igla111

Prezent
Ulubiony
Wiadomość

Kobieta igla

widziany: 16.03.2017 16:47

106
1171
2170
564

4611 plików
179,36 GB

Ukryj opis

Ostatnio pobierane pliki

TRUSKAWKOWE CIASTKO.mp4

oglądaj online

z opisem

kluseczkomania.pdf

Liliana - TUPPERWARE.pdf

Tupperware - Jajeczny Garnuszek - szybkie i smaczne po....pdf

przytulaczki - łaskotek w figlarnym nastroju.avi

Ą - Ę - 19 plików.7z

pliki 1 - 11.7z

Historyjki obrazkowe.7z

06-Pinokio- Bajki-Grajki.mp3

Przygody Błękitnego Rycerzyka.07.Biedronka.avi

diety

Galeria

sortuj według:
nazwa
typ pliku
rozmiar
data dodania

27,0 MB
31 sty 14 9:29

Montignac - Jeść aby schudnąć cz.2.pdf

cześć 2

z chomika betti175

26,6 MB
31 sty 14 9:29

Montignac - Jeść aby schudnąć cz.1.pdf

Michel Montignac udowadnia opinię, że ilość spożywanych kalorii nie ma żadnego wpływu na obfitość tuszy. Dzięki tej książce zrozumiemy, dlaczego dietetycy optujący za dietami niskokalorycznymi są w błędzie i dlaczego stosowane wg ich zaleceń kuracje muszą zakończyć się niepowodzeniem. Polskie wydanie książki zostało uzupełnione i wzbogacone o kolejne rady dotyczące odżywiania się.
Nowa edycja zawiera porady, które są łatwiejsze w zastosowaniu i jednocześnie bardziej szczegółowe niż w wersji pierwszej. Zawarte w niej zalecenia pozwolą Ci dokonać właściwych wyborów żywieniowych, dzięki którym będziesz mógł... jeść, aby schudnać, i już na zawsze pozostać szczupłym i zdrowym.
cześć 1

z chomika betti175

3,5 MB
31 sty 14 9:29

pierre dukan - 350 przepisow.rar

To działa! Sama jestem przykładem. Od kilku miesięcy polskie czytelniczki oraz czytelnicy mogą sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana, francuskiego lekarza i dietetyka.

Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania, np. kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery - krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki.

350 nowych przepisów to z jednej strony efekt pracy samego autora, z drugiej sprawdzone pomysły czytelników, którzy schudli dzięki jego diecie, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji.

Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo!

* opis pobrany ze strony www.merlin.pl

z chomika betti175

4 KB
21 lis 10 18:25

016.JPG

z chomika henia1

15 KB
15 sie 10 20:21

DIETA PROTEINOWA DUKANA(1).txt

z chomika INSPIRACJA.O

12 KB
15 sie 10 20:21

Dieta dr Pierra Dukana znana jest pod nazwą dieta proteinowa.docx

z chomika apd61

49 KB
15 sie 10 20:21

Dukan Pierre - Dieta proteinowa [streszczenie].doc

z chomika oolloolloo

3,5 MB
15 sie 10 20:21

350 nowych przepisów Dukan dieta proteinowa.rar

To działa! Od kilku miesięcy możecie sami przekonać się o skuteczności rewelacyjnej diety dr. Dukana. Teraz przyszedł czas na przepisy, które urozmaicą dietę, sprawiając, że odchudzanie stanie się jeszcze łatwiejsze i... smaczniejsze. Dzięki tej książce przygotujecie pyszne, lekkie i proste dania: kurczaka w ziołach, wołowinę po burgundzku, sałatkę z krewetek i bakłażany po prowansalsku, a także desery: krem waniliowy, mus czekoladowy czy mufinki. 350 nowych przepisów to efekt pracy samego autora oraz sprawdzone pomysły czytelników, zwłaszcza zafascynowanego metodą dr. Dukana szefa kuchni jednej z paryskich restauracji. Zrzuć zbędne kilogramy - bez efektu jo-jo!

z chomika koliber67