zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
drozd
  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Ania

widziany: 7.02.2014 18:20

  • pliki muzyczne
    1962
  • pliki wideo
    229
  • obrazy
    1361
  • dokumenty
    470

4275 plików
101,67 GB

Ukryj opis
  • 3,1 MB
  • 24 kwi 08 5:04

z chomika Beba

  • 5,1 MB
  • 24 kwi 08 5:04
...bo marzę i śnię, 2002

z chomika Beba

  • Odtwórz folderOdtwórz folder
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    0
  • obrazy
    0
  • pliki wideo
    0
  • pliki muzyczne
    3

3 plików
10,92 MB

Rozwin_sie

Rozwin_sie napisano 5.08.2013 17:02

zgłoś do usunięcia

”Zupełnie niepotrzebnym motorem mobilizującym człowieka są rożnego rodzaju lęki i obawy (przed czymś nowym, nieznanym), czyli czynniki wywołujące negatywne emocje. Ich następstwem są takie objawy, jak: drżenie, wydzielanie potu, nieprzyjemne uczucie w organizmie (np. tzw. motylki w żołądku, uczucie gorąca, zimny pot) czy mikroruchy (zauważalne np. na twarzy).

O ile niski poziom stresu (lub wysoki – w wyjątkowych sytuacjach) jest naturalny i pożądany, to nadmiar stresu jest szkodliwy. Pozostawanie przez długi czas w stresie (stan chroniczny) wywołuje choroby i obniża skuteczność naszego działania. Drugim negatywnym skutkiem jest brak spójności w Twojej komunikacji z drugą osobą. Gdy rozmawiasz z kimś i się stresujesz, jest to odbierane przez rozmówcę albo na poziomie świadomym, albo podświadomym.

Ile razy z powodu stresu oblałeś egzamin, nie zdałeś klasówki, źle wypadłeś na rozmowie kwalifikacyjnej o pracę, źle się czułeś na samą myśl o rozmowie z kimś ważnym lub przed wystąpieniem publicznym? Jeśli wcale, to masz szczęście! Bo większość ludzi boi się i stresuje niemal wszystkim.

Jak wynika z badań, 86% sytuacji, ktorych się obawiamy – nie zdarza się wcale. Na kolejne 8% nie mamy wpływu. Następne 6% to sytuacje wynikające z naszej winy. Dlatego dobrze jest nauczyć się kontroli stresu, ponieważ człowiek cierpiący na chroniczny stres staje się szybko osobą znużoną, zmęczoną, bez chęci do działania, bez radości do życia, często nadpobudliwą, cierpiącą na bezsenność, nadciśnienie, niestrawność… Lista jest długa.”

Fragment darmowej publikacji ”Stres”

romeo21

romeo21 napisano 15.08.2013 09:40

zgłoś do usunięcia
Sezar18

Sezar18 napisano 6.11.2013 11:44

zgłoś do usunięcia
--------------------------------------------
Call of Duty Ghosts BLACKBOX [22,17]GB! [Link usunięty - dowiedz się więcej]
Battlefield 4 [Polska Wersja] + CRACK [Link usunięty - dowiedz się więcej]
Batman - Arkham Origins [PL] + CRACK [Link usunięty - dowiedz się więcej]
--------------------------------------------
Nowości Filmowe [480p BRRip] [Link usunięty - dowiedz się więcej]
Nowości Filmowe [HD] [Link usunięty - dowiedz się więcej]
siano1986

siano1986 napisano 18.11.2013 14:28

zgłoś do usunięcia
Premiera Na Chomiku Album "Vitaa - Ici Et Maintenant" Polecam !!!
obrazek
Francuskie Klipy Wysokiej Jakości
v8ntsr13

v8ntsr13 napisano 1.12.2013 07:24

zgłoś do usunięcia
ruhraxw7

ruhraxw7 napisano 3.12.2013 16:32

zgłoś do usunięcia
ruhraxw7

ruhraxw7 napisano 16.12.2013 02:44

zgłoś do usunięcia
bs7n3y1182

bs7n3y1182 napisano 22.12.2013 13:11

zgłoś do usunięcia
u4o5iw17

u4o5iw17 napisano 23.12.2013 06:53

zgłoś do usunięcia
BollywoodGocha2308

BollywoodGocha2308 napisano 24.03.2014 06:27

zgłoś do usunięcia
W kazda niedziele 10 GB ....

obrazek

Ponadto zapraszam po: Aplikacje na ANDROIDA *Dyskografie *Audiobooki *E-booki *Diety i gimnastyka odchudzajaca * Dystrybucje LINUXA *Dobre i sprawdzone programy *Nauka jezykow* Gry na PC *Szeroki wybór kultowych seriali *Filmy fabularne * dokumentalne * religijne * ....... oraz naprawde duza kolekcja filmow Bollywood

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (104)Zaprzyjaźnione i polecane chomiki (104)
Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności