Richards - Overcoming Social Anxiety, step by step. Audio version (terapia poznawczo-behawioralna).zip

al.iz / FOBIA SPOŁECZNA (lęk społeczny) / Richards - Overcoming Social Anxiety, step by step. Audio version (terapia poznawczo-behawioralna).zip

Download: Richards - Overcoming Social Anxiety, step by step. Audio version (terapia poznawczo-behawioralna).zip

Pobierz

0,89 GB

POJEDYNCZE PLIKI ZNAJDUJĄ SIĘ W FOLDERZE POWYŻEJ

Słynna terapia dr Richardsa, który sam cierpiał przez wiele lat na fobię społeczną. Nagrania audio po angielsku; dołączone są do nich oryginalne notatki do czytania.

Tekst notatek został przetłumaczony w całości (tłumaczenie nie jest wolne od parafraz). W pliku znajduje się dodatkowo niepełne tłumaczenie nagrań ze słuchu.

Komentarze:

Nie ma jeszcze żadnego komentarza. Dodaj go jako pierwszy!

Aby dodawać komentarze musisz się zalogować

al.iz

Idź do chomika

Inne foldery z plikami do pobrania

Inne pliki do pobrania z tego chomika

Goleman - Inteligencja społeczna (pdf).7z

Nasze reakcje na zachowania innych oraz ich reakcje na nasze zachowania wywierają przemożny wpływa na biologię naszego organizmu, inicjując złożone reakcje hormonalne, które regulują wszystko: od pracy serca po układ odpornościowy. A zatem dobre stosunki z innymi są jak witaminy, a złe - jak trucizna. Jak więc żyć, by czerpać jak najwięcej "witamin"? Czy istnieje taki sposób wychowania dzieci, który zagwarantuje im szczęście? Na czym powinna się opierać trwałość małżeństwa? Jak szefowie i nauczyciele mogą wydobyć to, co najcenniejsze, od swoich pracowników i uczniów? Jak podzielone nienawiścią i przesądami grupy społeczne mogą żyć razem? Goleman odpowiada nam na te pytania radykalnie: natura dała nam skłonność do empatii i współpracy - musimy jednak rozwijać w sobie inteligencję społeczną, aby pozytywnie rozwiązywać problemy współistnienia z innymi.

fbe5.jpg