Kaszel, Astma, Stany zapalne oskrzeli.pdf

ika1515 / Ebooki / Jedzenie, dieta, zdrowie / Kaszel, Astma, Stany zapalne oskrzeli.pdf

Download: Kaszel, Astma, Stany zapalne oskrzeli.pdf

Pobierz

255 KB

jak pozbyć się astmy oskrzelowej,
jak zapomnieć o przewlekłych zapaleniach oskrzeli,
jak pozbyć się uczucia ciężaru, ucisku i ściskania w klatce piersiowej,
jak raz na zawsze zlikwidować suchy, wlokący się kaszel i uczucie braku powietrza, tchu,
co zrobić, aby pozbyć się okresowych napadów trudności w oddychaniu,
jak zapanować nad świszczącym oddechem i graniem w piersiach,
co zrobić, aby zapomnieć o wiecznym chrząkaniu i zadyszce,
jak pozbyć się nadmiernej produkcji plwociny,
co zrobić, aby spać głęboko i pozbyć się bezsenności spowodowanej nocnymi napadami duszności,
jak uzyskać olbrzymi spokój wewnętrzny,
jak minimalnym nakładem mieć dużo energii i dobre samopoczucie.

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

ika1515

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Fitness.pdf

„Jak ćwiczyć, aby osiągnąć odpowiedni efekt?” Takie pytanie zadaje sobie większość kobiet, które przychodzą ćwiczyć do fitness clubu. Zawsze istnieje jakiś konkretny, mierzalny cel. Problem jednak polega na tym, że pomimo iż ćwiczy wiele kobiet, niewielki ich procent osiąga zaplanowany efekt. A przecież, najprawdopodobniej, przykładają się do tego w takim samym stopniu. Dlaczego tak się dzieje? Okazuje się, że w każdej dziedzinie, aby osiągnąć sukces, należy zaznajomić się z tematem. Podobnie jest w ćwiczeniach ruchowych. Większość kobiet traktuje temat po macoszemu i tylko dlatego nie osiągają tego, co sobie założyły.

52 skuteczne psychorady.pdf

Odkryj sprawdzone sposoby na polepszenie jakości swojego życia! Pewnie zgodzisz się ze stwierdzeniem, że nawet jedna właściwa myśl, do której dotrzesz we właściwym czasie, może spowodować przełom w Twoim myśleniu i rozwiązać jakiś ważny dla Ciebie problem. Wiadomo, że możesz tej myśli szukać w książkach. Możesz w internecie. Wymaga to jednak dużej ilości czasu i daje małe szanse, że natkniesz się na rozwiązanie, którego szukasz. Zgodzisz się ze mną, że informacje ułatwiające życie, rozwiązujące problemy, wyjaśniające zawiłości natury psychologicznej powinny być zawsze dostępne dla każdego w każdym momencie jego życia, po to aby naprawdę mogły pomóc. Dlatego właśnie wydaliśmy tego e-booka, aby każda osoba stojąca na zakręcie życiowym, mogła znaleźć w nim pomocną wskazówkę.

Jak dbac o zdrowie watroby i pecherzyka żólciowego.pdf

Joanna Rokgruik - "Jak dbać o zdrowie wątroby i pęcherzyka żółciowego" Tylko praktyczne wskazówki Z tej wartościowej pozycji dowiesz się więcej niż czytając tomy książek medycznych. I do tego, wszystko napisane bardzo przystępnym językiem zrozumiałym dla każdego. Spójrz na spis treści i zastanów się jak bardzo ten ebook poprawi jakość Twojego życia: 1. WĄTROBA – NAJWAŻNIEJSZY ORGAN W CIELE CZŁOWIEKA 1.1. Choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego 1.2. Jak dbać o wątrobę i woreczek żółciowy? 1.3. Jak żyć i funkcjonować z chorobą wątroby? 1.4. Rola ziół i preparatów w leczeniu chorób wątroby 2. DLACZEGO WARTO DBAĆ O ZDROWIE SWOJEJ WĄTROBY? 2.1. Lokalizacja i budowa wątroby 2.2. Funkcje wątroby i pęcherzyka żółciowego

dieta-proteinowa.pdf

Zdawać by się mogło, że prawa odchudzania są jak prawa fizyki – z góry ustalone i niepodważalne. Nawet dziecko wie, że aby zrzucić zbędne kilogramy, trzeba przestać jeść. A jednak robiąca ostatnio furorę dieta proteinowa rozpętała prawdziwą rewolucję w świecie „dietetycznej nauki” – udowadniając, że najlepsze efekty uzyskuje się… właśnie jedząc! A teraz pytanie do Ciebie: czy wiesz, co łączy 1 013 000 000 otyłych ludzi z całego świata? Oni wszyscy spędzają swoje życie na diecie! Głodzą się i katują na siłowni, a mimo to wciąż pęcznieją, a ich szeregi nieustannie zasilają nowi ciężarowcy w rozmiarze XXL, Dieta proteinowa którzy testują właśnie kolejną z rzędu dietę cud. Niestety, galopująca otyłość już od lat stanowi zmorę zachodniego świata i mimo szalonych wysiłków oraz rozwoju całego przemysłu „odchudzającego”, w zasadzie nic nie można na to poradzić. Nie da się ukryć, że również Polacy coraz częściej gabarytami zaczynają przypominać Amerykanów – podawanych często jako przykład zgubnego wpływu kultury fast foodów. I podobnie jak Amerykanie, my także zamęczamy nasze ciała ćwiczeniami i drakońskimi dietami, zamiast korzystać i cieszyć się życiem! Dlaczego? Problem w tym, że większość z nas nie ma wystarczająco silnej woli, by utrzymać ostry reżim żywieniowy wymagany przez dietetyków. W efekcie czego frustracja wywołana otyłością potęgowana jest niezaspokojonym łaknieniem… Nie tędy droga! Otyli nie powinni być motywowani negatywnymi bodźcami, jak to najczęściej ma miejsce w tej chwili. Pod tym względem dieta proteinowa autorstwa Pierre'a Dukana jest zupełnie wyjątkowa, bo człowiek...

zawieranie umów o udzielanie świadczeń opieki zdrowotnej.pdf

Wegetarianizm w praktyce.pdf

Dowiedz się, czym jest wegetarianizm, jak możesz na nim skorzystać i dlaczego tyle osób decyduje się na wegetarianizm? Zdrowe odżywianie zdobywa ostatnio coraz większą popularność. Ludzie zaczynają rozumieć, że wszelkie fastfoody i kaloryczne, tłuste jedzenie nie służy ich organizmom. Można wręcz powiedzieć, że nastała ostatnio moda na zdrowy tryb życia.

Dieta_fizjologiczna_Tomasza_Reznera.pdf

Jak zdrowo i przyjemnie uzyskać i utrzymać pożądaną sylwetkę ciała? Wyrzuć do kosza bezsensowne diety, nieskuteczne tabletki, tabele kalorii i inne bzdury, którymi atakują Cię ze wszystkich stron. Nadchodzi rewolucja! zy wiesz, że 52% Polaków i 37% Polek waży za dużo? Powiem więcej, te liczby ciągle rosną! Otyłość staje się chorobą cywilizacyjną. Tomasz Rezner obala mity na temat otyłości i pokazuje właściwą drogę ku zdrowszemu życiu i lepszemu samopoczuciu. Jeśli masz problem z nadwagą, lub jeżeli interesujesz się funkcjonowaniem ludzkiego organizmu to koniecznie przeczytaj ten tekst do końca.

Jak wyleczyc nieuleczalne choroby.pdf

Wiele osób szuka coraz bardziej rozpaczliwie sposobów, dzięki którym będą mogli wyleczyć się z poważnych chorób, często uważanych za nieuleczalne. Niestety bardzo często są zmuszeni trwać w chorobie lecząc się bezskutecznie metodami ogólnie stosowanymi przez medycynę. Skoro czytasz ten tekst, z pewnością rozważasz różne możliwości i jesteś otwarty na nowe rozwiązania. Nie zdziwi Cię zatem fakt, że pozornie nieuleczalne choroby da się bardzo często wyleczyć lub mocno zniwelować powodowane przez nie cierpienie poprzez eliminację ze swego menu, produktów przyczyniających się do powstawania tych chorób i ich dalszego rozwoju?

Perfekcyjny wyglad.pdf

Jak osiągnąć wyraźne zmiany we własnej sylwetce i uzyskać wspaniały wygląd w naturalny sposób w ciągu zaledwie 6 tygodni? Każdy mężczyzna marzy o tym, aby jego mięśnie były twarde jak skała, żeby posiadać nadludzką siłę, pragnie zazdrości konkurentów oraz zainteresowania kobiet. Nie ma też kobiety, która nie chciałaby mieć zgrabnych nóg, seksownych pośladków czy jędrnych ud i ramion. Dowiedz się, co zrobić, aby Twoje marzenia o wspaniałej sylwetce stały się rzeczywistością!

Zdrowa wątroba Bóle wątroby.pdf

jak pozbyć się uciążliwych bólów towarzyszących kolce wątrobowej, jak odbudować uszkodzoną wątrobę, jak drastycznie i na trwałe pozbyć się kamieni zalegających w woreczku żółciowym, jak skutecznie wzmocnić wątrobę po wirusowym zapaleniu wątroby, jak zregenerować wątrobę uszkodzoną lekami, chemioterapią, po zatruciach grzybami, jak zniwelować wpływ substancji toksycznych (praca w szkodliwych warunkach), jak uniknąć marskości wątroby uszkodzonej alkoholem, jak minimalnym nakładem mieć dużo energii i dobre samopoczucie

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin