Akademia Umysłu - Pamięć, Postrzeganie, Szybkie Czytanie + Gry (program PC, obraz płyty).zip

al.iz / TRENING POZNAWCZY / Akademia Umysłu - Pamięć, Postrzeganie, Szybkie Czytanie + Gry (program PC, obraz płyty).zip

Download: Akademia Umysłu - Pamięć, Postrzeganie, Szybkie Czytanie + Gry (program PC, obraz płyty).zip

Pobierz

100,25 MB

Zestaw ćwiczeń.

Trudno ocenić skuteczność owych technik. Wiemy, że mózg wytwarza nowe neurony. Wiemy, że neurony budują nowe połączenia miedzy sobą (inaczej nie byłoby możliwe uczenie się). Wiemy, że używanie określonych funkcji mózgu poprawia wydajność i wpływa na jego budowę (np. taksówkarze mają większy hipokamp odpowiedzialny za pamięć przestrzenną i zapis informacji do pamięci długotrwałej).

Nie jest rozstrzygnięte jednak czy owe ćwiczenia poprawiają wydajność "ogólną" czy tylko w wykonywaniu tych ćwiczeń. Znaczy - nie jest pewne czy nabytą sprawność można przenieść "w życie".

Mimo to warto próbować systematycznie ćwiczyć. Na pewno nie zaszkodzi ;)

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

al.iz

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

BrainWorkshop 4.8.4 (program komputerowy).zip

A recent study published in PNAS, an important scientific journal, shows that a memory task called dual n-back improves working memory (short term memory) and fluid intelligence. These findings are important because fluid intelligence was previously thought to be unchangeable. Those findings have since been replicated twice with strongly positive results, and two more times in smaller studies with weaker, but still positive, results. Brain Workshop implements this dual n-back task, and enables you to improve your working memory and fluid intelligence. The dual n-back task involves remembering a sequence of spoken letters and a sequence of positions of a square at the same time, and identifying when a letter or position matches the one that appeared n trials earlier. Brain Workshop can closely replicate the conditions of the original study. In addition, it also includes optional extended game modes such as Triple N-Back and Arithmetic N-Back. It also includes features such as statistics tracking, graphs and easy configurability.

Goleman - Inteligencja społeczna (pdf).7z

Nasze reakcje na zachowania innych oraz ich reakcje na nasze zachowania wywierają przemożny wpływa na biologię naszego organizmu, inicjując złożone reakcje hormonalne, które regulują wszystko: od pracy serca po układ odpornościowy. A zatem dobre stosunki z innymi są jak witaminy, a złe - jak trucizna. Jak więc żyć, by czerpać jak najwięcej "witamin"? Czy istnieje taki sposób wychowania dzieci, który zagwarantuje im szczęście? Na czym powinna się opierać trwałość małżeństwa? Jak szefowie i nauczyciele mogą wydobyć to, co najcenniejsze, od swoich pracowników i uczniów? Jak podzielone nienawiścią i przesądami grupy społeczne mogą żyć razem? Goleman odpowiada nam na te pytania radykalnie: natura dała nam skłonność do empatii i współpracy - musimy jednak rozwijać w sobie inteligencję społeczną, aby pozytywnie rozwiązywać problemy współistnienia z innymi.

fbe5.jpg

Zanim zaczniesz biegać.pdf

Ćwiczenia w truchcie.pdf

Ćwiczenia w miejscu.pdf

Ćwiczenia rozciagajace.pdf

15 praw Tima Noakesa.pdf

Gimnastyka rozciągająca.pdf

Fartlek.pdf

więcej plików z tego folderu...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin