Wykorzystujemy pliki cookies i podobne technologie w celu usprawnienia korzystania z serwisu Chomikuj.pl oraz wyświetlenia reklam dopasowanych do Twoich potrzeb.

Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, wyrażasz zgodę na ich umieszczanie na Twoim komputerze przez administratora serwisu Chomikuj.pl – Kelo Corporation.

W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia dotyczące cookies w swojej przeglądarce internetowej. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności - http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

Jednocześnie informujemy że zmiana ustawień przeglądarki może spowodować ograniczenie korzystania ze strony Chomikuj.pl.

W przypadku braku twojej zgody na akceptację cookies niestety prosimy o opuszczenie serwisu chomikuj.pl.

Wykorzystanie plików cookies przez Zaufanych Partnerów (dostosowanie reklam do Twoich potrzeb, analiza skuteczności działań marketingowych).

Wyrażam sprzeciw na cookies Zaufanych Partnerów
NIE TAK

Wyrażenie sprzeciwu spowoduje, że wyświetlana Ci reklama nie będzie dopasowana do Twoich preferencji, a będzie to reklama wyświetlona przypadkowo.

Istnieje możliwość zmiany ustawień przeglądarki internetowej w sposób uniemożliwiający przechowywanie plików cookies na urządzeniu końcowym. Można również usunąć pliki cookies, dokonując odpowiednich zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Pełną informację na ten temat znajdziesz pod adresem http://chomikuj.pl/PolitykaPrywatnosci.aspx.

zapomniałem
Nie masz jeszcze własnego chomika? Załóż konto
beata30-1979

beata30-1979

  • Prezent Prezent
  • Ulubiony
    Ulubiony
  • Wiadomość Wiadomość

Kobieta beata

widziany: 24.04.2016 15:21

  • pliki muzyczne
    33
  • pliki wideo
    1269
  • obrazy
    2163
  • dokumenty
    378

4465 plików
922,78 GB

Ukryj opis

CIĄŻA

« poprzednia stronanastępna strona »
  • 40,2 MB
  • 16 wrz 10 19:16

1. Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym.flv

CIĄŻA - 1. Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym.flv play
Kontakt z dzieckiem w okresie prenatalnym
Zwykle rodzice są przekonani, że ich wpływ na emocjonalny i fizyczny rozwój dziecka rozpoczyna się dopiero po jego przyjściu na świat. Jednak dziś chyba już nikt nie ma wątpliwości, że rozwój dziecka zaczyna się nie w chwili przyjścia na świat, ale już w momencie poczęcia...

z chomika calineczkazbajki

  • 29,3 MB
  • 16 wrz 10 19:16

2. Pierwsze symptomy porodu- Po czym rozpoznam, ż e to już!.flv

CIĄŻA - 2. Pierwsze symptomy porodu- Po czym rozpoznam, że to już.flv play
Po czym rozpoznam, że to już!

Czy będę wiedziała kiedy jechać do porodu? Czy rozpoznam ten moment? Czy zdążę dojechać do szpitala? Czy poradzę sobie , gdy poród rozpocznie się wtedy, kiedy będę sama w domu? Co wówczas robić?
Te pytania najczęściej nurtują kobiety oczekujące narodzin dziecka.
Takie obawy są naturalne, ale można spróbować je rozwiać.

z chomika calineczkazbajki

  • 40,5 MB
  • 16 wrz 10 19:16

4. Techniki łagodzenia bólu porodowego.flv

CIĄŻA - 4. Techniki łagodzenia bólu porodowego.flv play
Techniki łagodzenia bólu porodowego

Próbując złagodzić ból porodowy możemy zastosować naturalne metody łagodzenia bólu, które są bezpieczne i mało inwazyjne, ale wymagające dużo wysiłku ze strony osoby towarzyszącej w porodzie. Alternatywą jest znieczulenie zewnątrzoponowe lub inne środki farmakologiczne, ale są to metody inwazyjne i stosując je trzeba się liczyć z pewnymi objawami ubocznymi. Znieczulenie zewnątrzoponowe jest najbardziej skuteczną formą łagodzenia bólu porodowego, natomiast metody naturalne są najbezpieczniejsze.

z chomika calineczkazbajki

  • 39,9 MB
  • 16 wrz 10 19:16

5.1 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, tanie c biodrami.flv

CIĄŻA - 5.1 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami.flv play
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami

Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą.
część 1

z chomika calineczkazbajki

  • 21,0 MB
  • 16 wrz 10 19:16

5.2 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, tani ec biodrami(1).flv

CIĄŻA - 5.2 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami1.flv play
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami

Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą.
część 2

z chomika calineczkazbajki

  • 21,0 MB
  • 16 wrz 10 19:16

5.2 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, tani ec biodrami.flv

CIĄŻA - 5.2 Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami.flv play
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające, taniec biodrami

Nie ma wątpliwości, że umiarkowana aktywność fizyczna w czasie ciąży jest niezbędna. Poród porównuje się z wysiłkiem związanym z przebyciem szybkim krokiem 40-50 km, czyli maratonu. Dlatego też tak ważne jest, by odpowiednio przygotować swoje ciało do tego ważnego wydarzenia. Systematycznie wykonywane ćwiczenia przez przyszłe mamy, pomagają zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się dolegliwości związanych z ciążą.
część 2

z chomika calineczkazbajki

  • 42,7 MB
  • 16 wrz 10 19:16

6.1. Ćwiczenia oddechowe, relaks.flv

Techniki oddychania w porodzie

Poród jest procesem instynktownym, więc oddychanie w trakcie skurczu powinno się odbywać również spontanicznie. Zdarza się jednak, że nie wszystkie kobiety mają na tyle dobry kontakt ze swoim ciałem, by poddać się jego naturalnemu rytmowi. Czasem przeszkodą jest strach przed bólem i nieznanym wydarzeniem, który sprawia, że rodzące zaczynają oddychać panicznie, a to prowadzi do hiperwentylacji, która jest niekorzystna dla matki i dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 25,9 MB
  • 16 wrz 10 19:15

6.2 Ćwiczenia oddechowe, relaks.flv

Techniki oddychania w porodzie

Poród jest procesem instynktownym, więc oddychanie w trakcie skurczu powinno się odbywać również spontanicznie. Zdarza się jednak, że nie wszystkie kobiety mają na tyle dobry kontakt ze swoim ciałem, by poddać się jego naturalnemu rytmowi. Czasem przeszkodą jest strach przed bólem i nieznanym wydarzeniem, który sprawia, że rodzące zaczynają oddychać panicznie, a to prowadzi do hiperwentylacji, która jest niekorzystna dla matki i dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 41,0 MB
  • 16 wrz 10 19:15

7. Psychologiczne aspekty porodu.flv

Psychologiczne aspekty porodu

Mówiąc o porodzie fizjologicznym nie wolno nam ignorować znaczenia psychicznej, emocjonalnej czy duchowej strony tego wydarzenia, gdyż każdy z tych czynników może w istotny sposób wpłynąć na jego przebieg – zaburzyć lub wyhamować fizjologiczny proces narodzin dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 32,0 MB
  • 16 wrz 10 19:15

8.Okres adaptacyjny noworodka.flv

Okres adaptacyjny noworodka

Zauważyłam, że niektóre noworodki mają różne wysypki. Czy to alergia?
Z reguły nie jest to alergia. Noworodek ma bardzo delikatną skórę. Pamiętajmy, że przez kilka miesięcy nasz Maluszek żył w środowisku wód płodowych, był chroniony mazią płodową. Wydostał się na suchy, „szorstki” świat. Skóra wysycha, czasem dość szybko, stąd w zgięciach kończyn mogą pojawić się delikatne pęknięcia i złuszczanie naskórka. Wymagają one starannej pielęgnacji kremem dla niemowląt.

z chomika calineczkazbajki

  • 29,6 MB
  • 16 wrz 10 19:15

9. Znaczenie karmienia piersią dla rozwoju dziecka.flv

Znaczenie karmienia piersią dla rozwoju dziecka

Jak się odżywiać w czasie karmienia? Czy potrzeba stosować jakąś specjalna dietę?
Istnieje wiele mitów na temat odżywiania się karmiącej mamy. Na przykład, że matczyny jest przyczyną kolki u niemowlęcia. To tak, jakby każdy produkt spożywany przez mamę w niezmienionej formie docierał do żołądka dziecka i tam powodował wzdęcia i bóle. Obserwując setki mam karmiących przekonałam się, że tak nie jest. Oczywiście mama powinna jeść rozsądnie, nie polecałabym na przykład talerza bigosu w tydzień po cesarskim cięciu. Na ten szczególny okres w życiu rezygnujemy z alkoholu i dymu papierosowego

z chomika calineczkazbajki

  • 40,8 MB
  • 16 wrz 10 19:15

10. Pierwsze trzy miesiące życia dziecka.flv

Pierwsze trzy miesiące życia dziecka

Rozwój psychomotoryczny dziecka jest zaprogramowany genetycznie oraz uwarunkowany wpływem bodźców ze środowiska zewnętrznego. Maluch, który przychodzi na świat zaczyna zmieniać się i rozwija swoje zmysły (wzrok, słuch, dotyk itp.), a także doskonali swoje umiejętności ruchowe. Dzieje się tak, ponieważ na jego układ nerwowy oddziałuje wiele bodźców, z których najistotniejsze są interakcje z rodzicami. Cała pielęgnacja, zabawa, karmienie, „wspólne rozmowy”, przebywanie ze sobą stymulują rozwój dziecka.

z chomika calineczkazbajki

  • 37,1 MB
  • 16 wrz 10 19:15

11. Opieka i zabiegi pielęgnacyjne.flv

Opieka i zabiegi pielęgnacyjne

Gdy pojawia się w domu noworodek, mimo że jest małą i drobną istotką, wywraca on cały porządek życia rodziców. Jego potrzeby są tak duże, że na początku życie kręci się tylko wokół niego. Fenomenem jest to, że maleństwo swoim wyglądem, a także zachowaniem cały czas wyzwala w rodzicach nieodpartą chęć obcowania ze sobą. Któż by nie chciał wziąć na ręce słodkiego maleństwa lub „porozmawiać” z nim. Każda chwila z nim spędzona jest wspaniałym przeżyciem.

z chomika calineczkazbajki

  • 26,9 MB
  • 16 wrz 10 19:15

MPUI.2009-05-18.Full-Package(2).exe

MPlayer darmowy odtwarzacz multimedialny. Jest on prawie w całości monolityczny, co oznacza, że 7 MB plik wykonywalny zawiera wszystkie niezbędne kodeki – dla większości plików, i nie wymaga instalacji jakichkolwiek zewnętrznych kodeków. otwiera wszystkie filmy

z chomika calineczkazbajki

  • 9,2 MB
  • 16 wrz 10 19:14

Badz aktywna w II okresie porodu wideo.flv

z chomika calineczkazbajki

  • 8,3 MB
  • 16 wrz 10 19:14

Badz aktywna w I okresie porodu wideo.flv

z chomika calineczkazbajki

  • 26,9 MB
  • 16 wrz 10 19:14

MPUI.2009-05-18.Full-Package(1).exe

MPlayer darmowy odtwarzacz multimedialny. Jest on prawie w całości monolityczny, co oznacza, że 7 MB plik wykonywalny zawiera wszystkie niezbędne kodeki – dla większości plików, i nie wymaga instalacji jakichkolwiek zewnętrznych kodeków. otwiera wszystkie filmy

z chomika calineczkazbajki

  • 87 KB
  • 16 wrz 10 19:14

jak uniknąć nacięcia lub pęknięcia krocza(1).doc

z chomika calineczkazbajki

  • 67 KB
  • 16 wrz 10 19:13

csection.png

z chomika calineczkazbajki

  • 0,8 MB
  • 16 wrz 10 19:13

Rodzic w domu - sheila kitzinger.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • 0,7 MB
  • 16 wrz 10 19:13

