej integracji. Dlatego może on być bardzo użyteczny do medytacji i ćwiczeń OBE. Czas utworu (ponad 25 minut) jest optymalny do uzyskania stanu pogłębionego spokoju i skomunikowania się ze swoim wewnętrznym wymiarem.

z chomika stinka