Stanisław Górski - Joga w Terapii i Profilaktyce.pdf
-
[Nasze matki, nasi ojcowie] -
❤ 01. JOGA -
1-sza ksiązeczka do nauki pisania -
anatomia zwierzat -
Angielski na mp3 -
BBC Kurs języka angielskiego -
czytanie - sylaby -
Ćwiczenia dla 5-6 latków -
ćwiczenia grafomotoryczne -
ćwiczenia grafomotoryczne(1) -
ĆWICZENIA W POZNAWANIU LITER -
ĆWICZENIA W POZNAWANIU LITER(1) -
E-booki -
Enzymologia -
FILM -
Filmy -
Filmy polskie -
Fiodor Dostojewski - Idiota -
Fiodor Dostojewski Bracia Karamazow -
Frank Sinatra -
Język Włoski -
Kreski i kreseczki -
Kreski i kreseczki(1) -
Książeczka - Ćwiczenia usprawniające rączkę -
Kurs konwersacyjny języka angielskiego -
labirynty -
materiały (ćw) -
Muzyka -
Mykologia -
Nowe zagadaki Smoka Obiboka -
obrazki dźwiękonaśladowcze -
Oszukana.2008.RMVB-OXY.PL -
POLIGLOTA -
Połącz kropki -
połącz kropki(1) -
PRZEDSZKOLE -
puzzle -
Różne zestaw ćwiczeń -
szlaczkowe zwierzaczki -
Teatr Telewizji -
Ukryte litery -
Vanessa Mae -
Wiem Co Jem -
Wierszyki -
Zachowania konsumentów -
Zbrodnia i Kara -
zima -
zwierzęta i ich mamy -
zwierzęta wiejskie, domki zwierząt -
zwierzęta z zoo
Zrelaksuj się z jogą
Badania naukowe dotyczące efektywności psychofizycznych terapii oraz terapii z zastosowaniem jogi i medytacji w leczeniu nadciśnienia, stawiają w zupełnie innym świetle możliwości alternatywnej medycyny.
Analiza dwunastu prac z rejestrów badań Cochrane Complementary Medicine Field Registry, EMBASE, PsycInfo i CINAHL wykazała, że joga jest najbardziej efektywną terapią w leczeniu nadciśnienia spośród wszystkich terapii branych pod uwagę.
Joga i medytacja mogą być stosowane jako samodzielne bądź wspomagające terapie w przypadku chorób naczyniowo-sercowych. Mogą być stosowane również w celach profilaktycznych. Ze względu na swoją specyfikę, nie istnieje praktyczna możliwość przedawkowania, oraz nie występują negatywne efekty uboczne tych terapii z użyciem jogi i medytacji.