Irena Chołuj -Poród w domu.doc

z chomika calineczkazbajki

  • 12,5 MB
  • 16 wrz 10 19:12

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - część 1.flv

VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 11,0 MB
  • 16 wrz 10 19:12

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - część 2.flv

VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 32 KB
  • 16 wrz 10 19:12

ciaza.jpg

z chomika calineczkazbajki

  • 9,7 MB
  • 16 wrz 10 19:12

Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla.flv

CIĄŻA - Jak ćwiczyć Mięśnie Kegla.flv play
VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 17,9 MB
  • 16 wrz 10 19:11

Zmiana stylu życia w ciąży.flv

CIĄŻA - Zmiana stylu życia w ciąży.flv play
VIDEO - otwierane prze Windows Media Player

z chomika calineczkazbajki

  • 87 KB
  • 16 wrz 10 19:11

Pulikowski Jacek - Metody naturalne. Naturalne pla nowanie rodziny.doc

z chomika oolloolloo

  • 0,6 MB
  • 16 wrz 10 19:11

Brzuch w ruch ciaza dla aktywnych.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • 0,6 MB
  • 16 wrz 10 19:11

Dobra kondycja przez 9 miesiecy.pdf

z chomika calineczkazbajki

  • 140 KB
  • 16 wrz 10 19:11

badanie_heidelberg_pl.pdf

Obszerne streszczenie opublikowanego w "Human Reproduction" artykułu badaczy z Heidelbergu na temat skuteczności metody objawowo termicznej.

z chomika calineczkazbajki

« poprzednia stronanastępna strona »
  • Pobierz folder
  • Aby móc przechomikować folder musisz być zalogowanyZachomikuj folder
  • dokumenty
    12
  • obrazy
    2
  • pliki wideo
    14
  • pliki muzyczne
    0

48 plików
2,06 GB

bezpośredni link do folderu



Chomikowe rozmowyChomikowe rozmowy
Waldukx

Waldukx napisano 16.02.2017 19:16

zgłoś do usunięcia

mocny.chomik napisano 16.01.2018 12:17

zgłoś do usunięcia
dariusz.marcinkowski

dariusz.marcinkowski napisano 1.03.2019 20:44

zgłoś do usunięcia
witam i zapraszam do siebie po filmowe nowości

morus222 napisano 4.04.2019 08:45

zgłoś do usunięcia
skower13

skower13 napisano 25.05.2019 20:35

zgłoś do usunięcia
obrazek
irek11

irek11 napisano 27.07.2019 12:39

zgłoś do usunięcia
WITAM SERDECZNIE I ZAPRASZAM DO MOJEGO CHOMIKAobrazek
emill1212

emill1212 napisano 12.02.2020 17:38

zgłoś do usunięcia
obrazekKAŻDY ZNAJDZIE COŚ DLA SIEBIE, GORĄCO ZAPRASZAM
yehicih814

yehicih814 napisano 8.04.2022 08:43

zgłoś do usunięcia
Super chomik
henibok848

henibok848 napisano 2.01.2023 15:13

zgłoś do usunięcia
Super chomik
lakojo4197

lakojo4197 napisano 26.05.2023 01:54

zgłoś do usunięcia
Zapraszam

Musisz się zalogować by móc dodawać nowe wiadomości do tego Chomika.

Zgłoś jeśli naruszono regulamin
W ramach Chomikuj.pl stosujemy pliki cookies by umożliwić Ci wygodne korzystanie z serwisu. Jeśli nie zmienisz ustawień dotyczących cookies w Twojej przeglądarce, będą one umieszczane na Twoim komputerze. W każdej chwili możesz zmienić swoje ustawienia. Dowiedz się więcej w naszej Polityce Prywatności