Trening kolarski 2012 v.1.6.pdf
fabrini / Joe Friel - Biblia Treningu Kolarza Gorskiego / Trening kolarski 2012 v.1.6.pdf
Download: Trening kolarski 2012 v.1.6.pdf
Pobierz3,3 MB
W stosunku do wersji z 26 lutego zmienił się tylko spis treści, który jest zalinkowany do treści
Trenuj z głową i pulsometrem :)
Okres przygotowawczy. Zaczyna się prawdziwy trening kolarski, trwa do końca kwietnia, tak by już w kwietniu móc wystartować w pierwszym z maratonów.
Zajrzyj do planu treningowego zamieszczonego w tym dokumencie kalendarz MR 2011, lub do kalendarza MR 2012 (spakowany dokument zip)
Spis treści wyżej
Trenuj z głową i pulsometrem :)
Okres przygotowawczy. Zaczyna się prawdziwy trening kolarski, trwa do końca kwietnia, tak by już w kwietniu móc wystartować w pierwszym z maratonów.
Zajrzyj do planu treningowego zamieszczonego w tym dokumencie kalendarz MR 2011, lub do kalendarza MR 2012 (spakowany dokument zip)
Spis treści wyżej
Komentarze:
Aby dodawać komentarze musisz się zalogować
Inne foldery z plikami do pobrania
-
(W)INNA (BleBlaXX) -
1998- do or die -
1999 - the gang`s all here -
2001 Sing Loud, Sing Proud! -
2003-_Blackout -
2005 - The Warrior's Code -
2007 - The Meanest of Times -
2011 - Going Out In Style -
2013 - Midnight Memories (Kinqa94-Hindus) -
2013 - Signed And Sealed In Blood -
40 greatest hits of Ray Charles (justinehh) -
Celtic Dreams -
Celtification -
Deep Down Inside -
Dropkick Murphys -
Eurowizja 2015 -
Ewa Farna - wINNA (2015) (selfprotected) -
Julia Pietrucha - Parsley -
Just Dance -
Just Dance [PAL] -
Just Dance 2 [PAL] -
Just Dance 2 Extra Songs [PAL] -
Just Dance 3 [NTSC] -
Just Dance 4 Special Edition [PAL] -
Just Dance Greatest Hits [NTSC] -
Just Dance Kids [NTSC] -
Just Dance Summer Party [NTSC] -
Loch Ness -
nds roms gry ds -
Omnia-2007- Alive -
Omnia-2009-World of Omnia [Limited Edition] -
One Direction - Four -
One Direction - Four (blackmint) -
One Direction - Midnight Memories -
One Direction - Take Me Home -
One Direction - Take Me Home (arturofl) -
One Direction płyta Up All Night (agra1010) -
One Direction Up All Night -
poslubione armii -
Poślubione armii sezon 1 (lektor) -
Poślubione armii sezon 2 (lektor) -
Poślubione armii sezon 3 (lektor) -
Poślubione armii sezon 4 (lektor) -
Poślubione armii sezon 5 (lektor) -
Poślubione armii sezon 6 (lektor) -
Poślubione armii sezon 7 (lektor) -
Sonda -
Sonda2 -
Święto Duchów -
X Ambassadors
Inne pliki do pobrania z tego chomika
